Nuair a thòisich mi air NoFap, bha mi air coimhead air na bhidiothan YBOP, agus gu fìrinneach a ’smaoineachadh gu robh NoFap gòrach. Thuirt mi rium fhìn gu robh fapping fallain, agus nach robh adhbhar ann a leigeil seachad. Rinn a h-uile duine e, carson a bha mi eadar-dhealaichte? Chuir na bhideothan YBOP sìol a dh ’atharraich mi a-steach cò mise an-diugh, agus tha mi fhathast ag atharrachadh gu mòr. Mus do thòisich mi, bha mi trom-inntinn, cha robh mi gu math sòisealta. Bha mi eadhon a ’dearbhadh nach robh ùidh agam ann an feise le mo sheann leannan (sgeulachd èibhinn, dh’ innis mi dhi na tha mi air atharrachadh o chionn ghoirid, nach cuala mi air ais bhuaipe, ha!).
A-nis, 180 latha às deidh sin, tha mi a ’coimhead air ais air cò ris a bha mi cho dèidheil .. seòrsa de chuimhne èibhinn. Chan eil mi a-nis a ’coimhead gun spèis sam bith do bhoireannaich mar na h-uilebheistean meallta gnè sin. Tha mi a ’tuigsinn gur e daoine a th’ annta a tha ag iarraidh a bhith air an aithneachadh gu h-iomlan .. gu tòcail, gu spioradail agus gu corporra. Air sgàth seo, tha mi a ’làimhseachadh a h-uile duine mar charaid .. co-ionann, agus (ged is e obair slaodach a th’ ann a bhith a ’togail earbsa) bha e comasach dhomh ruighinn a-mach agus feuchainn ri daoine fhàgail ann an àite nas fheàrr na mus do choinnich iad rium.
Chan eil mi dha-rìribh ceangailte gu tòcail ri aon bhoireannach a-nis, agus mar thoradh air sin chan eil feum agam air an seòrsa dearbhaidh sin mar dhuine. Tha an dearbhadh agam a ’tighinn bhon fhìrinn gu bheil mi air rudeigin a chuir fodha a tha a’ mhòr-chuid de mo charaidean air an uabhasachadh. Tha mi air mo shaoradh bho rudeigin a chùm mi air ais fad mo bheatha, agus tha e a ’dearbhadh. Tha mi air gabhail ri mo ghnèitheas mar dhuine le miann agus miann. Tha an ìsleachadh uamhasach a dhèilig mi ri mo bheatha air falbh. Is urrainn dhomh èisteachd ri ceòl agus a bhith a ’faireachdainn luaith dopamine .. rudeigin a bha gu math cèin dhomh ro pornagraf. Tha mi a ’fuireach beatha an-dràsta, a’ dèanamh obair làitheil nas lugha mun àm a dh ’fhalbh agus san àm ri teachd. Tha spòrs agam, agus bidh mi a ’feuchainn ri beatha dhaoine eile a dhèanamh na àite nas fheàrr.
Na gabh ceàrr mi, chan eil mi a ’smaoineachadh gur mise am beacon gleansach seo. Tha eagal orm fhathast a bhith air mo dhiùltadh, agus tha eagal orm nach eilear ag iarraidh orm. Tha mi a ’feuchainn ri gabhail ris na faireachdainnean agam mar mi-fhìn (far an robh mi roimhe, bha faireachdainnean gu math cèin rium) .. co-dhiù a-nis tha mi ag aithneachadh fearg, co-fhaireachdainn, miann, agus barrachd mar a bhios iad a’ dol nam chridhe. Tha e dìreach na chùis gabhail riutha, airson nas fheàrr no nas miosa, mar mi-fhìn.
Tha e air a bhith na rathad fada, agus chan eil mi a ’smaoineachadh gum b’ urrainn dhomh a bhith air a dhèanamh gun a bhith ag aithneachadh pornagraf agus masturbation mar addiction. Tha mi an dòchas gun cuidich an snàithlean seo sealltainn dhut far am faodadh an turas seo do thoirt. Ma tha ceist sam bith agad, freagraidh mi mar as fheàrr as urrainn dhomh. 🙂
TLDR: Tha mi air gabhail ri mo ghnèitheas mar dhuine, agus dh ’ionnsaich mi feum a dhèanamh den chumhachd fhìor aige gus beatha nan daoine mun cuairt orm a leasachadh?
LINK - Làithean 180; A-nis na dhuine air atharrachadh, agus ag atharrachadh
by rudeigin
;
