Tha mi air a dhèanamh mu dheireadh gu 90 latha. Gu h-ìosal bidh mi a ’cunntadh còmhla na buannachdan a fhuair mi le bhith a’ dèanamh dùbhlan nofap. Is iad na buannachdan agam:
Cumhachd - Chan urrainn dhut eadhon smaoineachadh dè an lùth a fhuair mi bho thòisich mi air an dùbhlan nofap - tha a ’bhuaidh inntinneach. Nuair nach eil mi ag obair a-muigh anns an gym, tha duilgheadas agam a bhith a ’suidhe fhathast sa chlas, air sgàth na tha de lùth air fhaighinn le bhith gun a bhith a’ fap.
Aisling fliuch - Cha d ’fhuair mi dad. An toiseach bha mi gu math diombach leis, ach mu dheireadh bhris mi tron inntinn le bhith ag ràdh rium fhìn: “Chan eil feum agad air orgasm, cò as a tha am fuck a’ gabhail cùram? ”
Smachdachadh - Tha m ’fhèin-smachd air skyrocketed. Ma tha mi airson rudeigin a dhèanamh gheibh mi DÈANAMH. Gun slacking, no “Gheibh mi air a dhèanamh a-màireach” smuaintean.
Sgilean sòisealta - Bu mhath leam taing a thoirt do Seddit airson mo chuideachadh a bhith nam neach sòisealta nas fheàrr. Tha mi air tòrr a leughadh bho làrach-lìn Seddit agus air tòrr ionnsachadh. Tha mi an-dràsta an sàs ann an 4 càirdeas boireann agus iomadach fireann, rud nach robh mi a-riamh comasach. Mòran taing Seddit!
Fitness - Is e an t-amas agam ann am fallaineachd leth marathon a chrìochnachadh ann an aon latha ann an iomradh. Tha iomradh air a bhith uamhasach spòrsail agus dùbhlanach! An aon rud a chanainn ris na daoine sin a tha a ’beachdachadh air fallaineachd: Lorg rudeigin a tha a’ còrdadh riut! Chan e rudeigin a thuirt cuideigin a bu chòir dhut a dhèanamh air sgàth na fèithean mòra a gheibheadh tu. Feumaidh tu an aon rud sin a tha a ’còrdadh riut a lorg, agus cùm a’ dèanamh gus am bi thu toilichte leis na h-amasan agad.
Bòidhchead ann am boireannaich - B ’e a’ chiad rud a mhothaich mi nuair a thòisich mi air an dùbhlan nofap agam, gun robh an droch chleachdadh agam a bhith a ’faicinn dìreach bòidhchead bhoireannaich a’ gluasad gu fèin-ghluasadach gu bhith gu math deònach agus fosgailte a dh ’ionnsaigh cha mhòr boireannach sam bith a choinnich mi.
Miann feise - An-dràsta tha mi airson a dhol a-mach an sin agus FIND mate dhomh. Cha robh mo mhiann gnèitheasach a-riamh nas àirde, agus tha mi air tòiseachadh a bhith nas amhairc a thaobh boireannaich a dh ’fhaodadh a bhith nan deagh charaidean agus mu dheireadh thall nan màthraichean math. Chan eil e gu tur mu dheidhinn am bòidhchead tuilleadh.
A ’coimhead air ais air na 90 latha a dh’ fhalbh, thàinig mi a-mach gum faod duine sam bith seo a dhèanamh ma chuireas iad an inntinn ris. Tha mi a ’faireachdainn mar neach nas fheàrr le uiread a bharrachd ri thoirt seachad, an taca ris an t-seann duine agam fhèin. Seadh, tha cùisean air a bhith cruaidh air an rathad chun àite far a bheil mi an-diugh, ach chan eil sin dad an coimeas ri duais aig an loidhne crìochnachaidh. Agus chan eil mi a ’bruidhinn mu dheidhinn fapping.
Dha na h-uile fapstronauts a-muigh an sin: Cùm suas e! Tha fios agam gun urrainn dhut a dhèanamh! Gun toirt a-steach! Gun ghèilleadh! NoFap!
PS. Seo mo “Na leig seachad e” cruinneachadh pàipear-balla, dhaibhsan a dh ’fheumas beagan a bharrachd airson an rathad air thoiseach ort.
LINK - Dùbhlan NoFap - Na buannachdan agam às deidh 90 latha (Pàipearan-balla gluasadach taobh a-staigh)
by Soulmonkey
ÙRACHADH - Aon Bhliadhna
Tha mi air tighinn gu math fada am-bliadhna. Tha mi air tighinn gu ìre ann an dòighean nach robh mi a-riamh a ’smaoineachadh a bha comasach. Tha a ’bhliadhna seo air a bhith na àite tionndaidh nam bheatha.
Cha bhith mi an aon rud a-rithist agus airson sin - chan urrainn dhomh ach mo thoil agus mo smachd fhìn a thoirt taing. B ’e a’ chiad dà sheachdain a bu duilghe faighinn seachad air. Cha chreid mi gum bithinn air a choileanadh gu bràth às aonais taic an subreddit seo (Tapadh leat!). Gu fortanach bha mi a ’gluasad a-mach a dh’fhuireach leam fhìn, air falbh bho mo phàrantan. Bha mi 21 aig an àm sin. Tha mi gu math cinnteach gun do chuidich seo mi tron chiad dà sheachdain oir bha fios agam gum fàsadh seo gu bhith na àite tionndaidh mòr nam bheatha nam bithinn soirbheachail. Às deidh an amas 90 b ’urrainn dhomh coimhead air ais air cuid de rudan iongantach a dh’ ionnsaich mi (Ceangal) mum dheidhinn fhìn agus mar a dh ’atharraich mi gu bhith nam dhuine nas fheàrr. A-nis tha mi a ’coimhead air ais a-rithist agus a’ faicinn a ’bhliadhna as iongantach nam bheatha!
B ’e aon de na h-amasan agam am-bliadhna a bhith nam dhuine sòisealta nas fheàrr agus a bhith gad ghiùlan tòrr nas àbhaistich timcheall air boireannaich agus is urrainn dhomh a ràdh gu sàbhailte gun do chuir mi crìoch air an amas seo mu thràth letheach slighe tron bhliadhna seo. Is mise a tha mi airson a bhith timcheall air daoine eile agus chan eil dragh orm a-riamh ciamar a bhios daoine eile gam riochdachadh. Aon de na rudan a dh ’ionnsaich mi / r / Seduction is gum feum thu an-còmhnaidh dealbh a dhèanamh den fhear a tha thu airson a bhith airson a bhith nad dhuine. Bi misneachail an-còmhnaidh agus gàire an-còmhnaidh airson adhbhar Dhè!
Mus do thòisich a ’bhliadhna seo bhithinn iomagaineach nuair a bhithinn a’ dol gu pàrtaidhean no cruinneachaidhean sòisealta, uaireannan cha bhithinn eadhon a ’bodraigeadh a dhol a dh’ ionnsaigh beagan leisgeul bacach sa mhionaid mu dheireadh. A-nis is urrainn dhomh coimhead air ais air a ’bhliadhna seo agus faicinn mar a thug an cruth-atharrachadh agam buaidh air mo chomas a bhith sòisealta. A-nis tha mi an-còmhnaidh a ’coimhead air adhart ri bhith a’ caitheamh ùine còmhla ri mo charaidean, agus is e a bhith a ’faighinn eòlas air daoine ùra ann an suidheachaidhean sòisealta ùra an rud as fheàrr as aithne dhomh!
B ’e amas eile dhomh am-bliadhna a bhith nam neach nas tarraingiche agus an ìre eadar-obrachaidh le boireannaich a mheudachadh. A-rithist le cuideachadh bho / r / Seduction, Tha mi air a dhèanamh gu ruige seo agus chan urrainn dhomh taing a thoirt dhaibh gu leòr airson mo chuideachadh le mo thuras! Ron turas seo. A ’coimhead air ais is urrainn dhomh le gàire sleamhainn a ràdh gu bheil na h-eadar-obrachaidhean sin mar fhìrinn a-nis. Chan eil boireannaich na nì dhòmhsa tuilleadh agus tha e air mo eadar-obrachadh sòisealta leotha a dhèanamh mòran nas fhasa na bha e roimhe. Nuair a bhios mi a ’bruidhinn ri nighean, chan eil mi a’ bruidhinn ri aodann breagha tuilleadh; Tha mi a ’bruidhinn ri duine! Nuair a thig e gu bhith a ’dol air ais tha mi fhathast a’ faireachdainn gu bheil turas fada air thoiseach orm, ach tha mi air bhioran airson na bliadhna ùir bhon a gheall mi dhomh leannan a lorg mus bi a ’bhliadhna seachad.
Tha mi air a bhith duilich agus duilich am-bliadhna, ach is urrainn dhomh a ràdh le misneachd gu bheil mi mu thràth a ’coimhead air adhart ris na h-atharrachaidhean ùra sin ann an 2014, oir tha fios agam nach eil an mean-fhàs agam bho bhalach gu duine ach dìreach air tòiseachadh.
PS Seo mo Pàipearan-balla gluasadach air eagal ‘s nach fhaca duine sam bith e anns a’ phost latha 90 agam (duilich mun ìomhaigh dhùbailte a-staigh an sin)
PPS Ma tha ceist sam bith aig duine sam bith mun turas agam / NoFap, na bi leisg iarraidh! Tha mi a ’faireachdainn gum biodh e na b’ fhasa dhomhsa agus dhutsa ceistean a fhreagairt na bhith a ’dèanamh balla teacsa, mar sin feuch - teine air falbh! 🙂
ÙRACHADH - Rinn mi dà bhliadhna air / NoFap AMA