POST LÀIMHE - Mar sin, innisidh mi dhut beagan mum dheidhinn fhìn. Mar a tha mi a ’sgrìobhadh seo tha mi 21 bliadhna a dh’ aois agus tha mi air dearbhadh dhomh fhìn, do mo phàrantan agus mo cho-aoisean gur e mise as miosa a thaobh tràilleachd. Gu fortanach, tha fios agam air seo mum dheidhinn fhìn cuideachd agus fhuair mi air a ’mhòr-chuid de na cleachdaidhean agam a bhreabadh.
Nuair a bha mi 14 thòisich mi ag òl, tha deoch-làidir a ’ruith anns an teaghlach agam agus tha m’ athair deoch làidir ag obair agus mar sin thòisich mi a ’coimhead suas ri‘ òl ’, a’ smaoineachadh gur e dìreach pàirt de bheatha anns an teaghlach agam no cuid de shit gòrach mar sin. Timcheall air an aon àm lorg mi luibhean agus toitean, a thàinig gu droch dhìol an dà chuid. Mu 2 phasgan de thoitean gach latha, no trì nam bithinn a-muigh ag òl. Rugadh agus thogadh mi ann an Amsterdam, agus mar sin bha luibhean ri fhaighinn gu furasta .. agus rinn mi deagh fheum de sin, a ’bhliadhna mus do stad mi bha mi a’ smocadh co-dhiù 10 joints gach latha. Gu h-iomlan, smoc mi toitean airson 3 bliadhna, luibhean airson ceithir bliadhna agus dh ’òl mi mu 6 bliadhna. Aig mo shealladh bha mi ag òl mu 80 leann gach seachdain. Chan eil mi air deoch fhaighinn ann am mìos a-nis, agus anns na 12 mìosan roimhe sin tha mi air a bhith gu tur sòlaimte airson timcheall air 10 mìosan.
A bharrachd air an sin, tha gèamadh, eadar-lìn san fharsaingeachd agus gambling air a bhith nam laigsean mòra dhomh .. gu fortanach fhuair mi air cumail air falbh bhon fheadhainn gu ìre mhòr agus, le eòlas air mo laigse air a ’phuing seo, sheachain mi drogaichean cruaidh mar heroin, cocaine msaa. Rud eile. Bhiodh mi air a bhith fucked royally.
A ’tighinn bho chuideigin le eòlas gu leòr le stad a chuir air ana-cleachdadh stuthan. Innsidh mi dhut, is e PMO an cleachdadh as duilghe a dh'fheumas mi a bhreabadh.
A-nis, carson a chuir mi romhpa an cleachdadh seo a bhreabadh cuideachd:
Timcheall air bliadhna air ais leasaich mi pian stamag a dh ’adhbhraich a’ bhuineach timcheall air aon uair san t-seachdain, faireachdainn mar gum biodh cuideigin a ’putadh mo stamag gu slaodach an-còmhnaidh, a’ cur a-mach dà uair san t-seachdain agus gu tric a ’cur ìmpidh orm a dhèanamh gun dad a’ tighinn a-mach. Mhair e airson timcheall air 5 mìosan mus d ’fhuair mi air a shocrachadh mu dheireadh (Thug e greis air na dotairean faighinn a-mach dè dìreach a bha mi a’ faighinn duilgheadas leis) .. agus is dòcha nach eil e na iongnadh sam bith gu robh mi uamhasach duilich a bhith a ’measgachadh le mo chuid obair-stiùidio agus an obair pàirt-ùine agam. Bha eagal orm an-còmhnaidh a bhith a ’faighinn pianta no mì-chofhurtachd fhad‘ s a bha mi aig an obair, no fhad ‘s a bha mi sa cholaiste. Aig an aon àm leasaich mi fiabhras feòir nach do rinn mi a-mach gus an d ’fhuair mi na h-aon chomharran bliadhna an dèidh sin.) A dh’ adhbhraich pian uamhasach nam shùilean, faireachdainn mar gum feumadh mi caoineadh, sreothartaich agus cuideam cunbhalach nam inntinn sinuses.
Mar sin chan e a-mhàin gu robh mi a ’coiseachd mun cuairt a’ faireachdainn mar gum biodh cuideigin an-còmhnaidh gam phianadh anns an stamag, bha mi an-còmhnaidh, no mar sin bha e a ’faireachdainn, nuair a bha mi a’ caoineadh fad na h-ùine. Dh'adhbhraich seo ionnsaighean panic uamhasach, agus an uairsin iomagain agus trom-inntinn iomlan.
Mar sin, is e stad air PMO dìreach aon de na ceumannan a tha mi a ’gabhail gus dèanamh cinnteach gum bi beatha nas fheàrr dhomh. Is dòcha gur e an suidheachadh slàn seo an rud as fheàrr a tha air tachairt dhomh, oir thug e orm a dhol a choimhead air eòlaiche-inntinn, thug e orm stad a bhith ag òl, thug e orm beachdachadh air PMO mar dhuilgheadas, thug e orm tòiseachadh a ’meòrachadh agus chùm mi barrachd misneachd orm a bhith a’ leantainn air adhart leis na h-àiteachan-obrach agam.
Cha do dh ’fheuch mi PMO uair no dhà a-nis, agus tha mi air a thighinn chun ruitheam seo bhon uair sin:
-2 seachdainean no PMO
-relapse, binge de làithean 2-4
-2 seachdainean no PMO
Air adhbhar air choireigin chan urrainn dhomh faighinn seachad air an dà sheachdain sin, bidh mi an-còmhnaidh a ’tubaist ann. Mar sin a-nis tha mi a ’dol a dh'fheuchainn ri faighinn gu 90 latha, an dòchas le do thaic!
Is e latha 18 august 1.
SEO SINN A-NIS!
Tha mi cuideachd a ’faireachdainn tòrr a bharrachd lùth, mar sin barrachd air an oir .. gnìomhach, le fòcas nuair nach bi mi a’ PMO gu bheil mi airson faighinn a-mach càite an toir seo mi.
A ’cogadh cogadh air eisimeileachd; bhuannaich a ’chiad bhlàr
An t-Samhain 26, 2012
Dhan fheadhainn agaibh nach eil eòlach orm, is mise Primetime agus tha mi toilichte a ràdh gun d ’fhuair mi an rionnag gorm agam às deidh 100 latha de staonadh iomlan. Nuair a thòisich mi air an turas seo an toiseach cha robh dùil agam gum faighinn cho fada seo, cha robh mi eadhon air a dhol seachad air a ’chomharra 14 latha fhathast!
Bheir mi ro-ràdh goirid mu na rudan a dh ’fhiosraich mi mus stad mi PMO. Aig an àm sin bha mi air stad a chuir air òl, smocadh luibhean, geamannan bhidio agus toitean .. cuid de na rudan ris an robh tòrr trioblaid agam. Mar as trice bidh mi a ’gluasad bho aon chur-ris gu fear eile, thòisich e le bhith a’ cluich gheamannan bhideo airson 10 uairean a-thìde gach latha, an uairsin chaidh mi air adhart gu joints 10 gach latha .. às deidh dhomh stad air sin, dh ’fhàs an deoch agam gu 80 beers gach seachdain.
Anns an eadar-ama, bha PMO na chuspair a bha a ’nochdadh uair is uair nam bheatha. Nuair a smaoinicheas mi mu dheidhinn, tha mi air a dhol tro gach seòrsa fetishes thairis air na bliadhnaichean. B ’e bestiality an rud a bh’ agam aon uair, ach o chionn ghoirid bha e air a bhith gu ìre mhòr tàmailteach, irioslachd porn.
Symptoms a bh ’agam 100 làithean air ais (bheir mi cunntas air cho dona sa tha sgèile 1-10, gus an innis mi dhut mar a leasaich e):
• HOCD 7/10
• Draghan sòisealta / ionnsaighean panic 8/10
• Ìsleachadh 8/10
• lethargy 7/10
• Ceò eanchainn 7/10
• Feise feise (a bhith a ’smaoineachadh air seallaidhean porn rè gnè gus fuireach cruaidh) 7/10
• Ro-shealladh dòchasach air beatha 6/10
Às deidh làithean 100 gun PMO?
• HOCD = 1/10
• Draghan sòisealta = 2/10
• Ìsleachadh 1/10
• lethargy = GONE
• Ceò eanchainn = GONE
• Feise gnèichte = 1/10
• Sealladh dòchasach air beatha? GUN.
A-nis na gabh ceàrr mi, cha b ’e dìreach“ no PMO ”a fhuair mi tro na rudan sin. Thug e beagan obair, beagan fallas agus beagan deòir. Agus chan eil am blàr seachad fhathast, ach rinn mi e fada gu leòr airson a bhith a ’comharrachadh airson a-nis. Chan e dragh sòisealta airson aon rud rudeigin a tha a ’dol a chall air falbh leis fhèin, is e rudeigin a th’ ann a dh ’fheumas tu a bhith ag obair air a h-uile latha. Faigh taobh a-muigh an taighe agad agus gu sònraichte taobh a-muigh do shòn comhfhurtachd gach seachdain. Ma tha seachdain chruaidh air a bhith agad a-mach às an raon comhfhurtachd agad, tha sin fionnar .. faodaidh tu fuireach a-staigh airson latha no dhà, fuarachadh, beagan cadal fhaighinn agus faighinn seachad air. Ach bi cinnteach gum bi thu air an loidhne aghaidh a-rithist an ath sheachdain, agus a ’dol a bhreabadh asal. Tha taisbeanaidhean air a bhith agam cha mhòr a h-uile seachdain an dà sheachdain a dh ’fhalbh, nam biodh tu air innse dhomh sin o chionn bliadhna, tha mi a’ smaoineachadh gum bithinn air èigheachd. Ach a-nis? Tha mi deiseil agus tha mi a ’coimhead air adhart ri bhith gan dèanamh! 
(Cha bhith mi a ’cleachdadh an emoticon seo gu tric, agus mar sin tha seo na fhìor thoileachas an seo.)
B ’e na rudan a chuidich mi a’ breabadh na rudan sin uile:
• A ’gearradh a-mach cofaidh, ag òl tì na àite. Deoch uisge gu leòr cuideachd, agus cuir dheth deochan siùcair
• Tilg air falbh an telebhisean agad.
• Cuir crìoch air ùine air an eadar-lìn (fhathast a ’strì leis an sin mi-fhìn, am fear seo a tha mi airson a’ chùis a dhèanamh air na 100 latha a tha romhainn.)
• Geàrr a-mach GACH masturbation, na dèan bullshit thu fhèin.
• Dèan meòrachadh gach seachdain, is fheàrr gach latha.
• Eacarsaich 3-4 tursan san t-seachdain
• Rach a-mach còmhla ri do charaidean (sòlaimte ma tha sin comasach, agus tha e comasach!) Uair no dhà san t-seachdain. Gabh grèim air cupa cofaidh agus beagan lòn mura h-eil thu airson a bhith timcheall air daoine air mhisg.
• Agus gu dearbh: CUIR FIOSRACHADH FUCKING!
Le bhith a ’faighinn obair seasmhach agus obair aig a’ cholaiste gu mòr a ’cuideachadh cuideachd, faigh balach ruitheam! Feuch ri dùsgadh tràth agus a dhol dhan leabaidh tràth.
A-nis, tha mi air leth toilichte gun do lorg mi am fòram seo agus a h-uile duine air. Tha mi a ’guidhe gach soirbheachas dhut ann a bhith a’ faighinn do reultan agus gu sònraichte, ann a bhith a ’leasachadh do bheatha. A ’guidhe dhomh fortan faighinn tro na h-ath làithean 100!
;