Às deidh 91 latha, leig mi seachad Nofap. Is e seo a ’chiad oidhirp agam agus cuideachd a’ chiad ‘ath-chraoladh’ agam ged a bha e na cho-dhùnadh mothachail a bhith a ’taghadh masturbate, mar sin cha chanainn gur e ath-chraoladh mar sin a th’ ann.
Is e an adhbhar a chuir mi masturbated air sgàth gu bheil porn a-mach às mo bheatha. Chan fheum mi porn, cha tèid gu bràth. Bha mi airson faicinn mar a bheireadh M’ing orm faireachdainn, nam bithinn a ’faireachdainn diofar.
Is e am freagairt, tha. Tha mi a ’faireachdainn gun deach mo chuir sìos, ach cuideachd moiteil gun deach agam air an dùbhlan a choileanadh. Chan eil mi a ’smaoineachadh gun dèan mi masturbate a-rithist airson 2 sheachdain eile no mar sin. Tha mi a ’faireachdainn mar a tha mo bheatha air atharrachadh airson math, agus cha dèan mastachadh bho àm gu àm cron air cò a th’ annam.
Tha mi nas misneachaile annam fhìn. Agus is e sin gu dearbh am facal airson a h-uile càil a chrìochnachadh. Nas misneachaile. x10 barrachd gu dearbh. Bha NoFap na dheagh eòlas. Cha bhith mi ag ath-shuidheachadh mo bhràiste oir chan eil mi a ’smaoineachadh gum bi mi eadhon air an làrach-lìn seo a-rithist.
Gur math a thèid leis a h-uile duine, tha an stuth seo ag obair gu fìor.
LINK - Tha mi dìreach air stad a chuir air NoFap
by gunnerboyg
POST INITIAL - Dìreach air tòiseachadh. molaidhean sam bith?
Mar sin, hi, is dòcha gum bi mi ag ùrachadh an t-seachdain seo.
Tha mi nam fhireannach 21 bliadhna a dh ’aois, a’ coimhead ri dùbhlan nofap a dhèanamh gus cuideachadh le m ’imcheist, droch thoraidhean le boireannaich, a’ faireachdainn nach eil mi cho ceangailte ri boireannaich, agus a bhith a ’faicinn far a bheil e a’ toirt orm. Fhuair mi a-mach gur e duilgheadas a bh ’ann mo dhragh coileanaidh agus inbhean neo-reusanta a thaobh boireannaich agus gun tàinig e gu lèir bho dhuilgheadas falaichte. PMO. Cò aig an robh fios gum faodadh e buaidh cho mòr a thoirt air d ’inntinn? Tha mi a ’gealltainn atharrachadh, gun ath-chraoladh, tha mi airson seo a dhèanamh a’ chiad uair.
Cha bhithinn ag ràdh gu mòr gu bheil mi a ’faighinn grèim air porn, oir tha mi air a dhol dà sheachdain às aonais ach a bhith a’ faicinn dealbh de bhoireannach lomnochd gun fhios. Chan eil mi air tadhal ann an dà latha, agus sin nuair a thòisich mi air an dùbhlan seo. Thachair mi dìreach a bhith a ’feuchainn ri porn a chuir dheth co-dhiù. Is urrainn dhomh innse dhut uile gur e am pàirt cruaidh den dùbhlan seo dhòmhsa am pàirt nofap chan e am pàirt no porn.
Dè na ‘sàr chumhachdan daonna’ a bhios daoine a ’bruidhinn? Tha mi misneachail nam chomas rudan a dhèanamh, ie ionnstramaid ùr ionnsachadh. Ach chan eil mi misneachail nuair a thig e gu nigheanan, idir. Chan e dìreach dòigh a tha seo dhomhsa ge-tà, tha mi airson atharrachadh mar a tha mi a ’faireachdainn mu bhoireannaich nach eil mi dìreach airson seo a dhèanamh airson feise.
;
