Aois 22 - A ’fulang le trom-inntinn, ADHD, iomagain: feumach air mo bhuinn nas lugha agus nas lugha, faireachdainn nas fheàrr / nas toilichte

An toiseach dheth ... bhris an neach-leantainn anns a ’choimpiutair agam an-dè agus mar sin tha seo uile ga dhèanamh air seann fòn nach robh mi eadhon a’ smaoineachadh a gheibheadh ​​e air reddit. Le bhith ga ràdh chan eil sgrùdadh litreachaidh ann mar sin seadh .. Àicheadh

Gu ceart càite a bheil mi a ’tòiseachadh, ann an dòigh tha mi a’ faireachdainn mar gu bheil mi a ’toirt seachad òraid dealachadh ach chan eil ann ach toiseach.

Tha na làithean 90 a dh ’fhalbh air a bhith gu math inntinneach agus buannachdail chun latha co-dhiù, bhris mi suas le cuideigin san Fhaoilleach agus o chionn beagan sheachdainean fhuair mi gf eile. Mar sin chan fheumar a ràdh gu bheil mo mhisneachd fada suas leis gu bheil mo mhì-chomas cuibheasach bho rudan mar sin mar as trice a ’ciallachadh gun tèid mi bliadhna eadar nigheanan.

Mar chuideigin a dh ’fhuiling trom-inntinn agus iomagain, fhuair mi a-mach gu bheil feum agam air na buinn imcheist nas lugha agus nas lugha agus gu h-iomlan a’ faireachdainn nas fheàrr / nas toilichte leam fhìn. Gu geàrr tha mi a ’smaoineachadh gun do chuidich seo mi gu mòr ann an dòighean nach robh dùil agam.

Na rudan cudromach: Tha mi airson gur e seo an seòrsa dreuchd a bheir cuid de na daoine ùra / o chionn ghoirid (pun pun) agus dhaibhsan a tha a ’strì rudeigin gus an cuideachadh no ionnsachadh bhuapa. Mar sin leig dhomh dìreach beagan rudan a dh ’ionnsaich mi bho bhith an seo sna mìosan ùra mu dheireadh a mhìneachadh.

1) Faodaidh gun a bhith a ’fapadh cumhachd mòr a thoirt dhut. ACH cha bhith feum air agus cha bhith mòran (gu sònraichte boireannaich bho na leugh mi an seo) gan faireachdainn, aig an aon àm eadhon ged nach toir e na mòr-chumhachdan sin dhut bidh e a ’toirt air falbh an kryptonite agad, is dòcha nach e nas iongantach dhut… ach bidh thu nas motha na bha thu a ’faireachdainn o chionn ùine mhòr.

2) Dìreach mar nuair a bhios tu loch air a dhrèanadh agus nuair a chì thu a h-uile sìoladh agus tasgadh bho bhliadhnaichean is bhliadhnaichean, is dòcha gun cuir nofap fearg ort uaireannan, dh ’fhaodadh e do chuir troimh-chèile no measgachadh de rudan eile ... ACH an aon dòigh air a ghlanadh, agus a dhèanamh tha e nas fheàrr le bhith a ’nochdadh sin uile gus an tèid dèiligeadh ris. Dh ’fhaodadh Fappy a bhith na theicheadh ​​dha cuid no dìreach ùine pas dha feadhainn eile, ach ma tha thu airson fàs mar neach agus ionnsachadh mu do dheidhinn fhèin, is e seo aon de na dòighean air a dhèanamh. Chan fheum seo a bhith mar do shlighe, ach tha e na dhòigh, as lugha as urrainn dhut a dhèanamh ach feuchainn air.

3) Tha Fapstronaut gu math spòrsail a ràdh agus deagh dhòigh air an deigh a bhriseadh le do charaidean mura h-urrainn dhut dòigh fhaighinn air innse dhaibh (ma tha thu airson innse dhaibh idir sin).

Mu dheireadh.

4) Tha fèin-spèis rudeigin a dh ’fhaodas a h-uile duine barrachd a chleachdadh an-còmhnaidh, is e seo gu h-onarach aon de na dòighean a lorg mi gus mo chuideachadh le sin a thogail. Dh ’fhàs mo bhodhaig nas motha dhomh thairis air na làithean 90 mu dheireadh gun a bhith a’ fapadh na rinn e thairis air 8 bliadhna de bhith a ’fapadh gu cunbhalach.

Mar sin le bhith a ’dùnadh, lorg mi na bha mi a’ lorg an seo. Beagan fèin-mhisneachd beagan a bharrachd fèin-spèis agus tomhas math de ghliocas pearsanta ri thogail ... Dhearbh mi dhomh fhìn gur e cleachdadh a tha seo as urrainn dhomh a smachdachadh ma tha mi ag iarraidh agus a bhith agam. =)

Agus gus smaoineachadh thàinig seo gu bhith na rud air sgàth cliog sìmplidh air a ’phutan subreddit air thuaiream aon oidhche tràth san Fhaoilleach. Mar sin fuirich làidir fapstronauts, fuirich làidir.

LINK - An aithisg 90-latha agam !!

by IveDoneCrazierThings


 

POST EARLIER - Cha mhòr aig comharra 50%! (Aithisg Inbhe)

Uill, tha mi cha mhòr aig 50% an seo. Coltach ris a h-uile post eile air an làrach seo, bha a ’chiad beagan làithean gu math cruaidh, agus an uairsin tha e mu dheidhinn a bhith a’ cumail air falbh bho na rudan a bhrosnaich thu. Tha mi a ’smaoineachadh gur e an rud a tha gam fhàgail moiteil asam fhìn an-dràsta gun do rinn mi e air a’ chiad oidhirp agam, o seadh bha mo chraiceann a ’tughadh a’ chiad latha no dhà… ach b ’fhiach e.

Dè a rinn e dhomh gu ruige seo is dòcha gu bheil thu a ’faighneachd…? Gu ruige seo, bha na bàlaichean agam airson crìoch a chuir air dàimh a bha stèidhichte air dad ach corporra. Gun fhios dhomh eadhon tharraing mi nighean air a bheil mi air a bhith a ’teannachadh airson beagan mhìosan a-nis, agus tha sinn air coinneachadh gus bruidhinn agus obair-dachaigh a dhèanamh a h-uile latha an t-seachdain seo, a’ toirt a-steach deireadh-sheachdainean (tha, tha sinn le chèile kinda nerds, lol, obair-dachaigh air an deireadh-sheachdain). Tha mo ex a ’feuchainn ri mo fhaighinn air ais. Bha na bha mi a ’smaoineachadh an toiseach mar ADD air a dhèanamh gu math nas fheàrr le NoFap, dìreach air sgàth gu bheil mi a’ smaoineachadh gun robh e co-ionann rium.

… Agus mar a ’mhòr-chuid agaibh, tha seo a’ tighinn bho fhear a gheibh pian broilleach bho imcheist nuair a chluinneas e ainm a dh ’ainmich na proifeasairean sa chlas. Bha a ’mhòr-chuid, mura robh seo uile co-dhiù ann an dòigh air choreigin fo bhuaidh NoFap agus a choimhearsnachd gu h-iomlan. Is urrainn dhomh a ràdh gu h-onarach gu bheil gaol agam air a h-uile duine agad (agus gals airson a ’chùis sin 😉).

Mar sin taing dhuibh uile, agus tha mi an dòchas cumail orm a ’leughadh, agus cumail a’ faighinn brosnachadh leis gach latha a thèid seachad.