Aois 23 - fada nas sòisealta, nas fhasa bruidhinn ri nigheanan, nas toilichte

Coimhearsnachd Hey NoFap,

Mu dheireadh thall tha mi air 90 làithean a ruighinn. Chan eil fios agam ciamar a rinn mi e, ach rinn mi e air dhòigh air choreigin, eadhon tro na h-amannan cruaidh agus amannan mòra de spàirn is ìsleachadh. Seo a ’dol…

Thòisich mi a ’briseadh nuair a bha mi 12-13. Bha mi air mo bhreith le biodag cleoc agus bha mi daonnan a ’dèanamh spòrs mu dheidhinn san sgoil. Thug e buaidh mhòr air m 'fhèin-luach / ìomhaigh orm fhèin agus tha mi fhathast a ’strì ris an latha an-diugh. A rèir coltais b ’e fapadh mo shaoradh a-mhàin bho bha mi ro fhèin-mhothachail a bhith ag eadar-obrachadh le caileagan de sheòrsa sam bith. Chuidich fapping mi a bhith a ’faireachdainn tlachdmhor gun chunnart, so-leòntachd no fàs mar neach fa leth

Ro NoFap

Sgriosadh fàileadh / PMO mo bheachd air dàimhean agus dlùth-cheangal

Cha do thuig mi a-riamh cho mòr 'sa bha fapping / PMO air mo dhàimhean agus dlùth-cheangal ri boireannaich. A chionn 's gun robh mi a ’feuchainn na h-uile eòlas a bh’ agam le caileagan air a ’phorn a choimhead mi, bha mi a’ faireachdainn gun robh nigheanan dualtach dhomh feise ma rinn mi rudeigin math dhaibh.

Leum nighean ann an àrd-sgoil - milis, gleansach agus dòrainneach. Bha i gu math diùid agus dh'ionnsaich mi gur e a ’chiad phòg a bh’ agam. Dh'iarr i orm a bhith foighidneach - cha robh mi. Chuir mi dhith i anns an àite. Fiù 's an dèidh a bhith a ’faighinn taic rithe bha mi a’ coimhead air adhart ri dhol dhachaigh gu fap an àite. Lean a ’cholaiste air adhart agus dh’ fhàs e na bu mhiosa buileach. B ’fheàrr leam a bhith a’ dol gu sòisealta le caraidean agus a ’dol a-mach. Bha mi gu math uamhasach doirbh agus bha e gu mòr a ’feitheamh fuireach san rùm agam airson fàilligeadh agus eadhon clàr-ama mo sheòladair rùm a thoirt a-nuas gus an uair a phlanadh na h-amannan a bha air an ainmeachadh mar“ me-time ”.

Bha mi tric a ’stobadh mo chlasaichean fhèin agus bhiodh mi a’ leantainn air falbh as deidh seisean marathon bliadhna na bliadhna sgoile. Choinnich mi ri nighean a bha a-steach dhòmhsa agus thòisich sinn air leth-dheilbh. Bhiodh i gu math sàrachail oir cha robh ann ach na h-uile a bha mi ag iarraidh a dhèanamh ach a dhol suas agus gun a bhith a ’bruidhinn rithe a-riamh. Aig a ’cheann thall, fhuair i a-mach gur e maighdeann a bh’ ann agus gun robh mi sgìth. Gu dearbh, bha i a ’gàireachdainn anns an aodann agam agus cha do bhruidhinn i rium tuilleadh. Tha mi fhathast gu mòr air sin agus tha e gu mòr mar aon de na puingean as motha a tha mi a ’lorg.

Chaith mi $ 1000s de dh'airgead chruaidh nam pàrant air luibhean agus deoch làidir. Bhithinn a ’smocadh tonna caol a dh’ fhasgadh, faighinn àrd agus fap. Chuirinn fa-near cho mòr ris a ’phuing nach tigeadh càil a-mach, bhiodh an craiceann air mo dhruim amh agus chafed mi cuideachd air àiteachan poblach. Cha bhith mi a-riamh a ’dèanamh ceangal sùla ri daoine, bha mi daonnan a’ seasamh air an talamh, agus bha mi cho ìseal. Fiù 's a bha mi a ’dol thairis air an t-sràid bhiodh mi cho iomagaineach oir bha mi den bheachd gu robh na draibhearan uile a’ coimhead orm agus a ’smaoineachadh air cho cunnartach' sa bha mi

Às dèidh NoFap

Lorg mi fòram reddit / nofap timcheall air toiseach / meadhan a ’Ghiblean am-bliadhna. Dh'aithnich mi cho mòr sa bha mi ris agus chuir mi romham atharrachadh.

Chan eil mi air falach / oirean a dhèanamh bho Ghiblean 15th agus stad mi air turcaí gu tur fuar. (Bha corra uair ann nuair a bha mi a ’coimhead porn ach thuig mi an ceann beagan mhionaidean nach robh e an àite a bhith cho beòthail agus a’ stad am brabhsair)

  • Tha e nas fhasa a bhith nas sòisealta! Tha mi air faighinn a-mach gu bheil e dha-rìribh a ’còrdadh rium a bhith ag èisteachd agus ag ionnsachadh mu sgeulachdan dhaoine eadar-dhealaichte.
  • Tha e nas fhasa bruidhinn ri clann-nighean. Chaidh innse dhomh gu bheil mi nam fear èibhinn le deagh fhaireachdainn (ged is e fealla-dhà le cridhe aotrom a th ’ann mar as àbhaist) cha bhith mi a’ nochdadh an taobh seo do chlann-nighean.
  • Bhon a thòisich mi NoFap tha e gu math nas fhasa an taobh sin a shealltainn do dhaoine - nigheanan / daoine, aliens, etc.
  • An latha eile chaidh mi a-steach gu nighean a bha an-còmhnaidh mar amar swimsuit / lingerie. Airson a h-uile duine a ’smaoineachadh gu bheil mi a’ seòrsa de ghreadh, chan eil mi. Fhuair i mo àireamh agus cha do dh'iarr i riamh. Agus cuideachd airson an fheadhainn a tha a ’smaointinn gu bheil mi nam bhroinn (5” 4) gu h-ìosal, chan eil iad gu sònraichte a ’coimhead no a’ coimhead le buff.
  • Tha mi a ’seasamh suas gu dìreach, a’ dèanamh ceangal dìreach le sùil
  • Chaill mi 12 lbs !! (150-> 138) Thòisich mi ag obair a-mach gu cunbhalach gus cus lùth a losgadh agus chaidh mi bho nach robh e comasach dhomh uchd a chrìochnachadh timcheall air an t-slighe gu bhith a ’ruith 5 mìle aig aon àm. Drùidhteach, eh?
  • Tàirneanach de thoileachas gun mhìneachadh

Tha tòrr a bharrachd agam ri roinn ach tha mi a ’faireachdainn gur e leabhar a bhios ann. Mar as àbhaist, AMA! Tha sinn an dòchas gun cuidich seo cuid dhuibh gu math agus deagh fhortan! Ma nì mi grèim air fear gu math teann, is urrainn dhomh misneachd a thoirt dha duine sam bith! An-còmhnaidh AMA!

** Tha mi fhathast na mhaighdean agus tha amannan ann fhathast far am faigh mi fèin-mhothachadh dha. Tha mi a ’tuigsinn nach eil gnè agus nach bu chòir dha a bhith na phrìomh amas aig beatha. Tha cus rudan eile ann a bhios iomagaineach mun àm sin agus dìreach gnè! Tha mi misneachail gun tachair e nuair a tha e an dùil. Cuideachd, chan eil mi toilichte 100% den ùine bho thòisich mi NoFap. Tha làithean fhathast ann far a bheil mi a ’faireachdainn mar cnag iomlan agus tha mi a’ faireachdainn nach do choilean mi rud sam bith. Bidh mi a ’feuchainn ri na smuaintean àicheil sin a chrathadh mar as trice le bhith a’ dol airson ruith no a ’dèanamh rudeigin airson fois a ghabhail!

LINK - Aithisg 90 latha] A ’dol sìos 10-14 uair san latha airson grunn bhliadhnaichean gus stad a chuir air turcaich gu tur fuar. Bho 22 y / o maighdean fireann gu… uill, 22 y / o maighdean fireann. Mo sgeulachd (fada)

by nofapordietrying


ÙR

[Latha 325] Mura h-eil thu a-riamh air fàiligeadh, cha robh thu a-riamh beò. Mo smuaintean air NoFap, PMO, agus mar a tha e air mo bheatha atharrachadh.

Halo guys is gals,

Tha e air a bhith na shlighe seòlta gu ruige seo. Tha mi air barrachd ionnsachadh agus fàs anns a ’bhliadhna a dh’ fhalbh na bha agam nam bheatha air fad. Bheir mi bio goirid dhut mum dheidhinn agus mar sin tha sinn uile air an aon duilleag: Tha mi ceum colaiste o chionn ghoirid 23 bliadhna a ’fuireach le mo phàrantan fhad‘ s a nì mi tagradh airson sgoil grad.

Bha mi air mo shàrachadh gu cunbhalach mar leanabh, agus mar sin gu nàdarra nuair a lorg mi porn agus masturbation, fhuair mi sòlaidheachd anns an fhaireachdainn luideach. Thòisich mi nuair a bha mi timcheall air 10-11, agus aig mullach mo dhrogaidheachd (nuair a bha mi sa cholaiste suas gu 21 / 22), bha mi a ’briseadh a-mach àite sam bith bho 7-12 uair sa latha. Bha mi a ’smocadh tòrr de luibhean, fìor dhona, agus troimh-chèile na beatha. Lorg mi NoFap sa Ghiblean, agus chuir mi romham gun deigheadh ​​a thoirt às.

Chan eil mi fhathast air faochadh bhon 15mh Giblean. Tha mi air a bhith a ’coimhead air porn uair no dhà, ach aig a’ cheann thall chan fhiach mo chiont agus m ’angst bho bhith a’ coimhead. Mus bhithinn air reusanachadh a bhith a ’coimhead air porn ann an dòigh sam bith as urrainn dhomh, ach an-diugh ma chì mi porn am badeigin, seallaidh mi air falbh agus cha bhith mi a’ coimhead. Gu math drùidhteach, eh?

Tha NoFap air mo chuideachadh ann an iomadach dòigh. Tha e air mo chuideachadh san sgoil (deiseil mu dheireadh leis an MCAT), agus tha e air a chuideachadh gu mòr le m ’fhèin-spèis. Seadh, cuid de làithean tha mi a ’faireachdainn sìos, ach tha mi a-nis a’ faireachdainn gu bheil rudeigin agam ri thabhann. B ’àbhaist dhomh a bhith a’ smaoineachadh nach fhaigheadh ​​nighean sam bith mi tarraingeach - chan eil mi a ’smaoineachadh gu bheil sin fìor dha duine - tha mi dha-rìribh a’ creidsinn gu bheil cuideigin a-muigh an sin airson a h-uile duine.

Tha mi cuideachd nam maighdeann - ach chan eil mi a ’coimhead dìreach airson a bhith ri feise le nighean air thuaiream… tha mi a’ coimhead airson nighean leis a bheil mi a ’dèanamh ceangal tòcail agus faodaidh an stuth corporra tighinn nas fhaide air adhart.

An t-seachdain seo chaidh, tha mi air bruidhinn ri barrachd nigheanan, flirted agus chaidh mo dhiùltadh na tha mi air mo bheatha gu lèir. Nuair a bha mi na b ’òige, bha mi an-còmhnaidh nam leanabh èibhinn. Às deidh PMOing cho fada, bha mi dìreach a ’faireachdainn cho mì-chinnteach gum feuchadh mi ris a’ chuileag air a ’bhalla. Bho thòisich mi, tha e gu math neònach - tha mi a ’faighinn a-mach gu bheil mi airson bruidhinn ri daoine, gu sònraichte nigheanan breagha, agus chuir mi iongnadh mòr orm le cuid de na rudan a tha dìreach a’ tighinn a-mach air thuaiream rè còmhradh.

Cha bhith luchd-buaidh a ’tighinn gu math tric, ach tha mi a’ cur luach mòr orra nuair a nì iad. Is e post buaidh a tha seo. Tapadh leibh uile agus gach duine airson ur taic.


ÙRACHADH: Ghabh mi nighean air ceann-latha a-raoir - tha NoFap ag atharrachadh mo bheatha.

Tha mi gu mòr an dòchas gun urrainn don phost agam fapstronauts eile a bhrosnachadh. Beagan mu mo dheidhinn: Guy 24 bliadhna a dh'aois a thòisich PMO nuair a bha mi 11/12. Bha mi air mo shàrachadh mòran agus gu math fèin-mhothachail mum dheidhinn fhìn. Tha mi a ’tòiseachadh ag ionnsachadh gur e deagh ghille a th’ annam agus a ’gabhail rium fhìn airson cò mise, sgàinidhean agus a h-uile càil. Tha amannan air a bhith nam bheatha far an robh mi a ’suirghe cha mhòr a h-uile latha, agus fios agam mar a bha PMO a’ sgrios mo bheatha ach bha e a ’faireachdainn cho math is nach b’ urrainn dhomh stad. Tha mi air ath-chraoladh cho tric, tha an dà streap as fhaide agam air a bhith an dà chuid thairis air 200+ latha agus bhiodh nàire orm fios a bhith agam gun do dh'fhàillig mi a-rithist. A dh ’aindeoin a bhith a’ dèanamh NoFap a-mhàin airson timcheall air 10 latha, tha fios agam gu bheil NoFap air mo chuideachadh, gu sònraichte ann a bhith ag eadar-obrachadh le daoine (boireannaich gu sònraichte).

Co-dhiù, air a ’cheann-latha… mar sin leig dhuinn an nighean seo A. Thachair mi rithe o chionn mìos no dhà agus dh’ iarr mi an àireamh aice. Bhruidhinn mi rithe tro theacsa airson beagan mhìosan agus dh ’iarr mi a-mach i tro theacsa ach cha tug i an aire orm. Sguir mi a bhruidhinn rithe oir bha mi a ’smaoineachadh nach robh ùidh aice, ach an t-seachdain sa chaidh chuir mi romhpa a bualadh suas aon turas mu dheireadh gus faicinn am biodh i sìos airson a bhith a’ crochadh a-mach.

Fhreagair i gu deimhinneach, mar sin an àite a bhith ga faighneachd a-rithist tro theacsa, chuir mi romham a bhith dàna agus a ghairm na àite. Canar rithe agus dh ’obraich e a-mach cho math na b’ fheàrr - bidh guys a ’gairm nan nigheanan anns a bheil ùidh agad. Tha e a’ nochdadh iomairt agus a ’spùtadh ùidh nan nigheanan bhon a bhios a’ mhòr-chuid de ghillean a ’teacsadh seach a’ gairm.

Thachair mi rithe an-raoir agus an-toiseach bha i gu math diùid. Dh'fheuch mi ri ceangal a dhèanamh rithe bhon toiseach agus aig aon àm dh ’iarr i orm gun a bhith a’ bruidhinn rithe, haha. Chuir mi sìos e agus thòisich mi a ’bruidhinn mu dheidhinn beatha agus ag ionnsachadh barrachd mu deidhinn. Chuidich NoFap mi a ’cumail suas sùil làidir agus a bhith a’ dèanamh fealla-dhà. Tha Guys, a tha a ’dèanamh nigheanan gàire gu math sgoinneil. Tha mi a ’smaoineachadh gun gabh an nighean gàire air a h-uile rud a chanas tu, ma thogras tu. Nuair a dh'atharraich sinn ionadan dh'innis mi dhi gun robh mi airson a làmh a chumail agus dh'aontaich i.

B ’àbhaist dhomh a bhith cho pussy timcheall air nigheanan - bha eagal orm gun deach mo dhiùltadh ach thuirt mi rium fhìn gu bheil an nighean seo a’ còrdadh rium, air dhòigh eile cha bhiodh i a ’crochadh a-mach còmhla rium. Bhruidhinn sinn tòrr mu dheidhinn rudan feise - dh ’innis mi dhi mar a bha mi a’ strì le PMO agus mar a thionndaidh e mi gu bhith na bhànag mhòr coiseachd. Rinn i gàire agus bhruidhinn sinn cuideachd mu mar a bhios guys a ’coimhead agus a’ coimhead oirre ach gun a bhith a ’dèanamh gluasad / bruidhinn rithe. (GUYS - cha bhith nigheanan a ’faighinn a h-uile dad cho mòr. Tha a’ mhòr-chuid de ghillean cho eagallach mu bhith a ’diùltadh nach fheuch iad eadhon. Le bhith a’ dol agus ag ràdh hi, tha thu mu thràth air thoiseach air 90% de ghillean) Aig deireadh na oidhche bha sinn a ’coiseachd air ais dha na càraichean againn agus thuirt mi rithe feitheamh agus nuair a dh’ fhaighnich i carson a thuirt mi rithe bha mi airson a pòg. Chaidh mi air a shon agus mhol i mi airson cho dàna. (<- NoFap !!!)

Fhad ‘s a bha sinn a’ coiseachd dh ’innis i dhomh rud no dhà a bha a’ dol a-mach ... thuirt i rium gu robh meas mòr aice air mo mhisneachd agus thuirt i gu robh guth aibidh / tarraingeach agam. Thuirt i rium gu robh i a ’faireachdainn mar gun do rinn mi seo tòrr agus gun tug mi nigheanan a-mach air cinn-latha - fhreagair mi le bhith a’ dol a-steach airson a ’phòg a-rithist. Dh ’iarr i orm teacsadh a-rithist agus thuirt i gu robh i airson a thighinn a chèilidh orm a-mach às an stàite san sgoil.