A ’postadh seo an toiseach mar ghnìomh agus an dàrna àite mar mholadh air a h-uile duine a tha a’ strì a bhrosnachadh. Atharraichean a tha mi air mothachadh:
- Meudachadh ann an eadar-obrachaidhean sòisealta. Bruidhnidh mi gu comhfhurtail le duine sam bith.
- Cha bhith barrachd dragh ann. Thòisich mi a ’gabhail ris an eagal agus eadhon ga ghràdh aig amannan oir is e sin a chùm mi a’ gluasad air adhart.
- Nigheanan. Tòisichidh tu a ’toirt fa-near dhaibh uile eadhon an fheadhainn nach eil beannaichte le coltas math. Tòisichidh tu gam faicinn mar a tha iad dha-rìribh, dìreach daoine.
- A ’faighinn tlachd à beatha. Tha na faireachdainnean timcheall ort agus bidh thu gu sònraichte a ’tòiseachadh a’ faireachdainn a h-uile gin dhiubh, an àite a bhith dìreach caol fad na h-ùine.
- Barrachd ùine. Thòisich mi a ’tuigsinn na bha mi a’ caitheamh de ùine agus thòisich mi a ’smaoineachadh gu deimhinneach mun àm ri teachd.
- Tha, tha nofap air leantainn gu aon dàimh ach chan urrainn dhomh innse ciamar a bhiodh sin a ’leantainn. Ach, is e sin bòidhchead na beatha, leig às agus fuirich e.
Tha mi air tòiseachadh a ’leughadh barrachd leabhraichean, agus eadhon a’ beachdachadh air obrachadh a-mach mar rud àbhaisteach seach mar chleachdadh.
Ps Tha mi 23 agus tha mi a ’fuireach anns an Ear Mheadhanach, is e sin cho fada‘ s a ruigeas coimhearsnachd nofap. Mu dheireadh, gus suim a thoirt dha, bidh nofap ag obair agus tha an ìre an urra riut fhèin.
LINK - Aithisg Làithean 60
by badeae1
ÙRACHADH 90 LATHA - 90 DAYS
Bidh mi a ’tòiseachadh le bhith a’ toirt taing don choimhearsnachd seo airson a bhith an-còmhnaidh gnìomhach agus taiceil do bheatha càch a chèile.
Wow, bha mi a-riamh a ’smaoineachadh cò ris a bhiodh e coltach a bhith glan gun nàire a-staigh, coiseachd le do cheann air a chumail àrd agus moiteil às an neach a tha thu a’ fàs.
A-nis gu bheil mi ann, tha aon fhìrinn chruaidh a lorg mi a-mach: Is e Nofap an geata no a ’chiad cheum gu coileanaidhean eile. Garnered tha na mòr-chumhachdan sin ach tha an àrdchlàr sin agus tha iad fhathast nam pàirt dhut.
Is e na tha thu a ’dèanamh leis an ùine a bharrachd sin a tha cudromach, agus seo na fhuair mi:
A bhith nas cinntiche Cuideam a chall agus obrachadh a-mach a-rithist Chaill “caraidean” (tha seo math, innsidh mi dhut gu h-ìosal carson) Thòisich mi a ’leughadh nobhailean clasaigeach a-rithist Cùram nas fheàrr dhomh fhìn, agus chuir mi mo fheumalachdan an toiseach ann an co-labhairt rannsachaidh (Anxiety air a lughdachadh , agus comasach air aghaidh a thoirt air eagal) Tha mi air eadar-obrachadh le barrachd dhaoine anns na 90 latha a dh ’fhalbh na a’ bhliadhna air fad.
Is e seo beagan den àireamh neo-chrìochnach de shochairean a thachair thairis air farsaingeachd mìosan 3. A ’tighinn air ais gu caraidean, bha mi air faighinn a-mach gur e dàimhean mì-ghnàthach a bh’ annta sin agus nach b ’ann nan robh mi a’ dol nam bheatha.
Tha mi air barrachd charaidean a dhèanamh bhon uairsin a tha a ’toirt urram dha chèile agus nas cruinne. Leanaidh mi air mo thuras nofap, agus fuirichidh e air modh cruaidh. Mura, lorg mi nighean a bheir seachad air ais agus is fhiach e am mìle a bharrachd 😉
Mar sin airson a choileanadh gu h-iomlan, tha Nofap air toirt orm a bhith a ’faireachdainn beò a-rithist.
by badeae1
;
