Coltach ris mar a thachras e dha mòran ghillean a tha a ’fàs suas leis an eadar-lìn, thòisich e mar fheòrachas hormonail neo-chiontach. Aig aois 12 bha mi air mo bheò-ghlacadh le irisean Victoria's Secret (a bha gu follaiseach nach robh leamsa) agus seallaidhean inntinneach bho thaisbeanaidhean anime.
Mu dheireadh thug mi orm a bhith a ’lorg“ nigheanan anime sexy ”air an eadar-lìn agus a’ frasadh gu dealbhan de nigheanan anime a bharrachd air fìor nigheanan ann am bikinis. Chaidh seo air adhart gu bhith a ’cleachdadh masturbating gu dealbhan air an eadar-lìn. Le ùine a bharrachd feumaidh seo ìomhaighean nas gràinde agus nas gràinde gus mu dheireadh an robh mi a ’coimhead air porn.
Tha cuimhne agam a ’chiad uair a chunnaic mi porn lorg mi e air an eadar-lìn gun fhiosta agus chaidh mo chuir air falbh leis. Ach, bhon a dh ’fheum mi susbaint a bha a’ sìor fhàs nas aibidh airson mastachadh thàinig mi a-mach mu dheireadh a shireadh a dh’aona ghnothach. Tha e sàbhailte a ràdh gu robh mi a ’faighinn grèim air porn agus masturbation ro aois 13, cha robh fios agam fhathast.
Leis nach eil gnè air a dheasbad gu fosgailte anns a ’mhòr-chuid de theaghlaichean Ameireagaidh, chùm mi a h-uile gnìomh dìomhair bho mo theaghlach agus eadhon bho mo charaidean. Cha robh fios aig duine. Chan e a-mhàin gu robh mi air grèim fhaighinn ach bha e na dhìomhaireachd agus bha nàire orm. Cha robh fios agam gu robh mo cheasnachd àbhaisteach agus bha mi a ’faireachdainn gu robh e ceàrr gu moralta. Dh ’fhàg na beachdan sòisealta againn mu ghnè mi a’ faireachdainn nàire mhòr. Bha mi airson eadar-obrachadh le fìor nigheanan aig mo aois ach bha am porn dìreach a ’toirt barrachd eagail dhomh den ghnè eile.
Ro aois 15, bha mi mu thràth airson stad a chuir air cleachdadh porn. Dh ’fheuch mi ri stad agus nuair a dh’ fhàilnich mi grunn thursan thàinig e am follais gu robh, bha mi tràilleach. Tha mo fhàilligeadh faighinn thairis air an tràchdas agus stad air porn a ’leantainn gu tuilleadh nàire agus fèin-spèis ìosal, a tha gu nàdarra a’ leantainn gu barrachd porn gus cungaidh a dhèanamh air cho dona sa bha mi a ’faireachdainn. Is e cearcall fiadhaich a tha seo a tha duilich a bhith a ’briseadh saor agus a’ dèanamh cron mòr air mo mhisneachd.
Anns na h-oidhirpean tràth agam air cuir-ris porn a bhualadh bha mi a-rithist a ’feuchainn ri stad a chuir air“ turcaidh fuar ”agus a’ cleachdadh mo chumhachd tiomnaidh airson stad. Cha do dh ’obraich seo. Tha turcaidh fuar na dhòigh lochtach airson faighinn thairis air tràilleachd oir nuair nach urrainn dhut buannachadh seallaidh tu a-staigh airson na chaidh ceàrr. Tha thu a ’faighneachd dhut fhèin“ dè tha ceàrr orm? ” no “carson nach eil mi làidir gu leòr?”. Tha seo fèin-dhìonach agus a-rithist thig cungaidh-leigheis le barrachd porn. B ’e seo dha-rìribh an aon dhòigh a dh’ fheuch mi airson bhliadhnaichean (bruidhinn mu dheidhinn gun a bhith ag ionnsachadh bho fhàilligeadh). Mhair mo chur-ris airson 10 BLIADHNA.
Mar sin, ciamar a fhuair mi thairis air mo chur-ris mu dheireadh? Seo am pròiseas tron deach mi troimhe a thug gu mo chomas faighinn thairis air tràilleachd porn. An toiseach, aig aois 20 bha a ’chiad leannan agam (na bi a’ breithneachadh) agus cho-dhùin mi innse dhi mun tràchdas porn. B ’i a’ chiad neach ris an do bhruidhinn mi mu dheidhinn agus mar sin bha mi air a bhith ga botail airson bliadhnaichean 7! Chuidich bruidhinn mu dheidhinn gu mòr le bhith a ’togail cuideam far mo ghuailnean agus a’ lughdachadh an nàire. Gu dearbh cha do chuir e cus dragh oirre ach bha mi fhathast airson a leigeil seachad. Thug seo orm beagan rannsachaidh domhainn agus dòighean ùra fheuchainn. Cheannaich mi grunn leabhraichean air tràilleachd porn a ’toirt a-steach The Porn Trap: The Essential Guide to Overcoming Problems Causal by Pornography agus an eBook Ten Keys to Breaking Pornography Addiction. Chleachd mi bathar-bog cunntachalachd air-loidhne an-asgaidh X3watch le mo leannan mar an com-pàirtiche cunntachalachd. Bhiodh am bathar-bog seo a ’cur puist-d gu mo leannan a’ toirt mion-fhiosrachadh air làraich-lìn amharasach sam bith air an do thadhail mi. Bha seo gu mòr a ’cur bacadh orm bho bhith a’ coimhead air porn ach bhithinn uaireannan a ’lorg dhòighean timcheall air leithid a bhith a’ cleachdadh am fòn cealla agam no coimpiutair cuideigin eile gus coimhead air porn. Chùm mi a ’feuchainn ach… chùm mi a’ fàiligeadh.
Thuig mi mu dheireadh gu robh na dòighean-obrach agam gu math ath-ghnìomhach ann an nàdar, cha mhòr mar a bhith a ’freagairt èiginn. Bha iad cuideachd àicheil agus gu math coltach ri bhith a ’feuchainn ri do lùth air fad a chuimseachadh air NACH EIL rudeigin a dhèanamh. Ach mar a tha fios againn, chan eil nàdar daonna ag obair mar seo. Mar sin, aig aois 24 rinn mi tunna a bharrachd de sgrùdadh air fìor thuigse porn. Rannsaich mi ceistean mar an e fìor chur-ris a th ’ann, ciamar a tha e ag obair, agus dè na frith-bhuaidhean a th’ ann. Gheibhear àrd-amasan mo chuid rannsachaidh anns na puist bhlogaichean eile agam (ceanglaichean, bhideothan, agus goireasan). Bho bhith a ’tuigsinn tràilleachd porn gu mòr, bha e comasach dhomh mathanas a thoirt dhomh fhìn airson an tràilleachd agus dìreach fòcas a chuir air na bhithinn a’ coileanadh na àite.
Aig an ìre seo chuir mi an gnìomh ro-innleachd a leig leam stad a chuir air mo chur-ris airson math. Thug mi sùil air gach latha gu neo-eisimeileach agus chanainn “Buailidh mi tràilleachd porn an-diugh”, agus cunntadh gach latha thug mi thairis e. Thug an rannsachadh agam orm tòiseachadh a ’coimhead air porn gu sgiobalta às deidh dhomh tuigsinn mar a tha an gnìomhachas ag obair. Tha e uile cleasachd, tha na rionnagan porn air drogaichean no deoch làidir, agus tha na boireannaich fosgailte do làimhseachadh uamhasach agus làimhseachadh. Mar mura biodh seo gu leòr chan urrainn dhaibh eadhon feise sàbhailte a chleachdadh. Thòisich seo a ’brùthadh mo mhiann airson porn. A bharrachd air an sin, rinn mi amasan adhartach airson carson a bha mi airson faighinn thairis air tràilleachd porn. Bha na h-amasan agam a ’toirt a-steach a bhith nad chom-pàirtiche nas fheàrr (a bhith nas fheàrr air gnè agus dlùth-cheangal le bhith a’ toirt air falbh buaidh porn). A bharrachd air an sin, bha mi airson faighinn thairis air tràilleachd porn gus mo chinneasachd àrdachadh agus a bhith nam dhuine nas fheàrr. Cha b ’e Porn a th’ annam agus bha an t-àm ann dhomh a bhith fìor dhomh fhìn. Thòisich mi a ’cleachdadh an t-inneal-ionaid ionaid; uair sam bith a fhuair mi miann airson porn no thòisich mi a ’lorg air a shon chuirinn stad sa bhad air na bha mi a’ dèanamh agus rachainn a dhèanamh rudeigin airson mo lùth a chaitheamh (ruith, obair-obrach, obair air a ’chàr agam, crochadh a-mach le caraidean). Thug na ro-innleachdan sin uile còmhla cothrom dhomh crìoch a chuir air strì bliadhna 10 le tràilleachd porn agus a thighinn a-mach às a sin a ’faireachdainn mar neach eadar-dhealaichte.
Gu h-obann bha mi a ’faireachdainn misneachd nach robh fios agam a-riamh gu robh e comasach. Bha m ’fhèin-spèis nas motha na bha e a-riamh. Bha mi a ’dèanamh rudan ùra le mo bheatha agus mu dheireadh dh’ fhàs mi comhfhurtail leis a ’ghnè eile. Bha aon symptom àicheil ann às deidh dha sgur agus b ’e sin trioblaid masturbating a’ cleachdadh mo mhac-meanmna. Thug porn buaidh air mo dhraibheadh feise ach shlànaich seo taobh a-staigh beagan mhìosan agus cha robh e maireannach. Aig a ’cheann thall, is e faighinn thairis air tràilleachd porn an rud as fheàrr a rinn mi dhomh fhìn a-riamh. Tha e coltach ri bhith a ’tòiseachadh le sglèat glan agus gu h-obann tha mi a’ faireachdainn mar gu bheil mo bheatha slàn air beulaibh orm ... agus is urrainn dhomh dad a dhèanamh. Gun chrìochan.
LINK - Beat Porn Addiction às deidh Turas Bliadhna 10
GAN - p.enlightenment
;
