Aois 25 - 1 bliadhna: Bràmair nas fheàrr & fear nas fheàrr. Ìre intimacy nas motha

Às deidh bliadhna làn de NoFap tha mi air beagan rudan ionnsachadh mum dheidhinn fhìn agus mun choimhearsnachd seo gu h-iomlan. Mar sin tha mi air co-dhùnadh mo smuaintean a phostadh beagan agus ceistean sam bith a bhiodh aig daoine a fhreagairt.

C: An tug NoFap fìor chumhachd dhut?

A: Gu duilich, chan eil. Tha NoFap air mo chuideachadh a bhith nam leannan nas fheàrr agus na fhireannach nas fheàrr ge-tà. Tha an ìre dlùth-cheangal a th ’agam le mo leannan de bhliadhnaichean 1.5 air a bhith tòrr nas làidire bho thòisich mi agus rinn mi greim air NoFap. Lorg mi mi fhìn ag iarraidh agus a ’miannachadh i mar dhuine agus chan ann a-mhàin mar fhasanachd air leth freagarrach le cumadh pornagraf. Mar a dh ’fhàsas tu gun cheangal ri Porn tòisichidh tu a’ tuigsinn cho mòr ‘s a tha e air cumadh a thoirt air do bheachd air boireannaich agus gnè san fharsaingeachd.

C: Carson a thòisicheas NoFap?

A: Thòisich mi NoFap oir bha nàire mhòr orm mu mo chur-ris. Bha mi air reusanachadh gu bheil e ann le bhith a ’smaoineachadh“ gu bheil a h-uile duine ga dhèanamh, tha e àbhaisteach. ” Gu fìrinneach, gu dearbh chan e rudeigin a dh ’fheumas fireannach fallain a dhèanamh. Bidh fireannach fallain a tha air a dheagh atharrachadh a ’lìonadh an fheum aige a bhith dlùth-mhiannach agus miannaichte tro chompanas daonna ann an dàimhean brìoghmhor agus tha sin an uair sin tuigidh tu gu bheil feum aca fhèin air ais ort.

C: Dè a ’chomhairle as urrainn dhut a thoirt do chuideigin a tha ùr do NoFap no a tha a’ smaoineachadh air tòiseachadh?

A: Nuair a thòisich mi air NoFap bliadhna air ais bha e na choimhearsnachd nach robh gu tur 10,000 agus a-nis tha e faisg air 5 uiread na sin. Cleachd a ’choimhearsnachd agus bruidhinn mu mar a tha thu a’ faireachdainn, carson a tha thu a ’Fap, agus dè as urrainn dhut a dhèanamh gus cuideachadh le bhith a’ briseadh do chur-ris. B ’e aon de na h-adhbharan as motha a thug orm mo streak a chumail a’ dol, gu h-àraidh nuair a bha mi air mo mhealladh gu mòr, an nàire a bha fios agam a bhithinn a ’faireachdainn nuair a bhiodh agam ri mo chunntair bràiste ath-shuidheachadh a dh’ obraich mi cho cruaidh airson a thogail. Is e an abairt as motha a chòrd riumsa tron ​​eòlas iomlan seo, “Na leig seachad na tha thu ag iarraidh, airson na tha thu ag iarraidh CEART A-NIS”

C: Dè a-nis?

F: Uill, dhòmhsa is e an ath cheum a bhith a ’cumail a’ dol aon latha aig aon àm agus a ’tuigsinn, eadhon bliadhna a-steach, gu bheil an teampall gus gèilleadh fhathast ann. Tha, bidh e a ’fàs nas fhasa mar a thèid ùine seachad, ach is dòcha nach fhalbh an ìmpidh a dhol air ais chun t-seann fhèin. Tha mi an dòchas feum a dhèanamh de na cleachdaidhean agus an smachd a fhuair mi bhon eòlas seo airson a bhith nam leannan, athair, agus, an dòchas aon latha, mar dhuine.

Mòran taing don a h-uile duine a thug taic dhomh am-bliadhna, don choimhearsnachd seo airson a bhith a ’tuigsinn nach robh mi nam aonar nam thràillean, agus do luchd-leughaidh sam bith a dh’ fhaodadh a bhith a ’lorg eadhon an cuideachadh as lugha anns na rudan a dh’ ionnsaich mi.

Ma tha ceist no beachd sam bith agad faodaidh tu an cur gu h-ìosal no teachdaireachd a chuir thugam gu prìobhaideach ma tha thu nas comhfhurtail san dòigh sin. Gach dùrachd Fapstronauts agus fuirich làidir!

LINK - Na h-eòlasan agam 1 Bliadhna às deidh sin

by Aznfeatherstone


 

POST INITIAL - Toiseach mo thuras NoFap

Lorg mi an subreddit seo na bu thràithe an-diugh agus chuir e iongnadh orm. Leugh mi tro na Ceistean Cumanta agus choimhead mi air bhidio no dhà agus thuig mi sa bhad. Bha mi a ’smaoineachadh mu dheidhinn seo a phostadh air throwaway, ach thuig mi gu robh an t-àm ann mu dheireadh a bhith a’ sealbhachadh na tha e dha-rìribh …… tràilleachd.

Thòisich mi mar a ’mhòr-chuid de ghillean agus lorg mi porn tro dhòighean dìomhair anns na deugairean tràth agam, ach cha robh mi a’ tuigsinn dè a ’phuing a bh’ ann. Cha b ’ann gus an do lorg mi masturbation agus goirid às deidh sin pornagraf. Le bhith a ’faighinn a’ choimpiutair agam fhìn agus aig a ’cheann thall gun ruigsinneachd air an eadar-lìn, dh’ fhàs e nas miosa na mo chur-ris. Rinn mi reusanachadh mar dìreach hormonaichean deugaire agus gu robh e àbhaisteach dhomh a dhèanamh a h-uile latha uaireannan grunn thursan san aon latha.

Tha mi air a bhith ann an dàimh fad-ùine a mhair còrr air 5 bliadhna agus eadhon a phòs agus eadhon nach do chuir sin crìoch air mo chur-ris. Bha mi an-còmhnaidh dìreach a ’gabhail ris gur e an“ fheum ”a bh’ agam airson masturbate a chionn ’s nach robh mi ann an dàimh ghnèitheasach seasmhach, ach fhuair mi a-mach mu dheireadh gu robh an t-ìmpidh agus an allure fhathast ann eadhon nuair a bha mi ann an dàimh ghnèitheasach. Bha mi dìreach a ’reusanachadh mar gu robh e“ àbhaisteach ”agus“ leasachail, ”ach bha mi a-riamh air a bhith a’ cur nàire air mo mhiannan bunaiteach. Bha mi a ’gabhail ris gum bithinn dìreach a’ tighinn a-mach às agus mu dheireadh nan lorg mi an dàimh cheart cha bhithinn a ’faireachdainn na h-ìmpidh tuilleadh.

Tha mi 25 bliadhna a dh'aois a-nis air coinneachadh ri nighean iongantach a tha cudromach dhomh. Tha sinn air a bhith a ’dol airson faisg air 5 mìosan a-nis agus tha mi a’ faireachdainn gu math dòchasach mun àm ri teachd againn mar chàraid. Chan eil sinn air a dhol an sàs ann an caidreamh fhathast oir tha sinn gu math a dh'aona ghnothach mu dheidhinn agus tha i na maighdeann, ach tha sinn gu math dlùth ann an dòighean eile (leugh: masturbation beòil / càch-a-chèile) Tha mi a ’faireachdainn gu bheil sinn air mo choileanadh le ar conaltradh, ach nuair nach eil i timcheall orm lorg mi fhìn a ’tuiteam mar chreach chun na h-aon mhisneachd agus lorg mi mi fhìn a’ dol a-steach do sheann chleachdaidhean. Dh ’innis mi dhi mu na duilgheadasan agam, ach chuir mi sìos na bha e ann an da-rìribh agus cha robh coltas iongnadh oirre, ach bha mi fhathast a’ faireachdainn salach.

Às deidh dhomh faighinn a-mach mun choimhearsnachd seo an-diugh tha mi air co-dhùnadh smachd a ghabhail orm fhìn agus faighinn thairis air mo mhiannan bunaiteach. Tha fios agam gum bi mi a ’fàiligeadh am badeigin air an loidhne, ach tha mi mu dheireadh a’ sealbhachadh na tha agam dha-rìribh… .. tràilleachd.

tl; dr: Air a bhith a ’frasadh airson na bliadhnaichean 15 mu dheireadh, cho-dhùin thu stad mu dheireadh.