Soirbheachadh !!!Tha mi airson fios a leigeil don h-uile duine gur e fìor chùis PIED a th ’annam a tha air a shlànachadh às deidh 2 bhliadhna agus 3 mìosan. Bha mi an-còmhnaidh a ’faighneachd carson a bha balaich a’ ruith bhoireannaich agus carson nach robh mi a-riamh a ’faireachdainn feum. Bha mi a-riamh a ’smaoineachadh carson nach robh mi a-riamh a’ leantainn boireannach tarraingeach a bha gu soilleir a-steach orm. Cha robh mòran eòlas agam san àrd-sgoil agus chaill mi mo mhaighdeanas sa cholaiste. Chaidh mi tro amannan far an robh mi a ’smaoineachadh gu robh mi gèidh. Bhithinn a ’greimeachadh air a’ pheann agam agus a ’feumachdainn fantasachadh mu na rudan as dorra gus faighinn dheth. Chaidh mi tron mhòr-chuid de porn a-muigh an sin agus cha do thuig iad cho dona ‘s a bha e gus an robh e fada ro fhadalach.
Anns a ’Chèitean 2012, chuir mi ceann-latha air na bha mi a’ smaoineachadh a bha mar an nighean foirfe. Fhuair sinn air adhart aig gach ìre agus bu toil leam a h-uile dad mu deidhinn. Chuir sinn ceann-latha airson mìos agus dh ’fheuch sinn ri feise agus cha robh e soirbheachail. Dh ’fheuch sinn a-rithist an ath 3 deireadh-sheachdainean agus cha robh e fhathast a’ tachairt. Bha mi eadhon air stad a chuir air masturbating airson an dàrna mìos sin. Cha do lorg mi YBOP gu tuiteam 2012 agus cho-dhùin mi ath-thòiseachadh sa bhad. Is e an aon dhuilgheadas a bh ’ann gun deach mi tro ath-ghluasadan latha 30+ agus an uairsin ath-chraoladh. Chaidh seo air adhart airson faisg air 5 no 6 mìosan gus an do thòisich mi a ’dol a-rithist. Bha e comasach dhomh gnè a bhith agam gu soirbheachail le nighean eile a chòrd rium gu mòr, ach is dòcha gu robh mo thogail 60% ann an condom agus cha robh mi a-steach dha. Chaidh mo mhisneachd suas beagan agus thòisich mi a ’toirt nigheanan dhachaigh bhon bhàr agus cha robh mi fhathast cho soirbheachail. B ’e aon de na beagan amannan soirbheachail nuair a chaidil mi le boireannach pòsta agus bha agam ri ath-luachadh a h-uile dad mum dheidhinn fhìn.
Seo nuair a dh ’atharraich cùisean gu fìor - Anns a ’Mhàrt am-bliadhna, shuidhich mi amasan beaga dhomh fhìn agus chaidh mi 110+ latha gun PMO. Sguir mi cuideachd a bhith a ’cleachdadh an eadar-lìn cho mòr agus cha do rinn mi ach log a-steach an seo aon uair gach 3 no 4 latha mura robh e nas lugha. Rinn mi sgrùdadh air m ’asal, chuir mi grèim air an GMAT, agus tha mi a’ dèanamh tagradh gu sgoiltean gnìomhachais an-dràsta. Tha mi a ’dol air adhart le boireannach iongantach a tha mi air a bhith ri feise 5 tursan a-nis gun chùisean sam bith (a’ chiad beagan thursan le leth cialis).
Dè a rinn mi?
- Suidhich amasan airson mi fhìn a bhith a ’farpais rium fhìn agus le daoine eile
- Thòisich sinn a ’coiseachd agus a’ siubhal beagan a bharrachd
- A ’cuimseachadh barrachd air mo chùrsa-beatha (obair agus sgoil cheumnach)
- Glèidh mi fhìn a-mach às an raon comhfhurtachd agam ann an dòigh sam bith a tha comasach
- Thòisich sinn a ’cluich spòrs gu farpaiseach a-rithist
- A ’cumail a-mach agus a’ meòrachadh
- Dh ’fheuch mi gu for-ghnìomhach ri mo ghnèitheas timcheall air boireannaich a lughdachadh agus gearradh sìos air caraidean boireann
Ciamar a chuidich e?
- Tha mi nas freagarraiche na bha mi roimhe seo a tha a ’cuideachadh le fèin-spèis.
- Tha mi air mòran a thasgadh anns na caraidean agus na dàimhean agam
- Nuair a bhios mi còmhla ri nighean, tha mi tòrr nas fòcas oirre agus an-dràsta. Nuair a bhios mi ri feise no a ’faighinn dlùth-cheangal, cha bhith mi a’ smaoineachadh mu obair, sgoil, mo theaghlach, msaa. Chuir mi fòcas for-ghnìomhach oirre agus mu dheireadh dhìochuimhnich mi mu dheidhinn a h-uile càil eile. An turas mu dheireadh a fhuair mi gnè, cha do smaoinich mi mu mo neart togail no dàil ejaculation a dh ’fhaodadh a bhith ann, chòrd e rium a h-uile diog a chuir mi seachad còmhla rithe.
- Tha mi cuideachd a ’tasgadh barrachd ann an obair agus mo chùrsa-beatha
- Tha mi air a ’choimpiutair tòrr nas lugha (às aonais ball-coise fantasy) agus a’ coimhead tòrr nas lugha de Tbh.
Dhaibhsan a tha fhathast a ’cur teagamh sa phròiseas seo, dìreach gabh ceum air ais agus cuir fòcas air an amas deireannach agad agus air a’ phròiseas làitheil a dh ’fheumas tu a ghabhail gus faighinn ann. Roimh (agus rè amannan) an ath-ghluasad, cha mhòr nach robh mi a ’cur às dha fhèin agus bha mi teagmhach mun àite-fuirich air sgàth na cùise fucking seo. Cha do rinn agus cha bu chòir dhut. Faodaidh sinn uile seo a dhèanamh!
Taing sònraichte do 40new30, Gameover, EDnightmare, agus Xenohenheim am measg feadhainn eile airson na freagairtean leantainneach air an iris agam. Chan urrainn dhomh tòiseachadh a ’mìneachadh cho mòr’ s a chuidich eadhon an ìre as lugha de thaic mi tro seo.
Tha an leabhar-latha agam cuideachd air m ’ainm-sgrìobhte.
Faodaidh tu ceistean sam bith fhaighneachd dhomh!
LINK - 2 + Bliadhnaichean às deidh sin, tha mo PIED air falbh
GAN - tk8888
http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=14156.0 - An Iris agam
POST EARLIER - A ’chiad 90 latha - Aithisg
by tk8888
Tha mi 25 bliadhna a dh'aois le PIED agus chaidh mi seachad 90 latha air modh cruaidh beagan is seachdain air ais, ach cha d ’fhuair mi ùine a phostadh mun adhartas a chunnaic mi air sgàth clàr nas trainge na bha mi roimhe:
Beatha Feise - Tha 2 aisling fliuch air a bhith agam. Tha na chaidh a thogail agam air fàs nas làidire agus tha mi a-nis a ’faighinn erections fhad‘ s a tha mi a ’cumail làmhan agus a’ pògadh nach do thachair dhomh a-riamh roimhe. Bidh mi fhathast a ’faighinn a-steach do mo cheann fhìn beagan agus tha na erections buailteach a bhith a’ bàsachadh caran luath, ach tha mi cinnteach nach fhàs e nas fheàrr mar a bhios mi ag ath-nuadhachadh. Cha b 'urrainn dhomh mo thogail a dhearbhadh san leabaidh, ach tha mi an dòchas a dh'aithghearr. Fhuair mi bagannan airson cùram a ghabhail le gal mus urrainn dhomh tòiseachadh gu saor a ’faighinn càirdeas le caileagan eile.
Obair - Tha mi air a bhith ag obair nas cruaidhe anns na mìosan a dh ’fhalbh na rinn mi a-riamh an dà bhliadhna ron sin. Chan eil e coltach gu bheil inntinn agam a bhith ag obair nas cruaidhe agus nas fhaide. Tha an obair agam a ’toirt a-steach a bhith a’ riaghladh chunntasan agus tha e coltach gun deach mi a-steach do gach coinneamh le barrachd de adhbhar ge bith a bheil mi a ’bruidhinn ri colair geal no neach-obrach coilear gorm. Tha misneachd air a bhith àrd san adhar agus tha mi a ’cur fòcas nas fheàrr air mo chrìoch nam inntinn agus nan amasan na bha mi a-riamh. Tha barrachd misneachd air a bhith aig eacarsaichean misneachd pearsanta a bhios mi a ’dèanamh gach latha, seach an IMO ath-thòiseachadh.
Dreuchd - Tha mi air a bhith a ’sgrùdadh agus is e an rud a tha eadar-dhealaichte mum dheidhinn a-nis vs mi san àm a dh'fhalbh gum biodh mi san àm a dh'fhalbh an-còmhnaidh a’ smaoineachadh mu na toraidhean mus cuir mi a-steach an ùine, fallas agus lùth airson na gnìomhan a choileanadh. Bidh mi a-nis a ’briseadh rudan sìos chun phròiseas làitheil agus a’ dèanamh rudan rèidh. Ma tha 45 mionaid agam airson cùram a ghabhail airson cuid a bhith ag ionnsachadh no cuid de chùisean co-cheangailte ri obair, nì mi e. A-rithist, is e mòran de seo a tha mi a ’toirt an ùine a bhith a’ briseadh sìos na tha mi ag iarraidh a tha mi dha-rìribh ag iarraidh, ciamar a nì mi e, agus dè a bheir e gus faighinn ann ann an dòigh nas doimhne agus is dòcha nach ann air sgàth an ath-ghluasad.
Beatha Shòisealta - Tha mi air a bhith a ’còrdadh ri mo bheatha shòisealta tòrr a bharrachd agus cha mhòr gu bheil mi a’ smaoineachadh mu bhith ag iarraidh a dhol dhachaigh agus a bhith a ’crochadh a-mach / a’ masturbate. Ma tha mi a-muigh, tha mi airson fuireach a-muigh gu na h-uairean beaga còmhla ri caraidean agus dìreach deagh àm a bhith agam. Ma tha mi a ’coiseachd sa mhadainn, tha mi airson an latha gu lèir a chaitheamh a-muigh an sin. Tha mi ag ràdh tha agus nach coimhead thu air ais! Is e seo am pàirt as fheàrr mun ath-ghluasad dhomh. Tha mi air fàs nas adhartaiche agus nas lugha de dhuine dachaigh. Nuair a tha mi dhachaigh, cha bhith mi a ’coimhead Tbh no a’ cluich gheamannan bhideo mura bi mi còmhla ri caraidean.
Na chuidich mi: - Chuidich obrachadh a-mach mi gu mòr, ach cha deach mi cho mòr bho chuir mi dheth mo bhallrachd nuair a ghluais mi taobh a-staigh mo bhaile-mòr. - Tha ath-fhilleadh air a bhith iongantach agus tha mi an-còmhnaidh ag iarraidh barrachd. Ged nach toil leam a bhith ag ath-shiubhal air sgàth ath-fhilleadh le gals chan eil dragh agam no chan eil mi a ’faicinn àm ri teachd. - Chuidich meditation gu mòr mi gus socrachadh agus faireachdainn nas fheàrr sa mhionaid. Bha seo còmhla ris an leabhar, Zen agus an Art of Motorcycle Maintenance, air mo theagasg gun a bhith a ’dèanamh iomadh gnìomh agus dìreach a’ faighinn tlachd / fòcas air a h-uile gnìomh / mionaid / cur-seachad / eadar-obrachadh fa leth aig an àm sin agus gun dad sam bith eile. - Suidhich amasan agus chan eil amas ro bheag. Thòisich mi le 1 latha, an uairsin 2 latha, an uairsin 3 latha, an uairsin 4 latha, an uairsin 5 latha, an uairsin 6 latha, an uairsin 1 seachdain, an uairsin 10 latha, an uairsin 14 latha, an uairsin 17 latha, msaa. Thog na buannaichean beaga sin mo mhisneachd airson ruith sìneadh shaoil mi nach b ’urrainn dhomh a dhèanamh. Cha b ’urrainn dhomh eadhon a dhèanamh seachdain airson na beagan mhìosan ron ath-thòiseachadh seo.
FIOSRACHADH DO TRIGGERS AGUS PLANA A BHITH A BHITH A BHITH A BHITH A BHITH. Bha na h-adhbharan as motha agam a ’coimhead air porn nuair a bha mi air mhisg, aonaranach, feargach, brònach, msaa. Cho-dhùin mi dìreach innse dhomh fhìn nach bhithinn a’ coimhead air porn, ùine anns na stàitean sin. Innsidh mi seo dhomh fhìn nuair a bha mi anns na stàitean sin gum biodh a bhith a ’coimhead air porn a’ daingneachadh na duilgheadas. Eadhon ged a choimhead mi 3 tursan anns na 98 latha a dh ’fhalbh, cha do rinn mi iomall no thàinig mi faisg air ath-chraoladh aon turas.
Gu crìch, feumaidh mi deuchainn a dhèanamh air na chaidh a thogail dhomh a dh ’aithghearr agus tha mi air a bhith ag ath-fhilleadh le diofar nigheanan (3 no 4) thairis air na 30 latha a dh’ fhalbh gus dìreach tlachd fhaighinn às a ’mhòmaid agus an dùil gnè sin a thogail. Chan eil fios agam a bheil 90 latha air a bhith gu leòr dhomh, ach tha e gu cinnteach air cuideachadh! Tha mi gu nàdarra air a bhith a ’faireachdainn nas sòisealta na bha mi roimhe seo agus tha mi nas dualtaiche a ràdh tha agus cunnartan a ghabhail a-nis. Thug an soilleireachd barrachd ùine dhomh fòcas a chuir air cùisean nas cudromaiche ge bith an e obair no sgrùdadh a th ’ann. Feumaidh mi obair nas fheàrr a dhèanamh a bhith cunbhalach, ach tha e na chuideachadh.
Tha mi gu h-onarach a ’coimhead air adhart gu mòr ri 180 latha, barrachd ath-fhilleadh, agus togail cleachdaidhean nas cunbhalaiche ged a tha a’ chiad 90 latha air a bhith glè chuideachail! Chan eil mi gam fhaicinn fhèin soirbheachail fhathast le pàirt sam bith den mhac-meanmna. Cho luath ‘s as urrainn dhomh mo amas a bhith a’ faighinn feise gun chùisean sam bith, canaidh mi gun robh seo soirbheachail.
;
