Aois 25 - 6 mìosan às deidh sin chan eil mi a-nis air grèim fhaighinn air luibhean, is ann ainneamh a bhios mi ag òl (ma nì mi e gu aotrom) agus chan eil mi aonaranach gu sòisealta agus a ’dùnadh a-steach.

gordon.jpg

Beagan cùl-fhiosrachaidh: Thòisich sinn “masturbating” bho aois òg, agus an uairsin thòisich iad ri feise bho aois 17-19. Nam biodh a ’chiad orgasm agam bho masturbation aig aois 19 agus thòisich mi a’ teàrnadh a-steach gu tràilleachd porn bhon àm sin air adhart. Thòisich mi le masturbating gu smuaintean de mo ex gf, an uairsin barrachd fantasies tinn an uairsin pornagraf làn làn. Thàinig e gu bhith na dhroch addiction far nach b ’urrainn dhomh stad a smaoineachadh mu dheidhinn.

Bhithinn nam shuidhe an sin a ’feuchainn ri cur-seachad no a bhith a’ coimhead Tbh agus bhiodh m ’inntinn an-còmhnaidh a’ coiseachd gu porn. An ceann ùine dh'fhàs na fetishes agam nas miosa agus dh'fhàs mi fhìn nas truaighe.

Sguir mi a bhith a ’gabhail cùram às deidh greis agus thòisich mi a’ fuireach mar slob iomlan dùinte air falbh anns an t-seòmar-cadail agam 24/7. Air a chuir ri geamannan fighe is bhidio agus mu dheireadh bha duilgheadas deoch làidir aca. Bhithinn a ’fap gach latha is iomall airson uairean a-thìde. Rinn mi an roghainn mu dheireadh stad a chuir air porn nuair a thuig mi cho dona sa bha an duilgheadas agam 6 bliadhna às deidh sin, agus choinnich mi ri nighean air-loidhne agus rinn mi an roghainn mhòr airson mo bheatha atharrachadh.

Thòisich ath-ghluasad / NoFap timcheall air deireadh a ’Ghearrain, air grunn ath-chraolaidhean beaga tràth agus grunn ath-chraolaidhean nas cunnartaiche letheach slighe troimhe (cha deach orgasmed a-riamh aon uair ach a-mhàin aislingean fliuch).

5-6 mìosan às deidh sin chan eil mi a-nis air an cuir ri luibhean, is ann ainneamh a bhios mi ag òl (ma nì mi e gu aotrom) agus chan eil mi aonaranach gu sòisealta agus dhùin mi a-steach. Chaidh mi bho 118kgs ann an cuideam gu 78kgs aig 6’2.

B ’urrainn dhomh tòrr a bharrachd a sgrìobhadh ach fàgaidh mi aig an sin gu robh mi anns na tuill as dorcha agus gu fìrinneach bha mi a’ faighinn grèim air. Bha mi a ’creidsinn gu dùrachdach nach faighinn seachad air seo a-nis agus seo mi.

Tha fios agam air pian teagamh agus eagal nuair a tha thu dìreach a ’tòiseachadh air ath-thòiseachadh, agus mar sin dha na daoine ùra agus na daoine a tha fhathast a’ strì, tha thu di-beathte ceistean a chuir orm.

LINK - Smaoinich gu bheil mi cha mhòr air a leigheas, faighnich dad dhomh.

by nofepfepforlife