Aois 25 - Lorg mi libido àbhaisteach agus cleachdadh airson masturbation pornless bho àm gu àm

Airson a ’chiad uair a-riamh, chaidh mi 100+ latha gun fhapadh. Bha na h-ìmpidh duilich, ach fhuair mi troimhe iad. O chionn beagan làithean, ge-tà, rinn mi ath-shuidheachadh oir thàinig mi gu co-dhùnadh gun tàinig cuid de na nofappers soirbheachail eile agad cuideachd: is e am porn a tha na phrìomh dhuilgheadas, agus is e am fapping an duilgheadas àrd-sgoile. Ciamar a thàinig mi chun cho-dhùnadh seo?

Às deidh an streak as fhaide a bh ’agam roimhe, bhuail e orm nach robh mi, mar 25 bliadhna a dh’ aois, a ’brosnachadh a dhol a lorg companach airson socrachadh leis; Bha mi a-riamh a ’smaoineachadh“ nas fhaide air adhart - chan eil cabhag ann. ” Bha am PMO agam a ’sàsachadh mo mhisneachd feise! Mar sin thòisich mi nofap le aon de na prìomh adhbharan agam airson mo bhean. Às deidh streak fada, Cha b ’urrainn dhomh mo bhean a lorg luath gu leòr. Tha e a-nis na chùis èiginneach dhomh. Nuair a bhithinn a ’feuchainn ri coimhead air porn no fap, chanainn rium fhìn“ Fuirichidh mi ri mo bhean, mòran taing. ”

Ach, às deidh mìos no dhà, thòisich mi gu slaodach a ’gluasad chun mu choinneamh anabarrach! Bha mi gu mòr a ’guidhe airson mo SO a-mhàin gus am faighinn gnè còmhla rithe! Tinn. Yeah, bha na h-adhbharan eile airson a bhith ag iarraidh SO nam cheann cuideachd, ach b ’e gnè am fear as motha.

Bha fios agam gum feumadh seo stad. Bha mi gu h-onarach a ’faireachdainn mar gum biodh mo mhiann feise mar dhuine nàdarrach. Tha sinn Feumaidh e, agus bha fios agam nach bu chòir dhomh a chumail a ’dol. Mar sin beagan làithean air ais ath-shuidhich mi às deidh streak ~ 107 latha. Dh ’fhalbh mo mhiann a bhith a’ lorg SO dìreach airson gnè an ath latha, agus a-nis tha mi a ’faireachdainn miann nàdarra airson mo SO a lorg. Mar sin thàinig mi gu na co-dhùnaidhean / riaghailtean seo:

  • Tha porn dona. Chan e, tha e uamhasach. Bidh e a ’gluasad agus a’ meudachadh miann nàdurrach airson gnè.
  • Na bi “a’ feuchainn ”agus a’ faighinn adharcach gu leòr airson a dhol air adhart. Tha sin a ’toirt a-steach porn, dealbhan sexy air Facebook, cuid de fhilmichean le ìre R, agus gu h-àraidh fantasizing (glac thu fhèin nuair a nì thu). Ma tha thu a ’faireachdainn adharcach, leig seachad e gu tur, tha e gu math. Tha e airson do SO. Mar as trice falbhaidh e.
  • Ma gheibh thu adharcach gu nàdarra chun na h-ìre far am bi e a ’dol seachad air d’ inntinn agus a ’toirt ort stad a bhith a’ smaoineachadh gu soilleir / gu nàdarra, an uairsin aig àm iomchaidh faodaidh tu leigeil ma sgaoil (gu follaiseach, às aonais ìomhaighean / porn sam bith). Bidh faochadh agad, ach chan eil thu ciontach.
  • Mu dheireadh, CHAN EIL A DHÈANAMH GU FHIOSRACHADH GU H-UILE GU H-EILEAN GU H-UILE AIR A DHÈANAMH GU FHIOSRACHADH LATHA LÀRACH 90. Mar sin chan eil, na bi eadhon a ’feuchainn ri thu fhèin a mhealladh an-dràsta. Mus dèan thu 90 latha slàn, tha thu fhathast fo bhuaidh masturbation mì-nàdarrach agus porn. Chan fhaigh thu ach faireachdainn airson na tha “nàdarra” às deidh beagan mhìosan de shlànachadh.

Ma tha thu air faighinn gu ruige seo, seo beagan mholaidhean dhuinn nofappers:

  1. Ma tha thu a ’faireachdainn adharcach air an oidhche fhad‘ s a tha thu a ’feuchainn ri tuiteam na chadal, cleachd an dòigh-obrach seo: laigh còmhnard air do dhruim, agus cuir do làn aire aig bonn do chasan. Feuch ri “faireachdainn” a dhèanamh orra, nan inntinn. Na smaoinich mu dheidhinn. Aig a ’cheann thall is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn faireachdainn cianail an sin - faireachdainn beò-inntinn. An ceann beagan ùine, gluais do aire suas gu mullach do chasan. Gluaisidh an tingling an sin. An uairsin cum ort gu slaodach a ’gluasad suas do chasan, do bhodhaig, do ghàirdeanan agus an uairsin do cheann, agus an uairsin air ais sìos fhad ‘s a tha thu gu tur a’ seachnadh / a ’leum às na raointean gnèitheasach agad. Bheir seo fois dhut agus bheir e do aire gu tur air falbh bhon adharcachd agad, agus bidh e comasach dhut tuiteam na chadal. Tha mi air seo a dhèanamh iomadh uair.
  2. Ma tha thu a ’faireachdainn gu bheil thu airson fap a dhèanamh, aithnich e mar mhiann fallain a bhith còmhla ri do chèile, ge bith a bheil fear agad no nach eil. Tuig gu bheil thu a ’feuchainn ri thu fhèin a shlànachadh chan ann a-mhàin dhutsa, ach dhaibhsan. Na cuir briseadh dùil air / oirre, eadhon ged nach eil fios agad cò iad fhathast!
  3. Chan eil dad a ’marbhadh boner mar eacarsaich mhath. Faigh a-mach airson beagan bogsh, cuid putadh-ups, no rud sam bith a bheir air do chridhe rèiseadh.
  4. Chaidh seo a ràdh mar-thà iomadh uair, ach chan urrainn dhut dìreach dad a chuir an àite fapping. Feumaidh tu cur-seachad, dìoghras. Mura h-eil thu cinnteach dè a nì thu, rachaibh air meetup.com agus lorg buidhnean a tha inntinneach dhut, agus coinnich ri cuid de dhaoine. Mu dheireadh gheibh thu rudeigin (no cuideigin =)) as toil leat. No ionnsaich rudeigin ùr gus do bheatha adhartachadh. Ionnsaich stuth air khanacademy.org, mar saidheans no matamataig. Tha e nas inntinniche na tha thu a ’smaoineachadh!

An dòchas gun do chuidich seo cuid agaibh!

LINK - A ’chiad aithisg latha 90 + latha + ath-shuidheachadh + cuid de mholaidhean

by NoFlippinFappin