Aois 25 - Is e NoFap an antidepressant a bha a dhìth orm

9 mìosan air ais bha mi 25 bliadhna a dh ’aois a’ leigeil a-mach, dh ’obraich mi obair air an robh gràin agam agus bha trom-inntinn dà-pholar agam. Cha robh mi a ’tuigsinn carson nach robh miann sam bith agam air boireannaich, gun bhrosnachadh airson sgrùdadh, a bhith ag obair no airson soirbheachadh.

Thog mi na duilgheadasan sin agus lorg mi mu dheidhinn steroids. Dh ’fheuch mi iad. A h-uile latha eile bha mi a ’pungadh snàthad anns na fèithean agam. Cha mhòr nach do rinn iad leasachadh sam bith, oir bha mi a ’smaoineachadh, gu bheil steroids a’ dèanamh draibheadh ​​gnè nas àirde agus tha e ceart gu leòr barrachd fhap fhaighinn.

Bha mi air cluinntinn mu Nofap roimhe seo, ach an-còmhnaidh ann an co-theacsa porno toinnte. Chan e sin mise, tha mi a ’coimhead dìreach neo-dhreuchdail, shaoil ​​mi.

An uairsin thog mi beagan a bharrachd mu dheidhinn gun a bhith ag iarraidh dad agus lorg mi mu ADD agus stimulants. Bha mi a ’creidsinn nach eil m’ eanchainn dìreach a ’cruthachadh neurotransmitters gu leòr agus tha e ceart gu leòr drogaichean a chleachdadh. Agus mar sin rinn mi. Rinn iad mo dhòigh-beatha shitty gluasadach. Thàinig mi gu bhith mar an neach-obrach as fheàrr anns a ’bhuidheann, ach bha mi sgìth san fheasgar agus cha robh lùth agam airson mo chur-seachadan a dhèanamh. Eadar-lìn agus porno a-mhàin. Bha e ceart gu leòr dhomh, gus an ruith mi a-mach bhuapa. Bha smuaintean fèin-mharbhadh agam a h-uile latha eile, bha gràin agam air an obair agam, rinn mi gàire ri daoine eile, ach bha mi gan mallachadh, nuair nach cuala iad mi.

Cha b ’urrainn dhomh a bhith beò mar sin tuilleadh. Bha brains gu leòr agam airson gun a bhith a ’fuck mo fhìn eadhon nas motha agus dìreach a’ ruith air falbh bhon bheatha sin.

Gu fortanach, ron àm sin thàinig mi air sgeulachd soirbheachais NoFap agus bha an aon dhuilgheadas aig an ùghdar riumsa a-nis. Bha e a ’cliogadh air mo shon. Bha cus ejaculation ag adhbhrachadh mo trom-inntinn. Rinn an smaoineachadh seo NoFap furasta dhomh. Mar as trice timcheall air latha 30 dhìochuimhnich mi mu dheidhinn agus ath-chraoladh, dìreach airson ath-lorg a-rithist nach fhiach ejaculation gu porn.

Fhuair mi na mòr-chumhachdan agam. Rinn mi tòrr rudan airson a ’chiad uair - chaidh mi gu boireannach brèagha san trèana agus fhuair mi an àireamh fòn aice, phòg mi nighean taobh a-staigh 2 mionaidean às deidh dhomh coinneachadh rithe airson a’ chiad uair agus nas fhaide air adhart air an oidhche sin thug nighean eile mi chun àros aice. , mheudaich mo lioft gu mòr agus bha mi a ’coimhead beò le barrachd deimhinneach.

Tha mi a ’smaoineachadh nach eil trom-inntinn orm tuilleadh. Tha gluasadan sìos ann fhathast, ach chan eil dad mar sin roimhe gun lùth airson dad agus smuaintean fèin-mharbhadh.

An-dràsta is e seo an streak as fhaide dhomh. Agus thàinig mi gu ruige seo dìreach air a ’mhìos a chaidh, chleachd mi eadar-lìn is dòcha airson uair a thìde. Mar sin tha mi air freumh mo ADD agus trom-inntinn a lorg - cus fiosrachaidh.

Anns a ’mhìos a chaidh seachad tha mi a’ cur barrachd cuideim orm fhìn agus air stuthan cudromach. Tha mi air co-dhùnadh tòiseachadh a ’sgrùdadh aon uair eile san t-Sultain. Is e co-dhùnadh mòr a tha sin, oir feumaidh mi pàigheadh ​​airson a h-uile rud mi-fhìn. Agus an rud as cudromaiche - bheir e ùine. Bidh mi 30, nuair a chuireas mi crìoch air sgrùdaidhean !!! Ach tha mi a ’creidsinn gu bheil e uile gu math agus tha mi air mo leasan ionnsachadh agus roinnidh mi riut - bidh beatha a’ cruthachadh dhuilgheadasan airson adhbharan ionnsachaidh. Na ruith air falbh bhuapa, cuir aghaidh orra agus nì iad dreach nas fheàrr dhut fhèin!

LINK - Is e NoFap an antidepressant a bha a dhìth orm

by Radical_unit