Cumaidh mi seo (leth) goirid, oir tha a h-uile duine agaibh air leughadh mu na buannachdan roimhe seo. Tha mi an seo gus innse dhut gu bheil seo. shit. ag obair. Bha duilgheadas mòr agam. Bha mi gu furasta a ’faochadh [gu porn] a h-uile latha. B ’e grunn thursan san latha a’ chuibheasachd. Bhithinn gu mòr a ’gabhail fois aig àm-dìnnear aig m’ obair. Bhithinn a ’faochadh mus rachainn a chadal a h-uile h-oidhche. Agus eadhon ged a bhithinn a ’suidhe sìos agus a’ smaoineachadh “cha bu chòir dhomh a bhith a’ dèanamh seo agus tha mi a ’dèanamh cron orm fhèin” - cha b ’urrainn dhomh stad fhathast.
Stad mi air 31 Dùbhlachd 2012 agus tha mi air a bhith air modh cruaidh bhon uair sin. Noporn, nofap, no iomall, msaa. Cuiridh mi mo smuaintean ann an liosta, gun òrdugh sònraichte - Dìreach mo smuaintean.
- Thug nofap orm mothachadh gun urrainn dhomh cus a thoirt dha m ’eanchainn agus mo bhodhaig. Bha tràilleachd uamhasach PMO agam. Bha a bhith a ’briseadh an tràilleachd sin gu bunaiteach a’ toirt meur meadhanach mòr dha na h-ìmpirean a-staigh agam, agus a ’tighinn a-mach gu buadhach. Tha am faireachdainn sin do-chlàraichte.
- Le bhith a ’toirt cus de na temptations agad airson ùine mhòr bheir thu air rudan a thoirt gu buil. “Mas urrainn dhomh cus a dhèanamh air an seo ... is urrainn dhomh rud sam bith a dhèanamh." B ’ann mar sin a bhios nofappers gu bhith nan diathan (mòr-chumhachdan). Bidh iad a ’stad a bhith a’ toirt a-steach do na miannan a tha aca sa bhad, agus tha iad a ’tuigsinn ma thèid aca air faighinn seachad air tràilleachd fapping, faodaidh iad faighinn thairis air na h-eagal agus na bualaidhean mì-fhallain aca ann an ìrean eile de bheatha. Seo far a bheil na mòr-chumhachdan a ’tighinn. Chan eil e dad draoidheil.
- Bidh stad air fapadh a ’fosgladh tòrr ùine an-asgaidh agus Tòrr lùth an-asgaidh nach robh agad roimhe. Ma roghnaicheas tu rudeigin fallain a chuir an àite fapping, tha do bheatha gu bhith a ’gabhail atharrachadh mòr airson na b’ fheàrr.
- Thòisich mi a fìor daithead teann agus eacarsaich eacarsaich airson na 90 latha a dh ’fhalbh. Seo na toraidhean agam bho na 90 latha a dh ’fhalbh - http://imgur.com/a/VU7u6#ULzhU8r
- Tha na h-ìrean lùtha agam air a bhith in-fucking-sane. Chan urrainn dhomh feitheamh gus obrachadh a-mach gach latha, agus bidh mo làithean dheth a ’deoghal. Tha mi airson a bhith ann an gym. Tha mi airson a bhith a ’leasachadh mo bhodhaig an-còmhnaidh. Agus chan eil mi eadhon a ’beachdachadh air porn a dhèanamh comasach tuilleadh. Chan eil e na phàirt de cò mise, agus tha mi a ’diùltadh a dhol air ais gu bràth.
- Leugh mi seo na bu thràithe an-diugh, agus cha b ’urrainn dhomh a dhèanamh nas fheàrr mi fhìn -“ Ma tha thu ga iarraidh dona gu leòr, nì thu sin. ” Ma tha thu airson 90 latha a chrìochnachadh gun a bhith a ’fapadh, nì thu sin. Mura h-eil thu ga iarraidh dona gu leòr, chan eil dad ann as urrainn dhuinn a dhèanamh gus do chuideachadh! Feumaidh tu a bhith ga iarraidh airson FHÈIN. Dèan cinnteach gu bheil thu làidir agus nach fheum thu fap a dhèanamh, agus is e an speur an ìre as àirde as urrainn dhut a bhith.
comhairle
Ma tha thu a ’sireadh comhairle, is urrainn dhomh beagan mholaidhean innse dhut.
- Feumaidh tu toirt a chreidsinn ort fhèin gur fhiach thu e. Is e strì inntinn a tha seo, troimhe agus troimhe. Chan e cakewalk a th ’ann, agus mura h-eil thu cinnteach gun urrainn dhut a dhèanamh, cha dèan thu sin. Na gabh a-steach don smaoineachadh seo “Meh, is dòcha gun till mi a-rithist an ceann seachdain no mar sin." Fuck sin. Na toir roghainn dhut fhèin ath-chraoladh, agus cha dèan thu sin.
- thu feumaidh lorg fear eile airson fapping. Ma gheibh thu greim air na b ’àbhaist dhomh (tòrr), feumaidh tu rudeigin eile a dhèanamh gus casg a chuir ort bho bhith a’ sleamhnachadh air ais don t-seann chleachdadh agad. Thagh mi a dhol a-steach don daithead agam / ag obair a-mach / fèin-leasachadh. Faodaidh tu thu fhèin a ghealltainn gu geamannan bhidio, leughadh, obrachadh a-mach, cuairtean a dhèanamh, pushups, cluich le do pheataichean, WHATEVER !! Dìreach tagh gnìomhachd as urrainn dhut a dhèanamh nuair a bhios buaireadh agad, agus dèan an gnìomh sin a h-uile uair. Anns a ’chiad seachdain no dhà, chan urrainn dhomh innse dhut cia mheud uair a b’ fheudar dhomh stad a chuir air na bha mi a ’dèanamh, tuiteam chun an làr, agus a bhith a’ dèanamh na h-uimhir de pushups as urrainn dhomh ann an sreath. Chuir sin stad orm bho bhith a ’faochadh grunn thursan.
- Faigh taic fìor bheatha. / r / nofap tha taic iongantach, ach tha com-pàirtiche cunntachalachd ann am fìor bheatha eadhon nas cudromaiche. Bha dithis dhaoine agam a bha mi a ’teacsadh an-còmhnaidh mu dheidhinn seo, agus bha e feumail dhomh a bhith ann airson taic a thoirt dhomh nuair a bhithinn air mo bhuaireadh. Tha mi a ’moladh gum faigh thu càraid de charaidean dlùth airson do chumail onarach.
- Stad le bhith a ’dèanamh leisgeulan. Cha do thuig mi cia mheud leisgeul a bhithinn a ’dèanamh dhomh fhìn. “Bidh an-còmhnaidh amàireach” “Bidh mi gu math. “Tha mo bheatha slàn agam airson seo a thionndadh. Chan eil mi ach 26. ”
A BHEIL THU FHIOS AGAM? CHA BHI BHI BHI BHI FHIOS AGAM. CHA BHI SINN A-MHÀIN AIR A-MHÀIN. CHA BHI SINN AIR LÀRACH 1 / 1,000,000,000,000,000 ATHARRACHADH AN-SEO. ACHD A BHEIL. An-dè, thuirt thu a-màireach. Chan e latha air a ’mhìosachan a th’ ann an Someday. Fucking ag obair mar an ceannard a tha na laighe tàmh am broinn thu, faigh grèim air na bàlaichean agad, agus gabh am beatha seo thairis.
Is e seo an aon chothrom a bhios agad a-riamh, agus a h-uile latha nach dèan thu gnìomh, tha thu aon latha nas fhaisge air a bhith a ’caitheamh an aon chothrom agad. Gu bràth.
B ’fheudar dhomh gu litireil na smuaintean sin a dhrileadh a-steach do mo cheann, agus dh’ obraich e. Tha mi a ’smaoineachadh mu bheatha SO gu math eadar-dhealaichte na nuair a thòisich mi. Bidh mi a ’coimhead air a h-uile càil agus a h-uile duine le sealladh cho eadar-dhealaichte.
Stad a ’caitheamh do chuid ùine. Chan eil agad ach tomhas stèidhichte dheth, agus aon latha, bidh e air falbh. Tòisich beatha beò mar seo an aon fhear a tha agad. Tha beathach glaiste taobh a-staigh a h-uile duine againn, gu sàmhach a ’feitheamh ri briseadh a-mach. Fuasgail an cèidse agus leig e ma sgaoil e.
[Mar fhreagairt do cheistean] Is e am plana agam a bhith ag àrdachadh an eacarsaich agam agus a bhith a ’seachnadh stad. Tha mi gu cinnteach a ’dol a dhèanamh nas fhasa air mo dhaithead, ach cumaidh mi glan e. Tha Nofap [no porn] a-nis annam gu maireannach, agus cha atharraich dad sin. Is dòcha gum bi mi a ’leum air falbh uaireigin ann an leithid 3 mìosan, ach cha bhith e gu porn / fantasies porn, msaa.
LINK - Làithean 90. Beatha gu tur ùr!
GAN - wholenewguy
;
