Às deidh seachdainean 18 gun PMO tha mi a ’smaoineachadh gu bheil e làn-ùine meòrachadh air m’ eòlas.
(Agus tha eagal orm gu bheil e air fàs caran fada; ma tha e ro fhada dhut dìreach leum sìos gu na trì paragrafan mu dheireadh airson na prìomh phuingean a tha mi airson a roinn leat.)
Tha mi nam fhireannach 26 bliadhna a dh ’aois agus tha mi air a bhith a’ fap agus a ’coimhead air porn bho co-dhiù 13 bliadhna (mura h-eil e nas fhaide; eadhon ged a tha cuimhne gu math beothail agam air a’ chiad orgasm fèin-bhrosnaichte agam chan eil cuimhne agam dè an aois a bha mi an àm sin). Mar sin co-dhiù leth beatha PMO - gu math iongantach agus eagallach, nuair a stadas mi a bhith a ’smaoineachadh mu dheidhinn.
Fiù ‘s mus do chuir mi stad air a’ choimhearsnachd seo dh ’fheuch mi ri stad a chuir air corra uair (oir eadhon an uairsin bha fios agam nach urrainn an seòrsa giùlan seo a bhith gu math sam bith airson duine fallain, ge bith dè a tha cuid a’ tagradh airson saorsa feise, msaa. gairm). Aon uair cha mhòr nach do ràinig mi làithean 90 (co-thuigse snog a ’smaoineachadh gu robh seo fada ro noFap :-)) ach an uairsin shleamhnaich mi sìos an gleann a-rithist agus cha d’ fhuair mi seachad air a-riamh.
Bha oidhirp eile agam timcheall air trì chairteal de bhliadhna roimhe sin às deidh dhomh coimhead air trì còmhraidhean TED brosnachail air Youtube as urrainn dhomh a mholadh gu làidir don h-uile duine (Gary Wilson: “An deuchainn porn mòr”; Ran Gavrieli: “Carson a stad mi a’ coimhead air porn ”; Philip Zimbardo: “Dealachadh ghillean?”); ge-tà, bhon toiseach cha robh misneachd agam annam fhìn gum bithinn comasach air a dhèanamh às aonais PMO sam bith agus gun fheum a ràdh nach b ’urrainn seo obrachadh a-mach.
An toiseach cha do rinn mi ach leum gun a bhith a ’coimhead air porn agus gun a bhith a’ smaoineachadh mu rud sam bith idir agus iongantach oir is dòcha gu bheil e ag obair gu math, ach dìreach airson a ’chiad beagan làithean. An uairsin thàinig an ìmpidh orm fap ath-nochdadh nas làidire na bha e a-riamh agus chrìochnaich mi a ’dol sìos trì tursan san latha agus mus robh fios agam eadhon fhuair mi grèim air ìomhaighean cruadhtan nam inntinn. Nas miosa buileach cha b ’urrainn dhomh eadhon a bhith a’ coimhead air boireannach tarraingeach air na sràidean gun a bhith a ’rùsgadh a h-aodach dhith agus a’ dol tron phrògram gu lèir leatha agus a bhith gu mòr airson faighinn dhachaigh gus faighinn a-steach gu h-iomlan anns na phantasies agam (bruidhinn mu dhuilgheadasan a ’marcachd air an subway as t-samhradh!).
Agus iongnadh, iongnadh: chrìochnaich mi a bhith a ’coimhead air porn le spionnadh cho ath-nuadhaichte gu bheil smaoineachadh mu dheidhinn a-nis eadhon a’ cur eagal orm. Bha mi onarach a ’faireachdainn mar radan lab nach eil eòlach bho shìos leis na brosnachaidhean a bha mi a’ tabhann dhomh fhìn. . cuimhnich air a ’chiad oidhche den làn ath-chraoladh agam a-steach do porn - às deidh dhomh a bhith a’ dol timcheall air amannan 5 bha mi fhathast a ’faireachdainn gum feumadh mi fap a dhèanamh aon uair eile, fhad’ s a bha mi a ’gràin barrachd is barrachd air a shon. Sin mar a tha e coltach ri cuir-ris, gun teagamh sam bith mu dheidhinn.
Agus an uairsin thàinig seo aon oidhche a bha coltach ri foillseachadh dhòmhsa (is dòcha gu robh eòlas aig cuid agaibh air rudeigin coltach ris): bha mi a ’coimhead managerie slàn de dhealbhan porn (na gabh dragh, cha robh beathaichean a bharrachd air daoine an sàs ;-) ) gus an tàinig mi gu fear a lughdaich mi gu fèin-fhuath gun atharrachadh. B ’e dealbh selfie a bh’ ann de nighean mu bhliadhnaichean 18 no 19 agus bha an sealladh as brònach aice na sùilean agus dòigh air choreigin shaoil mi gu robh i a ’coimhead orm dìreach a-steach do mo shùilean agus a’ smaoineachadh rithe fhèin dè am fuck beag foighidneach a th ’annam. Dhùin mi am brabhsair sa bhad (chuir mi crìoch air a ’ghnìomhachas air a dhèanamh do-dhèanta, gu dearbh) agus an aon oidhche sin chaidh mi a-steach do noFap agus chuir mi stad orm bho PMO bhon uair sin. Am faireachdainn seo an oidhche sin - b ’e mothachadh a bh’ ann air fèin-ghràin fhìor, ath-bhualadh bhuam fhìn, atharrachadh nach urrainn dhomh a mhìneachadh dha-rìribh, agus nach robh mi air fhaicinn roimhe seo, co-dhiù chan ann san neart seo. Ma tha thu air a bhith ann mu thràth tha fios agad dè tha mi a ’ciallachadh.
An toiseach, bha mi dìreach airson feuchainn ri dùbhlan latha 90 a chrìochnachadh (le bhith a ’cumail an roghainn dhomh a dhol air ais chun t-seann dòigh-beatha agam às deidh na h-ùine seo) agus bha e comasach dhomh a dhèanamh gun ath-chraoladh (taing mhòr dhut uile airson a h-uile comhairle cuideachail agus aideachadh onarach anns na dreuchdan agad. Agus air a mholadh a bhith na inneal casg ath-chraoladh! Tha seo air dearbhadh uair is uair a bhith air leth cuideachail (agus tha e fhathast dhòmhsa)! Ach, faisg air deireadh ùine latha 90 Bha mi dòigh air choreigin a ’smaoineachadh nach eil mòran air tachairt no air atharrachadh idir, co-dhiù bha e coltach riumsa mar sin.
Ach an rud a bha mi a ’dìochuimhneachadh no a’ cumail sùil air gun robh mi mu thràth a ’dèanamh feum mhath den ùine agus de lùth a chaidh a chaitheamh roimhe gu PMO - bha mi a’ dèanamh eacarsaich gu cunbhalach, bha mi a ’sgrùdadh san ùine shaor agam, bha mi a’ leughadh barrachd na riamh roimhe, msaa. .
Fhuair mi dòigh air choreigin clàr ùr a dhèanamh airson mo bheatha; uaireannan dìreach a-mach à fìor èiginn gus PMO a sheachnadh, thòisich mi ag ath-thogail mo bheatha gu fear ùr agus nas fhallaine. Aig amannan bidh mi eadhon a ’faireachdainn mar ùr-bhreith - chan eil a leithid de dhroch bheachd a’ smaoineachadh gu bheil ùine cho fada às aonais PMO na eòlas gu tur ùr airson mo bhodhaig agus m ’inntinn gu lèir. Tha mi dha-rìribh a ’smaoineachadh gu bheil mi tòrr nas toilichte a-nis - uaireannan tha amannan ann nuair a tha mi dìreach toilichte a bhith beò agus taingeil airson a bhith comasach air a’ bheatha seo a tha mi a ’fuireach.
Anns an ùine a th ’agam an-dràsta gun PMO tha diofar dhaoine air innse dhomh gu bheil iad den bheachd gu bheil mi air fàs gu bhith nam dhuine fìor a-nis - co-thuiteamas?
Bha an ìmpidh a bhith a ’dèanamh fap gu mòr air mo shon - tha a’ mhòr-chuid de dhaoine an seo ag aithris gur e a ’chiad beagan sheachdainean a bh’ anns an àm as trioblaidiche dhaibh - ach bha iad an ìre mhath furasta dhomh. B ’e an roinn mheadhanach (timcheall air seachdain 8) a bha uaireannan na dhùbhlan mòr. Tha cuimhne agam aon uair a bhith na shuidhe air beulaibh a ’choimpiutair agus a’ smaoineachadh mu bhith a ’lorg a’ bhidio porn sin a bha mar-thà ga nochdadh fhèin nam inntinn. Mhair seo mu 10 mionaidean far an do shuidh mi an sin agus smaoinich mi air mo smuaintean agus mo mhisneachd fhìn agus tha mi fhathast moiteil àsam fhìn chun an latha an-diugh nach tug mi seachad aig an àm sin.
Gu dearbh tha amannan ann fhathast nuair a smaoinicheas mi mu bhith a ’toirt a-steach mo chur-ris agus uaireannan tha e duilich mo shùilean a ghluasad air falbh bho dhealbh a tha gu math brosnachail (a-nis tha fios agam dè cho mòr’ s a tha an comann-sòisealta againn agus gu sònraichte sanasan), ach tha fios agad dè? Tha e coltach gu bheil m ’eanchainn air a thighinn air adhart gu ìre far a bheil e comasach dha argamaid a dhèanamh leis an taobh dhorcha aige agus thig e a-mach a’ buannachadh, oir tha e a-nis dìreach follaiseach nach fhiach a bhith a ’fapadh agus a’ coimhead air porn. Ùine. Chan eil an ùine ghoirid seo de thlachd, de bhith a ’toirt a-steach do laigse fhèin a’ toirt buaidh mhath sam bith.
Agus tha aon rud gu sònraichte air an do thuit mi cuideachd ann an dreuchdan le Fapstronauts eile - airson a ’chiad uair nam bheatha tha mi a’ faireachdainn gur mise am fear a tha os cionn. Tha mi a ’faireachdainn an lùth uamhasach seo annam gum faodar rud sam bith a dh’ fheumar a dhèanamh, oir tha an t-eòlas agam le bhith a ’sgur de PMO air teagasg dhomh gu bheil an tiomnadh riatanach agam mu thràth airson a dhèanamh, no co-dhiù feuchainn ri mo dhìcheall a thoirt seachad.
Gus sgeulachd fada a ghearradh goirid a ’leigeil às a’ chearcall borb seo cha do dh ’obraich e dhomh gun a bhith a’ dol fad na slighe - tha stad PMO gu tur cho fada nas fhasa na bhith a ’dèanamh lasachadh beag air do chur-ris, creid mi. Mar a chaidh a sgrìobhadh cho tric roimhe seo (ach chan urrainnear a ràdh tric gu leòr): Tha an eanchainn agad na inneal iongantach airson a bhith gad mhealladh fhèin. Dìreach smaoinich air: chan eil fios aig duine thu fhèin nas fheàrr na tha thu a ’dèanamh, gus am bi fios agad air a h-uile cleas sa mhalairt a bhith gad mhealladh mura cùm thu ri plana cruadhtan, a tha sa chùis seo a’ ciallachadh a bhith a ’sgur de PMO gu tur, ge bith dè cho cruaidh agus cho pianail‘ s a dh ’fhaodadh e bi anns an toiseach.
Mar sin ge bith dè a nì thu, dìreach na bi gad mhealladh fhèin leis a ’bheachd nach eil cuir às do PMO air atharrachadh no nach atharraich e dad nad bheatha - ma thèid agad air stad a chuir air, feumaidh buaidh a bhith aige agus chan urrainn dhaibh sin a bhith ach nas fheàrr Dhutsa. Mar sin, ge bith dè cho slaodach is dòcha a tha an t-adhartas agad - is e adhartas a th ’ann fhathast, agus tha a h-uile adhartas bhon t-seann stàit agad math, no carson a bhiodh tu air tòiseachadh a’ tighinn còmhla ri noFap sa chiad àite?
Cùm suas am beatha mhath, cùm fallain, agus na bi trom ort fhèin! Ma tha thu dìorrasach seo a dhèanamh, cha bhith feum agad air brosnachadh no dùrachd sam bith eile bhuam. Is e na tha thu a ’faighinn agus a tha airidh air mo spèis dhomhainn.
LINK - 18 seachdainean gun PMO - cò ris a tha e coltach
ÙRACHADH - 1 bhliadhna de noFap - Beannachdan bhon Ghealach Freaking!
Gu:
A h-uile noFappers
Ge bith càite a bheil thu
Timcheall na Cruinne
bho:
Me
Crater Aristarchus
A ’Ghealach Freaking
“Roghnaich mi a dhol gu Gealach Freaking, chan ann air sgàth gu bheil e furasta, ach air sgàth gu bheil e duilich.” (le leisgeulan gu JFK, RIP)
Yeah, tha fios agam, bu chòir dhomh a bhith air sgrìobhadh na bu thràithe, ach tha fios agad mar a tha e, tha mi air a bhith trang ag obair, a ’sgrùdadh, a’ dèanamh eacarsaich, agus fad na h-ùine tha mi cuideachd air a bhith a ’togail an rocaid a tha dìreach air mo thoirt don Ghealach Freaking. Mar sin tha thu a ’faicinn, cha robh ùine ann dha-rìribh dha leannan, no co-dhiù tha mi ag innse seo dhomh fhìn ... Bliadhna air ais, fhathast air an Talamh, tha mi air co-dhùnadh a dhol air a’ bhòidse seo, agus cha do rinn mi eadhon dad gus innse dha caraidean no teaghlach mu dheidhinn, air eagal ’s gum bi iad gam ghairm meallta (cha do dh’ innis mi do dhuine sam bith as aithne dhomh fhathast, btw). Cò thuirt nach gabhadh seo a dhèanamh? Uill, b ’e sin mise fad na bliadhnaichean roimhe sin. Agus bha e fìor: Ma dh ’innseas tu dhut fhèin nach urrainn dhut a dhèanamh, tha thu fìor dha-rìreabh, oir tha thu air do fhàidheadaireachd a thoirt gu buil mu thràth.
Mar sin ràinig an rocaid an seo gu Crater Aristarchus air a ’Ghealach Freaking agus mar a bha mi a’ beachdachadh air na seallaidhean bha agam ri smaoineachadh mu na h-innleadairean sin uile a shoirbhich leam a rinn an turas seo, na draoidhean noFap sin uile, na tùsairean sin a mhap an talamh. romham agus a ’roinn na h-eòlasan agus an gliocas aca. Taing mhòr dhuibh uile.
Mar sin dè a bheir e gus rocaid a thogail, is dòcha gu bheil thu a ’faighneachd? Uill, bheir e ùine. Gabhaidh e seasmhachd. Bidh e a ’toirt misneachd annad fhèin. Gabhaidh e an creideas neo-sheasmhach, gur e an rud a nì thu an rud ceart. Chan ann air sgàth na bhiodh daoine eile a ’smaoineachadh ort, chan ann air sgàth nan daoine a dh’ fhaodadh tu coinneachadh mar thoradh air, ach dìreach air do sgàth fhèin. Gabhaidh e, ge bith dè as urrainn dhut a thoirt seachad de na goireasan agad. Ach cha ghabh e cumhachdan mòra. Tha mi air do chluinntinn a ’gasping, nach robh? Ach tha e fìor.
Mu na mòr-chumhachdan sin: Tha e duilich eadhon a bhith a ’bruidhinn mu rudeigin cho mì-shoilleir agus a bhith eadar-dhealaichte airson gach neach fa-leth ach ma tha an teirm seo dhutsa a’ ciallachadh a bhith nad ghaisgeach boireannaich, a ’stiùireadh beatha balach-cluiche, a’ dol fad do bheatha gun a bhith draghail no draghail le rud sam bith no na toir diùid mu rud sam bith, feumaidh mi innse dhut nach eil mi gan sealbhachadh agus nach bi. Ach ma mhìnicheas tu iad mar na comharran a th ’ann a bhith a’ cumail a ’dol nuair a dh’ fhàsas e doirbh, gun a bhith a ’toirt a-steach nuair a bhios tu sìos, a’ faireachdainn gàirdeachas agus èigheachd nuair a bhios tu gad choimeas fhèin a-nis ris an fhear a bh ’agad roimhe, tha mi air eòlas fhaighinn air agus a’ dèanamh fhathast.
Mar sin, a bheil mi toilichte gun d ’rinn mi air a’ Ghealach Freaking mu dheireadh? Tha. Ach a bheil mi cuideachd èasgaidh, aoibhneach, ecstatic? Carson? Leis gun deach a ’mhòr-chuid den ecstasy agus an toileachas a-steach do bhith a’ togail an rocaid seo sa chiad àite. Nam biodh e air a bhith furasta fad na h-ùine, cha bhithinn eadhon a ’brosnachadh sgrìobhadh mu dheidhinn - is e na cruaidh-chàs as motha a tha mi a’ cuimhneachadh agus a thug cumadh dhomh. Ach dh ’fhaodadh tu a ràdh,‘ dè mu dheidhinn “Aon cheum airson an duine, aon leum mòr airson mac an duine”? Uill, dhòmhsa, tha e an ìre mhath aon cheum airson an duine, an uairsin aon cheum a-rithist, agus an ath cheum ... Air sgàth, tha thu a ’faicinn, chan eil mi dha-rìribh a’ faicinn loidhne crìochnachaidh sa bhad airson an turas seo, tha mi dìreach a ’faicinn clachan-mìle fad na slighe, sin feumar an toirt thairis aon ri aon. Ann an da-rìribh, tha aon chlach-mhìle bheag ann a h-uile latha, gu tric tha grunnan ann cuideachd, ach a ’mhòr-chuid den ùine tha sinn ro thrang a’ reubadh seachad, agus chan fhaic sinn iad ach gu mionaideach, nuair a bhriseas an càr againn sìos agus an turas a ’fàs gu math garbh, nuair feumaidh sinn coiseachd, a ’dol ceum air cheum.
A ’coimhead suas, a’ coimhead air ais, a ’coimhead air adhart
Ach, dh ’fhaodadh tu a ràdh, chì mi a’ Ghealach Freaking, agus tha e cho fada air falbh, cha ruig mi a-chaoidh e! Uill, gu cinnteach tha e fada air falbh, ach cuimhnich, is e sin as coireach gu bheil thu a ’coimhead suas ris anns a’ chiad àite. Ach ma tha an t-astar aige a ’dol thairis ort, tha aon rud agam ri ràdh riut: na seall suas! Gu dona, cuir amasan sa bhad dhut fhèin as urrainn dhut a ruighinn, rachaibh ceum air cheum, agus mus bi fios agad gheibh thu thu fhèin air a ’Ghealach Freaking.
Mar a choimheadas mi air ais air an talamh, an dot bàn gorm seo, chì mi cothrom. Tha an t-àite seo far a bheil mi nam sheasamh a-nis, a ’Ghealach Freaking, na àite far nach eil ach glè bheag de dhaoine air coiseachd (no mar sin tha iad ag ràdh) agus tha e a’ faireachdainn math a bhith a ’leantainn nan ceumannan aca. Ach tha e a ’faighinn ùine airson na ceumannan agam fhèin a chruthachadh, air ais air an talamh. No, cò aig a tha fios, is dòcha gun dèan mi iomairt nas fhaide a-mach, gu na cothroman neo-aithnichte a tha a ’feitheamh orm am measg nam planaidean agus na reultan a-muigh…
Ge bith càite a bheil e, tha mi a ’coimhead air adhart ri d’ fhaicinn ann!
;