Aig 45 latha sgrìobh mi aithisg gu math soirbheachail a bha a rèir coltais a’ còrdadh ri daoine. Dhaingnich e nach robh NoFap dha-rìribh mu dheidhinn masturbating. Bha e mu dheidhinn smachd fhaighinn air ais air do bheatha. Tha thu a’ faicinn, is e droch chleachdadh a th’ ann am masturbating, leithid smocadh, ach an àite a bhith a’ dèanamh cron air do sgamhanan, nì e cron air d’ inntinn.
Ach nuair a cho-dhùnas cuideigin stad a smocadh, tha e mar as trice air sgàth adhbharan slàinte. Tha fios aca, no bu chòir dhaibh fios a bhith aca gu bheil smocadh gam marbhadh, agus a ’dèanamh chan e a-mhàin milleadh sgamhain, ach cuideachd gan ro-innse gu grunn aillsean… le masturbation, chan eil e cho follaiseach. Chan eil e gu cinnteach BAD dhut, ceart? Cha mharbh e thu. agus tha e nas fhasa cumail a ’dèanamh oir chan eil duine a’ cur dragh ort stad.
Ach a-mhàin thu. Leis gu bheil fios agad ged nach fheum droch bhuaidh sam bith a bhith ann [toraidhean slàinte corporra, tha mòran de bhuaidhean saidhgeòlasach agus sòisealta ann. Tha fapping IS dona dhut, agus tha an t-àm ann sgur dheth. Bidh fapping a ’cruthachadh lùb fios-air-ais dearbhach far a bheil feum agad, grèim mòr, airson na neurotransmitters a bheir dhut an ruaig sin rè orgasm. Tha fios agad gun urrainn dhut an fheum sin a choileanadh le bhith a ’fapadh, agus bidh thu a’ dèanamh sin, a ’cur às don fheum a bhith a’ sàsachadh an t-suidheachadh sin tro dhòigh sam bith taobh a-muigh. Mar le addicition sam bith, tha an eisimeileachd a ’nochdadh mar fhulangas nas motha… is dòcha gum feum thu masturbate barrachd thursan san latha, no le porn nas ùire, nas sàraichte. Tha e cuideachd a ’nochdadh mar tharraing air ais, am faireachdainn tingling a gheibh thu anns na genitals agad aig an fhìor shealladh de rudeigin gnèitheasach. Agus mar a bhios an tràchdas agad a ’teannachadh faodaidh tu a bhith nas tarraingiche, nas dualtaiche a bhith a’ faireachdainn gu bheil feum agad air eadar-obrachadh le boireannaich oir THA SINN A ’GABHAIL A-MHÀIN A-MHÀIN. Ma tha thu den bheachd gur e thu an aon neach a dh ’fheumas tu nad bheatha, agus nach eil miann agad airson ceangal taobh a-muigh, an uairsin air a h-uile dòigh, cùm masturbating. Ach smaoinich gu faiceallach agus feuch ri co-dhùnadh dè an dealachadh fuadain a tha thu a ’dèanamh eadar thu fhèin agus neach-cleachdaidh drogaichean sam bith eile. Tha na slighean san eanchainn agad a thathas a ’fuadach san aon dòigh…
Ach mura h-e an seòrsa duine sin a th ’annad, agus beatha a shireadh far am faod thu eadar-obrachadh le daoine eile, agus dàimh fallain a cho-roinn le boireannach no fear far an urrainn dhut a chèile a bhith riaraichte ann an dòighean nach urrainn dhut fhèin, tha mi a’ moladh bidh thu a ’briseadh a’ chearcall seo. Aig 45 latha bha mi a ’smaoineachadh gum feumainn cumail a’ sabaid gus stad a chuir air masturbating, ach thug cuideigin na bu ghlice na mise cinnteach dhomh gum biodh e na b ’fhasa. Agus a-nis is urrainn dhomh an aon rud a ràdh dhut. Cuir do choileach sìos, agus ann a bhith a ’dèanamh sin, cuir às do chomas tarraing air ais bhon chomann-shòisealta. Thoir ort fhèin a bhith a ’sireadh eadar-obrachadh ann an cuid eile seach gu bheil thu air roghainn a thoirt air falbh bhon cho-aontar. Chan eil thu tuilleadh a ’dol a dh’ fhaighinn dheth le bhith a ’coimhead air porn ann an seòmar dorcha, a’ suidhe air an aon chathair bhrùideil fallas a th ’agad cho fada a-nis. Tha thu a ’dol a chuir an lùth sin ann an dòigh ùr, ge bith dè a tha thu ag iarraidh a bhith. Smaoinich mu dheidhinn fad na h-ùine, agus an lùth, agus an gnèitheachas a thèid a thogail suas agus mar as urrainn dhut a stiùireadh gu bhith a ’coileanadh uimhir de rudan! Is dòcha gu bheil mi air mo chàineadh airson seo, ach tha gaol agam air boireannaich. Tha gaol agam orra. Tha mi dèidheil air gnè. Agus aig 45 latha bha mi air a bhith soirbheachail mu thràth a ’faighinn feise le barrachd bhoireannaich na bha àbhaisteach. Shaoil mi gu robh e na b ’fhasa oir bha mi san Roinn Eòrpa agus cha robh mi idir a’ toirt creideas don Fapstinence airson an atharrachadh. Ach tha e air leantainn. Tha mi dhachaigh a-nis agus gu h-onarach chan urrainn dhomh sùil a chumail air na boireannaich ris am bi mi a ’bruidhinn agus na h-àireamhan fòn a gheibh mi. Chan e tràilleachd feise a tha seo. Tha e na ath-stiùireadh gu bhith a ’coinneachadh ri daoine ùra. Tha mi misneachail a-nis, tha mi cinnteach àsam fhìn agus mo luach oir tha fios agam nach eil smachd agam air rud sam bith. Air sgàth ‘s gun urrainn dhomh sùil a thoirt orm fhìn san sgàthan agus fios a bhith agam gun tug mi thairis an tràchdas seo, agus bhiodh damnit boireannach fortanach a bhith a’ faighinn fear aig a bheil an uiread de chumhachd, agus fèin-smachd. Agus is e an sealladh ùr seo a rinn mi airidh air boireannaich. chan e draoidheachd. chan e fìor chumhachdan. dìreach beagan feachd-tiomnaidh goddamn.
Cha toir Fststence boireannaich thugaibh. Cha toir e deuchainn dhut no a bhith nad lùth-chleasaiche as fheàrr san t-saoghal. Aig amannan bidh uimhir a ’bruidhinn mu àrd-chumhachdan san fho-roinn seo is gum bi daoine nach eil a’ faighinn eòlas a ’dol an sàs agus a’ dol air ais. Na bi dùil gum bi thu a ’dùsgadh agus a’ faireachdainn mòr-chumhachdan. Feumaidh tu coimhead ort fhèin agus tuigsinn gur e do chumhachd cumhachd do neart gus do bheatha a thoirt air ais, nuair nach eil uimhir de mhilleanan air feadh na cruinne eadhon a ’tuigsinn nach eil smachd aca tuilleadh. Agus an mothachadh seo, agus a ’mhisneachd agus an sàsachd a thig às… is iad sin na sàr-chumhachdan agad. Cho fad ‘s a chumas tu nad inntinn CARSON a tha thu a’ dèanamh na tha thu a ’dèanamh, agus CARSON a bhios e gad dhèanamh uamhasach, bidh na sàr chumhachdan agad a dh’ fhaodadh tu a bhith a-riamh a dhìth.
A-rithist, deagh dhuine uasal.
by MisterEase3
POST EARLIER - Às deidh 45 latha tha mi a ’tuigsinn nach eil NoFap mu dheidhinn a’ masturbation.
Chan eil mi airson gum bi seo a ’faireachdainn mar gu bheil mi dìreach a’ bòstadh mu na sexploits agam, mar sin cluinn mi a-mach. Thairis air na 45 latha a dh ’fhalbh chan eil mi air tadhal air aon turas. Thar an aon ùine seo, tha mi air a bhith ri feise le còignear bhoireannach. CÒIG. Tha mi a ’dearbhadh dhut nach eil seo àbhaisteach dhomh. Mar sin tha mi airson feuchainn goirid air na tha an t-eòlas seo air a dhèanamh dhòmhsa a ghlacadh.
Thòisich mi gu dearbh air an streak seo de NoFap às deidh dhomh feuchainn ri feise le nighean agus cha b ’urrainn dhomh a thogail. Is e suidheachadh gu math mì-thlachdmhor a tha seo, air a dhèanamh nas miosa leis gu robh fios agam nach biodh duilgheadas sam bith agam nam bithinn leam fhìn le porntube fosgailte. Is dòcha gur e am pàirt as miosa dheth a bhith a ’faicinn an aghaidh, a’ gabhail dragh gur e an coire fhèin a th ’ann. Cha dìochuimhnich mi i ag ràdh, “Tha mi dìreach ag iarraidh gun robh mi a’ tuigsinn dè a b ’urrainn dhomh a dhèanamh…” Nas miosa fhathast, b ’i an dàrna no an treas nighean ann an sreath thairis air beagan mhìosan leis an do thachair seo.
Bha mi cuideachd air a bhith a ’strì leis na reusanachadh a bha cumanta nuair a chunnaic mi nighean eireachdail. “O tha i teth, ach is e tòrr obair a th’ ann a bhith a ’feuchainn ri faighinn còmhla rithe, b’ urrainn dhomh a dhol dhachaigh agus fear a shuathadh a-mach leam fhìn. " Bhithinn a ’smaoineachadh air rudeigin a ràdh rithe, gàire rium fhìn, agus an uairsin co-dhùnadh“ nah, chan fhiach e ”
Seo far an robh mi o chionn 45 latha. Duilgheadas mòr ED agus air a phlàstadh le bhith somalta le fèin-teagamh bunaiteach. An uairsin chaidh mi dhan Roinn Eòrpa. Chan eil fios agam an e turas aon-neach thall thairis a bh ’ann, no am fap, no an dà chuid, ach dh’ èirich mo mhisneachd thar na h-ùine seo. Nuair a tha thu leat fhèin, chan urrainn dhut ach a bhith somalta. Bidh thu an dàrna cuid a ’siubhal leat fhèin no gheibh thu misneachd airson bruidhinn ri daoine, le buannachd a bhith thall thairis gus an suidheachadh as miosa sin, chan fhaic thu a-rithist iad. Sguir mi a dh ’fhalamhachadh seachdain no dhà ron turas, agus an uairsin nuair a bha mi cho trang is gann gun do smaoinich mi mu dheidhinn. Agus an uairsin thòisich e uile a ’tuiteam na àite… Rè mo thuras, a’ coiseachd suas gu buidhnean air thuaiream de dhaoine, ghillean, nigheanan, measgaichte, thàinig iad gu bhith nan dàrna nàdur. Bha e dìreach mar a rinn mi. Bha mi air mo bheò-ghlacadh leis a ’mhisneachd a thig an cois fios a bhith agad gu robh smachd iomlan agad.
Ach a dh ’aindeoin sin, leis an ath nighean bha duilgheadas agam; an toiseach cha bhiodh e ag obair fhathast, a ’suidhe an sin gun bheatha, ach fhuair mi seachad air agus bha deagh àm againn aig a’ cheann thall. O chionn ghoirid, (a-raoir), chunnaic mi nighean turas no dhà a ’tighinn a-null airson na h-oidhche agus cha robh duilgheadas neoni agam, agus mhair mi nas fhaide na b’ àbhaist dhomh. Bha sinn a ’fucked ann an grunn dhreuchdan thairis air cò aig a tha fios dè cho fada ùine, bha mi toilichte a bhith a’ coimhead a cum mus do rinn mi, agus bha e dìreach na fhìor eòlas.
Bun-loidhne, tha mi air a bhith a ’còrdadh ri feise fada a bharrachd, a’ mairsinn nas fhaide le nas lugha de mhothachadh, agus tha duilgheadasan nas lugha agus nas lugha air a bhith agam a ’coileanadh / a’ cumail suas.
Tha mi fhathast a ’smaoineachadh mu dheidhinn fapping. Glè thric ann an da-rìribh. Chan eil fios agam an tèid sin air falbh gu bràth. Ach tha fios agam gur toil leam far a bheil mi a-nis, agus co-dhiù a chanas tu riutha àrd-chumhachdan no nach eil, tha a bhith a ’roghnachadh gun a bhith a’ fap mu dheidhinn barrachd air masturbation. Tha, gu corporra tha e coltach gun do chuidich e mo chùis ED, ach tha e nas motha na sin cuideachd. Tha e mu dheidhinn cunntachalachd. Tha e mu dheidhinn smachd a ghabhail air do bheatha an àite leigeil le rudeigin (fapping) smachd a chumail ort. Le bhith a ’toirt air falbh masturbation mar roghainn, bidh thu a’ cur às don chomas a bhith somalta agus bidh thu a ’toirt ort thu fhèin a dhèanamh na tha fios agad a tha thu ag iarraidh / a dh’ fheumas tu a dhèanamh agus a bhith a ’gabhail na tha ceart leatsa.
tl; dr A dhaoine uaisle, bi làidir. Tha thu a ’strì airson barrachd air gun a bhith a’ fapadh. Tha thu a ’dèanamh oidhirp gus do bheatha a thoirt air ais. Mas urrainn dhut smachd a chumail air an ìmpidh as beòthaile agus as gràinde seo, faodaidh tu smachd a chumail air rud sam bith.
;
