Tha 90 latha air a bhith ann bho thòisich mi nofap air modh cruaidh. Trì mìosan nach eil air a bhith furasta. Thòisich mi nofap beagan sheachdainean às deidh dhomh briseadh suas. Mhair an dàimh còig bliadhna agus bha a chrìoch gu math soirbheachail dhomh.
Uaigneas, bròn, iomagain tron mhullach, oidhcheannan gun chadal. Mar sin cha b’ e seo an àm as fheàrr airson dùbhlan cho duilich a thòiseachadh ri nofap, ach chrìochnaich mi a’ coimhead an òraid ainmeil TED sin a-rithist (bha mi air nofap fheuchainn bliadhna roimhe sin airson trì mìosan dìreach feuch am b’ urrainn dhomh) agus thuig mi nach b’ urrainn dhomh lean an cleachdadh a chaidh an aghaidh mo shunnd.
Gu math luath fhuair mi a-mach gu robh tràilleachd PMO dìreach na chomharra de na duilgheadasan agam. Tha cùisean trèigsinn òige agam ris an robh mi a’ dèiligeadh anns na mìosan a dh’ fhalbh. Lorg mi cuideachd leabhar a thug buaidh air leth cudromach air mo bheatha, No More Mr Nice Guy le Robert Glover. Ma tha duilgheadasan agad le bhith a’ cur an cèill na feumalachdan agus na miannan agad agus a’ faireachdainn gu bheil feum agad air daoine a thoileachadh agus tomhas dè dh’ fhaodadh iad a bhith ag iarraidh, tha mi a’ moladh an ro-shealladh an-asgaidh den leabhar a leughadh: http://www.amazon.com/No-More-Mr-Nice-Guy-ebook/dp/B004C438CW/
Mura h-e thu an luchd-èisteachd cuimsichte, cha chaill thu ach beagan ùine a bheir e gus an ro-shealladh a leughadh (agus is dòcha gu bheil e ga mholadh do chuideigin a dh ’aithnicheas tu bhuaithe). Ma bhuineas tu don luchd-èisteachd cuimsichte, is dòcha gur e seo aon de na leabhraichean as cudromaiche nad bheatha. Tha fios agam gun robh e dhomhsa. Gu h-aithghearr: chan eil a bhith a ’toirt aire do fheumalachdan dhaoine eile leis an dòchas gun toir iad aire dhut fhèin ag obair agus cha lìon iad thu ach le faireachdainn de chumhachd agus dioghaltas.
Na tha mi air mothachadh aig an àm seo:
- Tha seasmhachd tòcail nas fheàrr agam. Tha mi a’ faighinn barrachd aonaranachd, bròn agus fearg na bha mi roimhe, ach chan eil na faireachdainnean sin a’ cur dragh orm tuilleadh mar a rinn iad. Tha e nas fhasa leigeil leotha tighinn agus an cùrsa a ruith a-nis.
- Nas lugha de dhragh. Airson na beagan bhliadhnaichean a dh’ fhalbh tha iomagain air a bhith na mo bhoogeyman. Aig amannan tha mo bheatha air a bhith cus mu bhith a’ stiùireadh iomagain agus a’ seachnadh shuidheachaidhean a dh’ fhaodadh a bhith air adhbhrachadh. An t-seachdain sa chaidh thug mi aghaidh air rud a tha mi air a bhith a’ seachnadh airson còrr air bliadhna agus a bha mar aon de na h-eagal as motha a bh’ agam agus cha do thachair dad! Tha e uamhasach.
- Tha mi a’ coimhead nas fheàrr. Tha m 'aodann a' coimhead nas fhallaine. Seantans neònach ri sgrìobhadh a-mach, ach sin mar a tha e.
- Tha mi gam thuigsinn fhèin nas fheàrr agus tha mi ag obair air m’ fhèin-spèis. Is e an rud a tha na chuideachadh mòr nach fheum mi a bhith a’ faireachdainn ciontach tuilleadh mu na cleachdaidhean dìomhair agam. Is urrainn dhomh leigeil le duine sam bith mo choimpiutair a chleachdadh gun dàrna smaoineachadh agus chan fheum mi smaoineachadh dè a bhiodh caraid no nighean anns a bheil ùidh agam a’ smaoineachadh mun porn a bhios mi a ’coimhead, oir Chan eil mi a’ coimhead air a’ chìs sin tuilleadh. Saorsa agus fèin-spèis!
- Is urrainn dhomh ceangal nas fheàrr a dhèanamh ri boireannaich agus am faicinn mar dhaoine an àite riochdairean bhon ghnè aca. Nuair a choimhead mi air porn bha mi cuideachd a’ smaoineachadh nach eil mi a’ cur an aghaidh boireannaich, ach tha e mar an òraid TED sin anns an robh an ìomhaigh seo de dh’ iasg a’ faighneachd “dè an t-uisge a th’ ann?” Tha mi cuideachd a’ faireachdainn tòrr ciont a-nis airson mar a choimhead mi air boireannaich, ach feuchaidh mi ri leigeil às.
Chan eil aislingean fliuch air a bhith agam fhathast, eadhon ged a tha mi 90 latha a-steach do nofap. Tha mi a’ smaoineachadh gu bheil sin a’ ciallachadh nach eil mo bhodhaig agus m’ eanchainn fhathast air faighinn seachad air gu tur. Chan eil e gu diofar, bheir mi ùine dhaibh. Tha mi a’ leantainn air modh cruaidh gus am bi mi ann an dàimh a-rithist. Tha mi dìorrasach orgasm a-mhàin tro aisling fliuch no le boireannach bho seo a-mach.
Mar sin seo na tha mi air eòlas fhaighinn. A bheil nofap a’ toirt mòr-chumhachdan dhut? Tha mi dha-rìribh a’ faireachdainn gu math lousy a-nis, leis gu bheil mi air cnatan a ghlacadh agus chan urrainn dhomh smaoineachadh gu bheil Superman a’ glacadh cnatan. Ach bidh nofap a’ toirt air falbh an t-seilear dubharach sin a tha gad sgaradh bho na faireachdainnean agad, daoine eile agus an còrr den t-saoghal, an còmhdach a tha thu gun fhiosta air a tharraing ort fhèin leis a’ chleachdadh porn agad.
Tha Nofap gu cinnteach a’ dèanamh beatha nas fheàrr. Tha mi ga mholadh.
LINK - 90 latha air modh cruaidh: na tha mi air eòlas fhaighinn
by duine_26