Bidh mi 27 san Iuchar. A ’chiad turas a bha conaltradh agam ri porn, bha mi aig aois 7 no eadhon nas òige. Tha mi air a bhith a ’magadh air airson 19 bliadhna a-nis. Ach cha robh mi ga dhèanamh mar 7 tursan san latha. Bha e dìreach aon uair agus sin e. Uill carson a thòisich mi air NoFap?
Bha mi dìreach tinn agus sgìth mar a bha mo bheatha a ’tionndadh a-mach. Bha mi a ’faireachdainn math às deidh jacking agus mar sin cha do dh’ fheuch mi a-riamh ri eòlas fhaighinn air rudan nam bheatha. A-nis aig 90 latha tha mi a ’faireachdainn mar eun an-asgaidh. Tha mi fhathast a ’fuireach le pàrantan, ach a-nis tha mi a’ dol a thoirt màl air màl an seo ann an seachdain no dhà agus càr a cheannach dhomh fhìn. Aig a ’cheann thall bha mi dìreach ag iarraidh atharrachadh agus tha NoFap a’ toirt cothrom dhomh.
Buannachdan: misneachd, a ’faireachdainn mar gu bheil mo lèirsinn nas fheàrr oir chan eil mi a’ coimhead air an monitor fad na h-ùine. Chan eil eagal ort bruidhinn ri daoine. (Tha mi fhìn an-còmhnaidh air cumail rium fhìn) a-nis bidh mi a ’tòiseachadh còmhraidhean agus a’ freagairt gu math ri feadhainn eile. Thòisich mi a ’dol a-rithist. Mar as trice bidh an fheadhainn a ’dol gu math. A ’faireachdainn mar a tha m’ fhalt aghaidh agus falt eile a ’fàs aig ìre nas luaithe. A bhith creagach cruaidh a-nis. Barrachd lùth. Barrachd fàbharach. Tha dòrlach de rudan beaga a ’dol am feabhas.
Bha is dòcha 2 aisling fliuch. Bha a ’chiad fhear timcheall air 2 sheachdain a-steach. Bha e pmo gun teagamh anns an stàit bruadar. A ’faireachdainn mar shit às deidh, ach a’ leantainn ort. An dàrna bruadar fliuch, uill chan eil cuimhne agam air cho math. Dh ’fheuch mi ris na boireannaich a sheachnadh anns na 90 latha. Thug mi a-steach tinder aig timcheall air 70 latha. Chaidh mi air beagan chinn-latha. Eòlasan sgoinneil. Bidh NoFap gu cinnteach a ’cuideachadh le fèin-mhisneachd. Is urrainn dhomh daoine a choimhead anns na sùilean agus bruidhinn mar neach àbhaisteach. Chan eil mi cho diùid ’s a bha mi roimhe. Faigh na h-amannan nàire agad fhathast ach feumaidh iad a bhith gu math tàmailteach, chan e rudeigin nach eil gu diofar.
Is e an dòigh as fheàrr a dhèilig mi ris na h-ìmpidhean agam, a bhith a ’cumail ag ràdh rium fhìn“ chan e, chan fhiach e ”! A h-uile càil aig àm fras. Nuair a gheibh mi air a dhèanamh, bidh mi ga tionndadh gu fuar airson beagan dhiog. Bidh sin na chuideachadh. Bidh faighinn cuidhteas stashes porn agus gun a bhith a ’coimhead susbaint brosnachail, a’ cuideachadh. Leughadh leabhraichean. Gym.
[Carson a dh ’fheuch mi NoFap?] Cha bhithinn a’ pmo airson làithean aig aon àm. Agus mhothaich mi gu robh mi tòrr nas duilghe agus nas adharcach le bhith gun a bhith a ’fap. Le bhith a ’fapadh, cha robh miann sam bith agam a dhol a-mach don fhìor shaoghal agus coinneachadh ri boireannaich. An dèidh pmo'ing airson amannan fada, cha robh agam ach ath-thòiseachadh. Bhiodh làithean ann far a bheil mi airson pmo ach cha robh sin aig mo Uilleam.
LINK - 90 de làithean 90
By pycckue
;