Aois 28 - ED, aithisg 90 latha.

PRÌOMH PHOST - 90 latha às deidh…

'S e, rinn mi e.

Tha mi 28. Airson timcheall air 3-4 bliadhna bha ED agam. Tha mi a ’toirt meds ED (coltach ri viagra) airson timcheall air 1,5 bliadhna. Aig amannan bha e na b ’fheàrr, uaireannan na bu mhiosa, ach bha mi a’ faireachdainn gu bheil feum agam air na drogaichean seo airson togail. Bha mo leannan a ’faireachdainn dona cuideachd. Bha i den bheachd gur e an coire fhèin a th ’ann agus chan eil i teth gu leòr dhomh.

O chionn 90 latha choimhead mi bhidio TEDx “Your Brain On Porn” agus dh ’atharraich e mo bheatha. Bha fios agam gu bheil droch bhuaidh aig porn agus fapping orm ach cha robh brosnachadh sam bith agam airson atharrachadh. Rinn am bhidio e. Bha mi dìreach airson gnè a bhith agam leis an gf agam gun duilgheadas sam bith.

Bha a ’chiad 2 sheachdain gu math cruaidh, ach fhuair mi air a dhèanamh. Nas fhaide air adhart rinn mi rèidh airson greis (chan eil cuimhne agam dè cho fada). B ’e timcheall air 3 seachdainean an-uiridh a b’ fheàrr. Tha gnè fìor mhath againn gu math tric agus tha mi a ’faireachdainn gu math comhfhurtail a h-uile turas (cha bhith mi a’ smaoineachadh mu mo thogail tuilleadh fhad ‘s a bhios mi ri feise).

A-nis tha fios agam, nach eil mi ag iarraidh porn agus fapping tuilleadh. Tha mi toilichte às aonais.

Anns na 3 mìosan seo thòisich mi a ’ruith gu cunbhalach. Bidh mi a ’stad a’ foillseachadh agus thòisich mi air a ’bhus agam fhìn a-nis. Chan eil mi a ’smaoineachadh gun do chuidich noFap magicaly mi le bhith a’ dèanamh na rudan seo, ach tha mi cinnteach gu robh noFap na thoiseach-tòiseachaidh airson mo bheatha a dhèanamh nas fheàrr.

Ma tha ceist sam bith agad no ma tha thu ag iarraidh comhairle - feuchaidh mi ri 🙂 a fhreagairt

CEANGAL GU PRÌOMH PHOST - 90 latha às deidh…

by grapster

A ’FREAGAIRT CEISTEAN FEW:

  • Beachdan air ais, tha mi cho toilichte dhut agus cho math leis na tha thu air a choileanadh! Nam b ’e dìreach dotairean a dh’ fhaodadh a bhith nas mothachail mu tràilleachd PMO…

Dìreach. Bha mi a ’bruidhinn ris an dotair agam mu PMO nuair a bha mi a’ tòiseachadh air mo leigheas (1,5 bliadhna air ais). Thuirt e gum bu chòir dhomh masturbation a sheachnadh, ach cha tug e iomradh air dad mu dheidhinn porn. Bha mi a ’coimhead air porn agus dh’ fheuch mi ri fap. Bha an cruaidh mar ifrinn 🙂 A-nis tha mi a ’smaoineachadh gur e porn am prìomh dhuilgheadas. Tha Masturbation onlny a ’toirt buaidh air a bhith a’ coimhead porn.

Ma gheibh thu air an adhbhar (porn), thig buaidh (mastrubation).

  • dè tha flatline a ’ciallachadh?

Is e seo an àm far a bheil an libido agad a ’dol à sealladh gu tur. Chan eil dad a ’tionndadh ort, chan fhaigh thu togail. Tha e eagallach don mhòr-chuid oir tha e a ’faireachdainn mar nach eil e dìreach ag obair tuilleadh. Chan eil mi cinnteach carson a thachras e, ach faodaidh e tachairt agus tha e na rudeigin a dh ’fheumas tu a dhol troimhe.

  • ceart gu leòr, tha sin a ’faireachdainn uamhasach f ** rìgh eagallach….

Ceart tha sin sàmhach eagallach ach bha mi deiseil airson sin. Leugh mi gu bheil seo a ’tachairt gus nach do chuir mi dragh orm. Tha an gf agam cuideachd ùr mu dheidhinn agus mar sin chuidich i mi. Bidh Flatline an-còmhnaidh a ’tighinn gu crìch agus bidh libido mean air mhean a’ tòiseachadh a ’faireachdainn nas snog na bha e roimhe 🙂

  • Am b ’urrainn dhut a bhith ri feise tron ​​chòmhnard?

Tha e duilich a bhith ga ainmeachadh mar “feise”, leis nach robh dol-a-steach ann, dìreach a ’feuchainn ri penis a thogail. Às deidh ùine nas fhaide cha robh mi air mo thogail ach airson ùine ghoirid de orgasm no orgasm idir (nuair a bha mi fhìn agus mo gf sgìth de bhith a ’feuchainn)

  • aithisg snog, mar sin tha thu fhathast a ’toirt na buinn ED no nach eil? Tha an aon trioblaid agam, fhuair mi ED ach cha do ghabh mi meds fhathast.

Tha mi fhathast a ’gabhail bhuinn, ach a-nis tha e 1/4 den chiad dòs (a-nis chan eil mi a’ faireachdainn cuideachadh sam bith bhuapa). Tha mo dhotair ag ràdh nach urrainn dhut dìreach stad a chuir air meds agus feumaidh e adhartas mean air mhean. Ann an dòigh eile is dòcha gum bi duilgheadasan agad a-rithist. Agus chan eil mi airson cunnart a dhèanamh air rud sam bith 🙂

Tha mi an dòchas stad a chuir air meds a ghabhail san Fhaoilleach.

Cha robh an streak as fhaide agam gun a bhith ri feise le mo leannan ach timcheall air 10 latha agus mar sin chan urrainn dhomh a ràdh mar a bhiodh e nad chùis. Às deidh flatline b ’e an aon dhuilgheadas a bh’ agam mo cheann, nuair a bha mi a ’smaoineachadh mu mo thogail fhad‘ s a bha sinn a ’ro-shealladh. Nuair a bha mi nas socraiche (uaireannan às deidh glainne fìon) bha e mòran na b ’fheàrr. Mar sin feuch gun a bhith a ’smaoineachadh mu dheidhinn gu sònraichte beagan làithean ro days Bidh e gu math.

  • Aon cheist, ciamar a stad thu a ’smaoineachadh mu do thogail aig àm foreplay / gnè?

Bha rud no dhà ann:

  1. Bha fios agam mura h-eil an-diugh, feuchaidh sinn a-rithist an ath latha no nas fhaide air adhart
  2. Beagan massage mar foreplay (nam biodh gf massageur bha mi a ’cuimseachadh air faireachdainn snog, nam bithinn a’ dèanamh massage bha mi a ’feuchainn ri fòcas a chuir air a corp agus a’ toirt oirre a bhith a ’faireachdainn sgoinneil)
  3. Aig amannan bha a ’ghlainne fìon rè feasgar romansach feumail
  4. Mu dheireadh ach chan e as ìsle - na dèan cabhag 🙂 a-riamh 🙂

Mura h-eil duilgheadasan togail uair no dhà - nas fhaide air adhart tha e fada nas fhasa. Ach bi ullaichte airson cuid de dhuilgheadasan san àm ri teachd agus cuimhnich gum faod latha nas miosa a bhith agad (faodaidh a h-uile duine a bhith agad). Cha mhair e gu bràth 🙂

Às deidh làithean 90 tha mi a ’faireachdainn ged a bhios duilgheadasan togail agam fhad‘ s a tha mi a ’dèanamh foreplay, bheir mo gf air seasamh agus bidh e a’ tachairt gu dearbh 🙂