Guys hi… .. Seo a ’chiad bhlog agam chun làrach seo agus tha mi an dòchas an-toiseach às deidh dhomh faighinn seachad air. An-diugh chuir mi crìoch air na 8 seachdainean agam le aon ath-chraoladh gu masturbation.
An eachdraidh ghoirid agam:
Tha mi fallain fireann 28-bliadhna. Bha dràibheadh gnè àrd agam an-còmhnaidh. Cha robh mi a-riamh an sàs ann an cus porn / Dhòmhsa bha e an-còmhnaidh na shealladh no bho àm gu àm a ’coimhead. Bidh mi a ’cleachdadh airson masturbate cha mhòr a h-uile latha gu timcheall air 1.5 bliadhna air ais. Ach dh ’atharraich beatha gu h-obann às deidh Lùnastal 2010 nuair a cheannaich mi ceangal bann-leathann. Choimhead mi an uairsin air seallaidhean porn fìor agus masturbated. Taobh a-staigh mìosan 6 fhuair mi greim.
comharraidhean
- Libido-Cha mhòr neoni, gun a bhith air a thionndadh le fìor bhoireannach ann an dòigh sam bith. Gun ìmpidh a bhith a ’cleachdadh porn no masturbate.
- Sgìth - cha mhòr nach b ’urrainn dhomh seasamh barrachd air 15 mionaid (a’ coimhead àibheiseach, ach fìor).
- Cearcan-ceò - bha ceò ann an eanchainn agus duilgheadas ann a bhith a 'cuimseachadh.
- Àrachas sòisealta-Iomlan gu tur.
- Toradh ìseal - Chan eil mi airson rud sam bith a dhèanamh.
Bha mi air mo sgrìobadh gu tur, agus cha b ’urrainn dhomh adhbhar fhaighinn air a shon. Chan eil ro fhada air ais, thadhail mi air lighiche agus thug i comhairle dhomh mu chunntas bhiotamain B ìosal. Chuir mi crìoch air cùrsa 5-stealladh de bhiotamain “B” ach cha do chuidich e. Bha mi air chall gu tur oir roimhe seo bha mi an-còmhnaidh glè dhealasach le tòrr lùth nam bheatha, ach bha mi a-nis a ’faireachdainn mar gum biodh mo lùth air a“ ghlacadh gu tur ”agus gur e duine gun“ anam ”a bh’ annam - tomad marbh. Bha e dha-rìribh na “eas-òrdugh beatha” dhomh, bha smuaintean fèin-mharbhadh tric, oir cha robh fios agam air adhbhar sam bith airson an t-suidheachadh sgriosail agam.
Aon latha air lìon surfadh chrìochnaich mi aig làrach YBOP agus thòisich mi a ’ceangal na dotagan… Is e PORN a mharbh mi mar rud sam bith. Rinn mi coimeas eadar beatha ro cheangal lìon bann leathann agus às a dhèidh. Thachair an t-atharrachadh ann an ùine nas lugha na bliadhna ach .. Mhill e mo bheatha.
Thòisich mi às aonais PMO agus gu slaodach thòisich mi a ’faighinn seachad air. An-diugh chuir mi crìoch air seachdainean 8 agus mhothaich mi na h-eadar-dhealachaidhean a leanas:
- Àrachas Sòisealta - A 'fàs nas misneachaile, nas misneachail a-nis.
- Fatigue & Brain fog-Vanished..I urrainn dhomh cuimseachadh gu math.
- Dàimhean-Tha mi a ’suirghe tòrr - an dòchas gum faigh mi greim air an fhìor rud a dh’ aithghearr.
- Libido-Uill tha mi a ’smaoineachadh gu bheil mi ann an flatline a-nis, ach tha e seasmhach às deidh tòrr àrdachadh is crìonadh
Bha mi an-còmhnaidh a ’smaoineachadh an cuidicheadh dùnadh a-mach mi. Às deidh na h-uile, choimhead mi air porn airson dìreach bliadhna (an coimeas ri feadhainn eile aig an robh bliadhnaichean). Ron sin bha beatha gnè gnìomhach agam ... Ach a-nis tha fios agam. Chan e an àm a tha cudromach. Is e an rud a tha cudromach mar a choimhead thu air “porn.”
Guys, mu dheireadh, bha mi dìreach airson aon abairt a ràdh “Is e lùth feise d’ anam… Do bheatha… Is e a th ’annad. Na caith sgudal e airson adhbhar sam bith. Faodaidh e do phutadh sìos gu bhith na bhreugan ma chluicheas tu gu ceàrr. Ach tha neart aige cuideachd gus do bhruadar a mheudachadh. ” ag obair !!!