Tha mi a ’faireachdainn mar gum biodh a’ mhòr-chuid de mo bheatha air a thionndadh timcheall gnè agus porn. Thòisich mi a ’fapadh aig aois glè òg, chan eil fhios agam dè an aois a tha mi ach tha mi a’ smaoineachadh aig aois 7 bliadhna, cha robh fios agam dè a rinn mi air ais an uairsin, ach tha cuimhne agam gun robh e a ’faireachdainn math (orgasm de sheòrsa air choreigin).
Nuair a bha mi aois 10 no 11 no mar sin fhuair mo phàrantan ballrachd air pasgan iris, a bha a ’toirt a-steach Dòmhnall Duck, a leugh mi an uairsin, ach cuideachd irisean salach 2 no 3. Nuair a bhiodh mo phàrantan far nach robh mi timcheall, bha mi nam shuidhe air cùl na cùirte a ’coimhead tro na h-irisean gus na dealbhan salach a lorg. Gach seachdain thàinig irisean ùra agus bha mi dìreach a ’feitheamh ris a’ mhòmaid sin a bhith dhachaigh leis fhèin a-rithist.
Nuair a bha mi timcheall air aois 12, fhuair mi an telebhisean agam fhìn anns an t-seòmar agam agus b ’e an aon adhbhar a bha mi ag iarraidh sin, a bhith a’ coimhead na taisbeanaidhean salach air Tbh às deidh 23: 00. Gach latha bha mi a ’sgrùdadh an stiùireadh Tbh gus faighinn a-mach am biodh dad salach air.
Tha mi a ’smaoineachadh aig an àm sin cuideachd gun tàinig an eadar-lìn, agus bha ceangal againn ris gu math tràth (cha robh dragh agam mu dheidhinn nuair a fhuair sinn e). Aig àm air choreigin chuir mi romhpa dealbhan de dhaoine ainmeil boireann a lorg agus a dh'aithghearr lorg mi dealbhan rùisgte, a bha mi airson a dhèanamh, ach cha b ’urrainn dhomh, oir bha an coimpiutair ann an oifis m’ athair. Ach an uairsin chlò-bhuail mi na dealbhan, agus rinn mi greim orra san leabaidh mus rachainn a chadal.
Chuir mi a h-uile dealbh ann an iris salach a shàbhail mi, falaichte am badeigin san t-seòmar agam. Nuair a bhithinn a ’fàs sgìth le dealbh, bhithinn a’ lorg fear eile air an eadar-lìn, agus a ’clò-bhualadh sin. Agus bha m ’athair troimhe-chèile carson a chaidh inc a’ chlò-bhualadair cho luath a h-uile turas.
Aig aois 15 no mar sin fhuair mi mo choimpiutair fhìn anns an t-seòmar agam, agus sin nuair a dh ’fhàs cùisean na bu mhiosa, ghluais mi bho dhealbhan gu bhideothan agus falbhaidh mi co-dhiù aon uair san latha. B ’urrainn dha mo phàrantan a thighinn a-steach don t-seòmar agam aig àm sam bith agus mar sin tha cuimhne agam gun robh tòrr fiosan dlùth agam dhiubh a’ faighinn a-mach mi a ’fapadh.
Cuideachd aig an àm sin bha mi gu mòr ag iarraidh leannan. Cha robh beachd agam mu na buaidhean a th ’aig porn air m’ eanchainn, ach shaoil mi nuair a bhiodh leannan agam, gum biodh fìor ghnè mòran na b ’fheàrr agus cha robh feum agam air porn tuilleadh. Uill, bha mi ceàrr mu dheidhinn sin.
A ’chiad leannan
Aig aois 17 bha a ’chiad leannan agam. Cha robh i teth ach bha mi dìreach ag iarraidh leannan aig an àm sin. A ’chiad uair bha feise uamhasach. Bha fios agam mus robh sinn gu bhith ga dhèanamh, agus mar sin thuirt mi rium fhìn gun a bhith a ’coimhead porn an latha sin, oir bha mi airson a bhith a’ coileanadh math a ’chiad uair. Beagan uairean a thìde mus tàinig i thugam cha b ’urrainn dhomh cur an aghaidh agus PMO’d. Cha b ’urrainn dhomh a thogail nuair a bha gnè againn, bha e dìreach uamhasach.
Ach cho gòrach ’s a bha mi, shaoil mi gu robh seo air sgàth nach robh i sexy gu leòr, agus chuir mi sìos i.
Nighean 2nd
Beagan mhìosan an dèidh sin fhuair mi an 2na leannan agam. Bha i gu math tarraingeach dhomh aig an àm sin, eu-coltach ri mo chiad leannan agus bha gaol mòr agam oirre. Bha gnè mòr agam rithe agus cha robh duilgheadasan ED agam no dad. Fhuair mi cuidhteas an cruinneachadh porn agam agus shaoil mi gum biodh an rud porn seachad. Cha b ’urrainn dhomh a bhith nas ceàrr.
Thòisich mi a ’coimhead a-rithist, barrachd is barrachd stuth cruaidh an uairsin. Mu dheireadh fhuair mo leannan a-mach mu dheidhinn agus thuirt i gu soilleir rium nach bu toil leatha e agus dh ’iarr i orm stad a chuir air. Uill thuirt mi rithe gun stad mi ach cha do rinn mi sin, dh'fheuch mi ri barrachd a fhalach bhuaipe. Eadhon uaireannan nuair a bha mi aig an àite aice bhithinn a ’coimhead porn nuair nach robh i timcheall.
Aig aois 20 (bha dàimh aice rithe fhathast) thuig mi airson a ’chiad uair gu robh tràilleachd agam. Dh'fheuch mi ri stad grunn thursan, ach cha do mhair e nas fhaide na seachdainean 2 no mar sin. Bha na h-ìmpidh dìreach gu làidir.
Gu dearbh bha dàimh fìor mhath agam le mo leannan ach air sgàth an porn cha robh mi air mo thàladh thuice tuilleadh agus bha mi dìreach ag iarraidh cuideigin eile.
An leannan òg #1
An uairsin thachair rudeigin a tha gràin agam orm fhathast, thòisich nighean 14 bliadhna a ’nochdadh ùidh annam. An toiseach shaoil mi gu robh sin gu math, ach cha do sheall mi ùidh innte. Nas fhaide air adhart bha mi a ’tòiseachadh a’ còrdadh rithe, ach bha e gu math dona, oir bha mi faisg air 7 bliadhna nas sine. Ach mu dheireadh fhuair mi càirdeas rithe, cha do ghabh mo phàrantan ris an toiseach ach nas fhaide air adhart bha iad okey leis.
Ach an rud as miosa, cha robh mòran ùidh aig a caractar dhomh, bha mi dìreach airson a bhith ri feise còmhla rithe. Bha gnè againn gu math luath às deidh dhuinn dàimh fhaighinn agus bha e iongantach, oir bha mi a ’faighinn feise le nighean a bha eadar-dhealaichte na nighean sam bith ann am film porn, bhon a bha i tòrr na b’ òige, bha i gu dearbh na pàirt den chur-ris agam. Bha mi cuideachd a ’coimhead porn gu mòr agus barrachd cac cruaidh an uairsin agus bha e gu mòr a’ tòiseachadh a ’toirt buaidh air m’ fhèin shòisealta. Bha an t-eagal orm coinneachadh ri daoine agus bruidhinn ri daoine, barrachd is barrachd. Cha robh fios aice a-riamh mu mo chur-ris, ach bhris i suas leam air sgàth mar a bha mi air sgàth mo chur-ris: pìos cac gu math fèin-eagallach, eagallach.
Nighean òg #2
Uill cha do dh ’atharraich sin m’ inntinn, mìos às deidh sin fhuair mi leannan fada ro òg, bha i 16, bha mi 22 aig an àm sin. Aig an àm sin, bha mi a ’smaoineachadh gu robh i gu math iongantach, bha an gnè sgoinneil, agus bha i airson a bhith a’ coimhead porn còmhla rium. Mar sin choimhead sinn còmhla agus bha mi air leth toilichte gu robh gf agam a bha airson sin a dhèanamh còmhla rium. Ach air sgàth mo chur-ris, bha mi an-còmhnaidh ag iarraidh barrachd agus dh ’iarr mi oirre rudan a dhèanamh bho na filmichean porn a b’ fheàrr leam. Agus (leis gu robh i rudeigin fucked up in the head) rinn i a h-uile dad a dh ’innis mi dhi.
Ach bha mi dìreach ag iarraidh barrachd is barrachd. Mu dheireadh, bhris i suas leam, chan eil mi gu math cinnteach, ach tha mi a ’smaoineachadh gu robh seo air sgàth nach robh mi ach ag iarraidh feise oirre agus nach robh ùidh agam ann an dad sam bith eile.
Mar as urrainn dhut innse an-dràsta, thug porn orm a bhith a ’cur an aghaidh nigheanan gu dona.
Cha do stad an tràchdas agam. Dhealaich mo phàrantan agus gus dèiligeadh ris an t-suidheachadh sin tha mi dìreach air tuiteam. Bha mi a ’coimhead barrachd stuthan cruaidh chun na h-ìre nach b’ urrainn dhomh stuth a bha a ’fàgail a lorg tuilleadh. Bha riaghailt agam dhomh fhìn nach bithinn a-riamh a ’dol a-steach don stuth uamhasach. Choimhead mi cuid de rudan neònach ge-tà.
Mo bhean
An uairsin, beagan ùine às deidh sin, thachair mi ri nighean, tha i a-nis na mo bhean. Bha mi 23, bha i 22. Cha robh i cho teth ris na caileagan a bh ’agam roimhe, ach bha i, canaidh sinn, àbhaisteach agus math dhomh. Chan eil i a-steach do porn agus chan eil i a ’toirmeasg dhomh a bhith ga fhaicinn, ach cha toil leatha sin mar a rinn mi.
Bho aois 21 bha obair seasmhach agam, shàbhail mi tòrr airgead (bha mi an-còmhnaidh a ’luchdachadh sìos mo porn bho usenet) agus aig deireadh na bliadhna, cheannaich mi taigh. B ’e ceum mòr a bha seo nam bheatha. Leis nach robh mo gf a ’còrdadh rium a bhith a’ coimhead porn agus gun robh tòrr obair agam ri dhèanamh anns an taigh ùr agam, rinn mi an co-dhùnadh stad a chuir air porn, gu bràth.
Mo dhachaigh
Bha mi air stad airson timcheall air 6 mìosan. Dh ’atharraich mo bheatha gu mòr. Bha e comasach dhomh bruidhinn ri daoine a-rithist, thuirt daoine a bha faisg orm gu bheil mi air atharrachadh agus bha mi a ’faireachdainn sgoinneil agus bha an lùth agam a bhith ag obair gu cruaidh aig m’ obair agus air an taigh agam.
Ach nuair a shocraich cùisean, fhuair mi grèim air porn a-rithist. Fhuair mi an seòmar coimpiutair agam fhìn anns an taigh agam, agus a ’chiad bhliadhna a bha mi a’ fuireach ann leam fhìn, cha robh mo leannan an seo ach air an deireadh-sheachdain. Mar sin tron t-seachdain, b ’urrainn dhomh coimhead air porn uair sam bith a bha mi ag iarraidh, gun duine a’ cur dragh orm. B ’iad sin na làithean as dorcha a bh’ agam. Chaidh mi a dh ’obair, ràinig mi dhachaigh, dh’ ith mi beagan bìdh agus bha mi a ’dol gu porn bho 18: 00 till 01: 00, dhùisg mi aig 07: 00, air a capadh gu 08: 00 agus a dhol a dh’ obair. Bha mi cuideachd a ’coimhead porn aig obair air a’ fòn agam fhad ‘s a bha mi air an taigh beag. Bha e às a chiall.
NoFap
Bho aois 26 gu 28 (Iuchar am-bliadhna) dh ’fheuch mi ri stad grunn thursan, ach gun a bhith nas fhaide na mìos no mar sin. Ach a-nis, mu dheireadh, trì mìosan air ais, cho-dhùin mi gun stad an HAD seo. Phòs mi fhìn agus mo bhean bliadhna air ais, agus tha sinn a ’smaoineachadh air clann a thoirt leotha. Chan urrainn dhomh a bhith tràilleach agus tha clann agam. Cha robh aige ach stad, gu maireannach. Mar sin rinn mi. Agus stad mi airson làithean 90 a-nis. Agus tha mi a ’fucking moiteil àsam fhìn agus tha mo bheatha air atharrachadh gu mòr an turas seo.
Mar sin innsidh mi dhut dè thachair anns na làithean 90 sin (no superman shit):
- Bho gnè sloppy gu gnè mòr le mo bhean a-rithist.
- Gu math nas toilichte le mo bheatha
- Tha mo bhean tòrr nas toilichte
- Bidh mi a ’dèanamh tòrr nas fheàrr aig an obair
- Rinn mi plana ro-innleachdail ùr airson a ’chompanaidh againn (agus chòrd e ris a’ cheannard)
- Chuidich mi gu mòr ball teaghlaich ann an cruaidh fheum
- Thòisich iad a ’toirt frasan fuar (tha iad iongantach)
- Thòisich meditating (headpace)
- Thòisich sinn ag obair a-mach barrachd
- Nas lugha de dhuilgheadas bruidhinn ri daoine neo-aithnichte
- Nas lugha de dhragh fad na h-ùine
- Is urrainn dhaibh dèiligeadh ri duilgheadasan mòran nas fheàrr
- Dh ’ionnsaich mi mun choimhearsnachd iongantach nofap seo
Mar a rinn mi e
Tha na meditating agus na frasan fuar gu mòr gam chuideachadh gus faighinn tron dùbhlan seo. Agus tha mi air ionnsachadh mu na 3 brains a th ’againn. Agus tha mi dha-rìribh a ’faicinn an eanchainn as sine (an eanchainn dearc) mar bheathach a-nis, tha sin tamable. Chan eil sin a ’buntainn ri porn a-mhàin, ach ris a h-uile càil a dh’ fhaodadh tu a bhith ag iarraidh A-NIS agus a ’toirt toileachas, ach gun a bhith a’ toirt toileachas sam bith san fhad-ùine.
Leis nach eil mi fhìn agus mo bhean a ’faighinn feise cho mòr, rinn mi fap beagan thursan anns na 90 latha, ach às aonais fantasizing, agus tha e mu dheidhinn a bhith a’ sgur den porn thugam co-dhiù.
Ach, an ath làithean 90 thèid mi gu modh cruaidh. Cha robh fapping sam bith ceadaichte.
Tha mi glè thoilichte gun do sgrìobh mi seo. Tha e làn de theacsa ach tha sgrìobhadh dìreach a ’cuideachadh mo shlànachadh.
Molaidhean airson am ppl a tha a ’strì:
- Meditate, tha e na chuideachadh
- Ionnsaich mar a tha an eanchainn agad ag obair, dìreach ionnsaich mar a tha do bhodhaig ag obair, bidh e na chuideachadh
- Sgrìobh, cha do sgrìobh mi cac a-riamh, ach a-nis nì mi, tha e na chuideachadh
- Leugh puist nofap gach latha, mar sin bidh e a ’cumail nad inntinn
- Faigh buddy nofap airson cunntachalachd
- Dìreach na dèan fap, dìreach na dèan e…
TL; DR: A ’strì ri PMO airson bliadhnaichean 17, a’ slaodadh nigheanan 2 nam thràilleachd, a ’faireachdainn uamhasach airson a bhith a’ sgur airson làithean 90.Glad sgrìobh mi.
LINK - 90 làithean, mo sgeulachd
;
