Tha, tha e na chuideachadh! Thòisich mi aig aois glè òg le PMO cuideachd. Bha mi 9 nuair a thòisich mi le irisean, 13 le porn eadar-lìn agus tha mi 29 a-nis. Bha PIED agam a-riamh on a chuimhnicheas mi a bhith còmhla ri nighean. Ged a bha an ED gam mharbhadh (bha gràin mòr agam orm) cha do leig mi seachad a-riamh, gus faighinn air falbh, oir cha robh mi dìreach airson a bhith a ’call na spòrs a dh’ fhaodadh a bhith ann. Nuair a bha mi fortanach gu leòr nighean fhaighinn, bha e na b ’urrainn dhomh fois a ghabhail agus dh’ obraich e gu math aig amannan ach bha an ED an-còmhnaidh a ’gul timcheall an oisean. O chionn beagan mhìosan lorg mi NoFap agus yourbrainonporn.com agus bha mi a ’faireachdainn cho gòrach, nach do thachair e rium a-riamh, gum faodadh porn a bhith na chùis.
Dh ’fheuch mi grunn thursan, fhad‘ s a bha leannan agam fhathast gus porn a sheachnadh ach fhathast fap ach bha mi an-còmhnaidh a ’dol air ais. An uairsin dh ’fheuch mi modh cruaidh agus cha mhòr nach do ràinig mi làithean 90. Anns na làithean 90 seo bhris mo leannan còmhla rium, ach airson adhbharan eile gu ìre mhòr. Thàinig dragh agus bha mi a ’faireachdainn aonaranach agus thug seo orm ath-sgaoileadh a-rithist, airson dà sheachdain dìreach. Ach anns na làithean 90 seo bha mi a ’faireachdainn mar-thà fada nas fheàrr, gun chumhachd sam bith, ach barrachd misneachd agus lùth agus barrachd is barrachd togail sa mhadainn agus aislingean fliuch cuideachd.
Tha mi air ais air an trèana nofap bho 13 latha a-nis agus thòisich mi a ’dol a-rithist. Aig àm air choreigin le nighean lean e gu gnè. Dh ’fhàs mi iomagaineach an toiseach ach bha i uamhasach snog, agus dh’ obraich e às deidh a ’chiad fhàiligeadh. Bha seo na leasachadh mòr…. THA E AG OBAIR AIR A ’CHIAD CEANN AIR AN DARA TRY! Bliadhnaichean air ais, bha e cho dona, nach robh e comasach dhomh a thogail a-riamh a ’chiad uair le nighean.
Na gabh ceàrr mi, tha mòran rùm ann fhathast airson leasachadh, ach chunnaic mi mu thràth anns an ùine ghoirid seo de nofap leasachadh mòr. Nuair a bheachdaicheas tu, gun do choimhead mi air porn airson dà dheichead agus nach tug mi suas porn ach airson timcheall air 4 mìosan le glè bheag de bhriseadh eatorra, an uairsin tha seo gu math soirbheachail!
Cumail suas an deagh obair!
GAN - procrastinator85
;
