Latha 21
Tha mi air leth toilichte a bhith saor bho PMO airson 21 latha. Tha fios agam nach eil mi nam aonar leis an amas agam agus tha mi taingeil gun d ’fhuair mi foghlam air a’ chùis seo. O chionn timcheall air dà mhìos, leig mi seachad smocadh thoitean ... chan urrainn dha cùisean fàs nas fheàrr às an seo. Gu fortanach bha cuid de dh ’innealan fìor mhath gam chumail PMO an-asgaidh. Bidh cumhachd agus buanseasmhachd a ’dol fada ... ach faodaidh beagan theicneòlas cuideachadh cuideachd! Lorg mi làrach càraid a chuidicheas le bhith a ’tracadh agus gad bhrosnachadh gus an amas agad a ruighinn. Tha e an-asgaidh clàradh agus cleachdadh. Bha e na chuideachadh dhomh stad a smocadh agus a bhith saor bho PMO.
Is e na tha thu a ’dèanamh a bhith a’ suidheachadh amas, agus airson 21 no 30 latha. Thèid fios post-d a chuir thugad gach latha a ’faighneachd an do chùm thu ris an amas agad. Tha e iongantach oir chuidich e mi le bhith a ’cumail suas na h-amasan agam.
Amas latha 21 www.habitforge.com
Amas latha 30 www.habitfoundry.com
Latha 25
Tha mi dìreach air latha 25 a bhualadh an-diugh ... tha mi a ’faireachdainn iongantach. Tha mi a ’faireachdainn cho toilichte a bhith a’ dèanamh rud sam bith a tha mi a ’dèanamh. Tha e sgòthach, fliuch agus fuar a-muigh. Ach tha e a ’faireachdainn mar latha grianach dhomh. Feumaidh a h-uile duine aig an obair smaoineachadh gu bheil mi air sgàineadh no rudeigin lol… tha mo mhiann air tilleadh. Tha mi a ’faireachdainn taingeil a bhith mar phàirt de seo. Is toil leam lùth a ’bhùird seo agus a’ choimhearsnachd thaiceil. Tha e coltach gu bheil mo bheatha air tionndadh mun cuairt sa bhad. Bha mi air mo ghlacadh sa chearcall mì-shòisealta, trom-inntinn agus tòcail seo. Gach latha bha mi a ’dol air youporn agus a’ polladh an fheòdar a h-uile latha mar gum biodh e a ’dol a-mach à stoidhle. Bha e a ’faireachdainn math airson ùine ach às deidh sin bha mi a’ faireachdainn gun luach. Bha mi a ’faireachdainn mar neach a bha a’ call ... gu bràth a ’dol sa chearcall seo. Tha mi airson fìor bhoireannaich!
Tha e do-chreidsinneach mìosan air ais bha iomagain agus ionnsaighean panic orm fhad ‘s a bha mi a’ dèanamh rudan sìmplidh mar a bhith a ’dol don bhùth. A-nis tha mi a ’faireachdainn mar as urrainn dhomh bruidhinn air beulaibh sluagh mòr. An uairsin cha mhòr gu robh mi air radar boireann sam bith ... a-nis bidh iad a ’gàireachdainn orm air an t-sràid, no eadhon a’ leigeil a-mach iad fhèin faisg air làimh. Tha comas air cuisean sòisealta beaga a thogail na inntinn a ’sèideadh. An latha eile bha mi a ’coiseachd sìos agus fhuair mi tionndadh le fàileadh nighean a chaidh seachad orm, mus do thachair sin ainneamh. Tha boireannaich a ’feuchainn ri m’ aire fhaighinn a-nis ... tha mi air mo chlisgeadh gu mòr, tha mi air a bhith a-mach às a ’gheama cho fada‘ s gu bheil e ùr dhomhsa. Tha mi mu dheireadh a ’faireachdainn mar as urrainn dhomh a dhol air cinn-latha, no eadhon faighneachd dha nighean ... tha mi fhathast fo eagal.
Tha mi a ’faireachdainn mar a dhùisg mi bho aisling fìor dhona. Tha mi a ’faireachdainn làidir don chridhe… mar a tha mi a’ faireachdainn mar nach urrainn dad dad a thoirt dhomh. Tha mi dìreach mar mise… fear a tha comhfhurtail na chraiceann. Tha e a ’faireachdainn math an seòrsa swagger seo a bhith agad!
Latha 36
Rinn mi mu dheireadh e 30 latha às aonais PMO… wow na 30 latha sin bha mi a ’faireachdainn mar bhiast / duine!… Ach, air an 33mh latha rinn mi meallta. Bha mi a ’smaoineachadh air ex-gf a-mach à àite sam bith agus bha mi air bhioran ... agus suathadh fear a-mach. Ach, an turas seo no porn!
Mar sin gu h-oifigeil tha mi 36 latha às aonais porn. Bha mi a ’smaoineachadh gun leig mi mi fhìn sìos ... ge-tà cha robh mi a’ faireachdainn cho dona às deidh sin. Cha b ’e faireachdainn a bhith a’ cleachdadh porn. Ach, na làithean às deidh sin bha mi ann an ceò beag, a chaidh a ghlanadh taobh a-staigh làithean càraid mu dheireadh.
Tha mi fhathast a ’faireachdainn math ... Tha mi air coinneachadh ri càraid nighean an seo agus an sin. Thairis air an deireadh-sheachdain choinnich mi ri banaltram grinn. Bha i a ’dannsa agus a’ suathadh a bodhaig nam aghaidh… chuir e iongnadh orm! Cha do rinn mi grèim oirre no dad. Bha mi dìreach toilichte a bhith a ’còrdadh rium mar seo a-rithist. Ach ... bha mi ann an ceò beag ... mar thoradh air an MO agam.
Dìreach seata beag air ais. Tha mi air ais air a ’chùrsa le fuasgladh eadhon nas làidire! Chan urrainn dhomh mo bhualadh fhèin, gu litearra haha ... chan urrainn dhomh ach gluasad air adhart!
Latha 56
Tha e air a bhith uamhasach bho sgrìobh mi rudeigin. Tha mi air a bhith a ’seachnadh a’ choimpiutair agus rudan eile. Tha 56 latha air a bhith ... tha e duilich a chreidsinn. Tha e a ’dèanamh saoghal de dh’ eadar-dhealachadh. 2-3 mìosan air ais, bha mi a ’brobhsadh porn làitheil gu MO airson an rèiteachadh luath agam. A-nis, chan eil ìmpidh sam bith agam le porn idir.
Tha Porn a ’faireachdainn mar sgudal ùine dhomh a-nis. Tha mi a ’faireachdainn mar a tha mi air barrachd a choileanadh anns na 56 latha a dh’ fhalbh a bhith saor bho PMO na rinn mi a-riamh. Nam biodh tu air mo fhaicinn air ais an uairsin agus an-dràsta, chitheadh tu gu robh mi gu tur nan dithis dhaoine eadar-dhealaichte. Tha e coltach o chionn linntean a-nis. Tha mi a ’faireachdainn mu dheireadh gu bheil cothromachadh nam bheatha.
Tha cuid de ghluasadan tòcail ann fhathast. Ach, tha coltas nach eil na stùcan agus na h-amaran sin a ’cumail mòran cuideam glè fhada. Tha mi air tòiseachadh a ’meòrachadh nas trice a tha coltach a chuidich mi le bhith a’ fuireach sa mheadhan.
Tha mi nas riaraichte leis a h-uile dad a th ’agam. Tha mi a ’faireachdainn mothachadh làidir air stiùir agus mi-fhìn. Cha mhòr nach eil mi a ’faireachdainn mar leanabh a-rithist. Tha sonas dha-rìribh a ’tighinn a-steach. Tha mo charaidean is mo theaghlach a tha mi air a bhith a ’toirt fa-near dha seo. Nuair a tha mi toilichte tha e coltach gu bheil e a ’dèanamh a h-uile duine mun cuairt orm toilichte.
Tha mi air a bhith a ’crochadh a-mach le boireannaich fìor mhath agus a’ dol air cuid de mhion-chinn-latha. Tha mi air a bhith a ’faighinn an ìmpidh làidir seo gus ceangal tòcail ris na boireannaich air na cinn-latha air a bheil mi a’ dol. Mus bithinn a ’faicinn boireannaich mar rud feise agus nach b’ urrainn dhomh ceangal a dhèanamh riutha. Bhithinn a ’call mo mhiann eòlas ceart a chur orra. Is e a chaochladh a-nis, is toil leam a ’chompanaidh aca agus tha fios agam gu bheil iad a’ còrdadh rium. Chan e gnè an amas deireannach agam tuilleadh ... tha e dìreach na phàirt glè bhrèagha de leasachadh dàimh. Tha mi a ’coimhead air adhart ri latha 90.
Latha 57
Tha mi air a bhith a ’faighinn cuid mhath de bhriseadh-dùil tachartasan beatha rè na h-ùine seo ... ge-tà cha bhiodh fòcas air mo mhì-chinnt air feum sam bith a dhèanamh. Bhiodh an seann mi air fuireach orra agus air tilleadh gu PMO airson comhfhurtachd. Tha fios agam far a bheil an rathad sin a ’dol. A-nis, chan e roghainn a tha sin ... is e duine a th ’annam agus gabhaidh mi a h-uile càil air adhart.
Nuair a tha mi fo uallach, tha cuimhne agam m ’anail a ghabhail ... uaireannan a’ gabhail anail mhòr dhomhainn agus a ’ceumadh air ais bho na tha a’ ruith amok nam bheatha. Tha sinn a ’fuireach ann an comann de anail eu-domhainn… Is mise aon dhiubh. Faodaidh rudeigin sìmplidh mar a bhith a ’slaodadh sìos d’ anail agus a bhith a ’gabhail anail nas doimhne diofar mòr a dhèanamh.
Tha obrachadh a-mach na chuideachadh mòr. Tha mi dèidheil air ruith ... is e an t-àm agam fois a lorg. Cuideachd bidh caitheamh ùine le caraidean no gnìomhachd sòisealta air choreigin a ’lughdachadh cuideam.
Agus ma tha thu ann am meòrachadh faodaidh e tomhas ùr a thoirt nad bheatha. Bidh sgrìobhadh / blogadh a ’cuideachadh leis gu bheil e a’ cur do smuaintean agus do fhaireachdainnean ann an sgrìobhadh. Leugh leabhar no artaigil math. Dèan dealbh / peant ma tha taobh ealanta agad. Tha mòran innealan rim faighinn dìreach feumaidh tu am fear ceart a lorg dhut. Tha fios agam taobh a-staigh ùine de sheachdain, b ’urrainn dhomh a bhith a’ dèanamh 4-5 diofar rudan air an tug mi iomradh. Bidh mi gan dèanamh oir tha feum agam air nas urrainn dhomh de reic. Agus is fìor thoil leam a bhith a ’dèanamh a h-uile gin dhiubh. Agus as fheàrr de na h-uile tha iad a ’toirt orm a bhith a’ faireachdainn math.
Latha 60
(Eachdraidh) Bha mi a ’fuireach leanabachd gu math àbhaisteach gus an deach mi a-steach do PMO nam dheugaire. Bha e coltach ris an rud iomchaidh a dhèanamh aig an aois sin. Thuirt na clasaichean slàinte sgoile agam gu robh e fallain. Bha na bha mi a ’creidsinn mar an fhìrinn a’ leantainn gu tràilleachd.
Bha mi a ’suirghe eadar clasaichean nuair a bha mi sa cholaiste, agus uair sam bith bha mi leamh no aonaranach. Bha e na chleachdadh làitheil a bhith agam nam bheatha inbheach. Eadhon mar inbheach fhad ‘s a bha mi ann an dàimhean le boireannaich, chùm mi a’ dol. Chuir e ri mo mhì-thoileachas sòisealta, iomagain agus dìth misneachd, a tha mi air a bhith a ’strì fad mo bheatha. Mar thoradh air a ’chleachdadh seo, bha duilgheadas agam a bhith a’ cumail suas mo chàirdeas le daoine agus gu sònraichte dàimhean le boireannaich.
Thairis air na bliadhnaichean lorg mi mi fhìn a ’faighinn a-steach gu cuir-ris eile leithid toitean agus drogaichean an dòchas a bheireadh faochadh dha mo phian. Cha do rinn iad ach nas miosa e ... chun na h-ìre gu robh mi cha mhòr a ’toirt mo bheatha. Am-bliadhna b ’e… an connlach mu dheireadh. Thug mi seachad toitean agus drogaichean mu dheireadh. Cha b ’urrainn dhomh a sheasamh tuilleadh. Bha fios agam gur e PMO an dearbh rud a bha gam sgrios agus a ’milleadh mo chothroman a bhith toilichte.
Dh ’atharraich a h-uile càil nuair a bha mi a’ googling fiosrachaidh mu bhuaidhean cronail PMO. Lorg mi yourbrainonporn.com. B ’e seo a bha mi a’ lorg. Dh'atharraich seo mo bheatha gu litireil. Tha mi a ’faireachdainn rudan nach do rinn mi ann an ùine cho fada. Tha mi beò airson a ’chiad uair às deidh uimhir de bhliadhnaichean. Tha e mu thràth latha 60 às aonais PMO. Tha e air a dhol seachad gu luath. Bidh mi a ’dèiligeadh ris a h-uile dragh, awkwardness, cùisean misneachd le neart. Tha mi air a bhith shìos fad mo bheatha. A-nis, tha mi a ’faireachdainn mar gu bheil mi ag èirigh suas.
Latha 70
Fhathast a ’dol gu làidir agus tha a h-uile càil gu math. Tha latha 90 gu furasta taobh a-staigh mo sheallaidhean. A bhith nas sòisealta agus a ’faighinn tòrr spòrs. Gun luaidh air an lùth. Chanainn gu bheil mi air ath-ghluasad gu soirbheachail ach dhòmhsa tha mi a ’faireachdainn gur e an comharra 90+ latha a’ chlach-mhìle cheart airson sin. Is e an aon bhuannachd a tha air a bhith agam o chionn ghoirid leis an ath-ghluasad agam gu bheil mi air mothachadh gu bheil cuid de ghillean a ’feuchainn ri alpha a chuir a-mach mi. Tha mi nam dhuine sìtheil ach a dh ’aindeoin sin tha e a’ tachairt. Ma choimheadas tu orm tha mi 5’3 ″, fear nerdy le glainneachan. Ciamar a tha mi a ’bagairt? Chan eil fios agam carson a tha seo a ’tachairt ach tha mi a’ tighinn gu crìch ag iarraidh air a ’ghille cùl a chuir air no còmhstri beòil de sheòrsa air choreigin. Fiù ‘s aon phuing a fhuair mi a-steach do scuffle corporra an deireadh-sheachdain seo, làimhsich mi e gu làn-thaiceil air sgàth mo chùl-eachdraidh ealain armachd. Ach cha do thachair seo a-riamh mus deach ath-thòiseachadh. Is dòcha gun do chuir mi suas ris roimhe no gun do mhothaich mi dha. Is e an dàrna cuid mo mhisneachd ann a bhith a ’seasamh suas dhomh fhìn no an testosterone a tha a’ pumpadh tro na veins agam. Ge bith dè a ’chùis ... tha mi a’ siubhal air adhart.
Latha 205
Tha mi dìreach air latha 205 a bhualadh an-diugh agus bha mi airson sgrìobhadh luath a thoirt seachad. Tha an earrach a ’tighinn an ath sheachdain, tha aimsir bhlàth air bualadh anns an sgìre agam mu thràth. Tha fiabhras an earraich gu cinnteach san adhar. Bhon a sgrìobh mi mu dheireadh, chanainn dìreach taing a thoirt seachad. Às aonais na coimhearsnachd seo cha bhithinn far a bheil mi. Fhuair mi àrdachadh mòr aig an obair agam o chionn ghoirid. Rud ris nach robh mi an dùil ge-tà, tha mo choileanadh obrach agus càileachd beatha air atharrachadh gu cinnteach.
Air taobh sòisealta rudan, tha mo charaidean air mothachadh atharrachadh taobh a-staigh mi. Am measg mo charaidean tha mi air ìre spèis agus ceannardas nach fhacas a-riamh fhaicinn. Tha mi air a bhith a ’leasachadh mothachadh intuitive far a bheil boireannaich hahaha. An t-seachdain sa chaidh chaidh buidheann againn a-mach agus rinn iad na tha guys a ’dèanamh. Chaidh sinn a-mach, ag òl agus a ’ruith bhoireannaich. Bha e gu cinnteach na fhìor mhionaid nuair a thuig mi gu robh mi a ’faighinn spòrs.
by Mgr_8
;
