Air a bhith a ’coimhead air porn bho timcheall air 14. Àrd-astar P co-dhiù 8-10 bliadhna - bhon cholaiste. PIED, Bha na co-fhaireachdainnean air agus dheth ga dhèanamh duilich a bhith a ’breithneachadh ach chanainn mu bhliadhna no mar sin. An rud a chuir dragh mòr orm mu dhà no dhà às deidh a chèile agus sin nuair a thòisich mi a ’dèanamh beagan rannsachaidh agus a’ faighinn a-mach mu YBOP agus NoFap agus a ’cur stad cruaidh air a h-uile dad.
An toiseach ghlac mi Ginseng agus stuth mar a tha mi a ’tuigsinn gu bheil e reusanta fallain ach an uairsin às deidh timcheall air 40 latha, rinn mi leis a’ bhotal agus cha do chùm mi air adhart leis. Bha mi cinnteach mun phròiseas slànachaidh slaodach ach seasmhach às deidh timcheall air 3 seachdainean no mar sin ... Ma tha a ’chùis seo agad, tha a bhith a’ cumail ri NoFap gu cinnteach na gheall math ach bi foighidneach agus thoir beagan ùine dha.
Dìreach airson mo chuid ùine a ghabhail airson taing a thoirt don fho-reddit seo. Chuidich na grunn phuist an seo mi le bhith a ’freagairt grunn cheistean agus tha leughadh tro phàtran slànachaidh dhaoine eadar-dhealaichte anns a h-uile seòrsa dòigh air a bhith math. A ’PIED a dh’ fhaodadh gu robh mi air tòiseachadh a ’slànachadh timcheall air latha 20 agus ron latha 60, bha e gu ìre mhòr air falbh.
Thàinig is dh ’fhalbh na h-àrd-chumhachdan agam - tha e na rud àbhaisteach ùr a tha mi air fàs cleachdte ris agus tha thu air tighinn thairis air seo nuair a sguireas tu a’ cunntadh a h-uile latha agus làithean a bhith agad nuair nach smaoinich thu air M. Sex -life mìorbhaileach. Bidh mi a ’sgur a smocadh timcheall air Latha 8 agus tha mi air a dhèanamh le sin cuideachd. Cha bhith mi a ’caitheamh uair no barrachd san latha air PM agus an àite sin a’ cur fòcas air com-pàirtichean. Bidh mi ag ionndrainn an M aon uair ann an ùine agus tha sin ceart gu leòr. Gun dragh mòr oir is e ana-caitheamh ùine a th ’ann - gun teagamh sam bith mu dheidhinn sin. Co-ionann ri smocan. Gu math nas fhallaine a-nis.
Gur math a thèid leis a h-uile duine an seo - dìreach cùm ris, is fhiach e e.
LINK - Aithisg ghoirid eile air latha 90
by sxa841
An aithisg latha 30 aige
Ok tha an t-àm ann dhomh mo thabhartas a dhèanamh. Till an ùine a lorg mi mu YBOP agus an fho-reddit seo - bha mi air faighinn a-steach do tholl beag, fear caran dubhach ma gheibh thu air sgàth PMO. Tha nighean ghaolach agam agus ann an dàimh dealasach fad-ùine (5+ bliadhna) ach thòisich PMO ag adhbhrachadh milleadh agus oir mar mòran againn, cha do thuig mi a-riamh am milleadh a tha e ag adhbhrachadh, chaidh mi air adhart. An uairsin thòisich dòrlach de chùisean PIED a ’nochdadh gam fhuasgladh agus thòisich mi a’ coimhead airson freagairtean. Seo nuair a chrìochnaich mi an seo agus YBOP. Chruthaich e dòchas air a bheil feum mòr agus fhuair mi a ’dol.
Tha PIED na eòlas fosglaidh sùla agus tuigidh tu cho cudromach sa tha an gnè, an dlùth-chorporra agus an dlùth-fhaireachdainn a thig na cois. Is e seo an slap as motha san eòlas aghaidh agad a tha nad aghaidh a ’toirt ort do shit a thoirt còmhla. Seo co-dhiù mar a tha mi ga fhaicinn. Air ais an uairsin agus an-dràsta. Mar sin - chuir mi stad air PMO altogther, beagan làithean às deidh sin dh ’innis mi dha mo nighean mu dheidhinn agus bha i troimhe-chèile ach sheas i leam. Chuir sin tòcail orm agus ma dh ’fhaodas mi dad a ràdh beagan nas trom-inntinn oir tha thu a’ faireachdainn a ’mhothachadh seo ort leig do chèile sìos. Ach tha an aon dòigh air a dhol suas - chuidich mo dhòchas agus mo dhòchas air sgàth an fhòraim seo agus chuidich YBOP mi gu cothromach. Bha a ’chiad beagan làithean de NoFap beagan cruaidh air sgàth na h-ìmpidh ach tha mo chumhachd tiomnaidh air a bhith fada nas làidire. Sguir mi a ’smocadh beagan làithean às deidh sin agus mar sin b’ e ionnsaigh dùbailte a chuir mi air bhog air na seann chleachdaidhean agam. Chan eil P, No M, No cigs, no figheagan bho àm gu àm, msaa. Tha cuimhne agam latha no dhà gu math tòcail agus ionnsaigheach a bhith agam far an robh mi dìreach às mo chiall mu na tha an f * a rinn mi dha mo bhodhaig agus bha mi dìreach airson an ionnsaigh a leigeil ma sgaoil. . Chaidh mi airson ruith, ruith mi fada agus nas luaithe na bha mi mus do leig mi às toitean. Thòisich mo sgamhanan a ’fosgladh agus b’ urrainn dhomh fìor ocsaidean a tharraing. Air a bhith a ’cumail sin suas. Beagan làithean às deidh sin chaidh e a-steach do gym. An uairsin thòisich beagan làithean às deidh sin a dhol a-mach beagan a bharrachd. Chùm mi a ’bruidhinn ri mo chèile a tha beagan air a ghoirteachadh gu tòcail mu dheidhinn ged a tha i taiceil. Gheibh mi sin - tha i airidh air m ’aire agus mo mhìneachadh. Cha robh mi a ’magadh oirre no a’ feuchainn ri bacadh. Bha mi furachail airson na feumalachdan tòcail aice agus dh ’fheuch mi mo dhìcheall gus am biodh i a’ faireachdainn sònraichte. Is dòcha gu bheil mi air tòiseachadh a ’fàs nas daonna?
Timcheall air latha 18, dh ’fheuch sinn ri feise agus dh’ obraich e. Dh'obraich e gu math. Oh mo dhia, thog sin mo mhisneachd gu mòr agus tha snàithlean eile agam mu dheidhinn air an fhòram seo. An uairsin cha robh O againn agus tha mi air fuasgladh làidir gun PM a chumail. Thòisich coilltean na maidne a ’tighinn air ais agus bha mi air a bhith a’ siubhal agus mar sin cha robh O. Anns an eadar-ama, tha mi air a bhith a ’conaltradh ri feumalachdan tòcail mo chèile agus ann am pròiseas ath-thogail de sheòrsa gus toirt oirre a dhol a-rithist. Cha robh dìreach aon O air latha 18 a ’dol a dhèanamh a h-uile càil ceart. Gym agus ruith a ’leantainn, tha mi air tòiseachadh a’ toirt ioma-bhitamain agus a ’dol nas fhaide air falbh bho Cigs. Mar sin tha e mu 40 latha a-nis (eadhon ged a tha mo bhràiste ag ràdh 30, fhuair mi bràiste 10 latha às deidh sin).
Air a bhith ri feise seachad air 3 latha ann an sreath. Tha nighean nas toilichte na bha e a-riamh agus gu fìrinneach tha e a ’cur iongnadh oirre. Gus a bhith onarach mar sin tha mi - tha seo uamhasach. 0 PIED. Tha dìreach suathadh ga fhaighinn a ’dol agus a’ dol gu làidir agus air na trì latha. B ’urrainn dhomh a dhol a-rithist agus a-rithist agus cha robh mo nighean a-riamh cho toilichte. Tha sin gam fhàgail cho toilichte agus tha mi taingeil. Bha aon de na feise tòcail / corporra foirfe sin againn mar chàraid a tha air tuiteam ann an gaol o chionn ghoirid - bha sinn an-còmhnaidh ann an gaol ach is e toiseach ùr a tha seo. Agus tha mi gann letheach slighe tro No Fap. Tha mi a ’smaoineachadh gu bheil mi air mo shlànachadh agus tha mi a’ toirt taing do dhia airson sin agus an taic a fhuair mi an seo agus air YBOP. Ach na dèan mearachd - Na till air ais gu PM a-rithist agus an NoFap gu bràth. Ma tha mi a ’dèanamh fantasachadh, tha mi a’ faighinn feise, ma tha mi adharcach tha mi a ’faighinn feise. Dìreach gun Fap, gun stuth meallta…
Mar sin dhaibhsan a tha ùr an seo, is urrainn dhomh a bhith a ’tuigsinn cho troimh-a-chèile agus cho duilich‘ s a dh ’fhaodadh e a bhith agus tha mi a’ co-fhaireachdainn. Tha mi dìreach airson a ràdh gun cùm thu ris - an rud NoFap… tha e coltach gu bheil 90 latha gu bràth air falbh ach dìreach falbh leis, a ’chòmhnard, msaa. Bidh 90 latha de ìobairt gad chuir air dòigh gu dòigheil airson do bhith tòcail agus corporra airson an dòchas, an an còrr de do bheatha. Tòisichidh na h-eadar-dhealachaidhean a ’tighinn timcheall ann am beagan sheachdainean… Math fortanach !!
;