Tha mi 30 a-nis. Thòisich mi PMO gu math òg dha na Playboys a dh ’fhàg m’ athair anns an taigh-ionnlaid agus ann am meall mòr san làr ìseal. Aon uair ‘s gun do dh’ innis e dhomh gun do dh ’fhàg e a-mach iad a dh’aona ghnothach oir bha e airson gum biodh fios agam cò ris a bha an corp boireann coltach. Tha mi a ’smaoineachadh gur e beachd uasal a bh’ ann na inntinn ach cha do dh ’obraich e gu math dhomh. Bha fios agam cò ris a bha na boireannaich rùisgte coltach ach bha iad nan inneal-togail airson duilgheadas làitheil PMO.
Tha ED agus DE air a bhith na gheam anns a h-uile dàimh ghnèitheasach a bha mi a-riamh. Tha mi cinnteach gum faod mòran agaibh co-fhaireachdainn a dhèanamh leis an nàire, an sàrachadh agus an eagal a thig an cois ED. Anns an àrd-sgoil thug e mìosan de bhith a ’feuchainn le mo leannan mus b’ urrainn dhi mo chuir dheth. Anns a ’cholaiste bhithinn a’ gabhail Viagra uaireannan mus cuireadh nighean seachad an oidhche. Aig amannan eile bhithinn a ’feuchainn gun a bhith a’ dèanamh M airson 3 latha gus feuchainn ris an ED / DE a lughdachadh. Ach bha e an-còmhnaidh ann - an dàrna cuid gu soilleir no mar dhragh ann an cùl m ’inntinn. Cha b ’urrainn dhomh faighinn a-mach an eadar-dhealachadh eadar mar a bha mi nam aonar air beulaibh coimpiutair le mar a bha mi le fìor bhoireannach.
Agus mar sin bha mi a ’fuireach leis. Bha mi dìreach ged a bha e dìreach mar a chaidh mo thogail agus bha am PMO làitheil sin rudeigin a rinn a h-uile duine. Bha mi a ’fuireach le bhith a’ toirt seachad na mìneachaidhean neònach agus leisgeulach agus an troimh-chèile feargach agus na faireachdainnean neo-fhreagarrach.
Rud nach eil mi a ’smaoineachadh a chunnaic mi a-riamh air ainmeachadh an seo, tha buannachdan ED. Chùm ED mi bho dhuilgheadas bho bhith “a’ steigeadh mo dhick ann an seòlta ”iomadh uair. Cuideachd na dàimhean fad-ùine a tha mi air a bhith le boireannaich foighidneach agus tuigse. Is e loidhne airgid a phàigh e aig prìs àrd, ach tha e air a bhith math dhomh a dh ’aindeoin sin. O chionn ghoirid lorg mi mi fhìn a ’faighneachd ciamar a bhiodh mo bheatha air tionndadh a-mach nam bithinn air NoFap a dhèanamh tràth. Is dòcha gum bithinn air nighean air thuaiream a thrusadh, air STD fhaighinn, no air cheerleader a phòsadh. Cò aig tha fios, ach tha mi cinnteach gum biodh mo bheatha air a bhith gu math eadar-dhealaichte.
Co-dhiù - tha an-diugh na chomharrachadh. Hooray dhomh! 90 latha. O chionn beagan mhìosan bhithinn air a ràdh gu bheil e do-dhèanta. Beagan air ais dh ’innis caraid dhomh gum biodh e a’ dol mìos gu cunbhalach às aonais M agus bha mi flabbergasted! Ciamar a bha sin eadhon comasach? Is dòcha gur e 5 latha an ùine as fhaide a bha mi air a dhol bhon sgoil ìre. Ach mar a tha mòran eile a sgrìobh mi roimhe an seo, tha e comasach agus is fhiach e an t-strì airson iomadach adhbhar.
An toiseach, chan eil mi cinnteach a bheil mo ED / DE air a leasachadh. Tha mi a ’dèanamh modh cruaidh sa mhòr-chuid. Bha PIV agam aon uair timcheall air latha 30 agus ged nach robh e math, bha e na b ’fheàrr agus bha mi gu tur an làthair an àite ann an cuid de dh’ fhasan bodhaig a rinn e tòrr nas dlùithe.
San dàrna àite tha mi air mothachadh a dhèanamh air mòran de na buannachdan taiceil a tha daoine eile air ainmeachadh an seo. Nas cinntiche, postachd nas fheàrr, nas misneachaile, tha an uidheamachd agam nas motha aig fois, tha e nas fhasa dùsgadh. Tha mi air a bhith ag obair a-mach gu cunbhalach agus tha mi san cumadh as fheàrr de mo bheatha. Chaidh mi air saor-làithean còmhla ri mo theaghlach o chionn ghoirid agus cha robh agam ri dragh a ghabhail mu bhith a ’faighinn ceangal eadar-lìn no a’ lorg ùine airson a bhith a ’gabhail fois airson PMO (a tha a’ faireachdainn foighidneach le bhith a ’coimhead air ais).
Chan eil mi cinnteach a bheil na buannachdan mar thoradh air rudeigin corporra no air sgàth a ’mhisneachd a fhuair mi airson smachd a ghabhail ach chan eil mi a’ smaoineachadh gu bheil e cudromach. Ge bith an e ED / DE a chuir air dòigh no an dearbh adhbhar CARSON a chaidh na h-atharrachaidhean sin a dhèanamh, is urrainn dhomh a ràdh gu bheil mi nas fheàrr dheth a-nis na bha mi 90 latha air ais.
Is e an rud as fheumaile a dh ’ionnsaich mi bho NoFap dìreach a bhith a’ cuimseachadh air A-NIS. “Chan eil mi a’ dol gu PMO a-nis ”agus bidh na h-uairean / làithean / mìosan dìreach a’ cuir diog leotha fhèin. Cuideachd, chan eil dòigh sam bith ann a bhithinn air seo a dhèanamh gun a bhith a ’dèanamh pornfree aig an aon àm.
Tha mi air tòrr ionnsachadh mum dheidhinn fhìn sa phròiseas. Bha làithean 1-7 às deidh an O mu dheireadh gu math cruaidh. Tha ups and downs, flatlines, fiodh madainn, uaireannan faireachdainnean mì-chofhurtail cèin. Chan urrainn dhomh a mhìneachadh gu cinnteach ach tha e fhathast nas lugha de choaster rolair na PMO làitheil. Às deidh mìos no dhà tha a h-uile dad dìreach ... a ’stèidheachadh. Às deidh sin tha PMO gu math nas lugha de bhuaireadh agus tha coltas beatha nas fhasa. Tha an t-ìmpidh fhathast ann gu cinnteach, ach tha e a ’coimhead nas coltaiche ri deoch-làidir làitheil mun àm a dh’ fhalbh.
LINK - Mo aithisg latha 90
by aterinomorachertic 90 làithean
ÙR
An dèidh 2 mìosan:
“Cha do rinn mi PMO agus chùm mi làidir ach tha e duilich uaireannan agus iongantach air thuaiream dhomh. Rud mòr a thug mi air falbh bho pornfree / nofap is ann ainneamh a bhios mo mhisneachd mu bhith adharcach. Tha na h-ìmpirean gu math nas làidire nuair a tha cuideam orm, trom-inntinn no iomagain. Tha e air leigeil leam eòlas nas fheàrr a bhith agam agus mar sin air làithean mar an-diugh is urrainn dhomh ceum a-muigh orm fhìn agus tuigsinn gur e droch rud a bh ’ann am PMO - sealladh 10 diog de dopamine air iarrtas.”
An dèidh 8 mìosan:
“O chionn seachdain no dhà dh’ ainmich mo bhean a-mach à àite gu bheil i ag iarraidh sgaradh-pòsaidh. Gun argamaid, no mallachadh, gun neo-dhìlseachd (tha mi a ’smaoineachadh. Chan ann air mo phàirt-sa co-dhiù), dìreach“ Chan eil mi toilichte. Tha mi ag iarraidh a-mach às a ’phòsadh seo”. Mar sin tha mo bheatha an-dràsta ann an staid gluasaid ach tha mi a ’faireachdainn a bharrachd air agus tha mi a’ creideas mòran den sin gu NoFap. Is dòcha an ceimigeach aige, is dòcha gur e am faireachdainn fèin-leasachaidh a th ’ann, no gum bi (tha mi an dòchas) an ED agam air falbh nuair a bhios mi air ais a-muigh anns an amar a’ dol air ais. Gu fìrinneach tha mi a ’faireachdainn nach robh e iongantach nach do dh’ adhbhraich an tachartas uamhasach seo às deidh dìreach 4 mìosan ath-chraoladh, agus tha sin a ’toirt neart agus misneachd dhomh fhìn. ”
a-nis:
Mar sin tha e air a bhith na bhliadhna mhòr dhomh. Is urrainn dhomh a ràdh gu h-onarach gu bheil mi tòrr nas fheàrr dheth a bhith a ’dèanamh nofap. Bha gnè agam mu dheireadh às deidh 8 mìosan de mhodh cruaidh agus bha e fìor mhath. Tha an ED / DE agam cha mhòr air falbh, is urrainn dhomh a bhith a ’coileanadh 3-4 tursan san latha le mo leannan, agus nas cudromaiche tha e tòrr nas dlùithe. Tha gnè a-nis mu dheidhinn cho dlùth agus cho tlachdmhor sa tha an fhaireachdainn seach a bhith dìreach a ’laighe air mo dhruim a’ feuchainn ri ciudha suas an sealladh porn ceart nam cheann a leigeas leam crìochnachadh.
Gu corporra tha atharrachaidhean inntinneach air a bhith ann. Tha mi air ceumannan a ghabhail gus mo shlàinte agus mo choltas a leasachadh tro bhith ag eacarsaich, aodach nas fheàrr, orthodonture, agus eadhon a ’faighinn m’ fhalt air a ghearradh nas trice. Bidh mi cuideachd a ’cadal air mo dhruim (cha do rinn mi a-riamh roimhe) agus is ann ainneamh a bhios mi tinn (b’ àbhaist dhomh a bhith tinn fad na h-ùine).
Nithean corporra a bharrachd a bha beagan eagallach a dhol troimhe agus mar sin tha mi an dòchas gun cuidich e daoine eile:
Bha feum agam air “am pumpa a phrìomhadh” às deidh modh cruaidh - thug e oidhirp no dhà leis an gf agam mus do thòisich am penis ag obair mar bu chòir.
Airson mìos no mar sin, bha e a ’faireachdainn mar gum biodh cnap de mheud BB anns a’ chrann agam a dh ’fhalbh leis fhèin aig a’ cheann thall.
Bha aodion semen agam aig àm urination faisg air deireadh modh cruaidh.
Bidh mi a ’faighinn tomhas follaiseach de‘ ceò eanchainn ’airson latha no dhà às deidh gnè. Tha e cho neònach nach biodh mi a ’faireachdainn mu mo dheidhinn fhèin mura bithinn a’ falbh a h-uile latha, agus a-nis chan eil mi a ’faireachdainn mar gum biodh mi air feise an latha sin. Tha ceò eanchainn fhathast nas fheàrr ged-tà.
Gur math a thèid leat a-muigh. Gabh e aon mhionaid aig aon àm agus cùm ris. Is fhiach e.
;
