Tha mi tràth anns na 30 agam agus bha mi air a bhith a ’cleachdadh porn eadar-lìn airson timcheall air 20 bliadhna. Thàinig mi tarsainn air a h-uile càil seo an toiseach timcheall air bliadhna air ais agus às deidh beagan oidhirpean tha mi a-nis air latha 100 nofap, no porn.
Bha mi den bheachd gun toir mi geàrr-chunntas air mar a dh ’fhalbh e agus na thachair thairis air a’ bhliadhna a dh ’fhalbh agus gu sònraichte na làithean 100 mu dheireadh. Chan e seo a ’chiad uair a dh’ fheuch mi ri porn a leigeil seachad, chaidh grunn oidhirpean a dhèanamh thar na bliadhna a dh ’fhalbh ach is e seo a’ chiad oidhirp shoirbheachail fad-ùine.
Bha mi air mo bhrosnachadh an toiseach airson seo a dhèanamh às deidh dhomh coimhead air The Great Porn Experiment TED Video (http://is.gd/qfgP4J). A ’chiad uair a dh’ fheuch mi ri porn a leigeil seachad fhuair mi a ’bheachd a bhith a’ dol fuar turas-mara air porn cho uamhasach is gun robh mi a ’smaoineachadh gum bithinn dìreach a’ lughdachadh ’cleachdadh. Bha mi a ’dèanamh a-mach nach bhithinn a’ cleachdadh ach ìomhaighean an àite filmichean agus nuair a bha sin ro dhoirbh rinn mi a-mach gun robh a bhith a ’coimhead filmichean air an fhòn agam‘ ceart gu leòr ’oir bha an scrion beag agus mar sin bha na buaidhean àicheil porn air m’ eanchainn nas lugha haha. A ’coimhead air ais air seo tha e a’ coimhead cho gòrach agus is urrainn dhomh gàire a dhèanamh air a-nis.
Aig an àm cha robh mi a ’smaoineachadh gu robh mi a’ faighinn grèim air porn, bha e dìreach rudeigin tlachdmhor a dhèanamh ach a ’coimhead air ais a-nis agus leis cho duilich‘ s a bha e an toiseach a leigeil seachad tha mi a ’smaoineachadh gu robh mi. Nuair a dh ’fheuch mi ri porn a chuir dheth an toiseach cha robh mi ach a’ sgur de porn gun a bhith a ’mastachadh, ach cha b’ fhada gus an do thuig mi gu robh an dithis cho ceangailte rium nach b ’urrainn dhomh masturbate gu furasta às aonais porn. Chuir seo eagal orm agus thug e orm mothachadh nach robh cùisean math.
Mus do choimhead mi air a ’bhidio TED agus thòisich mi a’ dèanamh rannsachadh (http://is.gd/iG6VTg) a-steach do bhuaidh tràilleachd porn agus na tha e a ’dèanamh dhut cha robh dad de bheachd agam gu robh cuid de na rudan a bha mi a’ fulang co-cheangailte ri porn ach a ’coimhead air ais air a-nis tha e UILE a’ dèanamh ciall. Cha robh mi a-riamh a ’smaoineachadh gu robh cùisean sam bith agam gus an leugh mi an liosta sgrùdaidh aca, an uairsin bha mi mar OH F ** K.
- Duilgheadas a ’ruighinn orgasm le companach (dàil ejaculation)
- A 'lughdachadh cugallachd air peanas
- Ejaculating nuair a tha thu dìreach air pàirt a thogail, no a bhith a 'faighinn gu tur dìreach nuair a thig thu gu crìch
- Chan eil gnèithean porn nas tràithe a-nis “brosnachail”
- A 'lùghdachadh crìonadh gnèitheil le com-pàirtichean gnèitheasach
- A 'call togail fhad' sa thathar a 'feuchainn ri dhol air adhart
- Chan urrainn dhaibh togail no cumail suas le gnè beò
Cha do thuig mi a-riamh gu robh na rudan sin nan comharran. Bha mi dìreach a ’smaoineachadh 'dàil ann an eacarsaich‘na rud math, bha mi nam stàile anns an t-seòmar-cadail, mhair e airson AGES. ''Chan eil gnèithean porn nas tràithe brosnachail tuilleadh‘Bha mi dìreach a’ gabhail ris mar a h-uile càil gum fàs thu sgìth de rudeigin às deidh greis. ''A ’crìonadh arousal gnèitheasach le companach gnèitheasach‘a-rithist bha mi a’ smaoineachadh gu robh mi a ’fàs sgìth den nighean shònraichte sin. ''Chan urrainn dhaibh togail no cumail suas le gnè beò'bha mi dìreach ag ràdh gu robh an nighean / na nigheanan dona le bhith a' toirt seachad ceann no gur e rud a bha seo nach robh mi a-steach dha. ''A 'call togail fhad' sa thathar a 'feuchainn ri dhol air adhart‘Mar as trice chuir mi a’ choire air seo air deoch làidir.
Is e an rud a tha fìor dhona agus kinda a ’goirteachadh le bhith a’ coimhead air ais, gun do bhris mi suas le nighean sònraichte, nighean a bha mi a ’smaoineachadh a bha uamhasach oir bha mi den bheachd nach robh ceimigeachd againn.
“Tha mòran de dhaoine nach urrainn a chreidsinn gu bheil porn eadar-lìn air an ED aca adhbhrachadh - gus an stad iad a chleachdadh agus faighinn seachad air gu tur. An àite sin, tha fir buailteach a bhith a ’gabhail ris an ED aca le companach feise air adhbhrachadh leis nach e an neach an“ seòrsa ”a th’ aca.
Tha cuimhne agam aig an àm a bhith troimh-a-chèile. Bha i gu math corporra, tarraingeach, bha tòrr againn ann an cumantas agus bha an aon àbhachdas aice ach cha robh e 'air adhart' san t-seòmar-cadail agus mar sin bhris mi suas leis an dealbh aice nach robh sinn ceart dha chèile.
Is e frith-bhuaidh àicheil eile de seo gu lèir gun do dh ’adhbhraich e giùlan gnèitheasach nas cunnartaiche leam. Thar ùine dh ’ionnsaich mi, anns an ùine a dh’ fhàs mi cruaidh agus an uairsin a ’dol a chuir condom bha cothrom beag ann (abair 20%) gum faod mi a dhol bog a-rithist a bha a’ ciallachadh gum bithinn thar ùine a ’dol a-steach amh, às aonais condom gus an cunnart sin a sheachnadh a bhith a ’dol bog fhad‘ s a tha thu a ’feitheamh agus a’ cur a ’chonnadh air. Chan eil e glic.
Mar sin dè a dh'atharraich? Uill bliadhna air ais choimhead mi a ’bhidio sin agus thòisich mi a’ faighinn fiosrachadh. Mar a thuirt mi dh'fheuch mi ri porn a leigeil seachad agus dh'fhàillig mi grunn thursan. Bha an rud a-nis nuair a sheall na comharran sin de porn brosnaichte erectile dysfunction (ED) gu robh fios agam dè a bh ’annta, gun leisgeul sam bith. Cha robh a h-uile uair agus cha robh e leis a h-uile nighean ach nuair a thachair e bha fios agam carson agus bha mi a ’sìor fhàs duilich. Bha rudeigin ri dhèanamh!
Mar a bha mi air fàiligeadh grunn thursan roimhe seo gus porn a leigeil seachad le m ’thoil fhìn (tha a bhith a’ faighinn PC leis an eadar-lìn san t-seòmar agad mar deoch làidir a ’feuchainn ri deoch làidir a chuir dheth agus botal vodca a bhith agam an-còmhnaidh air an deasg aige) bha fios agam gum feumadh mi bacadh a chuir air mo ruigsinneachd porn. Chuir mi a-steach criathrag lìn air mo PC. Dh ’obraich an kinda seo ach dh’ obraich mi a-mach cuideachd ciamar a gheibh mi timcheall air (gòrach ceart… tha mi a ’sabaid an t-siostam agam fhèin), agus mar sin neartaich mi an siostam agam fhèin (a’ cur bacadh air proxies, a ’cur bacadh air rannsachaidhean air faclan sònraichte msaa).
Bha fios agam air na cleasan agam fhèin agus mar sin chuir mi an gnìomh ceumannan gus sabaid riutha. Airson beagan sheachdainean bha mi a ’cluich geama de chat is luchag leam fhìn. Bhithinn a ’cuir aon brath a-steach agus an uairsin air latha nuair a bha mi air leth adharcach lorg mi fear eile. Thar ùine chrìochnaich mi a bhith a ’dùnadh a h-uile brath agus b’ fheudar dhomh eadhon criathrag lìn a chuir air mo fhòn. Bha mi cuideachd air a leughadh, rè an ‘reboot’ gu bheil iad a ’moladh a bhith a’ toirt seachad masturbation còmhla ri porn airson a ’chiad mhìosan, agus mar sin rinn mi sin (is e an dreach as iomallaiche den seo cuideachd feise a leigeil seachad airson greis ach cha robh mi deònach sin a dhèanamh dèan sin).
Cho-dhùin mi an uairsin an dùbhlan 'nofap' a cheasnachadh oir tha fios agam dè cho buailteach a tha mi don bheachd a thaobh gamification. Chruthaich mi cuntair streak latha sìmplidh far am bithinn a ’dol tarsainn gach latha nach biodh mi a’ masturbate no a ’coimhead porn. Ma bhris mi mo streak dh'fheumainn tòiseachadh a-rithist. B ’e a’ chiad amas agam faighinn gu 90 latha ann an sreath.
Rinn an aon rud seo eadar-dhealachadh MASSIVE. Chuir mi e ceart air an deasg agam far am faiceadh mi e gu furasta a h-uile latha agus nam bithinn a-riamh a ’faireachdainn adharcach cha bhithinn ach a’ coimhead air seo agus gun a bhith airson mo streak a bhriseadh.
B ’e a’ chiad beagan làithean / sheachdainean an fheadhainn as duilghe, an uairsin às deidh sin dh ’fhàs e mòran na b’ fhasa. Tha mi a ’smaoineachadh mas urrainn dhut faighinn seachad air dà sheachdain, faodaidh tu faighinn gu làithean 90 gun cus oidhirp a bharrachd. Gu cinnteach bidh amannan ann de bhuaireadh ach cha leig thu leas ach cumhachd a thoirt troimhe, cuir nad chuimhne carson a tha thu a ’dèanamh seo agus gnìomhachd tarraing a-mach gus na tha thu a’ smaoineachadh atharrachadh.
Thar nan làithean 100 a chaidh seachad cha robh mòran de bhuaidhean àicheil air a bhith ann. Bha aon latha 2 ann far an robh bàlaichean gorma agam, pianail agus glè mhothachail, ach a bharrachd air an sin tha e air a bhith ceart gu leòr. B ’e frith-bhuaidh eile an ùine‘ loidhne rèidh ’far am bi thu a’ call a h-uile libido agus draibheadh feise. Cha robh seo air leth freagarrach. Aig na h-amannan sin bhithinn a ’dol a-mach gu bàraichean / clubaichean le caraidean mar as àbhaist ach cha robh mi adharcach agus cha robh cus dragh orm a bhith a’ coinneachadh ri nigheanan. Gu h-iongantach bhiodh na nigheanan a ’faicinn no a’ faireachdainn nach robh mi a-staigh annta.
Mar sin dè na buannachdan a tha mi air mothachadh gu ruige seo? Barrachd cruas fiodha fiodha, tha e coltach ri ialt stàilinn a-nis lol. Barrachd lùth. Tha cuimhne agam beagan làithean nuair a bha uiread de lùth agam agus bhithinn a ’ruith agus a’ leum sìos an t-sràid fhad ‘s a choisich mi a-steach don bhaile. Tha mi a ’tionndadh air gu math nas fhasa a-nis. Gu tric gheibh mi leth-ùine a ’bruidhinn ri nighean ann an cluba (ma tha e a’ faireachdainn air). Is urrainn dhomh cuideachd mo thionndadh fhìn a thionndadh orm gun fheum air porn no brosnachadh lèirsinneach eile.
A thaobh gnè tha e duilich a ràdh gu fìrinneach oir anns na mìosan 2 mu dheireadh cha d ’fhuair mi gnè ach aon turas. Chaidil mi le beagan nigheanan anns a ’chiad mhìos den dùbhlan ach leis gur e sin na tràth ìrean chan eil mi a’ smaoineachadh gu robh buannachdan sam bith air tòiseachadh aig an ìre sin. Is e aon rud as urrainn dhomh a ràdh gu robh coltas tòrr a bharrachd orm a-steach don nighean as ùire a tha mi mar as trice. Coltach ri dìreach a bhith a ’còrdadh rithe a bhith còmhla rithe, a’ suathadh rithe, a ’cagnadh, na rudan sìmplidh.
Chan eil seo seachad fhathast. Tha iad ag ràdh gun toir e eadar mìosan 2-6 gus faighinn air ais ‘gu àbhaisteach’ agus tha mi 3.5 mìosan a-steach ann. Tha mi an dùil a chumail a-mach gus am bi co-dhiù comharra mìos 6. Aig an ìre sin nì mi ath-mheasadh air dè an ath rud a nì mi.
LINK - Aon bhliadhna a-steach - làithean 100 no fap
by G-5tar
POST LÀIMHE
Latha 200 - Am Math agus an Droch
Leis gu bheil mi dìreach air latha 200 a bhualadh anns an dùbhlan no porn no fap agam, shaoil mi gun toir mi ùrachadh dha na dh ’fhiosraich mi gu ruige seo. Ma tha ùidh agad mo sgeulachd cùil agus mo bhrosnachadh a leughadh faodaidh tu sin a leughadh anns an aithisg latha 100 agam an seo (http://is.gd/jxw3yB) ge-tà, seo na tha air tachairt bhon uair sin.
Tha làithean 100-200 air a bhith gu math furasta a thaobh an dùbhlain. Cha robh mi dha-rìribh a ’faireachdainn a’ brosnachadh porn no masturbate gu math tric. Gu dearbh, chan eil mi a ’smaoineachadh gu robh mi ag iarraidh porn idir. An-diugh cha mhòr gu bheil mi a ’smaoineachadh mun dùbhlan, chan eil a bhith a’ coimhead porn no a ’masturbating na rud àbhaisteach dhomh a-nis, chan e rud a th’ ann a dh ’fheumas mi a chuir an gnìomh mi fhìn a dhèanamh no a bhith faiceallach.
Thuirt sin, chan eil e uile deimhinneach. Tha mi a ’smaoineachadh gu bheil an libido agam san fharsaingeachd beagan nas ìsle a-nis, agus ged a dh’ fhaodadh tu a ràdh gur e deagh rud a th ’ann a bhith nas fhuaire timcheall air boireannaich, chan urrainn a bhith a’ faighinn an instinct no an dràibhear marbhadh sin a bhith àicheil cuideachd. Tha e a ’faireachdainn mar shuidheachadh‘ cleachd e no caill e ’. Leis gun deach mi airson grunn mhìosan gun ghnìomhachd gnèitheasach agus gun masturbation tha e a ’faireachdainn mar gum biodh mo bhodhaig air atharrachadh a-steach don àrainneachd ùr sin de riatanas feise nas ìsle.
Airson a ’mhìos a chaidh seachad tha mi air a bhith a’ faicinn nighean ùr agus mar sin a ’faighinn feise timcheall uair san t-seachdain. An ED a b ’àbhaist dhomh a bhith a’ fulang (faic an aithisg latha 100 agam http://is.gd/jxw3yB) gu ìre mhòr air falbh, rud a tha math. Chan eil a h-uile dad gu tur àbhaisteach. Bha aon turas ann nuair a chaill mi mo thogail aig àm feise còmhla rithe a bha caran draghail, ach mar as trice tha e gu math. An rud nach eil gu math, tha mi a-nis mothachail air SUPER agus a ’cuir a-mach WAY WAY ro luath. Tha seo gu math draghail. Fiù ‘s air cuairt a dhà no a trì ann an seisean bidh mi fhathast a’ cuir a-mach fada ro luath a tha a ’ciallachadh nach eil mi (agus i) fhathast a’ còrdadh ri gnè brùideil cho mòr ‘s a bhiodh sinn nam biodh mo stamina mar a b’ àbhaist.
Air an taobh adhartach tha mi a ’faireachdainn barrachd‘ a-steach ’dhi an uairsin is dòcha gum bithinn air a bhith ann roimhe, a’ faighinn tlachd às na h-eileamaidean nas seòlta mar suathadh no spàin. Chan eil mi a ’miannachadh porn agus tha mo dick gu bunaiteach ag obair nuair a dh’ fheumas e (a ’mhòr-chuid den ùine).
Tha mi a ’dol a thoirt beagan nas fhaide agus faicinn dè thachras, is dòcha às deidh greis de ghnè cunbhalach bidh an cus cugallachd a’ dol sìos agus meudaichidh an iomairt feise agam. Mura h-eil mi is dòcha gun toir mi a-steach masturbation, is dòcha uair san t-seachdain, dìreach a ’cleachdadh suathadh sensual, no porn. Ach an-dràsta tha mi a ’dol a steigeadh gun fhap.
Latha 250 - Toraidhean ris nach robh dùil - Cuid de nithean adhartach - cuid de àicheil
Bhuail mi latha 250 den dùbhlan seo o chionn ghoirid agus mar sin smaoinich mi gun toir mi ùrachadh. Tha beagan leasachaidhean inntinneach air a bhith ann o chionn ghoirid agus mar sin bhiodh mi gan roinn còmhla riut.
Rabhadh: tha na h-ìosal gu math candid agus uaireannan grafaigeach, ma tha e furasta dhut stad a leughadh a-nis.
Mus tòisich mi ma tha thu airson mo sgeulachd cùil a leughadh faodaidh tu an aithisg latha 100 agam a leughadh an seo (http://bit.ly/1mIch7L) agus aithisg latha 200 an seo (http://bit.ly/S6GphS).
Ma leughas tu an aithisg latha 200 agam bidh fios agad gu bheil mi air a bhith a ’faireachdainn duilich le duilgheadas ejaculation ro-luath. Bho nach robh mi a-nis a ’mastachadh nuair a bha mi ri feise bhithinn gu math‘ air ais ’agus bhithinn a’ cuir air falbh slighe ro luath. Bha mi a ’faicinn nighean timcheall air aon uair san t-seachdain agus mar sin bha mi an-còmhnaidh a’ faireachdainn ceart air oir ejaculating a h-uile uair a chunnaic mi i.
Dh ’iarr mi air daoine comhairle fhaighinn air na fòraman agus dh’ fheuch mi mòran rudan eadar-dhealaichte gus feuchainn ri mo stamina adhartachadh. Bha na rudan a dh ’fheuch mi a’ toirt a-steach a bhith a ’smaoineachadh air rudeigin eile rè feise, a’ fuireach gu math socair agus a ’cumail smachd air m’ anail, a ’cleachdadh dhreuchdan a bha mi roimhe seo nan‘ dreuchdan neo-chumanta ’mar nighean air a’ mhullach, ‘auto circumcision’ a bha a ’toirt a-steach mo chraiceann-craiceann air a tharraing air ais fad na h-ùine nam bheatha làitheil gus a bhith a ’tachdadh nan neadan anns na fàireagan agam gus cugallachd a lughdachadh agus mu dheireadh SUPER gnè slaodach.
Den fheadhainn gu h-àrd, cha do chuidich ach an gnè slaodach SUPER agus tha mi a ’ciallachadh gu robh e SUPER slaodach, dà dhiog air an t-stròc, dà dhiog air an stròc a-muigh. Cha do lorg mi a bhith a ’smaoineachadh mu rudeigin eile na chuideachadh nuair a bha mi SO air oir ejaculating. B ’e seo innleachd a b’ àbhaist dhomh a chleachdadh san àm a dh ’fhalbh agus bidh e ag obair, ach dìreach mura h-eil thu ro fhaisg air. Tha mi air faighinn a-mach ma tha thu gu math faisg thèid thu thairis air an oir co-dhiù ge bith càite a bheil d ’inntinn.
An uairsin dh ’atharraich cùisean. Aig timcheall air latha 225-230 bha mi a ’falbh agus bhithinn a’ fuireach aig taigh cuideigin eile airson seachdain. Bha 12 latha bho fhuair mi gnè mu dheireadh agus mar sin chuir mi a-mach e agus bha fios agam bho eòlas gum biodh timcheall air latha 14 agam gu fèin-ghluasadach sgaoilidhean oidhche (bruadar fliuch), a ’ciallachadh gum bithinn a’ cuir a-mach fhad ‘s a bhithinn a’ cadal. Cha robh mi airson gun tachradh seo fhad ‘s a bha mi aig an taigh dhaoine seo agus mar sin chuir mi romham masturbate (às aonais porn, dìreach touch sensual) gus an cuntair 14 latha ath-shuidheachadh gu h-èifeachdach a’ ciallachadh nach cuirinn a-mach e fhad ‘s a bha mi aig an taigh aca.
Dh'obraich seo agus gu dearbh cha do chuir mi a-mach e fhad 'sa bha mi air falbh. Is e na rinn e cuideachd mo chuideachadh gus fois a ghabhail mun bheachd a bhith a ’suirghe a-rithist. Às deidh a h-uile càil b ’e porn a bha ag adhbhrachadh cùisean ED sa chiad àite, chan e masturbation. Mar sin cho-dhùin mi gun dèanainn masturbate latha no mar sin mus d ’fhuair mi gnè le nighean gus nach bithinn a’ faighinn taic cho mòr agus gum biodh mi an dòchas gum maireadh e nas fhaide. Bu chòir dhomh a dhaingneachadh nach robh mi a ’coimhead air porn, no a’ suirghe gu cunbhalach, dìreach a ’faighinn‘ tactical wanks ’nuair a bha feum air. Tha mi a ’smaoineachadh gu bheil 3 no 4 dhiubh sin air a’ mhìos a chaidh.
Mar sin an do chuidich iad? Tha. Gu ruige seo, is e gun a bhith a ’faighinn taic air ais an aon fhuasgladh a lorg mi aig a bheil gnè àbhaisteach, eadhon beòthail gun a bhith a’ cuir a-mach ro-ùine. Gu mì-fhortanach chan eil a h-uile dad rosach fhathast. Chaidh an duilgheadas ejaculation ro-luath fhuasgladh gu ìre mhòr, ach tha seann dhuilgheadas air a cheann a thogail. Is e an duilgheadas sin a bhith a ’dol bog gu slaodach fhad‘ s a tha thu ri feise, no dìreach a bhith 80-90% a ’togail gu bhith còmhla ris. Tha e coltach nach urrainn dhomh fois a ghabhail! hahaha 🙂
An t-seachdain seo bha gnè agam air ceithir latha air leth agus mar sin cha robh ejaculation ro-luath na fhìor dhuilgheadas (gun a bhith a ’faighinn taic air ais) ged nach robh turas no dhà sa chiad chuairt cho fada‘ s a dh ’fhaodadh e a bhith. Ach cha robh càileachd togail gu leòr anns a ’phrìomh dhuilgheadas. Nuair a bha mi a ’feise bha mi a’ faireachdainn gun robh mi a ’call mo thogail a thug orm mar eisimpleir misneachd a chall ann a bhith ag atharrachadh dhreuchdan oir bha fios agam nach biodh e duilich gu leòr ath-sgrìobhadh a-rithist. Aig amannan sònraichte bhithinn a ’call mo thogail chun na h-ìre far nach biodh e comasach dhomh ejaculate agus mar sin dìreach a bhith a’ stad (a bhith cha mhòr gu tur bog). Aig amannan eile bhithinn comasach air ejaculate ach cha robh e cho sàsachail agus gu dearbh chan eil e na fhìor eòlas don nighean a bhith air a fucked le dick beagan limp. Gus a bhith onarach chan eil mi cinnteach dè a nì mi an seo. Tha e duilich gu bheil na h-àrdaidhean as fheàrr agam fhad ‘s a bhios mi a’ cadal, tha mo choille madainn seòlta gu cruaidh, tha mi ag iarraidh THA rè gnè.
Ach thig sinn gu crìch aig ìre àrd. Tha cùisean air fàs nas fheàrr san fharsaingeachd. Tha mi a ’faighinn gnè nas fhaide, tha e nas fheàrr dhòmhsa agus dhi. Tha mi a ’faireachdainn nas toilichte agus a’ faireachdainn deimhinneach mu dheidhinn seo uile.
;