Tha mi nam fireannach heterosexual 31yo. Agus bu mhath leam mo sgeulachd innse mu PIED (Porn Induced Erectile Dysfunction) agus ro agus às deidh NoFap.
Chaill mi mo mhaighdeanas tràth anns na 20an le mo chiad leannan, gun do dh ’fhuirich mi còmhla riutha airson 6 bliadhna. Ron dàimh seo cha do rinn mi ach grèim air Playboy no porn leasbach leasbach. Cha robh ED agam dè a-riamh, bha a chaochladh fìor. Tron dàimh seo dh ’fhàs mo roghainnean gnèitheasach nas miosa le bhith a’ faighinn a-mach porn eadar-lìn. Mar thoradh air an sin cha robh nas lugha de ghnè sam bith ann le mo leannan agus aig a ’cheann thall chaill ùidh ann an mo leannan uile còmhla. Bha gaol mòr agam oirre fhathast ach cha robh ùidh aice annam mar ab ’àbhaist. I ged a bha i na duilgheadas agus bha sin air fàs sgìth dhith (cuideachd feise).
Às deidh an dàimh seo fhuair mi leannan ùr gu math luath. Thachair i a bhith na prude agus gun a bhith idir a-steach do na rudan a choimhead mi air-loidhne. Mar sin bha an ED agam eadhon nas miosa. Gun a bhith a ’cur a’ choire air porn eadar-lìn fhathast, cho-dhùin mi gu robh mo “imcheist coileanaidh” cho làidir is gun robh gnè le nighean a-mach às a ’cheist. Agus bhithinn a ’fuireach beatha celibate airson a’ chòrr de mo bheatha le dìreach porn gus frithealadh air na feumalachdan gnèitheasach agam.
Gun a bhith a ’coimhead airson leannan a-nis, dh’ fhàs mi do-sheachanta do bhoireannaich. Bha mi air leth socair nam measg oir cha robh mòran ùidh agam. Thug seo misneachd mòr dhomh. Thàinig bruidhinn ri boireannaich gu bhith na gheama dhòmhsa. Chaidh seo air adhart airson timcheall air 2 bliadhna de bhith a ’nochdadh mòran phàrtaidhean is bhàraichean agus thàinig mi gu bhith nam chluicheadair fìor. Fhuair mi a h-uile cothrom a bhith a ’bruidhinn agus a’ suathadh gu socair le boireannach gun eagal a bhith air a diùltadh.
An uairsin shìn mi air a ’bhidio TEDx a mhìnich tràilleachd porn. Agus bha e mar gum biodh na nèamhan air am fosgladh dhomh. Agus sguir mi porn an aon latha sin agus rinn mi e gu bliadhna gun aon ath-chraoladh. Agus dh ’obraich e. Dh ’fhalbh na h-ìsleachaidhean agam, dh’ fhàs mi nas soirbheachaile aig an obair agam, fhuair mi a-mach às an leabaidh nas fhasa, thagh mi spòrs, leughadh, msaa. Thòisich mi a ’dol air-loidhne agus lorg mi nighean laghach a bha a’ fuireach gu math fada air falbh agus às deidh timcheall air mìos de bhith a ’cabadaich agus a’ cur post-d air ais is air adhart thug i cuireadh dhomh a thighinn agus an deireadh-sheachdain a chaitheamh còmhla rithe. Ged a b ’e am beachd gum bithinn a’ cadal air an raon-laighe, cha do rinn mi a-riamh e. Bha gnè againn gach latha (uaireannan dà uair) airson làithean 3. Dh ’aontaich sinn nach robh càirdeas comasach air sgàth an astair agus dh’ fhàg sinn e aig deireadh-seachdain spòrsail.
Mìos no dhà às deidh sin thachair mi ri nighean faisg air làimh agus bha e na phronnadh sa bhad. Rinn sinn grèim gu math luath agus gu mo iongnadh bha i gu math fosgailte san t-seòmar-cadail. Rinn seo mì-chinnteach, cha robh mi airson a bhith air mo chùlaibh (bha i air a stiùireadh gu mòr). Chaidh mi chun dotair agam agus mhìnich mi an ED agam, thug i dhomh sampall de 4 pills Viagra gus “àrdachadh misneachd” a thoirt dhomh. Bha mi nam skeptic air Viagra agus mar sin dh'fheuch mi ri leth pill a ghabhail nuair a bha mi leam fhìn. Thug dìreach a bhith a ’smaoineachadh mu dheidhinn gnè boner dhomh a chaidh a thogail gus mairsinn. Seo far an deach e gu tur ceàrr.
Às deidh mo chàirdeas a thighinn gu crìch (gun a bhith a ’cleachdadh an Viagra a-riamh) bha mi nam aonar às deidh dàimh ghnèitheasach coltach ri porn. Le bhith a ’faighinn slighe cinnteach a-mach às an ED agam le Viagra agus gun leannan, thuirt an diabhal beag air mo ghualainn:“ leig fap, tha thu air a bhith glan airson còrr air bliadhna, is urrainn dhut làimhseachadh uair san t-seachdain, cha leig thu eadhon a leas a bhith agad coimhead air porn. ” Mar sin rinn mi. Mus d ’fhuair mi eòlas air bha mi air ais gu far an robh mi 1.5 bliadhna air ais ron bhidio TEDx. Thàinig mo chuid ìsleachaidhean air ais, bha an obair agam a ’fàs sloppy. Bha mi air ais gu ceàrnag a h-aon.
A-nis tha mi air ais air a ’phrògram NoFap airson 4 latha a-nis agus tha e duilich. Nas cruaidhe an uairsin roimhe. Ach tha fios agam gum bi mi rèidh às deidh 2 sheachdain feumaidh mi a dhèanamh chun na h-ìre sin agus bidh mi air mo shlighe. Bha mi a ’smaoineachadh gum b’ urrainn dhomh mo chur-ris a riaghladh ach bha an tràchdas agam a ’riaghladh. Chan eil mi a ’dol a dhèanamh a’ mhearachd sin a-rithist. Tha fios agam ma nì mi e gu 2 mhìos bidh e tòrr nas fhasa agus às deidh 6 mìosan cha bhithinn eadhon a ’smaoineachadh mu PMO tuilleadh. Tha mi a ’dol a stad a’ taidhpeadh a-nis, tha mi a ’faireachdainn cuid de bhàlaichean gorma a’ tighinn air adhart. 😉
Sìth a-mach! Tha mi an dòchas gun do theagaisg mo ghòrachas leasan dhut, gu cinnteach theagaisg e dhomh.
LINK - 1 bliadhna de NoFap an àrdachadh agus an tuiteam
by chivhy
;
