Aois 31 - Cinneasachd air a dhol suas, tha mi a ’faireachdainn ro àrd, dàimhean nas fheàrr

B ’e an Cèitean-Ògmhios an turas mu dheireadh a thàinig mi cho fada seo. Rinn mi beagan iomaill aig an àm sin.

Ach, an streak 50 latha gnàthach seo - bha e cha mhòr foirfe - Gun porn, gun masturbation, gun a bhith a ’coimhead air dealbhan NSWF, gun iomall (gu dearbh tha mi nam laighe - an àiteigin timcheall air latha 30 bha an t-ìmpidh làidir agus thadhail mi sìos an sin aon uair 🙂 ach cha do rinn oir).

Agus is e seo a ’chiad uair a dh’ fhalbh mi 50 latha Hardmode (gun ghnè no gun orgasm). Cha b ’ann le roghainn a bha seo, ach a rèir dealbhadh (cha robh mi air a bhith fortanach le iseanan anns an 2 mhìos a dh’ fhalbh - cha robh mòran chinn-latha agam ach cha tug mi a-riamh iad dhan leabaidh). Tha mi ceart gu leòr le sin, tha mi toilichte ge bith.

An-diugh tha mi a ’faireachdainn cho làn de bheatha agus adhbhar.

Seo na buannachdan a fhuair mi eòlas anns na làithean 50 a chaidh seachad

• a ’sgrìobhadh mo amasan sìos sa mhadainn gach latha
• Tha mo chinneasachd aig an obair air a dhol suas (air tòiseachadh ag obair aig obair ùr)
• Air falbh air beagan chinn-latha. An nighean mu dheireadh a chaidh mi air ceann-latha, tha mi air a dhèanamh a-mach agus eadhon air a thoirt don t-seòmar-cadail agam ach cha robh i deiseil airson feise fhaighinn. Tha mi ceart gu leòr le sin
• Leugh uiread de leabhraichean
• Dh ’ionnsaich mi sgilean ùra ann am Margaidheachd Eadar-lìn.
• Ag obair a-mach gu cunbhalach (cuibheasach 3 gu 4 uair san t-seachdain)
• Tha neach-dèiligidh ùr agam airson mo ghnìomhachas pàirt-ùine - air fàs ionnsaigheach le airgead - a ’gabhail barrachd chunnartan
• tasgadh ann an stocan
• Is dòcha gu bheil an nighean a tha mi a ’faicinn a’ dol suas gu ceann-latha.
• Tha dàimh leis an teaghlach air a bhith nas fheàrr

Tha mi a ’faireachdainn cus dhaoine - agus chan eil mi airson stad aig 50 - tha mi airson faicinn mar a thionndaidheadh ​​mo bheatha nuair a bhuail mi 100.

GUYS YES IT FUCKING HARD - IT BATTLE CONSTANT, DAY IN AND DAY OUT, URGES DEE, THE MEDIA WANT TO SCREW IT UP FOR YOU. A-NIS A ’GABHAIL - THA SEO A’ GABHAIL A ’GABHAIL.

Biodh beatha shoirbheachail agad.

Tha mi 31. Iomadh shochairean - an ùine a bhithinn a ’caitheamh air porn a-nis bidh mi a’ caitheamh air leasachadh mi fhìn - leughadh, meòrachadh, msaa. Cuideachd tha mi a ’dol a laighe tràth.

Tha buaidh Chaser gu cinnteach ann. Bha mi air falbh airson beagan làithean agus mar sin cha robh ùine ann airson porn, ge-tà, a-raoir rinn mi ath-chraoladh a-rithist. Mar sin tha mi a ’faighinn air ais air a’ charbad a-rithist.

LINK - Làithean 50 agus fhathast nan seasamh 🙂

by iamthesage

Thòisich mi an streak gnàthach seo air Cèitean 9th. (Air Latha 92 an-diugh) Tha mi air mòran streaks soirbheachail fhaighinn anns na bliadhnaichean 2 mu dheireadh. Is e an latha as àirde 99 làithean. An turas seo tha mi airson mo inbhean a thogail. Tha mi air leth toilichte an aithisg seo a chuir a-steach. Gu h-iomlan, tha seo air a bhith na streak math, agus tha mi a ’coimhead air adhart ri bhith ga fhaighinn gu làithean 180.

Seo na leasanan a chaidh ionnsachadh Bidh e a ’fàs nas fhasa thar ùine - A ’chiad uair a thòisich mi air NoFap - tha cuimhne agam gun robh a’ chiad streak gu math duilich. Bha mi a ’faireachdainn fìor mhisneachd, agus bha mi a’ dol a-mach gach latha. B ’e 18+ bliadhna de dhroch chleachdaidhean a dh’ fheumainn briseadh air falbh. An uairsin a h-uile uair a dh ’ath-shuidhich mi na streaks agam thàinig piseach air meud agus càileachd. An streak gnàthach seo nach eil mi air iomall idir. Cuideachd, chan ann aon uair a bha ìmpidh orm sùil a thoirt air porn.

Ro-shealbhaich thu fhèin le tòrr rudan adhartach - Tha mi air a bhith a ’leughadh 2 uair san latha air sgàth mo shiubhal gu obair. Bidh mi ag obair air a ’chiad rud sa mhadainn. Tha mi air a bhith ag ithe gu fallain. Tha mi aig obair ùr. Tha mi a ’sgrìobhadh tòrr. Uile gu lèir, tha càileachd beatha air a bhith a ’sìor leasachadh. Tha mi an-còmhnaidh an sàs ann a bhith a ’coileanadh mo amasan. Is e leamhachadh an diabhal. Mar as miosa a tha thu is ann as motha a chosgas tu air an eadar-lìn, agus thèid thu a-steach do shnìomhanach. Agus spionnadh mus tuig thu e tha thu air ath-chraoladh. Tha casg nas fheàrr na leigheas. Cur earbsa annam

Feumaidh tu taic an-còmhnaidh - Bidh mi a ’tighinn chun fho-reddit seo cha mhòr a h-uile latha. Leugh mi na dùbhlain, na spàirn agus na sgeulachdan soirbheachais aig daoine eile. Tha e gam bhrosnachadh. Tha e duilich a dhèanamh leis fhèin. Tha do charaidean fìor a ’smaoineachadh gu bheil thu meallta gun a bhith a’ mastachadh. Tha iad den bheachd gu bheil e àbhaisteach masturbate. Tha, tha e àbhaisteach ma tha thu 15 bliadhna a dh'aois, chan ann nuair a tha thu 30 bliadhna a dh'aois. Ma tha thu nas sine na 30 agus gu bheil thu fhathast a ’masturbate, feumaidh tu a bhith air adhart r / NoFap.

Cha bhith ìmpidh a ’falbh a-chaoidh - an t-seachdain sa chaidh tha mo mhisneachd air a bhith gu math àrd. Agus tha an samhradh ann. Ma tha thu a ’fuireach ann am baile mòr - tha nigheanan teth anns a h-uile àite agus tha e do-dhèanta gun a bhith a’ mothachadh. Cha leig thu leas a bhith naomh, tha e àbhaisteach a bhith air do thàladh agus air do thogail le boireannaich. Tha ìmpirean nàdarra. Tha thu ann an sreang gu bith-eòlasach gus smaoineachadh air gnè. Ach, na leig leis an ìmpidh na gnìomhan agad a ghabhail thairis. Gabh ris na h-ìmpidhean, gàire - taing don ìmpidh. An uairsin gluais air adhart leis an latha.

1 barrachd latha - Tha mi a ’dèanamh prògram eacarsaich far a bheil an neach-teagaisg air ar teagasg gu bhith a’ crochadh a-steach airson 1 diog a bharrachd. ”Aon uair‘ s gu bheil do bhodhaig ag iarraidh stad, dìreach 1 a bharrachd a ràdh, agus earbsa agam às deidh an 1 diog sin bidh thu airson barrachd a dhèanamh. ” . Nuair a tha thu a ’faireachdainn na h-ìmpidh, can riut fhèin“ 1 barrachd uair, 1 barrachd latha ”. A dh ’aithghearr gum bi 1 latha a’ cur suas ri seachdain eile, mìos eile, heck bliadhna eile.

Faodaidh tu a dhèanamh Tha cuid eile air a dhèanamh grunn thursan. Mar sin is urrainn dhut.

Taing airson leughadh. Bi làidir. Tha an rud as fheàrr fhathast ri thighinn. Tha mi a ’coimhead air adhart ri faighinn gu làithean 180.

Tha e na fhaireachdainn iongantach a bhith a ’bualadh air àireamhan trì-fhillte airson a’ chiad uair a-riamh. Thòisich mi air an turas seo san Dùbhlachd 2013, agus tha mi air iomadach àrdachadh is gluasad fhaighinn - cuid de streaks fada - ach is e seo an streak as fheàrr a-riamh - 100 latha.

An turas mu dheireadh a thàinig mi faisg bha e ann an Fall 2014. Thàinig mi faisg. Agus shleamhnaich mi air an latha 99th. An urrainn dhut fucking a chreidsinn? Latha 1 goirid de 100 agus ghluais mi a-rithist. Bha mi a ’fucking trom-inntinn agus bha e shìos an sin.

Mu dheireadh bhuail an comharra sin agus tha mi an dùil leantainn air adhart gu Latha 180.

Taghadh de na steak gnàthach 1. Gun iomall, gun masturbation, no porn - Nada, dad, Chan e eadhon aon sùil, chan eil mi eadhon air coimhead air bhideothan YouTube a bhiodh mar as trice ag adhbhrachadh piobrachadh.

1. Fallaineachd nas fheàrr - Tha mi air a bhith a ’dèanamh prògram Gealtachd (eacarsaich dachaigh) airson na mìosan a dh’ fhalbh, agus tha mi air atharrachaidhean mòra corporra fhaicinn. Ag ithe gu fallain, ag eacarsaich.
2. Fhuair mi obair ùr a dh ’ionnsaigh toiseach an streak seo. Is e seo an obair as fheàrr a fhuair mi a-riamh. Bha mi a ’dol tro ìre dhorcha - gu tòcail agus gu h-ionmhasail, agus tha NoFap air misneachd a thoirt dhomh faighinn thairis air an sin.
3. Ag amas air mo sgrìobhadh. Tha mi air a bhith a ’sgrìobhadh tòrr - reddit, mo bhlog, agus thairis air na mìosan no dhà a dh’ fhalbh tha mi air a bhith nam sgrìobhadair math (tòrr rùm airson fàs).
4. A ’tighinn faisg air nigheanan - An toiseach bha e gu math duilich dhomh leis na h-ìmpidh, bha nigheanan anns a h-uile àite, tha an samhradh ann agus bha mo mhisneachd cruaidh. Bha mi dìreach a ’crochadh a-steach an sin. Bha an ìre misneachd agam ìosal aig an toiseach. Thairis air an t-seachdain a chaidh seachad tha mo mhisneachd air tòiseachadh a ’fàs. Bidh mi a ’tighinn faisg air nigheanan aon uair ann an ùine - uaireannan bidh e a’ dol gu math, amannan eile chan eil. Ach tha mi toilichte le dìreach an oidhirp. Chan eil mi a ’coimhead gu ruige seo a-nis oir tha mi a’ cur fòcas air amasan obrach.
5. A ’coimhead nas òige - cha robh mi a’ creidsinn anns a ’mhòr-chuid de na tagraidhean mu dheidhinn mòr-chumhachdan - shaoil ​​mi gur e buaidh placebo a bha seo. Cò a tha a ’fucking cares? Bidh e fhathast ag obair. Tha mi a ’mothachadh gu bheil na cearcallan dorcha fo mo shùilean air falbh. Tha mi a ’coimhead nas òige na 3 mìosan roimhe seo.
6. Guth a ’tòiseachadh ag atharrachadh - A-rithist bha mi teagmhach anns an toiseach. Anns an t-seachdain a chaidh seachad, mhothaich mi gu bheil mo ghuth air fàs beagan nas làidire. Doirbh cunntas a thoirt air, ach is urrainn dhomh an eadar-dhealachadh a mhothachadh.
7. Taisbeanaidhean Fuar gach latha - tha mi air a bhith a ’dèanamh seo airson na bliadhna a dh’ fhalbh. Cha bhithinn air ionnsachadh mu dheidhinn seo a-riamh, mura biodh e airson NoFap. Chan eil dùil sam bith agam a dhol air ais gu cuirmean blàth tuilleadh. Carson a chaitheas tu ùine san fhras, nuair as urrainn dhut an ùine a bharrachd sin a chleachdadh airson rudan feumail a dhèanamh?
8. Barrachd brosnachaidh agus soilleireachd - cha bhith mi a ’caitheamh ùine a-nis ann an cur-seachadan gun fheum (porn, craigslist, tinder), bidh mi a’ caitheamh an ùine sin air leasachadh mi fhìn. Thòisich mi ag ionnsachadh Portuguese air Duolingo. A ’leughadh tòrr, agus tha mo bhrosnachadh aig an obair tron ​​mhullach.
9. Dìreach toilichte - tha mi dìreach toilichte, bidh mi a ’gàireachdainn nas trice. Bidh daoine an-còmhnaidh ag ràdh gu bheil gàire mòr agam ach tha mi gu math dona. Tha mi dìreach a ’faireachdainn blissful san fharsaingeachd.

Tha NoFap air a bhith mar aon de na rudan as fheàrr a lorg mi a-mach air Reddit. Chan eil mi ach aig làithean 100- tha slighe fhada agam ri dhol. Tha mi an dùil seo a dhèanamh na chleachdadh fad-beatha.

Guys, ma tha thu teagmhach no ùr mu dheidhinn seo, dìreach cùm ris a ’phròiseas - is fhiach an turas e gu tur. Ma tha thu air do bhrosnachadh gu mòr gus do bheatha adhartachadh, dìreach fucking dèan seo.

Tha a ’chuid as fheàrr fhathast ri thighinn… ..

LINK - 100 latha - Mo pearsanta as fheàrr

ÙR

Tha mi air Latha 50 an-diugh - an turas mu dheireadh a rinn mi greim air 2 Iuchar. Is e seo an dàrna turas a tha mi air a ’chlach-mhìle 50 latha a ruighinn ann an 2016. Tha e a’ faireachdainn sgoinneil. Tha an streak seo air a bhith as motha. O chionn ghoirid tha mi air fàs nas misneachaile a bhith a ’bruidhinn ri nigheanan. Tha mi air feise fhaighinn, air a dhèanamh a-mach le càraid. Cuideachd air a bhith gu misneachail ag iarraidh nigheanan a-mach airson na h-àireamhan aca agus airson cinn-latha.

Chan urrainn dhomh feitheamh gus faicinn cò ris a bhios na toraidhean coltach nuair a bhuail mi Latha 90 agus nas fhaide.

Agus chan eil cuirmean fuar gu ìre mhòr tuilleadh. Bidh mi ga dhèanamh gach latha. Tha e na phàirt de cò mise.

Buannachd chudromach eile - cha bhith mi a ’brobhsadh tuilleadh gu inntinn. Ma thig mi tarsainn air rudeigin cuiridh mi dheth e sa bhad. Tha fios agam air mo laigse agus tha fios agam air na rudan a bhrosnaich mi. Mar eisimpleir, an-diugh bha mi a ’coimhead ceangal bhidio èibhinn a sheall air duilleag aghaidh reddit. Chunnaic mi a ’bhidio sin air YouTube, agus an uairsin cliog air pròifil a’ chleachdaiche. Bha cuid de na bhideothan gu sònraichte nan dealbhan nude. (Tha e èibhinn mar a tha YouTube a ’ceadachadh nudity ma tha e ann an ainm saidheans - chan eil mi a’ toirt tuilleadh fiosrachaidh dhut oir chan eil mi airson gun dèan thu sgrùdadh air lol).

A ’faireachdainn math gu h-iomlan. Tha cuid de làithean garbh ann, cuid de làithean tha mi a ’faireachdainn a’ chòmhnard. Tha cuid de làithean tha mi a ’faireachdainn boners mòra. Tha mi toilichte 🙂

LINK - An Sruth as àirde agam de 2016 (A-rithist) :)