500 latha air ais tron bhliadhna 31st agam, thòisich mi air mo thuras NoFap. Bha mi a ’faighinn cuid de chùisean ED ,. Gun fhios agam mu r / NoFap, chaidh mi làithean 7 gun a bhith a ’fapadh. Bha ED beagan na b ’fheàrr. Choimhead mi chun lìon airson freagairtean. Thàinig mi a-null air an làrach YourBrainOnPorn. Thug e mi an seo.
Cha d ’fhuair mi a-riamh a-steach do UltraPorn neònach, ach gu cinnteach tha mi air uairean a chaitheamh. Dìreach mus do dh ’fhàs mi nam fapstronaut, chaidh mi a-steach air binge iomall 5 uair a thìde.
Thug mi a-steach na puist. Daoine air feadh an eadar-lìn a bha san aon bhàta. Bha cuid mu dheidhinn àrd-chumhachdan. Cha d ’fhuair mi gin. No super-vision a thug air nighean sam bith a pants a leigeil sìos. Aig timcheall air latha 7 (de 500) air buaidh an t-seirbheis, tha cuimhne agam a bhith a ’dèanamh conaltradh sùla ri caileagan agus gan glacadh a’ mothachadh. Bha an t-syndrome “inbhean ro àrd” agam air a dhol à bith. Tha an raon de chlann-nighean a tha mi a ’faicinn tarraingeach bhon uair sin air a dhol suas bhon chearcall beag fuadain a thàinig air adhart le bhith a’ coimhead cus porn. Dhaingnich seo eòlasan mòran eile.
Tha mi air porn fhaicinn grunn thursan thairis air na 500 latha a dh ’fhalbh. Gu tric, bhithinn a ’coimhead mionaid no dhà agus a’ co-dhùnadh gu bheil e garbh. Aig amannan, bhithinn a ’coimhead barrachd, a’ faighinn togail, ach an uairsin bhithinn a ’stad. Uair no dhà bhithinn a ’fo-iomall, a tha mi a’ mìneachadh mar rud beag fapping ach chan eil sin faisg air O. Tha fios agam gum biodh cuid ag ràdh gur e fap a th ’ann, ach roghnaich mi a mhìneachadh mar rud ceadaichte. Chaidh mo choimhead air porn a lùghdachadh gu mòr bho ghnìomhachd làitheil gu uair no dhà sa mhìos.
Dh ’eadar-theangaich an tiomnadh seo gu pàirtean eile de mo bheatha. Bidh mi ag obair a-mach 4 uair san t-seachdain, agus is mise a-nis an fheadhainn as làidire a bha mi a-riamh. Tha mi a ’smaoineachadh gu bheil seo a’ tighinn bhon àrdachadh testosterone. A bharrachd air an sin, tha mi air geir mo bhodhaig a lughdachadh beagan às deidh dhomh an ìre carb anns an daithead agam a lughdachadh.
Thill fiodh madainn, ach chan eil e an-còmhnaidh ann. Aig amannan, ge-tà, is urrainn dhomh mi fhìn a dhèanamh gu boner tron latha làimhe. Tha mi gu math eudach air an fheadhainn aig an robh aislingean fliuch. Cha do thachair seo a-riamh dhòmhsa!
Mar chùis meidigeach aithriseach, chaidh mo dhuilgheadas fissure anal (mar hemorrhoids) a chuir às. Bho na leugh mi air-loidhne, faodaidh cus teann anns an sphincter anal adhbhrachadh dhaibh nuair a bhios iad a ’dol seachad air an stòl. Tha mi a ’creidsinn gu bheil NoFap air cur às do seo.
Tha mo dhòigh-beatha air atharrachadh. Tha mi a ’dèanamh barrachd rudan taobh a-muigh m’ fhlat. Tha seo air cuideachadh sa gheama agam. Tha mo sgilean dannsa salach suas. Tha mi air a bhith nas soirbheachaile le boireannaich na bha mi a-riamh anns na 500 latha sin. Chan eil àrd-chumhachdan agam, ge-tà. Ach smaoinich, is e duine glè ghlèidhidh a th ’annam. Airson a ’chiad uair nam bheatha, tha mi air grunn iseanan a thighinn thugam, rud a tha nas motha na bha e a-riamh.
Tha mi air grèim a dhèanamh beagan thursan. Bha am PE nàdarra agam às deidh na tiormachd air sgàth NoFap. Aig amannan, bha mi ag iarraidh an gnè, ach bha beagan ED agam oir cha robh mi dha-rìribh a-steach don nighean. Na h-amannan eile, às deidh a ’chiad 2-3 O, shocraich mi cothromachadh math a rinn deagh amannan feise. Tha mi a ’creidsinn gu bheil mi a’ ruith a-steach gu atharrachadh nàdarra de fhreagairt ghnèitheasach.
Gu cinnteach bha buaidh seirbheisiche às deidh na dubhan a tha coltach ris a ’chiad seachd latha. Gu fortanach, bha e comasach dhomh seasamh an aghaidh fapping.
Tha tòrr obrach agam ri dhèanamh fhathast a thaobh geama. A ’faighinn na nigheanan a tha mi ag iarraidh an àite an fheadhainn a tha gan taisbeanadh fhèin.
Tha mi a ’beachdachadh air crìoch a chur air mo thuras NoFap. Tha mi a ’smaoineachadh gum faodadh dà fhap sa mhìos a bhith na chothromachadh math eadar àrdachadh testosterone nàdarra ro-innleachdail (airson obrachadh a-mach). Is dòcha gum biodh e feumail a bhith a ’cleachdadh buaidh an t-seirbheisiche nuair a thèid thu a-mach air an deireadh-sheachdain airson conaltradh sùla. Gu tur às aonais porn.
Cha do thadhail mi glè thric bhon toiseach. Tha mi airson taing a thoirt dhut guys airson a h-uile brosnachadh.
LINK - Latha 500, Fapstronauts!
by 55Chill
;