Aois 35 - Bha HOCD & ED agam: Air a bhith porn agus masturbation an-asgaidh airson ceithir bliadhna.

B ’e a’ chiad eòlas a bh ’agam le porn bho iris a bha mo nanny masturbated air beulaibh orm nuair a bha mi 8 bliadhna a dh'aois. Bha mi fiosrach agus tàmailteach a bhith ga faicinn a’ dèanamh sin. Thuig mi gur e rudeigin taboo a bh ’ann agus bho sin a-mach, bha mi an-còmhnaidh a’ dol a-steach don t-seòmar aice gus sùil a thoirt air na h-ìomhaighean sin air bhioran, chan ann gu feise - ach leis an fhaireachdainn mì-laghail a tha leanabh 8 bliadhna a ’faighinn le bhith a’ coimhead air cuirp rùisgte a ’dèanamh na… rudan neònach sin dha chèile. . Uill, fhuair mi grèim air an t-smeòrach agus bha e spòrsail agus spòrsail gus an do bhuail mi puberty agus fhuair mi a-mach masturbation.I air a shlaodadh sa bhad agus ag ithe porn gu copach tro na deugairean agam.

Mu naoi bliadhna air ais, mar sophomore sa cholaiste, dh'fheuch mi a ’stad pornography agus masturbation nuair a thuig mi nach b 'urrainn dhomh a dhol a-mach ach airson cinn-latha agus a bhith misneachail mu bhoireannaich nuair nach robh mi air a dhol a-mach no a bhith a’ coimhead porn airson còrr is seachdain. Tha mi gu mòr airson gun deidheadh ​​barrachd bhoireannaich a chumail suas agus ceangal a ghabhail, agus dh'fheuch mi a ’feuchainn ri bhith a’ seachnadh bho phornography airson amannan nas fhaide agus nas fhaide. Dh'obraich e, gus an d ’rinn mi co-dhùnadh às a dhèidh gu tur. Cha b ’urrainn dhomh. Sia bliadhna às dèidh sin bha mi fhathast a ’feuchainn. Gach uair a dh ’fhàg mi mi-fhìn, dh’ fhaodadh mi mo mhisneachd ìosal a ’cladhach a fhreumhan nas doimhne agus nas doimhne a-steach do mo psyche.

Gun feum air an latha, bha e math a bhith a ’faighinn eòlas air a bhith ag obair sa cholaiste. Bidh oidhcheannan fada a ’dol gu cunbhalach a’ dol gu cunbhalach agus mi a ’dol air-loidhne airson mo shuidheachadh. Mar a bha mi a ’feuchainn le bhith a’ feuchainn ri drogaichean agus deoch làidir, bha mi a ’faighinn nas doimhne na dh’ fhaicsinneachd, agus bha feum agam air seallaidhean agus neadan nas bne de phorn gus mo mhothachadh fhaighinn. Bidh mi a ’leughadh a h-uile leabhar a b’ urrainn dhomh a lorg air stad, a ’faighinn comhairle, ag aideachadh san eaglais (tha, bha mi na Chaitligeach) Thàinig masturbation agus pornography a-mach cho cumanta dhòmhsa agus ea’ tarraing às. Obair, sgoil, eaglais, taigh caraidean, a-nis far nach robh iad faisg air a chèile. A h-uile uair a dh'fhairich mi cuideam no leigeil sìos, bha fios agam gun deigheadh ​​agam air cunntas a dhèanamh air seisean luath gus am faigh mi dìreach.

Nuair a cheumnaich mi agus fhuair mi obair làn-ùine aig companaidh conaltraidh cliùiteach, lean porn mi. Aig an àm seo, cha robh mi ach a ’feuchainn ri stad agus bha mi a’ toirt buaidh air a bhith beò le porn. Goirid an dèidh obair a thoirt air tìr, chaidh mi an sàs ann an dàimh ri boireannach spaideil, èibhinn agus bòidheach. Mar a dh ’fhaodadh gnè a bhith gnàthach dhomh, thàinig fìor cho-dhùnaidhean an“ cur-seachad porn ”agam gu bhith. Thòisich mi a ’faicinn laigsean anns a’ charaid agam, agus nuair a choinnich mi an toiseach bha mi aon de na boireannaich as tarraingiche a bh ’ann a-riamh roimhe. Bha neo-iomlanachd beag gu cunbhalach fo ghlainne meudachaidh na h-inntinn aig trèanadh porn. Bha a h-uile sneachd air falbh bhon sin agus mus robh fios agam air, bha mi anns an leabaidh còmhla ri boireannach eile a bha a ’dèanamh na h-aon ghnìomhan a bha mi air fhaicinn air làrach-lìn. Nuair a thàinig mi agus gun robh fealla-dhà air bàsachadh, bha mi làn mhì-thoileachas leam fhìn. A dh ’aindeoin sin, lean mi leis a’ ghiùlan seo gus an deach mo mhort aon oidhche nuair a bha mi a ’feuchainn ri bhith a’ lorg gnè gun urra. Bha fios agam gun robh mi air a dhol thairis air an loidhne gu làn dhrogaidheachd agus eadhon eadhon tràilleachd gnè. Fhreagair mi ann agus an uairsin stad mi pornagrafa airson an uair mu dheireadh.

Tha abairt ann a-muigh an sin a tha ag ràdh “chan eil duine sam bith a tha ag ràdh gu bheil tràilleachd pornagraf ann, air feuchainn ri stad.” Gu h-iomlan, thug e aon bliadhna deug dhomh a bhith a ’sgur agus ag ath-chraoladh gus tràilleachd porn a thuigsinn, a thighinn gu cùmhnantan leis agus cuir às dha bho mo bheatha. Tha mi a ’faighinn a-mach gu robh mi air uimhir a chall nam broinn, nach b’ urrainn dhomh a bhith a ’call an fheadhainn a bha faisg orm le bhith a’ nochdadh mo shuidheachadh duilich.

Is e co-dhùnadh dòigh-beatha a th ’ann a bhith a’ sgur de pornagraf airson mòran fhireannaich, san fhad-ùine. Gu pearsanta, tha e air a bhith mar aon de na dùbhlain as motha agus fhathast mar aon de na h-eòlasan as sàsaiche de mo bheatha. Is dòcha gum bi e an aon rud dhutsa. Tha mi air a bhith porn agus masturbation an-asgaidh airson ceithir bliadhna a-nis.

LINK - A ’toirt stad air strì sa bhliadhna 12 ann an làithean 30.

GAN - ChrisHaven


 

ÙRACHADH - 10 Sàr chumhachdan a fhuair mi às deidh dhomh Quit PMO (deasachadh bliadhna ceann-bliadhna na bliadhna)

An robh thu a ’smaoineachadh gun robh agus cha mhòr nach eil coltas a’ coimhead air bho cha mhòr 10 bliadhna far pornography agus masturbation?

Bidh an ath mhìos (Samhain) a ’comharrachadh mo bhliadhna 10th dheth PMO.

Bidh mi ag innse dha mo chliantan gu bheil e air a bhith air an glacadh le porn aon de na rudan as fheàrr a dh'fhaodadh a bhith air tachairt dhaibh. Bha tràghannan falaichte aig fir mòra gun àireamh - bha tòrr dhiubh co-cheangailte ri gnè. Rinn a ’mhòr-chuid dhiubh feum dhaibh agus chleachd iad iad airson na h-àirdean as àirde a lorg anns na raointean aca. Dh'atharraich cuid dhiubh an saoghal. Is e aon de na rùintean salach den fheadhainn as soirbheachaile gu bheil tràilleachd aca airson a bheil iad a ’a’ a chuir às d OSE a dh ’a bhith gan dèanamh a-mach.

Chan eil an dreuchd seo a ’condones no a’ càineadh cleachdaidhean agus cuir-ris nan daoine soirbheachail. Tha mi dìreach a ’cur a-mach cuid de na rudan a thachair dhòmhsa - is dòcha nach bi iad uile“ math ”airson a h-uile duine. Tha mi an dòchas gu bheil seo na bhrosnachadh do chuid agaibh a dh’ fhaodadh a bhith a ’faireachdainn duilich leis an turas.

Seo cuid de dhaoine a tha a ’soirbheachadh gu mòr (nas ainmeile / nas fhollaisiche na na mìltean de dhaoine a tha a’ toirt a-steach gu ìre mhòr san t-saoghal an-diugh), a bha ag atharrachadh an t-saoghail no a ’dèanamh chrìochan agus a’ briseadh crìochan anns na raointean aca fhèin nuair nach robh barrachd gnè aca na an fheadhainn àbhaisteach.

Arnold Schwartzenegger:  • Tràilleachd gnè a tha fìor dhrùidhteach gnè. Bha e ainmeil airson a bhith a ’cadal le ceudan de bhoireannaich. An dèidh a phòsadh ri Maria Shriver, lean e air a ’leantainn le feise le mòran bhoireannaich taobh a-muigh a dhàimh, a’ crìochnachadh le leanabh a bhith còmhla ris a ’bhean-taighe. Is e seo fear a thàinig gu na Stàitean Aonaichte mar Ameireaganach gun sgillinn, a fhuair làmh an uachdair anns an raon seo, a thàinig gu bhith na millean-fhear mus do rinn e a ’chiad fhilm tro òrdugh puist agus gnothachasan oighreachd fìor, a thàinig gu bhith na phrìomh oifis thiocaidean a dh'aindeoin a dh’ thàinig blas às a chèile, a-nis na riaghladair air California agus a-nis tha e anns a 60's a ’pasgadh fhilmichean, a’ cumail physique iongantach agus an-còmhnaidh a ’cruthachadh ghnothachasan ùra.

Martin Luther King: Is e ceannard math còirichean sìobhalta a bh ’ann, ach chan eil fios aigesan mu dheidhinn gur e am penchant aige a bhith a’ cadal le boireannaich taobh a-muigh a phòsaidh. Tha e cumanta gu bheil iad gu tric an sàs ann an gnè buidheann le boireannaich gheala fhad's a bha e air chuairt san Roinn Eòrpa.

Mahatma Gandhi: Nuair a thòisich Gandhi air a mhisean a chuir air chois gus Na h-Innseachan a shaoradh bho choloinidheachd, dh'fhàs e gu bhith na celibate. Is dòcha gun robh fios aige mu chumhachd iompachadh gnèitheach. Is e an rud nach eil cho aithnichte a chleachdaidhean a thaobh a bhith a ’feuchainn a dh’ fhulangas ann an gnè feise. Chaidh innse gun deigheadh ​​boireannaich òga a bhith a ’cadal ri taobh gus an comas aige a bhith a’ seasamh ri bhith a ’seasamh. Bha Gandhi an dùil sgrìobhadh mu na deuchainnean sin, ach bha e air a bhacadh bho bhith a ’dèanamh an iomairt aca.

Tiger Woods: Am feum mi barrachd a ràdh? Chan e co-thuiteamas a th ’ann gu bheil iomairtean feise àrd gu leòr aig fir a tha fìor dhealasach agus àrd-amas. Bhon sgrùdadh agam air Tiger Woods, cha chreid mi gu robh “tràilleachd feise” aige, ach gu cinnteach bha iomairt feise mòr aige a dh ’fhaodadh a bhith air a stiùireadh a-steach don spòrs aige.

Tha mi a ’dearbhadh gun robh leth-bhrannachas air-loidhne rim faighinn le leth de na fir sin, nach biodh buaidh aig mòran dhiubh air an t-saoghal anns an robh iad.

Gus an-diugh, bidh mi fhathast a ’coimhead neònach agus sàmhach nuair a bhios mi a’ bruidhinn ri caraidean, luchd-eòlais no eadhon luchd-dèiligidh nach bi mi a ’coimhead porn no masturbate.

Tha e cho absurd orra.

Tha beagan dìomhaireachd beag agam ge-tà:

Tha mi a ’faireachdainn nas fheàrr ri gach neach eile.

Dè tha seo a ’ciallachadh? Tha e a ’ciallachadh, tha mi a’ faireachdainn gu bheil mi a ’faireachdainn misneachd agus gaisgeachd dha fir eile oir tha fios agam gu bheil mi a’ dèanamh rudeigin nach urrainn dhaibh, no nach eil dealasach no fèin-smachd a dhèanamh.

Bidh an faireachdainn seo a ’fàs gach bliadhna agus gu h-onarach, tha e air cuideigin nas sona a thoirt dhomh.

Gheibh thu a-mach an faireachdainn sin cuideachd.

A bharrachd air sàr-mhisneachd, tha tòrr de rudan iongantach eile a tha air tachairt nam bheatha bho thug mi seachad draoidheachd. Thug a ’mhòr-chuid beagan bhliadhnachan ri leasachadh agus nochd cuid dhiubh ann an beagan sheachdainean.

Seo 10 “Sàr chumhachdan” a fhuair mi bho bhith a ’stad porn.

1) Thàinig mi nas toilichte: Air leth toilichte. B ’àbhaist dhomh a bhith cho ìseal, feargach agus ath-obrachail fhad's a bha mi air pornography. Bha mi an-còmhnaidh a ’faireachdainn gun robh mi duilich airson mi fhìn agus tha mi a’ smaoineachadh gu bheil “uoe is me” a tha mi a ’faireachdainn glè dhuilich.

A-nis tha mi a ’faireachdainn toileachas bun-loidhne cunbhalach no an àite, JOY a’ sruthadh tromh-latha. Gu dearbh, tha droch lathaichean agam fhathast agus bidh dùbhlain an-còmhnaidh a ’nochdadh nam bheatha.
Is e an diofar nuair a tha mi “a’ clàradh a-steach còmhla rium fhìn, gu bheil an aoibhneas an-còmhnaidh ann.

2) Thàinig mi gu neo-eisimeileach a thaobh ionmhais: Cha bhith mi a ’bruidhinn mòran mu airgead air a’ bhlog seo - tha pailteas làraichean ann a tha a ’còmhdach sin (www.financialsamurai.com), ach tha sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil a ’mhòr-chuid de dh’ fhir a tha an sàs ann an PMO ann an droch staid ionmhais - gu h-àraidh na fir a bhios a ’cleachdadh làraich cam agus siùrsachd. Chaith mi tòrr airgid air porn, deoch-làidir, luibhean, agus droch chleachdaidhean eile nuair a bha mi air an tràilleadh. Cha robh e a-riamh comasach dhomh grèim fhaighinn air airgead, cha robh càil a dh ’urrainn dhomh buannachadh no cothromachadh a dhèanamh air leabhar sgrùdaidh, bha fiachan chairtean creideis agam. agus bha an cunntas-cùil agam air a tharraing a-mach an-còmhnaidh.
Le bhith a ’buidseit shitty agus duilgheadasan ionmhasail an-còmhnaidh a’ tighinn làmh ri làmh-dhualach porn. Tha e math, tha daoine math anns a bheil luach agus teachd-a-steach lom gu leòr airson gun a bhith air an diùltadh leis an tràilleachd aca, ach chan eil ach beagan ùine ann mus tòisich an trioblaid gu ionmhasail.
Thug e beagan bhliadhnachan gus an cumhachd seo a thogail, ach dh'fhàs mi a-mach le trì rudan:

a) A 'meudachadh mo chomas comais le bhith ag ionnsachadh sgilean air-mhargaidheachd

b) Sàbhaladh

c) Tasgadh

A-mach às na trì sin, b 'e sàbhaladh an dòigh as èifeachdaiche airson mo “chumhachd airgid” a mheudachadh. Thàinig mi gu bhith an sàs ann an teasairginn. Chan ann airson sàbhaladh, ach airson an luachair bhithinn a ’faighinn gach turas a bhithinn a’ coimhead air mo chunntas sàbhalaidh agus a ’coimhead air a’ chothromachadh a ’fàs. Le bhith a ’sàbhaladh aig ìre amaideach bha mi a’ faighinn airgead airson a chosg nuair a nochd cothroman. Thug smachd sàbhalaidh cothrom dhomh a bhith faiceallach agus a bhith a ’dèanamh rannsachadh mionaideach air cothrom mus dèan mi ceangal ris a-thaobh ionmhais. Bha mi ag iarraidh beairteas - airson aon adhbhar sìmplidh: saorsa. Bha mi airson a bhith a ’fuireach far an b’ urrainn dhomh, agus gun a bhith a ’freagairt duine sam bith a-riamh.

3) Leasaich na h-inbhean agam: Anns na bliadhnachan bha mi air mo ghlacadh le draoidheachd, bha mo bheatha feise suarach. Bha e a ’fàs nas slaodaiche nuair a thug mi ùine seachad airson a bhith ag ionnsachadh is a 'tarraing bhoireannach a-steach. Cha robh na boireannaich a fhuair mi a-steach san àm seo tarraingeach, no bha cùisean pearsanta trom agam. Bha cuid dhiubh dà-thaobhach, bha mòran eile gu math sàrachail. Mar a chaidh an ùine seachad, agus an t-eòlas a chuir mi air na boireannaich a dhol am meud, dh ’fhàs mi gu math sgiobalta mu dheidhinn na boireannaich a dh’ fhalbh mi agus bha mi a ’gintinn le eabar.

Chuir seo às do dhràma às mo bheatha agus chuir mi mu chuairt mi fhèin le boireannaich a bha dìreach math. Gu dearbh, nuair a bha mi air stob a-steach air porn, cha robh “quality” air a shocrachadh ach le sùil. A-nis, tha slatan-tomhais gu math teann ann do bhoireannaich nam bheatha.

4) Leasaich mi fèin-smachd: Bheir “quitting porn” dhut ionnsachadh mar a chuireas tu casg air na gnìomhan agad. Bidh e a ’teagasg dhut mar a dh’ fheumas tu greim a thoirt dha do nàdar gruamach agus gnìomhan reusanta a thaghadh fad na h-ùine.
Stèidhich fèin-smachd mi bho gach duine mun cuairt orm agus nì e an aon rud dhut. Is toigh leam a bhith a ’cadal air 4-5 uairean gach oidhche. Is toigh leam a bhith ag obair 80 uair san t-seachdain. Is toigh leam a bhith a ’sgrùdadh irisean sgoilearach gun chrìoch agus rannsachadh air buaidhean pornography agus tràilleachd gnè. Ach gach madainn, bidh mi a ’dùsgadh suas gu adhar dhorcha aig 4am, eacarsaich, a’ dol airson ruith, meòrachadh, lèirsinn, mo chuimsean a sgrìobhadh a-mach, a leughadh airson uair a-thìde agus suidhe sìos air mo laptop gu bhith ag obair. A h-uile latha gun mhaill.

5) Thàinig mi gu bhith na inneal gnè: Is e seo aon “cumhachd mòr” a tha mi fhathast a ’rannsachadh. Coltach ris a ’mhòr-chuid de dhaoine a bha air an glacadh le porn, nuair a thòisich mi a’ leantainn air adhart le feise cunbhalach, bha mi a ’faireachdainn cùisean nàire le droch àmhghar le eòrna air a sparradh air porn.

Co-dhiù, bha mi a ’cumail a-mach a’ feise, agus mi ag obair air. Ma dh ’fhaodadh mi gun do chuir an eanchainn agam fhèin a-steach ann an dòigh eadar-dhealaichte, is dòcha gum bi mi ag atharrachadh gach latha, ach uaireannan bidh mi a’ toirt sùil air òrdugh agus anns gach suidheachadh feise, ach ma tha mi sgìth, a ’iomlaid iomadh uair - bha an clàr agam sia uairean deug ann an aon seisean (às aonais cuideachadh bho dhrogaichean).

Chaill mi mo dhragh: Tha a h-uile duine air a bhreith le iomagain. Is e an diofar eadar daoine le iomagain ìosal agus daoine le mòran iomagain gu bheil iad mothachail air an iomagain agus a bheil eachdraidh dhearbhach no àicheil aca le iomagain.Iag a dh ’fhulaing gu pearsanta bho dhragh iomagaineach sòisealta agus rinn porn e nas miosa buileach. Bha miosan ann far an robh mi gu traidiseanta na aonaran.
Fhad ‘s a ghabh mi ceumannan a dh’aona ghnothach gus faighinn thairis air m’ iomagain, le bhith a ’sgur de porn agus masturbation gu litearra rinn mi adharcach gu leòr airson bruidhinn ri boireannaich. Bha làithean ann nuair a bha mi air mo thogail cho mòr, gum bithinn a ’coinneachadh ri boireannaich san latha agus a’ feuchainn rin toirt dhachaigh còmhla rium (is e am prìomh fhacal “feuch). Bha e greis gus an robh e comasach dhomh seo a thoirt dheth gu soirbheachail, ach aon uair ‘s gun do rinn mi agus mar a dh’ ionnsaich mi sin a dhèanamh gu cunbhalach, dh ’èirich m’ fhèin-mhisneachd.

7) Fhuair mi adhbhar:
Cha robh mi a-riamh air a bhith a ’cumail taic ris an tarbh-thaibhse air-chliù a chuir na h-òrd-taic fèin-chuideachaidh agad a-steach a dh’ fheumas tu do “dhragh agus adhbhar” a lorg. Ma bha a h-uile duine a ’faighinn an ùidh, cha bhiodh duine ann airson ar sgudal a thogail, biadh a thoirt dhuinn, na sràidean agus na h-oifisean a ghlanadh, no iphones a dhèanamh ann an Sìona agus aodach dealbhaiche ann an sguab sweatesh.
Is e brìgh agus brìgh a tha annta. Bheir stad a-steach porn saorsa dhut gus D IDE-DHÙNADH a thoirt air na tha thu ag iarraidh mar adhbhar. Faodaidh tu raon obrach sam bith a thaghadh gu pongail, adhbhar reusanta a lorg airson a leantainn, agus an lùth agad a chraoladh ann. Dh'ionnsaich mo chasan gu bheil mi a ’toirt a-mach gnìomh.

Faodaidh tu an t-artaigil seo a leughadh agus a bhrosnachadh, ach gun mearachd sam bith a dhèanamh - is e an gnìomh a nì thu às dèidh an artaigil an rud a bheir deagh bhuaidh air an ùine fhada. Mar a thionndaidh na seachdainnean de dh ’ath-bheothachadh bho mhìos gu àm, agus dh'fhàs na cumhachdan sàr-mhath nas fhollaisiche, fhuair mi brosnachadh airson barrachd de na cumhachdan sin fhoillseachadh. Bha mo ghnìomhan a ’toirt air adhart mi. Bha mi a ’dèanamh an ùidh mhòr dhomh. Nochd mo ghnìomh rud ùr, a bha a ’tighinn gu bhith mar an neach as fheàrr a dh’ fhaodadh mi a bhith - rudeigin a dh ’fhàg mi gu sìorraidh ach nach deach gu leòr a dh’ ionnsaigh.

8 dh'fhàs mi nas làidire:
Chan ann dìreach nas làidire, ach nas treasa. Dh'ionnsaich mi mar a ruitheas mi na h-ìrean nas àirde de testosterone a thug mi a-steach don bhodhaig. Uaireannan bha am faireachdainn làidir, uaireannan bha e na mhiann agus uaireannan bha e na aoibhneas. Ge brith dè a bh ’ann, bha mi nam bhèist anns an talla spòrs agus thuig mi nach robh an lùth a thug orm a bhith a’ giùlain a-mach agus a ’coimhead às deidh na cosgais. Dh'fhaodaist am foirmle sin de ghluasad-inntinn spriod-adrenaline a chuir a-steach gu mo neart corporra a thogail.

Tha cuimhn 'agam air balaich san talla-spòrs na bu làidire na mise a ’smaoineachadh air mar a bha mi cho làidir eadhon ged nach robh uidhir de fheur fèithe agam mar a rinn iad.

9) Sguir mi a ’toirt seachad brag:
Nuair a dh'fhàs mi nas làidire, chruthaich mi adhbhar airson mi fhìn, thog mi mo dhragh, thòisich mi a ’dèanamh barrachd airgid na bha mi air a dhèanamh a-riamh nam bheatha, a thàinig gu bhith air a bhreith a-rithist na inneal feise, agus a chuir stad air a bhith ri feise le boireannaich fo mo shùil agus am stairsnich sealladh. neo-ghlasadh "nach toir cumhachd dha-rìribh."
Mar sin dè dìreach nach eil a ’toirt seachad fuck? Uill, cha robh gaisgeachd breugach. A ’ruighinn stàit anns a’ bheatha agad far an do chuir thu romhpa rudan sònraichte a choileanadh no BAILE. Bha fios agam nam biodh mi air a bhith a ’stad porn, gum biodh mi marbh cuideachd. Thathas a ’faighinn misneachd le bhith a’ bualadh do mhiann airson mìltean de amannan a dh ’fhuireach. Thog mi sgilean agus mòr-chumhachdan gu leòr gus am biodh earbsa aig INNATE gum b’ urrainn dhomh dèiligeadh ri rud sam bith a thilg beatha dhomh. Bha mi air a ’phrìs a phàigheadh ​​- agus tha mi fhathast a’ pàigheadh ​​a ’phrìs airson seasamh am measg MEN
Nuair a thòisich mi a ’sgrìobhadh mu bhith a’ stad porn, cuid de mo charaidean ged a bha mi sgìth a bhith a ’bruidhinn mu dh’ nisgeachd porn - gu h-àraid m ’e. Bha iad den bheachd gun robh mi meallta a bhith a ’dèanamh“ stuth eadar-lìn mar blogadh ”. Nuair a reic mi na h-earrainnean agam anns a ’chompanaidh trèanaidh reic a bha an sàs anns an obair gus fòcas a chuir air fir stad a chuir air pornography làn-ùine, bha an teaghlach agam air fad cinnteach gun deach mi air cnothan.
Cha robh dragh orm. Le bhith a ’toirt a-mach pornography thug mi cothrom dhomh na h-aon rudan a bha a’ riochdachadh ann am beatha-carson a bheireadh mi cùram mu na tha an saoghal a ’smaoineachadh?

10) Thàinig mi gu bhith comasach air gràdh: B ’e seo a’ mhòr-chuid de na mòr-chumhachdan agus as cumhachdaiche.
Mar a dh ’fhalbh na bliadhnaichean, thòisich mi a’ faicinn mar a bha mo chleachdadh porn air dùnadh a-mach do dhaoine eile. Bha armachd thiugh agam timcheall mo fhaireachdainnean gus mo dhìon bho bhith air a ghoirteachadh. Bha mi den bheachd gur e droch mhanadh a bh 'ann.
Bha mi ceàrr. Tha cumhachd aig gach duine am falach a bhith a ’gabhail cùram do dhaoine eile gun chùmhnant. Is e seo a ’mhòr-chumhachd a thuigear gu h-iomlan. Is ea th 'ann an “Love” ach facal a th ’air a thilgeil mun cuairt gu gruamach. Thug “quitting porn” cead dhomh airson amannan goirid, co-dhiù - co-fhaireachdainn nas doimhne a dhèanamh leis a ’phian na bha daoine eile a’ faireachdainn.
Nuair a fhuair mi grèim air porn, cha robh dragh orm mu na daoine air an sgrion a ’dol an sàs ann am porn - bha mi gu math faiceallach gum biodh e a’ faighinn orm.

Ma tha thu riamh air smaoineachadh mu dheidhinn mar as urrainn do dhuine a bhith a ’èigneachadh gu borb agus mar a mharbhadh e duine eile, na bi a’ coimhead tuilleadh air an sgàthan. Tha pornaireachd a ’cuir às gu rianail thu gu pàirtean riatanach den bhitheòlas agad a bhios a’ brosnachadh eadar-cheanglaichean, teaghlach agus eadar-obrachadh sòisealta fallain. Tha e ro-mhothachail air na pàirtean den eanchainn agad a tha a ’freagairt fòirneart agus fòirneart feise.
Gus a bhith na dhuine gu fìrinneach, feumaidh tu cothrom a bhith agad cothromachadh eadar an dorchadas agus an solas nad bheatha.

Mar a bhios na bliadhnaichean a ’dol, is dòcha gun toir mi a-mach barrachd“ cumhachdan sàr-mhath ”, ach an-dràsta tha mi a’ faireachdainn gu mòr gun robh mo phornaidheachd tràilleachd na bheannachadh ann an ro-ràdh.

Dè na cuid de na “cumhachdan sàr-mhath” a fhuair thu bho bhith a ’stad porn?