Aois 40 - Pòsta: Dh ’fhàs gnè le mo bhean nas dèine agus nas sònraichte.

Tha mi anns na ceathradan agam agus tha mi air a bhith a ’cleachdadh porn off-and-on bho bha mi nam dheugaire. Cha bhithinn gam ghairm fhèin mar addict ach tha mi creidsinn gun do chaill mi mo chuid chothromach den ùine air porn thar nam bliadhnaichean. Tha e cho duilich a sheachnadh na làithean seo. Tha mi gu mòr a ’gabhail truas ri daoine òga a tha a’ fàs suas le eadar-lìn aig astar luath.

Bha Porn timcheall “air ais san latha” ach bha e tàmailteach kinda grèim fhaighinn air agus mar sin cha robh mi a ’bodraigeadh sa mhòr-chuid.

Co-dhiù, tha mi dìreach air fàs sgìth de porn agus tha mi air beagan a chreidsinn gu bheil àite sam bith nam bheatha. Is urrainn dhomh an-còmhnaidh rudeigin nas fheàrr a lorg na PMO!

Mo Turas

Chuala mi mu nofap tro “The Great Porn Experiment” TED a ’bruidhinn mar a tha mòran an seo. Thug e orm mothachadh cho sgìth a bha mi den chleachdadh PMO gu lèir.

0-30 làithean

Bha a ’chiad beagan sheachdainean na fhaochadh airson an fhìrinn innse dhut leis gu robh mi cho tinn agus sgìth de PMO! Às deidh sin thàinig rud ris an canadh a ’mhòr-chuid agaibh“ flatline ”. Gu fìrinneach, tha mi beagan teagmhach mun bhun-bheachd flatline gu lèir. Bha mi a ’smaoineachadh air nas motha mar m’ eanchainn a ’cur gnè ann an sealladh leis a’ chòrr de mo bheatha. Bha mi dìreach a ’smaoineachadh mu dheidhinn nas lugha oir bha mi air PMO a thoirt“ far a ’bhòrd”. Ach ma tha e sgrìobhte mar loidhne rèidh a ’cuideachadh dhaoine faighinn troimhe chan eil mi a’ smaoineachadh gu bheil cron sam bith ann.

31-60

Dh ’obraich mi gu cruaidh air mo cheòl. Nuair a bha mi airson fap a chluich bha mi dìreach a ’cluich mo ghiotàr. Gach àm. Agus chuidich an adhartas a rinn mi le mo cheòl mo bhrosnachadh gus cùisean a chumail a ’dol.

Dh ’fhàs gnè le mo bhean nas dèine agus nas sònraichte. Bha sinn a ’dol tro beagan“ a ’tighinn a-steach ann an dòighean eile seach tro chàirdeas” agus mar sin bha beagan de ghnìomhachd “a’ tighinn mar teine-teine ​​”a bha uamhasach teth! A ’tighinn às deidh gun a bhith a’ tighinn airson seachdain tha… ’thuirt nuff .. tha fios agad uile gur e daoine nas fheàrr a th’ ann!

61-90

Rinn mi beagan “coimhead bràiste” aig an àm seo. Bha coltas gun robh cùisean a ’dol cho slaodach. Bha mi dìreach airson faighinn ann ach bha eagal orm nach bithinn.

Cha robh mi a-riamh mar aon airson tasgadan porn a chumail ach ruith mi thairis air cuid de vids porn nuair a bha mi a ’glanadh suas mo hd. Bha stùc, droch bheachd ann - cho faisg air ath-chraoladh. Bhon uairsin tha mi air coimpiutair ùr a cheannach. Is toil leam a ’bheachd nach deach a chleachdadh a-riamh airson porn. Tha e gu tur glan. Tha mi an dòchas a chumail mar sin.

Bha rudeigin ann a bha air a bhith a ’toirt cuideam air m’ inntinn bhon toiseach a thuig mi gum feumadh mi dèiligeadh ris. Cha robh mi air bruidhinn ri mo bhean mu dheidhinn. An toiseach bha mi ag innse dhomh fhìn gu robh mi airson stint mhath fhaighinn fo mo chrios ach bha fios agam a-nis gu robh an t-àm ann. Bha fios agam ged nach robh mi a-riamh a ’roinn an amas agam leatha a’ toirt dhomh fhìn agus “a-muigh”. Ann an còmhradh anmoch air an oidhche thuirt mi rithe, thuirt i gu litireil “Cha robh dùil agam ri sin!”. Tha fios aice gu bheil mi air coimhead air porn ach cha robh mi a-riamh air a bhith comhfhurtail leis. Chan eil fios agam gu bheil mòran de bhoireannaich “dèidheil” air com-pàirtichean a tha ga choimhead. Tha e mar as trice dìreach air fhulang. Co-dhiù, bha e comasach dhuinn gàire a dhèanamh mun rud “dùbhlan” gu lèir agus thug e nas fhaisge oirnn. Tha i a ’cur luach air an oidhirp ach tha i cuideachd dèidheil air“ porn bho àm gu àm ”. Chan eil fios agam gu bheil i a ’tuigsinn an taobh“ leathad sleamhainn ”de porn airson balaich. Airson cuid de rudan tha e nas fheàrr a ràdh “chan eil gin, a-riamh”. Rinn i magadh mu bhith a ’fuine cèic“ 90 latha ”dhomh. Cha do thachair e ag adhbhrachadh gun robh sinn trang le stuth eile. Ach, tha mi a ’smaoineachadh gun cum mi i ris agus gum faigh mi oirre a bhith a’ fuine dhomh 120 latha (ma gheibh mi ann)! Is dòcha gun cuir mi dealbh a-steach.

91-Infinity agus nas fhaide air falbh!

Tha mi duilich a ràdh, tha e fhathast duilich uaireannan ach bidh mi a ’smaoineachadh mu PMO nas lugha agus nas lugha.

Mo Chomhairlean

  • liosta de ghnìomhachdan “rach gu” a chur na àite
  • clàradh a-steach air nofap an àite a dhol gu làrach porn
  • co-roinn thu “dìomhair” le cuideigin anns a bheil earbsa agad gus do dhèanamh nas cunntachaile
  • smaoinich ort fhèin mar chuideigin nach eil a ’dèanamh“ sin ”

Gaoth suas

Taing airson leughadh. Duilich mun phost fhada. Agus na nofappers as fheàrr! Smaoinich nam b ’urrainn dhuinn feum a dhèanamh den lùth gu lèir a tha sinn uile air stad a chaitheamh le bhith a’ seachnadh PMO!

Thread - Aithisg 90 latha - tapadh leibh nofappers

by draibhearan