Buil Tha mi a ’dol a-mach air gàirdean agus a’ fuaimneachadh gu bheil mi air faighinn seachad air. Tha mi a ’faireachdainn cho taingeil gun d’ fhuair mi an làrach seo agus a ’bhuidheann mhòr de dhaoine a tha crochte an seo. Tha mo bheatha air a bhith air atharrachadh leis an fhiosrachadh a chaidh a sgaoileadh an seo. Ged a bha porn gu cinnteach a ’luathachadh mo chrìonadh gnèitheasach tha mi air a thighinn gu bhith a’ creidsinn nam chùis-sa, mar thoradh air tòiseachadh a ’mastachadh aig aois glè òg agus an uairsin airson grunn bhliadhnaichean le tricead mòr, b’ e a ’phrìomh chuspair agam sgìths endocrine agus ruith air falbh bho inntinn cothromachaidh . Thàinig seo còmhla ri cus òl gus “fèin-leigheas” a thoirt gu ceann ann an cruth ED. Tha mi a-nis toilichte aithris nach e a-mhàin gum faigh mi na erections as cruaidhe de mo bheatha ach gu bheil comas ùr iongantach agam (dhomhsa agus dha mo bhean) a bhith a ’mairsinn cho fada’ s a tha feum air.
Seo liosta ghoirid de na prìomh rudan a lorg mi air an turas seo a dh ’ionnsaigh slàinte….
1. Èist ris a ’chomhairle a tha ri fhaighinn an seo. Dh'fhaodainn a bhith air an leigheas nas tràithe ma bha mi dìreach air ath-thòiseachadh ceart a dhèanamh bhon toiseach an àite leth a ghabhail ris.
2. Feuch ri leigeil ort nach eil penis agad. Bidh suathadh a ’leantainn gu cluich agus cluich a’ leantainn gu O.
[Mo Sgeulachd] Tha mi nam fhireannach 42 bliadhna a dh'aois a tha air a bhith pòsta airson 12 bliadhna. Dh ’fhàs mo bheatha gnè ged nach robh e riamh“ beòthail ”gu mall gus nach robh e idir anns na 4-6 mìosan a dh’ fhalbh. Bha mi thar nam bliadhnaichean air fulang le duilgheadasan leis an t-siostam endocrine agam agus mar sin bha mi an-còmhnaidh a ’cur às leth m’ dìth draibhidh agus duilgheadasan a bhith a ’faighinn togail dha sin.
2 bliadhna air ais thill mi chun endocrinologist agam a ’gearan mu dheidhinn claoidh uamhasach. Thionndaidh e a-mach, mar thoradh air duilgheadasan pituitary mòran bhliadhnaichean roimhe sin bha na testes agam air fàs fo-ghnìomhach agus gum feumainn ath-chur testosterone. Bha mi air bhioran mu dheidhinn seo oir cha mhòr gu robh na h-ìrean testosterone agam àbhaisteach fad mo bheatha agus shaoil mi nam biodh e comasach dhomh am faighinn far am feumadh iad a bhith nam bheatha gnè. 2 bliadhna de dheuchainn agus atharrachadh dòs nas fhaide air adhart bha na h-ìrean testosterone agam meadhan raon àbhaisteach agus bha mo choileanadh gnèitheasach nas miosa na bha e a-riamh.
Chan fheumar a ràdh gu robh mi gu math trom mu dheidhinn dìth leasachaidh. Is e mo bhean an caraid as fheàrr agam agus bha mi fhathast ga fhaighinn gu math tarraingeach ach cha d ’fhuair mo bhodhaig an teachdaireachd.
Rinn mi mòran atharrachaidhean air dòigh-beatha ie daithead, eacarsaich, stuthan leigheis msaa, agus cha do leig mi seachad a bhith a ’lorg an eadar-lìn airson freagairtean. 15 latha air ais thàinig mi tarsainn air YBOP. Cliog air a ’chrann-solais agus bha fios agam sa bhad gun robh mi air an duilgheadas a lorg. Bidh mi a ’leigeil às porn agus masturbation sa bhad. Fhad ‘s nach b’ e mise an duine a bhios a ’caitheamh a h-uile dàrna dùsgadh air beulaibh a’ choimpiutair agam rinn mi masturbate gu porn eadar-lìn timcheall air aon uair san t-seachdain agus rinn mi masturbated fhad ‘s a bha mi a’ dèanamh fantasachadh gach madainn. Tha e soilleir gun tàinig seo gu bhith na mo bheatha feise agus thug mi às mo bhean.
Air latha 9 de PMO bha mo bhean agus mi air feise fìor mhath agus an uairsin a-rithist an ath mhadainn. Air an fheasgar sin ge-tà dh ’fheuch sinn a-rithist gu neo-shoirbheachail, bha mi air“ am balla ”a bhualadh. Tha mi a ’smaoineachadh gu robh fios agam nach robh mi suas ris mus do dh’ fheuch sinn. Thòisich an seann fèin-labhairt agus teagamh nam cheann agus b ’e sin e. Is e an deagh naidheachd gun do theagaisg an dà eòlas adhartach a bh ’ann roimhe (às deidh 4-6 mìosan gun ghnè) gu bheil an rud seo so-atharraichte. Bha sinn dìreach ga reubadh agus le bhith a ’dèanamh sin co-dhiù gu ìre“ ath-shuidhich ”an“ ath-ghluasad ”agam gus bruidhinn. Tha mi a-nis a ’gealltainn co-dhiù 30 latha de ath-thòiseachadh mus feuch mi a-rithist le mo bhean. Mura h-eil na soidhnichean ann an dèidh 30 latha cha chuir mi an gnìomh e, ma bheir e 60 no 90 mar sin bi e. Tha an còrr de ar beatha airson beatha gnè mòr a mhealtainn, chan eil ciall ann a bhith a ’reubadh rudan. B ’fheàrr leam gum faighinn 100% air ais.
[Latha 16] Mar thoradh air an epiphany a lorg YBOP air adhbhrachadh dhomh thòisich mi a ’dèanamh tasgadh inntinn. Chomharraich mi 2 giùlan eile a dh ’fhaodadh no nach do chuir ri mo dhuilgheadasan gnèitheasach ach gu cinnteach nach eil a’ cur ri mo bheatha. Tha mi air a bhith fad mo bheatha mar neach-latha làitheil, mar as miosa a gheibheadh mo bheatha na bu mhotha a bhithinn a ’dol air ais nam smuaintean fhìn. Bha mi air saoghal mionaideach a chruthachadh nam cheann. Tha e coltach rium gum faodadh fantasachadh neo-ghnèitheasach a dhol thairis gu fantasachd feise. Bidh mi cuideachd ag òl cus damned agus tha àicheil air iomadh ìre co-cheangailte ri sin.
Le bhith air mo bhrosnachadh le bhith air an leigheas mu dheireadh a lorg air na duilgheadasan gnèitheasach agam cho-dhùin mi dèiligeadh ris a h-uile dad anns a ’bhad. Tha fios agam air a gonna suck ach tha mi nam ghille kinda uile no gun dad agus tha mi a ’smaoineachadh gu bheil mi suas ris an dùbhlan. Is e an-diugh latha 16 no PMO (às aonais mo bhean) no latha-latha agus latha 10 gun òl.
[Latha 37] Duilich airson ùine mhòr gun phost ach cha robh mòran agam a bha inntinneach a ràdh. Tha mi a-nis aig latha 37 gun porn agus gun obair làitheil a ’faireachdainn gum faod mi a bhith a’ faireachdainn mi fhìn ag atharrachadh. Tha barrachd fòcas orm agus chan eil mi cho iriosal fad na h-ùine. Tha an ìre lùtha agam air a dhol suas agus tha faireachdainn làidir de mhisneachd agam nach robh mi a ’faireachdainn airson ùine mhòr. Tha mi air a bhith a ’feise leis a’ bhean gach seachdain no dhà a tha air buaidh neach-ceannach beag a bhrosnachadh ach chan ann airson porn. A ’mhadainn às deidh gnè beagan thursan tha mi air masturbated (meacanaigeach a-mhàin, no porn no fantasy). Gu h-iomlan tha mi moiteil às na tha mi air a choileanadh gu ruige seo. Gu corporra cha do chaill mi a-riamh na cuirmean oidhche ach cha mhòr nach urrainn dhomh mi fhìn a thogail. Tha mi ga ghabhail mar dheagh chomharra gu bheil a bhith a ’dèanamh a-mach le mo bhean A’ toirt togail dhomh. Gu cinnteach tha feum air barrachd ùine mus till làn chugallachd sìos an staidhre. Tha fios agam gun toir an rathad air a bheil mi a ’toirt nas fhaide na nan dèanainn dìreach“ ath-ghluasad glan ”ach is fhiach an ùine a bharrachd a tha fios agam a bheir am pròiseas seo a bhith a’ dèanamh a ’bhean toilichte air an t-slighe.
[Latha 39, Ag ath-thòiseachadh le companach] Smaoinich gu sgiobalta dhaibhsan aig a bheil ùidh ann am fiosrachadh mu bhith ag ath-ghluasad le companach. Dìreach 2 latha às deidh mo phost mu dheireadh tha mi toilichte a ràdh gu bheil mi air feise fhaighinn dà uair ann an 2 latha gu soirbheachail agus seo mo smuaintean. Tràth san adhartas rebooting (co-dhiù dhòmhsa) tha mi a ’smaoineachadh gun do chuir gnè leis a’ bhean air ais an t-adhartas agam beagan. Ach tha mi a ’faireachdainn aig àm sònraichte san ath-ghluasad (fa leth don h-uile duine tha mi cinnteach) nach do chuir gnè cuideam sam bith còmhla ri do chompanach buannachd therapach. Tha e coltach riumsa gu bheil an gnè a ’cuideachadh le bhith ag ath-chlàradh an t-slighe tlachd fallain, àbhaisteach agus nàdarra a chaidh air chall dhomh. Mar as motha as urrainn dhomh togail a choileanadh agus a chumail suas tro bhith dìreach a ’caoidh agus a’ cumail mo bhean nas laige tha guth an teagamh ann an cùl mo chinn a ’faighinn agus mar as luaithe a tha freagairt mo chuirp.
Bu mhath leinn le chèile rannsachadh nas fhaide a-steach karezza ach chan eil mi a ’faireachdainn suas ris gus am bi mo bhodhaig fhìn gan giùlan fhèin ann an dòigh a tha dùil 100% den ùine. Tha mi a ’smaoineachadh nan toireadh a bhith a’ feuchainn rudeigin ùr air nach robh mi eòlach a bhith a ’toirt air adhart am fèin-labhairt teagmhach nam cheann.
Bidh sinn a ’dèanamh tòrr a bharrachd suathadh, caoidh agus taisbeanaidhean coitcheann de ghaol anns na làithean a th’ againn a-riamh. Tha sinn cuideachd air mòran a bharrachd giùlan ceangail cùraim a thoirt a-steach don t-seòmar-cadail ge bith a bheil sinn an dùil feise a bhith againn no nach eil.
Mar nota taobh tha mi airson iomradh a thoirt air beachd eile a rinn mi. Mar a tha fios agad tha mi air a bhith a ’dèanamh oidhirp smachd a chumail air an òl agam. Tha mo bhean agus mi fhìn air ar cuingealachadh gu dìreach ar làithean dheth (a tha na leasachadh mòr dhuinn). Tha mi air mothachadh ge-tà, anns a ’chiad làithean air ais gun a bhith ag òl tha dràibheadh tòrr nas àirde agam airson masturbate. Tha mi creidsinn, ged a tha iad nan dà dhuilgheadas fa-leth a ’brosnachadh an dopamine le aon susbaint / giùlan, faodaidh an toirt air falbh a bhith na bhrosnachadh airson duilgheadasan susbaint / giùlan eile. Is dòcha gu robh mi nas fheàrr dheth a bhith a ’dèanamh an ath-ghluasad fhad‘ s a bha mi ag òl ann an cuid de dhòighean ach tha a h-uile dad “fo smachd” agus mar sin fuirichidh mi air a ’chùrsa agus bidh mi nas fheàrr air a’ cheann thall.
[Latha 43 beagan lèirsinn] Hey uile, lorg mi spionnadh eile airson MI a ’smaoineachadh gun toireadh mi rabhadh don bhuidheann mu dheidhinn. An latha ron an-dè ghlac mi biast agus bha mi “tinn leis a’ chnatan mhòr ”airson aon oidhche. An ath latha bha mi sgìth, goirt agus ann am faireachdainn uamhasach. Is e an rud a chuir iongnadh orm gun do chùm mi grèim orm airson masturbate. Chan eil fios agam an e seo oidhirp a rinn m ’eanchainn air mi-fhìn a shocrachadh no mas e seo aon de na cùl-taic tilgeil mean-fhàsach sin a tha gam bhrosnachadh gus mo ghinean a thoirt seachad oir tha mi tinn (agus is dòcha nach dèan mi e). Bha mi dìreach a ’smaoineachadh gu robh e an dà chuid neònach agus inntinneach agus mar sin tha mi a’ dol seachad air.
[Latha 49] Tha an seòrsa “A” agam a ’fàs mì-fhoighidneach leis an adhartas agam. Tha mi air co-dhùnadh am peilear a bhìdeadh agus an gnè (agus O agus M) a ghearradh a-mach gu Latha Taingealachd agus faicinn dè thachras. Tha mi a ’hopadh a rèir an adhartais reusanta a rinn mi agus 49 latha mar-thà fon chrios gum faodadh 4-5 seachdainean eile diofar mòr a dhèanamh ma nì mi e agus mura dèan mi e. Aig an àm sin nì mi “deuchainn” leis a ’bhean gus faicinn am feum mi cumail air falbh gu àm na Nollaige no an e àm pòsaidh a bhios ann gu dearbh
Cuideachd mar ùrachadh taobh tha mi air an Lithium a ghearradh sìos gu 15mg gach latha. Is e salann a th ’ann an lithium orotate agus tha mi a’ smaoineachadh gur dòcha gu robh e a ’cuir uisge orm. Ge bith dè an ìre uisge a shil mi sìos cha do thionndaidh mo pee soilleir agus bha am pathadh orm. Bhon atharrachadh tha mi air ais gu àbhaisteach. Is dòcha gur e m ’eòlas a th’ ann ach tha mi a ’dol seachad air airson an rud as fhiach e.
Nota taobh eile ... Chaidh mo chuingealachadh deoch làidir a leasachadh gu mòr an deireadh-sheachdain seo chaidh, dh ’òl mi ann an 3 oidhche na dh’ fhaodadh mi a bhith air ithe ann an 1 roimhe seo. Chan urrainn dhomh cuideachadh ach saoil an cuidich rebooting mo chùisean deoch làidir. Is dòcha gu bheil a bhith a ’càradh aon dhuilgheadas le dopamine a’ cuideachadh an tè eile?
[54 latha air an t-slighe, 8 làithean no Orgasm] Uill a 54 latha bho lorg mi YBOP agus leig mi seachad porn. Tha mi air a bhith ri feise le mo bhean làmh làn amannan (mus do chuir mi a-mach porn bha e air a bhith 90 latha no mar sin bhon uair a fhuair sinn gnè) agus rinn sinn masturbated (meacanaigeach a-mhàin gun fhasanachd agus gun porn) turas no dhà nuair a thug an neach-dreuchd post gnè buaidh bhuail mi. Air latha 46 cho-dhùin mi gu robh e na b ’fheàrr ath-ghluasad glan a dhèanamh agus an uairsin cumail a’ dol le feise leis a ’bhean tràth sa phròiseas. Mar sin tha mi a-nis air a dhol seachad air a ’chomharra 1 seachdain no O. Air aon làimh tha e caran duilich dhomh 54 latha a chaitheamh air leth a’ faighinn seachad air agus gun a bhith ach seachdain a-nis ga dhèanamh ceart. Air an làimh eile tha mi air an ùine a chuir seachad a ’leughadh agus a’ postadh agus ag ionnsachadh agus CHA BHI MI A ’GABHAIL A-STEACH AIR PORN NO FANTASISED ONCE ann an 54 latha.
Tha mi air eòlas fhaighinn air atharrachaidhean REAL a thaobh mar a tha mi a ’faireachdainn gu bheil ceò na h-eanchainn air togail, tha mi a’ faireachdainn nas ceangailte ri mo bhean agus mo theaghlach. Is fìor thoil leam a bhith ag èisteachd agus a ’bruidhinn ris na pàisdean mòra agus gan ruith timcheall an taighe an àite a bhith a’ miannachadh gum fàgadh iad mi nam aonar gus am faighinn air ais air an Tbh. Tha mi a ’taghadh a bhith a’ coimhead air an ùine agam mus stad IOMLAN mar ullachadh airson a ’phrìomh tachartais. Tha mi a ’faireachdainn mar gum biodh smachd iomlan agam a-nis. Tha mi air na h-adhbharan agam ionnsachadh agus mar a dhèiligeas mi riutha.
Ged a b ’urrainn do mo bhean mo thogail anns a’ chiad 48 latha agus tha mi a ’cumail orm a’ togail oidhcheannan agus fiodh maidne cha bhith mi air mo thogail idir le caileag bhòidheach agus chan urrainn dhomh eadhon faighinn gu cruaidh, is iad sin na h-amasan agam. Bidh fios agam gu bheil mi stèidhichte nuair as urrainn dhomh mi fhìn fhaighinn gu cruaidh le suathadh erotic aotrom agus no ma thòisicheas mi a ’faighinn eòlas an dàrna cuid bho àm gu àm air a thogail gun spionnadh no faodaidh a’ bhean mo fhaighinn duilich le dìreach pòg no sùil msaa.
Mar sin dè do bheachd gang? A bheil seo coltach ri deuchainn litmus reusanta airson a bhith “air a leigheas”?
[Latha 56- Chan eil seirbheisiche sam bith agus mise a ’faighinn air ais beagan cugallachd] Is e latha bratach a th ’ann airson puist bhlogaichean dhòmhsa. Mar a chaidh ainmeachadh roimhe bha gnè agam a-raoir (agus sa mhadainn seo). An-diugh tha mi toilichte aithris a dhèanamh air 0, gin, nada, buaidh zip chaser no swing swing no droch bhuaidh sam bith eile idir. Is e na tha mi a ’toirt fa-near gu bheil barrachd cugallachd anns a’ pheann agam nach robh mi a-riamh às deidh gnè anns na 56 latha a dh ’fhalbh. Tha e a ’faireachdainn mar gum b’ dòcha gun do thòisich gnìomhachd an-raoir dòigh air choireigin air mo cheangal eanchainn / penis ath-cheangal. Tha an penis agam a ’faireachdainn gu socair nuair a chuireas mi beantainn ris an àite a bhith dìreach marbh. Mar thoradh air an àrdachadh seo de mhothachadh bha aon turas agam gun tug dìreach mo dick a ’gluasad na mo bhriogais agus a’ suathadh m ’aodach-aodaich fhad‘ s a bha mi a ’coiseachd rud beag bìodach de chubby agus tingle gu cinnteach. Bha mi cuideachd a ’faireachdainn an“ tingle ”turas no dhà eile. Is dòcha nach eil erections spontaneous a-mach às na cairtean dhomh aon latha.
A-nis chan eil mi a ’putadh rudan leis an dòchas gun toir barrachd gnè barrachd toraidhean. Tha mi air seachdain co-dhiù ionnsachadh agus tha e nas fheàrr ma tha feum air nas fhaide eadar gnè (le orgasm) airson cosgais a chuir orm. Tha e math a bhith a ’smaoineachadh gur dòcha gach turas a bhios mi ri feise gum bi beagan slànachadh ann cuideachd.
[Comhairle air ath-ghluasad le companach] Tha mi nam dhuine pòsta 42 bliadhna a dh'aois agus tha mi air feise fhaighinn bho àm gu àm fhad ‘s a tha mi a’ rebooting. Mus do lorg mi an làrach seo agus a bhith a ’sgur de porn cha robh mi air a bhith ri feise airson 3 mìosan. Airson a ’bhliadhna mu dheireadh nuair a dh’ fheuch sinn bha e glè ainneamh brosnachail, mìorbhail damned nam faighinn suas e. An-diugh 58 latha a-steach don phròiseas tha gnè MÒR agam le mo bhean agus tha mi a ’faireachdainn bodhaig agus inntinn mar neach ùr. Tha mi a ’creidsinn gur e an rud cudromach a bhith a’ gearradh a-mach am porn agus masturbation agus a ’toirt ùine dhut fhèin airson“ ath-lìonadh ”. Dhòmhsa tha ùine ath-phàigheadh eadar gnè timcheall air a h-uile 7-10 latha. Feumaidh tu a bhith mothachail gum faod gnè buaidh cumhachdach cumhachdach a bhrosnachadh a bheir ort masturbate (gu sònraichte an toiseach). Tha mi duilich a chluinntinn nach eil do bhean nas tuigsiche, is urrainn do chom-pàirtiche taiceil an IMO slànachaidh a luathachadh. Tha mi a ’creideas giùlan giùlan mar a tha Marnia a’ moladh airson mo shoirbheachadh. Bidh cuddling, hugging agus a ’suathadh ri chèile tron latha a’ brosnachadh earbsa agus ag ùrachadh gaol dha chèile.
Chan eil mi ag ràdh gum bu chòir dhut a bhith a ’dùileachadh mo thoraidhean. Tha mi a ’cunntadh gu h-iongantach fortanach gun d’ fhuair mi an astar fhaighinn air ais a fhuair mi a-riamh. Is e na tha mi ag innse dhut gun gabh a dhèanamh.
[Còrr is 90 latha - ìre ùr] Tha e a-nis air a bhith thairis air 90 latha agus tha mi a ’faireachdainn mar gu bheil mi aig ìre eadar-dhealaichte de shlànachadh. Ged a tha mi fhathast a ’cur ìmpidh air masturbate tha mi gam faicinn airson na tha iad agus a’ roghnachadh stad a chuir air, a ’roghnachadh a bhith còmhla ri mo bhean. Tha fiodh oidhche / maidne gu math cunbhalach agam agus is urrainn dhomh a-rithist togail le beagan suathadh erotic (ged a bhios mi a ’feuchainn gun a bhith a’ feuchainn ri mo bhuaireadh fhèin). Tha mi air tòiseachadh air beagan fiodh spontaneous lag tron latha mar thoradh air cugallachd a thilleadh. Bidh mi a ’cumail fòcas air daithead agus eacarsaich. Às deidh a ’chiad bhliadhna den bhliadhna bidh a’ bhean agus mi a ’dèiligeadh ri duilgheadas ùr… Deoch làidir. Cumaidh mi thu gad phostadh.
[Mìosan an dèidh sin]
1.6 Tha cùisean feise mun aon rud ach tha mi an dùil atharrachadh mar a bhios m ’inntinn agus mo bhodhaig a’ fàs cleachdte ri bhith gun a bhith a ’giullachd an deoch làidir gu lèir. Bidh deoch làidir a ’cuir stad air cha mhòr a h-uile siostam sa bhodhaig gu ìre no ìre eile. Tha e èibhinn ach tha mo bhean (eadhon ged a dh ’òl i fada nas lugha na mise) a’ faighinn mòran de na h-aon chomharran tarraing-às a bh ’agam nuair a leig mi dheth PMO. Dhòmhsa chan eil ann ach an imcheist nas àirde, a ’ghalla agus an fhaireachdainn nach eil fios agam dè a nì mi leam fhìn aig amannan nuair a bhiodh mi ag òl mar as trice.
1.10 Tha e na dhearbhadh eile dhomh gu bheil a h-uile cuir-ris eadar-cheangailte gu bheil mo bhean agus mi a-nis ann an “flatline” feise an-dràsta mar thoradh air an sin tha mi a ’gabhail ris an spreagadh nas lugha den t-siostam dopamine. Gu h-annasach gu leòr an aghaidh na bha mi an dùil nach eil biadh a ’blasad cho math an dàrna cuid. Bha mi kinda den bheachd gur dòcha gu robh sinn air barrachd miann a ghabhail fhad ‘s a bha an eanchainn a’ sireadh barrachd brosnachaidh ach tha mi creidsinn nach eil biadh dìreach na bhrosnachadh gu leòr airson gun cuir e dragh air.
Tha sinn a ’tilleadh gu gnìomhan togail oxytocin (snuggling) an dòchas gun giorraich e an ùine rèidh.
1.12 Bhon phost mu dheireadh tha an dà chuid mo bhean agus mi a ’faireachdainn nas fheàrr nam faireachdainn. Bha cleachdadh ealain armachd agam a-raoir agus feumaidh mi a ràdh gu bheil e coltach gun do rinn mi a bhith a ’crochadh a-mach còmhla ri caraidean (taobh a-muigh na dachaigh) agus a’ pumpadh fala gu math.
Chan eil 2.10 Libido fhathast math. Tha mi a ’togail oidhcheannan a-rithist ach chan urrainn dhomh mo thogail. Ged a tha sinn air òl beagan thursan bhon 1st den bhliadhna tha sinn air waaaaaaaaaay a ghearradh air ais.
3.7 Ùrachadh sgiobalta. Chrath mi am peilear mu dheireadh agus cho-dhùin mi a bhith sòlaimte airson beatha. Tha mi 3 seachdainean às aonais deoch agus tha mi gu mòr airson seo. Chan eil mi eadhon ag iarraidh an stuth tuilleadh. Tha mi a ’faireachdainn nas fheàrr nam inntinn agus nam bhodhaig. Dh ’ùraich mi cuideachd mo dhealas gun masturbation (fhathast gun porn bho rinn mi gu math an-uiridh). Gu mì-fhortanach chan eil beatha gnè air fàs nas fheàrr fhathast. Tha mi a’ smaoineachadh gu bheil mi air ais ann an seòrsa de chòmhnard a-rithist. Tha tòrr lùth inntinn a bharrachd agam bho sguir mi ag òl agus tha mi a ’faireachdainn gur e pàirt den duilgheadas nach urrainn dhomh m’ inntinn a dhùnadh sìos gu leòr airson a dhol a-steach do ghnè.
Leugh mi gum bi luchd-cuiridh traidiseanta stèidhichte air stuthan gu tric ag ath-thogail cuibhreann math de na gabhadairean Dopamine a chaidh air chall às deidh làithean 90 (kinda mar ath-ghluasad latha 90) de staonadh. Is e atharrachadh maireannach a th ’ann a bhith a’ sgur de dheoch làidir ge bith ach tha mi an dòchas a bhith a ’faireachdainn agus a’ faicinn leasachaidhean anns na seachdainean a tha romhainn nuair a bhios na gabhadairean sin ag ath-thogail.
4.4 Uill chan eil dad a ’crathadh talmhainn air aghaidh gnìomh gnèitheasach airson aithris. Chan eil mi a ’faireachdainn marbh agus creagach mar ann an còmhnard ach a dh’ aindeoin a bhith a ’cleachdadh giùlan ceangail chan eil mi fhathast a’ faighinn “làn”. Is e mo bheachd nach eil na gabhadairean dopamine fhathast lìonmhor gu leòr airson comharra cumhachdach a chuir. An corra uair a dh ’fhàs mi cruaidh gu leòr airson faighinn a-steach mhair mi airson na bha e coltach ri 2 dhiog.
Air nota adhartach ge-tà tha mi a ’dol air adhart 2 mhìos gun a bhith ag òl agus is urrainn dhomh a ràdh gu h-onarach gu bheil am pàirt sin de mo bheatha a’ tighinn gu crìch. Tha an seann lùth inntinn agam agus an eirmseachd sgiobalta agam air ais, agus tha mo cardio air leasachadh oidhche is latha a dhèanamh. Tha dòrlach de dheochan N / A eile agam air an obrachadh suas airson amannan sòisealta agus bha e math fios a bhith agam a h-uile dad a thachair an oidhche roimhe. A-nis ma chanas mi rudeigin aig pàrtaidh a bhios a ’cuir cuideigin dheth chan fheum mi a bhith a’ gairm an ath latha agus a ’leisgeul a ghabhail GUN CHA BHI MI A’ GABHAIL MI (ha ha) !!!
4.13 Cha toil le mo bhean a bhith a ’suathadh ann an dòigh nach eil feise. O chionn ghoirid tha i air faighinn a-mach gu bheil cùis fad-beatha air a bhith aice le bhith air a cuairteachadh leis an àrainneachd aice (fàilidhean, solas, suathadh agus fuaim). Bidh snuggling a ’faighinn a h-adharcach agus an uairsin trom-inntinn mura h-urrainn dhomh a dhèanamh nach eil a’ dèanamh feum sam bith dhuinn. Fhuair mi a ’bheachd gum b’ urrainn dhuinn eacarsaich madainn a dhèanamh, thòisich sinn an-diugh e. Tha cupan agam an groin le a làmh a ’sleamhnachadh gu slaodach suas mo torso gu nipple a-null chun an nipple eile agus an uairsin air ais sìos don groin (ath-aithris agus sruthladh ha ha). Tha mi ga fhaighinn an dà chuid socair agus drùidhteach. Is e mo dhòchas gun cuidich e mi le bhith ag àrach earbsa agus comhfhurtachd agus ag ath-cheangal m ’eanchainn ri brosnachadh làimhe mo bhean.
Airson beagan de sgeulachd cùil cha do rinn mi a-riamh ath-ghluasad ceart. Sguir mi latha P is M a lorg mi an làrach seo agus taobh a-staigh ùine ghoirid chunnaic mi mo bheatha gnè a ’fàs (chan eil e foirfe ach mòran nas fheàrr). Sguir mi an uairsin ag òl agus chaidh e gu ifrinn a-rithist. Mura h-eil an eacarsaich seo ag obair mar a bha dòchas is e an ath cheum ath-thòiseachadh ceart 90 latha.
4.17 Bha beagan feise madainn an-dè. Bha mi gu math cruaidh. Thog i mi, is e sin, cha do dhùisg mi le fiodh. Mhair mi ùine urramach (fhuair mi an obair a dhèanamh) cuideachd. Tha sinn air ionnsachadh gun a bhith a ’reubadh nan rudan sin gus nach bi sinn a’ putadh ar fortan agus a ’feuchainn a-rithist gus am bi an ùine“ a ’faireachdainn” ceart. Gu follaiseach tha cumhachd suathadh ag obair na dhraoidheachd !!
4-24 Tha mi a ’smaoineachadh gun deach Ive tarsainn air an àite tionndaidh. Mar a dh ’innis mi dhut mo bhean agus bha gnè math agam Didòmhnaich sa chaidh. Uill ... an Didòmhnaich agus an Diluain seo rinn sinn a-rithist e. An turas seo cha d ’fhuair mi a’ ghalla no a ’mhiann airson seirbheisiche a rinn mi an turas mu dheireadh. Tha mi a ’smaoineachadh gu bheil m’ eanchainn a ’tòiseachadh a’ faighinn cothromachadh. Chan urrainn dhomh mo mheur a chuir air ach tha mi a ’faireachdainn eadar-dhealaichte an t-seachdain seo, nas socraiche agus nas toilichte. Tha mo bhodhaig a ’faireachdainn eadar-dhealaichte cuideachd. Chan eil mi fhathast a ’dol a phutadh rudan, dìreach leig le rudan tachairt gu nàdarra, ach feumaidh mi a ràdh gu bheil mi toilichte gu leòr.
by ldhw
;
