Is e seo a ’chiad turas agam aig an seo agus cha do rinn mi a-rithist e. Tha eòlas agam bho na 12 Steps of AA, mar sin tha sin a ’toirt buannachd dhomh. Tha mi a ’faicinn uidhir de newbies a’ strì. Noobs, leugh an stiùireadh air taobh deas na duilleige. Na feuch ris a ’chuibhle ath-thòiseachadh.
Na faighnich dè a nì thu no ciamar a nì thu seo no carson a nì thu seo. Tha e air a bhith air a chòmhdach iomadh uair. Thig an seo airson brosnachadh, gus daoine eile a chuideachadh, gus thu fhèin a ghleusadh, gus an t-eòlas agad a cho-roinn, gus do fhèin-truas a mharbhadh, chan ann airson obair-lannsa èiginneach oir tha do bheatha uamhasach hemorrhaging. Tha mi a ’faicinn beagan ag ràdh nach obraich seo, nach eil mòr-chumhachdan ann, gu bheil iad a’ faireachdainn gun atharrachadh, gur dòcha nach robh iad addict an toiseach. Ceart gu leòr, ach ruig gu 90 latha mus can thu sin. Mura h-urrainn dhut a dhèanamh gu 90 chan urrainn dhut a ràdh nach obraich e agus cha robh thu eòlach air.
Dhòmhsa, tha seo air a bhith na dhiathad. Tha mi fhathast a ’faireachdainn beagan sgìth, ach chan eil sin a’ brùthadh faireachdainn lethargic de na làithean a dh ’fhalbh. Tha mi a ’faighinn barrachd coileanaidh o chionn ghoirid. Bha an liosta agam ri dhèanamh a-riamh air a sgrìobhadh sìos, ach a-nis tha cùisean air a dhèanamh nas luaithe. Tha obraichean ath-dhealbhachaidh thaighean a ’gluasad nas luaithe. B ’urrainn dhomh an dà chuid ath-mhodaladh agus nithean a dhèanamh eadhon nas luaithe, ach tha mi a’ dèanamh eacarsaich a h-uile latha a-nis. Tha mi air eacarsaich, an dàrna cuid cuideaman no cardio, airson 74 latha ann an sreath a-nis!Dhòmhsa, is e sin fòcas, is e sin seasmhachd, is e sin a h-uile càil a bhios sinn a ’dèanamh seo, gus na h-amasan BIG a choileanadh. Dhòmhsa, tha sin a ’faighinn cumadh agus a’ sgòradh beagan a bharrachd leanaban mus tèid mi ro fhada thairis air a ’bheinn. Bidh aire bho bhoireannaich a ’tighinn beagan nas trice nuair a tha beagan fhèithean agad, gun bolg agus is urrainn dhaibh sùil a thoirt orra.
A-nis gu bheil mi air an obair talmhainn a chuir sìos, tha e dìreach a ’tachairt gu bheil pàisde ùr agam a thug caraid a-steach mi. Is dòcha gu robh an caraid boireann seo a ’coimhead air mo physique agus a’ giùlan timcheall na sgìre. Aig ìre sam bith, bha i a ’faireachdainn buailteach mo thoirt a-steach do bhoireannach gu math ceart. Tha am boireannach a thug i a-steach orm na cluicheadair teanas adhartach. Rinn sinn coinneamh agus fàilte ceithir-cheàrnach, a-nis tha an àireamh aice agus tha sinn a ’dol a-mach leinn fhìn ann an seachdain no dhà. Tha boireannaich eile air a bhith ann a tha air ùidh a nochdadh agus tha tè eile agam a bhios na chùmhnant taobh, ach tha fìor ghealladh aig an isean teanas airson dàimh fad-ùine. Tha an saoghal gu lèir agam a thaobh boireannaich air atharrachadh gu slaodach thar nan trì mìosan a dh ’fhalbh. Cha b ’e crith-thalmhainn a bh’ ann, atharrachaidhean beaga thar ùine, conaltradh sùla, molaidhean bho NoFap, a ’cumail ri NoFap thar ùine, b’ e a h-uile càil còmhla a thug seo gu buil.
Bi deònach a dhol gu faid sam bith airson buannachadh. Tha soirbheachas a-muigh an sin, dìreach a ’feitheamh riut gus a thoirt leat.
LINK - Làithean 90 ann an làithean 90
;
