Tha mi a ’faireachdainn mar aon den fheadhainn fortanach, às deidh a h-uile post a leugh mi an seo. Is dòcha nach robh mi a-riamh air grèim fhaighinn, no is dòcha gu robh an clisgeadh cho math a bhith a ’faicinn an Ted Talk air yourbrainonporn.com agus a’ maidseadh a h-uile comharra a bha mo rùn mi fhìn a chuir ceart sa bhad nas motha na a ’mhòr-chuid.
Chan eil fios agam, ach is e na chanas mi ann an ùine ghoirid tha mi air an ED agam a leigheas, a ’bualadh 90 latha air a’ chiad oidhirp agam.
Tha mi 49. Fapped airson a ’chiad uair aig 18, às deidh mo chiad leannan“ fìor ”(leugh: gnèitheasach). Bha sin còrr air 30 bliadhna air ais, agus mar damn faisg air a h-uile duine an seo tha mi air a bhith a ’fapadh bhon uair sin. O chionn timcheall air 18 mìosan air ais thàinig ED suas, shaoil mi gur e dìreach cuideam a bh ’ann, is dòcha gu robh feum agam air daithead nas fheàrr, msaa. Cha robh dad de bheachd agam nuair a bhithinn“ a ’dèanamh deuchainn air an uidheamachd mi fhìn” gus dearbhadh gun robh e fhathast ag obair gu math gu robh mi a ’daingneachadh PIED. A-nis tha fios agam tòrr nas fheàrr ...
Chan eil mi a ’dol a thoirt leanabh dhut, chaidh mi a-steach do NoFap gu sònraichte oir cha b’ urrainn dhomh togail a chumail suas le boireannach. Agus gu dearbh tha rudan eile ceangailte gu nàdarra ri sin mar fèin-mhisneachd. Ach b ’e sin am prìomh amas, leigheas PIED.
Às deidh 90 latha is urrainn dhomh innse dhut gu bheil mi cho mòr air a leasachadh. Bha gnè agam a-rithist airson a ’chiad uair aig latha 80 - cha robh mi an dùil a dhol cho fada ach is dòcha gun do chuidich e mo ath-ghluasad. Tha an gnè an 2 deireadh-sheachdain mu dheireadh le mo leannan ùr air a bhith air leth math.
Nota taobh inntinneach: fhad ‘s a bha sinn fhathast a’ faighinn comhfhurtachd le chèile chaidil sinn còmhla oidhche no dhà le aodach air. Bha i a ’falbh airson seachdain agus mhol i gum b’ urrainn dhomh cùisean a thoirt nam làmhan fhìn gus an tilleadh i. Nuair a thuirt mi nach e sin roghainn agus mhìnich mi carson, dè a bh ’ann am PIED, msaa, dh’ èist i gu cruaidh, an uairsin thuirt i gu bheil i a-nis a ’tuigsinn gur e sin duilgheadas a bràmair. Chaidh i eadhon cho fada ri Viagra a cheannach dha! Ach bha e coltach gum b ’fheàrr leis porn rithe. Tha i rud beag faiceallach leam air sgàth na thachair dhi o chionn ghoirid. Ach bha e dha-rìribh rudeigin a chluinntinn a ’faighneachd dhomh an deireadh-sheachdain sa chaidh nam biodh ED agam dha-rìribh! Tha i a-nis na neach-leantainn mòr de NoFap! Chuir i teacs thugam meala-naidheachd air 90 latha agus thuirt i gu bheil e air a bhith iongantach a bhith a ’còrdadh rium leis na toraidhean - feuch an cùm sin cuimhne air mo bhràithrean !! Tha boireannaich airson gum fàs thu nas fheàrr agus na duaisean a roinn !!
Na rinn mi: Gu bunaiteach cha do dh'atharraich mi ach beagan rudan nam bheatha gus feuchainn ri mi fhìn a stèidheachadh airson soirbheachadh. B ’e a’ chiad fhear an coimpiutair - Bidh e a ’fuireach air bòrd an t-seòmar-bìdh agam, a-riamh air a’ bhòrd cofaidh agam (an àite fapping as fheàrr leam) no anns an t-seòmar-cadail agam. Chan eil sìoltachain agam, chan eil mi dìreach a ’coimhead-porn tuilleadh. Bidh mi an-còmhnaidh a ’feuchainn ri poileasaidh os cionn na crios a chumail suas, a’ cumail na làmhan os cionn a ’chom agus a’ cur an cuimhne mi fhìn nach e dìreach roghainn a th ’ann am masturbation. Dh ’innis mi dha dithis charaidean mu dheidhinn seo, aon ghille agus aon bhoireannach. Bidh mi a ’dèanamh barrachd eacarsaich, agus a’ faireachdainn nas cumhachdaiche air a sgàth, agus bidh mi a ’gabhail cuid de thaisbeanaidhean fuar. Leugh mi The Power of Habit, a ’dèanamh diagram de mo lùb cleachdadh porn agus a’ toirt a-mach cleachdaidhean ùra airson a dhol na àite. Fhuair mi a-mach às an taigh agus a-mach às an raon comhfhurtachd agam, fear den fheadhainn as fheàrr a bhith a ’dol a dhannsa le 8 boireannaich nach robh fios agam eadhon - sin mar a choinnich mi ri mo charaid-boireannach ùr 🙂
Superpowers: A bheil mi nas misneachaile? Tha, oir tha mi air an obair a chuir a-steach gus mi fhìn a leigheas, agus tha fios agam nach eil dad agam ri fhalach tuilleadh. A bheil mi nas cumhachdaiche? Tha, chan eil sin fìor, ach a-rithist air sgàth ’s gun do chuir mi an obair a-steach aig an gym agus air na rathaidean. A bheil mi nas tarraingiche? Co-dhiù gu aon bhoireannach. A bheil am fòcas agam nas fheàrr? Ag obair air an fhear sin fhathast! A bheil mo bheatha air fàs nas fheàrr? MÌNEACHADH. An fhiach NoFap e? Gun teagamh.
Thoir earbsa dhomh, chan eil mi a ’dèanamh air falbh gus 90 latha a chomharrachadh le beagan PMO. Chan eil an seo ach toiseach. Mas urrainn dhomh a dhèanamh, faodaidh tu a dhèanamh. Tha mi a ’guidhe gach soirbheachas dha na h-uile oir bidh thu an-còmhnaidh ag obair gus do bheatha adhartachadh !!
LINK - Aithisg Latha 90
by tomad 1965
;