Thòisich mi san Ògmhios, 2014 agus gheall mi sgrìobhadh a-mhàin nuair a dhearbhas mi an leigheas. Bha a ’chiad fhìor eòlas gnèitheasach agam air oidhche na bainnse dhomh fhìn agus dha mo chompanach. Ron sin cha robh mi ach a ’dèanamh a-mach. Chan fheumar a ràdh fàilligeadh iomlan an toiseach oidhirpean 5 (seachdainean 2 !!).
Cha b ’urrainn dhomh a bhith a’ creidsinn na tha a ’tachairt oir bha mi a-riamh a’ smaoineachadh gur e inneal feise a bhios annam. Air sgàth gnìomhachas thall thairis b ’fheudar dhomh a bhith air falbh airson beagan mhìosan. Fhad ‘s a tha mi a’ gearan mun chùis seo, gu ìre mhòr a ’taipeadh na prìomh fhaclan sin (gnè nach eil tlachdmhor, carson a tha porn a’ faireachdainn nas fheàrr,… msaa) lorg mi am fear-saoraidh agam. Am fòram seo agus an fheadhainn eile. Bha seo uile a ’dèanamh ciall foirfe. Bha, bha mi nam mhaighstir pmo ach air an leabaidh le boireannaich fìor bha a chaochladh.
Gun a bhith a ’smaoineachadh cus stad mi pmo gu tur, chaidh mi a-steach do loidhne rèidh uamhasach. Bha mi air falbh bho bhean taing do dhia aig an àm oir bha mi gu math trom-inntinn agus airson ùine bha mi gu math fèin-mharbhadh.
Às deidh 6 mìosan a-steach agus a-mach à giorrachadh flatlines agus 6 aisling fliuch, choinnich mi a-rithist ri mo bhean. Tha faisg air mìos air a bhith ann a-nis agus às aonais àibheiseachd sam bith tha sinn air a dhèanamh 23 uair agus bha na 7 -10 tursan mu dheireadh gu math fiadhaich.
Dè chuidich mi:
- fios mu dhuilgheadas agus leugh sgeulachdan soirbheachais. Na caith mòran ùine ged a tha thu gu sònraichte a ’leughadh puist dubhach.
- lìon pmo an-asgaidh. Tha e furasta nuair a tha fios agad gur e sin an adhbhar airson do fhàilligeadh.
- cuir an aghaidh trom-inntinn rèidh agus smuaintean àicheil. Creid mi gun tèid e seachad mu dheireadh agus tha e na phàirt den leigheas agad
- cuir atharrachaidhean fallain ris an daithead agad (me gun chaffeine, gun siùcar ath-leasaichte, nas lugha de gheir, barrachd pròtain)
- eacarsaich, ruith agus cuideaman
- vitimín D, B iom-fhillte agus sinc
- tha aislingean fliuch na chomharra air faighinn air ais eadhon ged a chuireas e air ais thu gu flateline. Ach chan fheumar tachairt don h-uile duine.
- Tha mìosan 5-6 pmo an-asgaidh math agus nuair a bheir thu a-steach gnè a-rithist chan eil a ’chiad amannan glè mhath ach creid mi gu bheil e a’ leasachadh gu mòr le ùine.
- No Viagra no toraidhean coltach ris. Chan eil e ag obair le pied
Aig an deireadh tha mi a ’toirt taing don a h-uile duine a chuir an seo le smuaintean adhartach a thug dòchas dhomh nuair a bha mi aig a’ bhonn
LINK - Bho fhèin-mharbhadh gu mullach an t-saoghail
GAN - survival2014
;
