Cha do chuir mi a-steach an seo o chionn ùine mhòr agus shaoil mi gun toir mi fiosrachadh às ùr dhut mu m ’adhartas. Chuir mi crìoch air a ’mhodh cruaidh 90 latha agam gu dearbh air 1 Dùbhlachd 2014 agus bha e a’ faireachdainn sgoinneil (is e 5 Faoilleach 2015 a th ’ann), mar gun robh mi air rudeigin a choileanadh.
Ach cha tàinig an fhìor dheuchainn gu timcheall air 2 sheachdain às deidh sin nuair a thòisich mi a ’fucking an nighean seo gu cunbhalach. Cha tàinig mi duilgheadas sam bith gach turas agus bha e a ’faireachdainn iongantach. Dh ’obraich Nofap dhomh gu mòr agus tha mi cho taingeil airson do thaic agus do bhrosnachadh air feadh.
Nòtaichean càraid:
Rinn mi masturbate gun porn air latha 91 agus cac naomh. bhus mi barrachd na tha mi a ’smaoineachadh a-riamh. ach tha an leathad sleamhainn aige a ’toirt cothrom dhut fhèin, oir rinn mi a-rithist e an ath latha agus turas no dhà san t-seachdain às deidh sin.
A-nis gu bheil a ’bhliadhna ùr air tòiseachadh tha mi air gealltainn cumail air falbh bho porn agus feuchainn ri bhith a’ dèanamh masturbate. Is e fìor rud a th ’ann an Nofap agus tha mi gu mòr a’ cur ìmpidh ort cumail ort a ’putadh oir tha solas aig deireadh an tunail as fhiach e.
LINK - Làithean 90 Mothafuckas
GAN - jackdublin
POST EARLIER - Latha 28
Hey h-uile duine,
Dìreach soidhnigeadh a-nis às deidh a chrìochnachadh 28 làithean den dùbhlan nofap. Bha mi a ’smaoineachadh gum bu chòir dhomh faighinn a-steach don taobh coimhearsnachd den dùbhlan seo agus mo sgeulachd a cho-roinn. Tha e gu math fucking a ’dol às aonais PMO, ach tha mi mu thràth a’ faicinn leasachaidhean annam fhìn agus tha e gam bhrosnachadh gus fuireach làidir gus 90 latha a bhualadh. Tha mi air a bhith a ’bualadh air an gym ann an dòigh nas motha na an àbhaist, ach tha mi fhathast uamhasach adharcach fad na h-ùine. Mar as trice bidh mi a ’toirt fras fuar às deidh dhomh a bhith ag obair a-mach gus an t-ìmpidh a shocrachadh ach tha e fhathast duilich gun a bhith a’ brùthadh air falbh agus a ’coimhead air porn.
Thòisich mi an dùbhlan air sgàth ED a bha air a bhrosnachadh le porn. Thòisich mi a ’coimhead cuid de porn a bha gu math fucked (taboo, incest, comix) agus a’ magadh air falbh aig co-dhiù uair san latha. Nuair a thòisich mi a ’coimhead air porn an toiseach, bhithinn a’ faicinn an seòrsa cac sin agus a ’smaoineachadh“ dè a tha am fuck ceàrr air cuid de dhaoine? ” Agus a-nis tha mi mar aon de na daoine sin agus tha mi a ’tuigsinn nach eil mi airson a bhith tuilleadh.
B ’àbhaist dhomh a bhith a’ faighinn tòrr iseanan san àrd-sgoil (nuair a bha na tachartasan porn agam dìreach a ’tòiseachadh) ach a-nis thar bhliadhnaichean thar nam bliadhnaichean (tha mi dìreach air ceumnachadh sa cholaiste) tha mi a’ smaoineachadh gu bheil porn air mo dhèanamh nas diùid agus cho deònach a bhith a ’ruith nigheanan mar a bha mi a’ cleachdadh gu. Cuideachd nuair a fhuair mi còmhla ri nigheanan thairis air an 2 bhliadhna a dh ’fhalbh, cha b’ urrainn dhomh fuireach gu cruaidh agus chuir e às do m ’fucking crazy oir bha mi gu math deònach gnè a bhith agam. Tha mi tinn leis nach eil mo dick ag obair nuair a tha e a ’cunntadh agus feumaidh mi sin a chuir ceart. mar sin an seo tha mi air latha 28 a ’sgrìobhadh seo chun a h-uile duine agaibh, guidheam fortan dhomh.
;
