Hey h-uile,
AJB8487 an seo a ’dol air adhart 90 latha den ath-ghluasad gnàthach agam. Chan eil mi airson mo ghiùlan leis a ’chùl-stòr agam, dìreach gun tug mi suas deoch làidir san Lùnastal ’13 oir bha mi a’ smaoineachadh gu robh mi an urra ris gus am biodh mi a ’faireachdainn nas fheàrr. Nuair a leig mi seachad deoch làidir, mhothaich mi gu robh an cleachdadh porn agam a ’dol suas chun na h-ìre far an robh agam ri greim bàis a chleachdadh agus bha na ejaculations agam lag agus uaireannan nach robh idir ann an dreuchd O. Fiù‘ s nas miosa bha mo eas-aonta a-steach do porn femdom air an aon làrach seo . Bha femdom a ’toirt luaith air m’ eanchainn agus gu tric bha e coltach ri sgàineadh dhomh far am bithinn a ’cur seachad latha dheth a’ suirghe agus a ’cosg ceudan de dhollairean air a’ chriomag às deidh a ’chriomag. Mar as trice nuair a bha mi air a dhèanamh bhiodh mi tàmailteach leam fhìn agus a ’punch mi fhìn nam aodann. B ’ann an uairsin a chuala mi mu dheidhinn ath-bhualadh san t-Samhain an-uiridh agus sin nuair a chuir mi romham an dùbhlan 90 latha a ghabhail.
Gus sgeulachd fada a dhèanamh goirid, dh'fhàillig mi agus dh'fhàillig mi gu tric. Bhithinn a ’bualadh air balla dà sheachdain far nach b’ urrainn dhomh faighinn thairis air a ’chroit gun ath-chraoladh. Bha mo mhisneachd aig ìre ìosal, bha gràin agam air an obair agam, bha mo chraiceann dona, chuir mi tòrr geir orm agus dh ’fhuirich mi a’ coidseadh suas anns an t-seòmar agam fad an latha. Mu dheireadh, fhuair mi sìos gu gnìomhachas agus chuir mi air porn blocker air an laptop agam gu far nach b ’urrainn dhomh a thoirt air falbh gun a bhith a’ gearradh tro ghrunnd de teip dhearg. Bha mi ag ionnsachadh airson an deuchainn bàr as t-samhradh a chùm m ’inntinn an sàs agus thòisich mi a-rithist a’ dèanamh TKD agus ag obair a-mach.
90 latha às deidh sin, tha mi air 16 notaichean a chall, rinn mi deuchainn airson an tip dubh agam ann an TKD, chaidh mi air saor-làithean ann an CA agus rinn mi surfadh airson a ’chiad uair, tha mi air tunna de mhisneachd fhaighinn agus is toil leam a bhith a’ dol an sàs ann an còmhradh beag le srainnsearan. Tha mi a ’faighinn a-mach gu bheil barrachd bhoireannaich air an tàladh thugam a-nis agus chan eil mi a’ faighinn crochadh air a bhith a ’diùltadh mì-thèarainteachd.
Comhairle a bheirinn do dhaoine a tha a ’strì an-dràsta:
1.Tha a ’chiad dà sheachdain gu bhith nas miosa ach aon uair‘ s gum faigh thu seachad orra bidh e a ’dol fada nas luaithe. Bidh na làithean a ’tòiseachadh a’ measgachadh còmhla. Bho latha 45 gu latha bha 90 a ’faireachdainn mar a thachair e ann am beagan sheachdainean.
2. Diet agus eacarsaich. Chan eil dad a ’faireachdainn nas fheàrr na fèin-leasachadh. Nuair a thòisicheas tu a ’call cuideam agus an t-aodach agad a’ freagairt nas fheàrr tha e a ’toirt àrdachadh misneachd agus deagh fhaireachdainnean. Cuidichidh a ’mhisneachd sin a gheibh thu bho bhith a’ faighinn ann an cumadh math thu gu bhith soirbheachail leis an ath-ghluasad agad.
3. Stoicism. Nuair a tha sinn fo uallach no trom-inntinn no iomagain is ann nuair a tha sinn buailteach a bhith PMO. Ma tha thu a ’faighinn latha duilich no cuideam, leig le d’ inntinn a bhith gun dìon. Smuain, gàireachdainn, coisich do chù. Ionnsaich leigeil leis sleamhnachadh bhuaibh agus cha bhith thu cho èiginneach ri luchd-brosnachaidh cuideam.
4. Na cuir a-mach thairis air aislingean fliuch. B ’àbhaist dhomh sin a dhèanamh a bheireadh air ais mi a-steach do na cleachdaidhean PMO agam. Ma tha thu a ’bruadar gu bheil thu an sàs ann am PMO agus gu bheil bruadar fliuch agad, o uill. Chan e dad a rinn thu gu mothachail agus chan urrainn dhut smachd a chumail air do bhodhaig nuair a bhios tu a ’cadal. Cuir fras dheth agus cuir fòcas air an latha agad.
5. Feuch rudan ùra. Fhad ‘s a tha e math cumail ri gnàth-chleachdadh tha thu gu cinnteach airson rudeigin ùr a thoirt a-steach nad bheatha gus do eanchainn a shàsachadh. Thig còmhla ri clas ealain armachd, siubhal, feuch biadh ùr, tòisich air còmhradh beag le srainnsearan, thoir thu fhèin a-steach don nighean ghrinn sin sa chlas agad (cha dèan i bìdeadh), tog cuilean.
Co-dhiù, tha mi toilichte a bhith aig 90 latha. Bidh daoine a ’bruidhinn mu na buannachdan a choileanas tu nuair a nì thu ath-thòiseachadh ach is e na tha e a’ tighinn sìos a bhith a ’faighinn misneachd gun urrainn dhut leigeil le cleachdadh a tha a’ cumail smachd air do bheatha. Agus aon uair ‘s gu bheil a’ mhisneachd sin agad tuigidh tu gu bheil tòrr ann as urrainn dhut a choileanadh.
Gur math a thèid leis a h-uile duine an seo.
LINK - A ’chiad phost an seo: Làithean 90 air a ruighinn
By ajb8487
;