Fapped gu porn airson 40 bliadhna - ED & PE air falbh

LINK - 40yearfapper

Latha 101 - no porn, 23 - no MO: Tha YBOP ag ràdh nach eil an ath-ghluasad sreathach agus gum faod measgachadh ann an gnè, orgasms, ath-chraoladh, do lughdachadh. Tha mi creidsinn gu bheil mi airidh air na tha gu h-àrd. Às deidh 3 bliadhna de limp dick, dh ’fhàs e cruaidh taobh a-staigh 7 latha bho nofap. Ach, an seo tha mi 90-rudeigin-latha às deidh a ’“ phìob stàilinn ”sin a sgrìobh mi mu dheidhinn le bàirneach bàirneach agus làn-air-ED AGUS rèidh. Tha an uidheamachd cuibheasach agam a ’toirt brìgh ùr don teirm twig agus dearcan oir tha e air crìonadh a-steach don bhroinn agam mar as trice. Cha deach agam air faighinn gu cruaidh airson an SO àlainn agam ann an còrr air dà sheachdain ... a dh ’aindeoin dhà no trì oidhirpean colaiste a thàinig gu crìch le fàilligeadh mòr.

Mar sin tha mi air mo dhreuchd a leigeil dheth gus dìreach suidhe air ais agus feitheamh ri mo uèirichean a dhol gun fhiosta. (Cha do choimhead mi air porn ann an 101 latha, ach tha mo shit fhathast cho fucked.)

Mu dheireadh bhris mi a ’chearcall de ath-chraolaidhean MO a thòisich aig latha 56, an uairsin 3 latha às deidh sin, an uairsin 2 sheachdain às deidh sin, an uairsin 1 seachdain às deidh sin ... a-nis aig 23 latha.

Ach, an-diugh bha Spreagadh agam (airson ‘deuchainn’ a dhèanamh, tha, tha fios agam, na rud gu math dona ri dhèanamh), Modh, agus Cothrom agus thòisich mi a ’suathadh mo chraobh agus mo dearcan ann an dòigh a bha gu math comhfhurtail… a thug gu cuid de ghland cowper taobh a-muigh massage prostate agus beagan precum.

Thachair smaoineachadh orm, gu sònraichte: “You fuckin’ idiot. Tha thu dìreach a ’toirt air an loidhne chòmhnard sin a thoirt fada nas fhaide. STOP! ” A rinn mi.

Mar sin a-nis tha mi nam shuidhe an seo le bàlaichean gorma, agus bàirneach bàirneach (nach d ’fhuair eadhon a h-uile dòigh gu cruaidh tro na tha gu h-àrd) agus SO a tha air a bhith ged gu leòr gus nach iarr mi dad oirre gus an urrainn dhomh a thoirt seachad dhi an dick cruaidh a tha i ag iarraidh.

Tha mi air leughadh mu dheidhinn ath-ghluasadan cuid de ghillean a ’toirt 120 latha. Tha mi creidsinn gu bheil mi dìreach a ’dol a thoirt ùine mhòr…

Chan urrainn dhomh creidsinn gun do phost mi an ath-ghluasad agam cha mhòr dà mhìos air ais.

tl; dr: Ma thig cuideigin air mo chùlaibh a tha air a bhith a ’feuchainn gu cruaidh gun a bhith a’ suirghe airson faisg air 4 mìosan - agus gu dearbh dìreach air a bhith a ’suirghe 4 tursan san ùine sin, agus a’ smaoineachadh gun deach an ED aige a leigheas, dìreach airson a bhith ann am prìomh loidhne rèidh aig an seo phuing, tha mi an dòchas gu bheil an dreuchd seo ga chuideachadh le fios nach eil e na aonar - agus tha mi an dòchas gun tig mi a-mach às an loidhne rèidh seo (agus a dh ’aithghearr) agus gun urrainn dhomh am brosnachadh sin a thoirt seachad cuideachd!


 Latha 29 Is e na tha fios agam gu cinnteach:

 · NACH EIL cùis meidigeach ann. Tha mi air cuid de phìoban stàilinn a thogail bho thòisich mi air an ath-thòiseachadh. Tha an plumaireachd a-steach agus a-steach don dick agam ag obair gu math.

 · Tha mi air mo thàladh gu mo SO agus tha mi airson gnè a bhith agam rithe.

 Tha mi dìreach a ’smaoineachadh gun toir seo greis, gu follaiseach nas fhaide na làithean 90, ach a’ suidhe an seo aig làithean 29 bhon fhap mu dheireadh agam tha mi dha-rìribh, dha-rìribh, gun bullshit, dìreach 29 latha a-steach don ath-ghluasad agam.

 Rè an ath-thòiseachadh ‘ciad’ agam, bha mi a ’faireachdainn lùth ùr, a’ mhòr-chuid no a h-uile buannachd de nofap, a ’leigheas ED, na naoi-shlatan gu lèir.

 A-nis (a bharrachd air na comharran corporra còmhnard) tha mi cuideachd a ’faireachdainn gu bheil mo bheachd‘ deimhinneach ’a’ dùsgadh, tha mo bheachd ‘bidh a h-uile dad ceart gu leòr’ a ’crìonadh, chan eil an càirdeas ùr agam leis an SO agam ann tuilleadh, agus a-nis tha mi dìreach mar an aon fhear a bha mi ro nofap ach a-mhàin nach eil mi air tuiteam ann an 29 latha no gu robh orgasm agam ann an 21.


 Latha 56 Dhòmhsa, bha fapping an-còmhnaidh na sheòrsa de dhroga comhfhurtachd. Bha e duilich a thoirt far a ’bhòrd a’ chiad uair, ach aon uair ‘s gun robh e far a’ bhòrd dh ’fhàs e na b’ fhasa.

 Is e a ’phuing brosnachaidh # 1 agam sabaid leis an SO agam - gu sònraichte ma bha mi a’ faireachdainn mar gu robh i mì-chothromach rium (ie cha robh mi airidh air dad de na bha i às a rian.) Bha mi air a dhol an aghaidh an t-suidheachadh sin dà uair thairis air an 56 latha; ach nuair a thòisich i a ’magadh orm an oidhche a bha sinn a’ dol a dh ’fhaighinn feise bhris mi sìos agus thuit mi.

 Às deidh sin, chaidh mi sìos 3 tursan eile thairis air a ’mhìos… gach uair a’ reusanachadh bha mi air ath-shuidheachadh co-dhiù, agus mar sin dhèanadh eadar-dhealachadh WTF aon ath-shuidheachadh eile.

 Bhon uairsin thairis air na 30 latha a dh ’fhalbh tha mi air iomall grunn thursan… agus gach uair a bhithinn a’ faireachdainn gun robh mi air mo ghlacadh sìos an drèana chun na h-ìre far nach biodh e comasach dhomh stad. Ach a-nis, tha mi air a chuir nam inntinn mu dheireadh gun urrainn dhomh fapping a chumail, agus is urrainn dhomh ath-ghluasad a chumail gu bràth, fhad ‘s a tha mo chuid teth, sexy, deiseil, deònach, agus ag iarraidh SO na laighe ri mo thaobh. Tha na smuaintean sin air a bhith cumhachdach gu leòr gus toirt orm tilleadh air ais a dh ’aindeoin cridhe punndach agus feum èiginneach crìochnachadh… agus dèiligeadh ris na buill-gorma agus a dhol air adhart.

 Cuideachd, gu fìrinneach, leis an roghainn eadar a bhànag agus mo làmh, bhithinn a ’taghadh a bhànag cha mhòr a h-uile turas. Ach airson adhbhar air choireigin, mar as motha a thaghas mi mo làmh, is ann as lugha a tha roghainn agam den bhànag aice.

 Is e mo dhòchas mòr gum bi na puist againn còmhla a ’toirt seachad sgrìobhainnean sìorraidh mu na thachras nuair a gheibh thu grèim air PMO eadar-lìn agus gun cuidich sinn milleanan gus an ribe uamhasach seo a sheachnadh.


 Latha 108

 Air ED: Chaidh mo ‘leigheas’ taobh a-staigh 3-7 latha bho thòisich mi air NoFap. Aig 57 latha bha mi cho cinnteach gun deach mo leigheas gun do thòisich mi a ’fapadh (suathadh aotrom, gun porn, gun fhasan). Thàinig ED air ais gu cruaidh (no am bu chòir dhomh a ràdh bog?) Tha mi air a bhith rèidh airson timcheall air 3 seachdainean gun chothrom air gnè PIV gu dìreach sa mhadainn. An seo tha mi a ’suidhe aig 108 latha bho thòisich mi agus 30 latha bhon fhap mu dheireadh agus cha b’ urrainn dhomh a bhith ri feise airson trì seachdainean.

 Tha a h-uile ath-ghluasad eadar-dhealaichte. Tha na brains uile eadar-dhealaichte. Chan eil geallaidhean sam bith ann.

 Air PE: Tha e nas miosa na nuair a bha mi nam maighdeann. Nuair a thèid agam air faighinn a-steach, bidh mi a ’priobadh mus tòisich i eadhon.

 Tha mi a ’smaoineachadh gu bheil dì-cheangal mòr anns na dh’ fheumas ar BRAIN na comharran a chuir chun penis againn gus fuil a chumail agus na tha am PENIS againn a ’conaltradh ris an eanchainn againn mu na tha e a’ faireachdainn.

 Tha e coltach gu bheil a ’chiad fhear a’ toirt air falbh gu bràth ‘a shlànachadh’ agus tha e coltach gu bheil an tè mu dheireadh a ’slànachadh gu sgiobalta (ie faighinn seachad air bàs-bàis.) Tha mi air fàs cho mothachail is gun tug i a-steach aon turas a rinn i agus spreadh e air feadh a h-uile rud (fhathast) bog).

 A ’phròiseas iomlan seo FUCKIN’ SUCKS ach rinn mi e dhomh fhìn le OCD-PMO agus feumaidh mi faighinn tron ​​phròiseas.

 Dh ’fhàs mi cruaidh mar phòla fòn madainn an-diugh, ach bha suidheachaidhean dìreach nach robh e gu bhith a’ tachairt. Tha mi a ’creidsinn nam biodh an ùine aice gum bithinn air faighinn a-steach gu furasta.

 Gu duilich, bhithinn cuideachd air cum taobh a-staigh diogan bhon dol a-steach sin.

 Cho luath ‘s a bhios a h-uile dad a’ cothromachadh agus nach bi togail na chùis, tha mi an dùil barrachd orgasms a thoirt dhomh fhìn tron ​​bhànag, beul, làmhan (san òrdugh sin) agus is dòcha eadhon fap bho àm gu àm mas e sin a bheir e gun a bhith a ’cuir dheth nuair a thèid a chuir a-steach .

 Bhon a h-uile dad a leugh mi, bidh sinn uile ceart gu leòr, ach tha cuid de chomharran mì-chofhurtail eadar seo agus ceart gu leòr, agus feumaidh sinn an sgoltadh a-mach.


 Eachdraidh Latha 145

 Is mise am fear a tha gu math gnèitheach. Na faigh ceàrr mi, tha gaol aice air feise; ach cha robh e a-riamh ga iarraidh barrachd air aon uair san t-seachdain, agus ma thèid sinn dhà no trì sheachdainean tha sin ceart gu leòr. Is ann dìreach às deidh timcheall air 3 seachdainean a tha i eadhon a ’toirt fa-near gur dòcha gum bu mhath leatha gnè a bhith aice.

 Gu fìrinneach chan eil na tha gu h-àrd gu math cothromach. Nuair a thàinig sinn còmhla an toiseach thòisich i cha mhòr a h-uile h-oidhche, agus cha robh duilgheadas aice a bhith a ’dèanamh cha mhòr dad. Is urrainn dhomh cuimhneachadh airson a ’chiad uair nam bheatha nach e sin an tè a bha ag iarraidh barrachd.

 Às deidh beagan mhìosan de sin chaill mi masturbating; mar sin rinn mi. Thuirt mi rithe agus dh ’fhàs i gu math goirt, feargach agus troimh-chèile. Thuirt i rium gur e sin an obair aice. Bha mi den bheachd gur e sin seòrsa de sheòrsa bullshit a bha tinn, cus cràbhach. (Tha mi a ’miannachadh gum b’ urrainn dhomh a dhol air ais leis an tuigse a th ’agam a-nis oir tha mi a-nis a’ creidsinn gu robh i ceart. Agus ge bith an e creideamh a th ’ann no nach eil, tha mi a’ faighinn a-mach gu bheil tòrr rudan le freumhan creideimh a ’tighinn bho linntean de ghliocas agus nach eil iad gu tur gòrach - no bullshit.)

 Dh ’adhbhraich na h-àrd briseadh anns a’ bheatha ghnè againn far an robh mi a ’sabaid airson smachd fhaighinn air mo bhodhaig fhìn agus dhùin i sìos don ghiùlan gu h-àrd a bhith ag iarraidh gnè tric agus beagan kinky. Fhad ‘s a bha i a’ dùnadh sìos bha mi a ’putadh, a’ guidhe, a ’bagairt, a’ creidsinn, a ’dèanamh coimeas eadar i agus boireannaich eile, agus a’ sgrios a gnèitheas… A-MHÀIN thàinig a ’chiad pharagraf gu bhith na fhìrinn dhomh.

 Thagh mi fuireach còmhla rithe, oir tha mi air dachaighean briste fhaicinn agus glè bheag de dhaoine nach bi dèidheil air leanabh mar an fheadhainn aca fhèin. Bha mi airson gum biodh mo chlann air an togail le dithis phàrantan gràdhach ... mar sin thill mi a-steach do shaoghal far an do chaill mi mo shlighe gu ED. (Agus a-nis tha mi cho duilich, glè dhuilich airson na rinn mi dhi… agus chan ann ann an dòigh ‘mar a thug e buaidh orm’ ach ann an dòigh ‘tha mi cho asshole agus chan eil mi airidh air an seòrsa dòigh aice.

 An uairsin bha seòmar-cadail marbh againn airson ùine mhòr.

 Rudan a bha mi a ’smaoineachadh mu dheidhinn:

 · Carson a bha gnè PIV [caidreamh] cho iongantach nuair a chaill mi timcheall mo mhaighdeanas; ach mean air mhean cha robh e cho brosnachail gus nach do rinn e mòran dhomh?

 · Carson a dh ’fhaodadh an fhrasair fras a chuir orm ann an nas lugha na mionaid, agus mean air mhean ràinig mi a’ phuing far an robh mi a ’faireachdainn CHAN EIL aig làn spreadhadh air an frenulum agam?

 Tòrr stuth mar seo, gach cuid gu inntinn agus gu corporra. Gu duilich tha PMO na mharbhadh ‘sàmhach’ de dheagh ghnè. Gach latha bidh thu a ’leum air falbh, bidh thu a’ brùthadh beagan nas duilghe, a ’leum beagan nas luaithe, a’ coimhead air porn kinker beag.

 An uairsin lorg mi NoFap.

 A-nis tha cùisean a ’slànachadh. Bidh sinn ga dhèanamh aon uair san t-seachdain mar obair-cloc, agus tha amharas agam gum bi e nas trice air saor-làithean (dìreach leis nach bi i cho sgìth). Tha sinn air ais gu rudan a ’tachairt a bharrachd air suidheachadh miseanaraidh, agus tha sinn a’ slànachadh gu slaodach.

 Is e an rud as cudromaiche a tha mi airson a ràdh an seo: Cha bhithinn ag atharrachadh mo bheatha. Tha, nam b ’urrainn dhomh a dhol air ais agus a fàgail bhiodh beatha gnè nas sàsaiche agam, agus gun àite sam bith faisg air an dàimh le mo chlann (agus a-nis seanmhairean). Tha mo bheatha uamhasach, agus bhon taobh seo den fheansa chì mi gu soilleir nach robh an gnè cha mhòr cho cudromach ris a ’ghaol agus na dàimhean le clann, cèile chloinne, agus seanmhairean. Mar sin feuch nach fàg thu a-riamh dìreach airson dìth gnè.

 Is dòcha nach slànaich e gu bràth? Tha fios agam nach bi e comasach dha mo SO ghaolach a bhith a ’slànachadh gu h-iomlan bho na lotan a dh’ adhbhraich mi agus mar sin cha bhith mi air ais gu bràth don nighean ‘uair sam bith, àite sam bith, rud sam bith’ a choinnich mi. Chan eil diofar. Tha gaol mòr againn air agus tha beatha air leth sàsachail againn ... eadhon às aonais mòran de ghnè kinky.


 Latha 147

 Is e am prìomh dhuilgheadas gu bheil e a ’toirt ùine fhada airson do eanchainn ath-shuidheachadh. Bha mi cuideachd dòchasach gum faiceadh mi soidhnichean sa bhad agus maireannach gun deach mo leigheas. Ach, cha robh sin gu bhith.

 Thathas ag ràdh gun deach toirt air an fheadhainn a tha nas sine (tha mi 50) agus a dh ’ionnsaich mastachadh le dealbhan ann an irisean ar mac-meanmna a chleachdadh gus sinn fhìn a chuir san dealbh leis an nighean rùisgte… agus a tha air tòrr fhaicinn. tha eòlas air a bhith ri feise le boireannaich buailteach a bhith air a leigheas nas luaithe.

 Tha seo rudeigin leam. Fhuair mi eòlas air a ’chiad ghnè PIV soirbheachail agam às deidh dìreach 7 latha de nofap. Ach, tha mi air ionnsachadh gu bheil m ’eanchainn a’ faighinn sruth mòr de dopamine bho masturbation agus sruthadh beag de dopamine bho ghnè PIV.

 Mar sin ma tha mi a ’dèanamh faochadh idir, tha e buailteach gnè a dhèanamh nas duilghe. Agus tha ìoranas an seo, oir a-nis gu bheil mi a ’dèanamh nas lugha, nuair a nì mi fap, tha an luachair dopamine eadhon nas motha na sin! Mar sin, b ’e a’ chiad làithean 7 a lean gu gnè mar a dhèilig mi ri 148 làithean air ais nuair a thòisich mi air seo; ach a-nis nuair a nì mi greim air is urrainn dhomh mo chomas togail a choileanadh agus a chumail suas airson grunn sheachdainean!

 Tha e uile gu math duilich oir tha an orgasm PIV a ’fàgail adharcach orm airson barrachd (ie an‘ chaser ’) agus tha e gu math duilich dhomh gun a bhith a’ fap às deidh gnè. Nuair a dh ’fhailicheas mi agus a nì mi faochadh às deidh gnè, bidh mi a’ pàigheadh ​​a ’phrìs eadar a casan le bàirneach bàirneach. Ach, nuair as urrainn dhomh a bhith a ’fap, is urrainn dhomh fàs cruaidh (eadhon ged a bheir e beagan oidhirp) agus fuireach cruaidh gu leòr airson orgasm a bhith na broinn.

 Ach, bidh mi a-nis a ’sabaid PE agus mar as trice feumaidh mi mo mheur a chleachdadh air a clit gus am faigh i dheth oir chan eil mi a’ mairsinn fada gu leòr airson a sàsachadh.

 Tha mi an dòchas le dòchas nach bi am masturbation cho mòr ri dopamine gus an urrainn dhomh mairsinn nas fhaide san leabaidh, ach airson a-nis chan eil sin dìreach practaigeach.


 Latha 149

Bidh mi gu sònraichte a ’seachnadh seòrsa sam bith de arousal 2d idir. Ma tha mi a ’brobhsadh air an lìon, ann am film no a’ coimhead Tbh agus an sealladh a ’tionndadh sexy seallaidh mi mo shùilean. An toiseach cha robh mi a ’dèanamh fantasachadh mu rud sam bith, agus bha a’ chiad turas a ’fapadh mar sin gu math brosnachail. Ach, dh ’fhàs e sgìth gu math luath.

 A-nis chan eil mi a ’leigeil leam ach fantasachadh mu mo SO, agus dìreach mu dheidhinn a bhith a’ dèanamh rudan as toil leatha a dhèanamh - ga chumail beò agus ann an oidhirp gus na cuairtean arousal agam a thoirt air ais gu gnè còmhla rithe. Bidh mi a ’feuchainn gu math duilich gun a bhith a’ fap idir, gun a bhith a ’dèanamh fantasachadh nuair nach eil mi a’ fapadh, chan e iomall, msaa. Mar as motha as urrainn dhomh ‘a shàbhaladh suas’ airson fìor àm gnè, is ann as lugha de chùisean co-cheangailte ri ED a tha agam.


Latha 153

 Bha mi rèidh aig 80 latha, agus mhair e 3 seachdainean. (Chan eil mi a ’moladh seo; ach theann mi 3 tursan airson mi fhìn a tharraing a-mach às an loidhne chòmhnard).

 Aig timcheall air 120 thòisich cùisean a ’fàs nas fheàrr; ach ron àm sin bha mi air faighinn a-mach gur e luachair beag dopamine a th ’ann am PIV (agus nach eil e a’ togail an t-siostam agam cho mòr) ... ach tha fapping na luachair dopamine gu math mòr (agus a ’cuir às don t-siostam agam).

 Chun na h-ìre nach urrainn dhomh iomall, fantasachadh, suathadh air rudan, nighe ro chùramach, msaa… nì mi nas fheàrr.

 Ged a tha mi air buaidh a thoirt agus a dhol sìos 8 no 10 tursan thairis air na 5 mìosan tha mi air a bhith nam noFapper (agus cha do choimhead mi air porn - no atharrais erotic 2d sam bith (chan e eadhon caileagan FB gu math brèagha) idir rè na h-ùine seo; DEIREANNACH aig 5 mìosan as urrainn dhomh dìreach o chionn ghoirid… taobh a-staigh nan 3 seachdainean a dh ’fhalbh no mar sin… gu cunbhalach a’ faireachdainn an ‘cuideam nam dick’… tha a ’mhòr-chuid de chlann-nighean a’ coimhead gu math… agus tha mo dick a ’faireachdainn beò an dà chuid na mo bhriogais agus a-muigh le smuaintean no comas air àm feise.

 Leugh mi rudeigin o chionn ghoirid a tha mi a ’smaoineachadh a chuidich sin cuideachd: nuair a tha thu ga iarraidh gu cruaidh agus gu bheil thu còmhla ri nighean, na bi a’ faireachdainn / a ’dèanamh deuchainn air / a’ smaoineachadh mu dheidhinn… dìreach feuch ri fòcas a chuir oirre agus na faireachdainnean a tha thu a ’dèanamh ath a ’faireachdainn. Tha e nàdarra gum bi erections (agus semi's / chubbs) a ’tighinn agus a’ falbh aig àm foreplay… dìreach leig leis tachairt agus nuair a tha an t-àm ann a chuir a-steach, gheibh thu àrdachadh dopamine a bhios a ’losgadh togail cruaidh creige - co-dhiù is ann mar sin a tha e coltach a bhith ag obair dhòmhsa a-nis ...

 Co-dhiù, aig 5 mìosan tha mi dha-rìribh a ’tòiseachadh a’ faighinn / a ’faireachdainn beagan misneachd nuair a tha mi airson gum bi mo dick duilich gum bi e. Agus tha sin gu math fionnar.

 BTW, gheibh thu boners mòra bho fap. Tha cion dopamine / gabhadan a ’leantainn gu togail lag (nas lugha, gun a bhith cho tiugh). Le bhith a ’faighinn seachad air sin gun fhap a’ leantainn gu togail làidir (nas fhaide, nas tiugh).

 Cha bhith mi ag ràdh gu bheil an dick agam air fàs, ach canaidh mi nach do thog e a-riamh e airson bliadhnaichean. Tha e a-nis a ’fàs suas gu a làn chomas!

 Dhòmhsa, tha dà sheòrsa adharcach… briste agus stèidhichte. Tha adharcach briste na adhbhar faireachdainn làidir airson gnè às aonais an ‘cuideam nad dick’, coilltean maidne, agus gu sònraichte, erections gun oidhirp a thig còmhla ri smuaintean gnèitheasach agus / no suidheachaidhean.

 Tha adharcach seasmhach a ’faireachdainn èiginn, mar nuair a thig fìor acras ort agus IS leis a’ chuideam anns an dick agad, coilltean maidne, agus togail gun oidhirp timcheall air smuaintean gnèitheasach agus / no suidheachaidhean…


Latha 155

Is dòcha gu bheil mi mar an eisgeachd, ach 30ish bliadhna air ais, bhithinn air bhioran agus na orgasms as fheàrr agam bho PIV. Bha Masturbation na neach-ionaid bochd - seòrsa mar a bhith ag ithe hamburger nuair a bha thu ag iarraidh steak.

A-nis, tha m ’eanchainn air a reubadh, agus eadhon glè bheag de dh’ fhaoineas (agus A-MHÀIN mu mo SO… gun porn idir idir ... agus eadhon neoni fantasy)… agus bidh mi a ’togail nas luaithe, nas cruaidhe, agus tha orgasm tòrr nas cumhachdaiche agam bho masturbating na bho PIV … Agus tha mi aig 155 latha bho thòisich mi air mo thuras nofap.

Tha mi a ’gabhail ris gum bi m’ eanchainn ag ath-nuadhachadh gu tur (gu h-àraidh chun na h-ìre as urrainn dhomh MO a sheachnadh), ach airson a-nis, tha fap fìor mhath a ’cur air ais mi ann an roinn ED (agus eadhon nam fheum / feum agam air gnè PIV).

Nuair a tha mi a ’seachnadh gu tur, tha PIV gu math inntinneach, eadhon a-nis, agus tha an orgasm (ged nach eil e cho math ri MO) fhathast gu math darn.

Tha mi dha-rìribh a ’smaoineachadh gum faigh mi air ais, agus tha mi an dòchas gu mòr gun dèan mi sin. Tha cumail suas gu math duilich, agus a ’fàs nas cruaidhe ge-tà. Aig an ìre seo tha e coltach gu bheil mo libido cha mhòr far an robh e mus deach mo bhriseadh - is e sin ri ràdh àrd. Ach chan urrainn dhomh a dhol às mo chiall le bhith ag iarraidh cus a dhèanamh, agus leis nach eil an libido aice cho àrd riumsa.

Agus mar sin tha sinn a ’tighinn làn chearcall chun fhorc san rathad far an deach mi an rathad ceàrr (PMO). Feumaidh mi dòigh torach a lorg gus an lùth gnèitheasach a bharrachd a sianal agus seòrsa sam bith de MO a sheachnadh.

Tha seo uile na dheagh chomharra ge-tà, gu bheil cùisean a ’slànachadh; mar sin tha, latha air choireigin tha mi an dòchas gum bi PIV còmhla rithe mar an gnè as tlachdmhoire agam, agus MO neach-ionaid bochd, tachartas nach eil cho coileanta, gu math tearc.


Latha 160 161 làithean air ais cha b ’urrainn dhomh a bhith a’ faireachdainn dad fhad ‘s a bha mi a’ coimhead porn mòr, agus a ’cleachdadh ceumannan anabarrach (gu corporra) airson masturbate.

Ach, airson a ’mhìos a chaidh seachad tha mi air gnè PIV fhaighinn cho tric’ s a bha mi ag iarraidh. Bidh mi a ’faighinn erections le bhith dìreach a’ coimhead air no a ’suathadh na pàirtean gnè aice. Mo thogail:

· Tha càileachd uamhasach: tiugh, fada, comharraichte

· Gu neo-thuigseach ri rudan mar: briseadh a-steach, atharrachadh suidheachadh, rudeigin a ’dol ceàrr (ie tha i a’ faighinn cromadh na cas), a ’toirt ùine a bharrachd airson a bhith‘ deiseil ’(ie tha i sgìth agus dìreach ga dhèanamh dhòmhsa), no eadhon rudeigin a nì mi ceàrr (ie tarraing a falt gun fhiosta)

· Mairidh iad cho fad ‘s a tha mi ag iarraidh orra (chan eil seo ach leasachadh o chionn ghoirid oir tha mi air tòiseachadh air barrachd feise… agus tha mi air a’ chothromachadh cheart a lorg a chuireas às do mo PE sealach-nofap-brosnaichte.)

· Fuirich cruaidh às deidh dhomh cum, às deidh dhi cums, agus a ’leigeil leinn‘ cuddle cheangailte ’a dhèanamh cho fad’ s as toil leinn.

Tha mo chugallachd taobh a-muigh an t-seòmar-cadail air ais ... tha dathan agus ceòl brèagha a-rithist ... tha biadh a ’blasad iongantach ... chan eil mi a’ faireachdainn gu bheil feum agam air deoch làidir airson a bhith toilichte ... chan eil mi a ’faireachdainn mar gum feum mi cus ithe airson a bhith toilichte.

Tha mi a ’call cuideam agus is ann ainneamh a bhios mi ag òl deoch làidir.

Tha a ’mhòr-chuid de chlann-nighean gu math dhòmhsa, agus gu sònraichte mo SO. Fhad ‘s a tha iad breagha, chan e an rud as lugha a tha ùidh agam ann an nigheanan a tha 18-30 bliadhna… cha bhith iad eadhon a’ clàradh air an radar agam. Fiù ‘s boireannaich a tha 40-50ish, ged a tha mi gam faicinn nas tarraingiche - rud a tha gu math neònach mar nach robh mi a-riamh a’ faireachdainn roimhe sin - tha iad tarraingeach ann am barrachd de dh ’urram na rud gòrach. Is e an aon bhoireannach a tha mi a ’faireachdainn smuaintean feise a dh’ ionnsaigh mo SO brèagha.

Tha mo bheatha gnìomhachais air leasachadh 1000%. Bidh mi a-nis ag obair gu math cruaidh a h-uile latha an àite a bhith a ’surfadh porn, agus tha na toraidhean follaiseach. Tha m ’ionmhas a’ tionndadh bho bhith a ’crìonadh gu bhith a’ sìor fhàs. Mu dheireadh, agus seo an rud ris nach robh dùil, fhuair mi am fap air ais. Is urrainn dhomh a-nis fap a dhèanamh dà uair san t-seachdain (an-còmhnaidh le neoni porn, dìreach a ’smaoineachadh mu deidhinn, agus suathadh aotrom)… agus:

· Bidh mi a ’fàs cruaidh sa bhad

· Cha toir e ach beagan mhionaidean

· Chan eil e ag atharrachadh dad mu na tha gu h-àrd

Chan eil mi a ’creidsinn gu bheil gin de na h-atharrachaidhean sin placebo. Tha mi a ’creidsinn gu bheil iad uile mu bhith a’ faighinn do shiostam dopamine / gabhadain / duais air ais ann an cothromachadh.

Cuir a-steach an sin, an fheadhainn a tha a ’tòiseachadh… thug e WAY nas fhaide (cha mhòr dà uair cho fada) ris na 90 latha ris an robh mi an dùil… ach tha na buannachdan SO

Is fhiach e!


 Latha 182

Wow! A ’dol timcheall oisean làithean 180 gun PMO, a’ fàgail dhuilgheadasan ann an slighe duslach.

ED? Chan eil cùisean idir ann.

Sreangachadh? Cuir mar seo e. Tha seallaidhean de chuirp cruaidh 18 bliadhna a dh ’aois ann am bikinis a’ dol sìos gu math nas inntinniche agus faodaidh an SO agam a-nis mi a ’coiseachd gu cruaidh anns an fho-aodach aice.

Mothalachd? Cha do thuig mi a-riamh carson nach b ’urrainn dhomh gu tur a bhith a’ faireachdainn nighean a ’greimeachadh orm mar nuair a bha mi nam leanabh. A-nis tha mi a ’faireachdainn gu tur.

Dùmhlachd? Orgasms bodhaig slàn bho PIV a-nis na riaghailt.

Ùine teasairginn? Is urrainn dhomh a dhèanamh air an oidhche, agus a-rithist an ath mhadainn ma tha mi airson… ach…

Libido… Fìrinn tha mi toilichte le turas no dhà san t-seachdain.

Dàimh? Tha i a ’freagairt gu bheil mi a-nis ag obair mar gum biodh mi a’ creidsinn gu bheil i a h-uile dad a dh ’fheumas mi, agus tha ar beatha gnè 100 sa cheud a’ coileanadh dhòmhsa… a ’ciallachadh gu bheil i a’ tighinn a-mach a bheil a slige agus a bhith nas feise agus nas lugha de bhacadh.

Thug e faisg air sia mìosan, ach tha sinn cha mhòr air a shlànachadh mar chàraid, agus tha mi cha mhòr air mo shlànachadh mar dhuine.

EDIT: Dhìochuimhnich mi iomradh a thoirt air… PE? Gone. A bheil thu airson masturbate? 20% den ùine àrd. Frustrachas ma bha còir aig feise tachairt ‘a-nochd’ agus nach biodh? As ìsle. Tha seo ro mhath airson a bhith fìor ... agus co-dhiù ... cò anns an ifrinn a tha seo? Cuideigin a tha ag iarraidh PE, orgasms lousy, amannan teasairginn fada, dàimhean diùid, ED, agus tàladh gu piogsail an àite nigheanan?


CEIST - nach fhaca thu a-riamh porn anns na sia mìosan sin?

Chan eil; agus tha mi a ’creidsinn gur e seo adhbhar MÒR airson mo shoirbheachadh.

Cho neo-phàirteach ‘s a dh’ fhaodadh an aithris seo a bhith ... tha m ’ainm ag ràdh gu h-iomlan. Dh ’fhalbh mi airson 40 bliadhna… gu… .porn !! Agus cha robh duilgheadas ED agam a-riamh gus na 3.5 bliadhna a dh ’fhalbh. Gu h-inntinneach, bha am porn neo-eadar-lìn-tiùb ag adhbhrachadh dhuilgheadasan MÒR (barrachd air sin gu h-ìosal), ach cha robh fios agam mu dheidhinn.

Bha mi den bheachd gu robh e aois, no an fhìrinn gu bheil mi a-mach à cumadh, no boredom no ge bith dè ... gus an do lorg mi YBOP agus gun do thuig mi mar a tha porn INTERNET a ’toirt cus air na siostaman limbic againn agus ag adhbhrachadh gum bi sinn neo-fhreagairt dha fìor nigheanan agus gnè còmhla riutha.

A-nis, chan eil mi idir fo ùmhlachd sin dìreach air sgàth ‘s gu bheil mi air a dhol sia mìosan às aonais AON porn gu bheil mi a-nis comasach air a dhol air ais gu porn neo-eadar-lìn. Tha mi a ’creidsinn gu bheil mi air an siostam sin a bhriseadh gu maireannach. Mar sin cha bhithinn a ’coimhead nas motha air AON porn na bhith a’ smocadh toitean oir bhiodh an dithis aca a ’tighinn air ais orm dìreach ann an smocadh slabhraidh / fearann ​​fapping.

Seo an breabadair. Airson an ENTIRE 40 bliadhna bha mi briste ann an dòighean neo-ED.

· Bha dùil agam gum biodh a h-uile boireannach a ’dèanamh a h-uile dad agus nach robh iad a’ gabhail cùram mura robh iad comhfhurtail… airson a bhith a ’caoineadh gu làidir, bidh mìltean de chlann-nighean porn ga dhèanamh

· Bha dùil agam gum biodh a h-uile gnè coltach ri gnè porn (a bhios a ’dèanamh nithean a-mach à boireannaich agus a’ dèanamh glè bheag airson gràdh, urram, urram, caoimhneas, msaa a thoirt dhaibh).

· Cha robh mi a-riamh riaraichte le gnè le boireannach sam bith ... ge bith dè a rinn i, dè cho tric ’s a rinn i e, msaa, cha robh e a-riamh gu leòr

· Rinn mi sgrios air mòran dhàimhean thairis air na tha gu h-àrd

· Cha robh mi a-riamh toilichte le mo bheatha gnè

· Cha robh mi a-riamh toilichte ann an dàimhean oir cha robh mi ag obair orra ... cha robh feum agam air ... ma dh ’fhàs i pissed no ge bith dè, bha an porn harem agam gus mo fheumalachdan feise a shàsachadh

· Cha robh gnè dìreach a ’faireachdainn uamhasach mar nuair a bha mi nam leanabh dìreach às deidh dhomh a bhith a’ call mo mhaighdeanas… Tha mi a ’ciallachadh, bha e glè mhath, ach cha robh e cho uamhasach gum b’ urrainn dhomh a bhith a ’faireachdainn a h-uile cealla na broinn a’ suathadh a h-uile cealla orm agus a h-uile càil. de na ceallan sin a ’losgadh comharran toileachais dealain a tha a’ spreadhadh air feadh orm… a-nis tha e a ’dèanamh a-rithist…

· Tha a h-uile dad tlachdmhor nam beatha (dathan, ceòl, suathadh, còmhradh, comadaidh, a ’cuideachadh dhaoine eile, a bhith coibhneil, a’ faighinn coibhneas bho chàch, msaa) a-nis air leth tlachdmhor far an robh na rudan sin air a bhith dull airson mòran bhliadhnaichean.

Tha e iongantach ...