Bha phobia sòisealta agam 1 bhliadhna air ais. Chaidh mi gu inntinn-inntinn agus thug i seachad antidepressant. B ’e an t-ainm a bh’ air “Prozac” Chan eil e ag obair idir, gu dearbh chan eil e ag obair. Bha mi uamhasach mì-shòisealta, diùid agus a ’call.
Cha b ’urrainn dhomh daoine a bhruidhinn, cha b’ urrainn dhomh an sùilean a choimhead, bha mi diùid eadhon nuair a bha mi a ’ceannach no a’ marcachd bus agus tòrr eisimpleirean. Agus aon latha thòisich mi no-fap. Innsidh mi mo sgeulachd no-fap. Innsidh mi mo sgeulachd soirbheachais.
A ’chiad oidhirp agam: thug e 3 làithean. Agus bha e gu math dona
An dàrna oidhirp agam: thug e làithean 12. B ’e ceum mòr a bh’ ann dhomh.
An treas oidhirp agam: thug e 34 làithean. Nuair a bha mi fois, tha mi a ’faireachdainn cho dona agus an uairsin cha do bhris mi a-rithist.
Mar sin, ma bhristeas tu a ’chiad latha agad, na bi duilich. Tha tòrr ùine agad. Ach bu chòir dhut a bhith nad fhorsa fhèin ma tha thu airson soirbheachadh cho luath.
Tha a ’chiad latha 45 gu math cruaidh. Is dòcha gum bris thu ro 45, feuchaidh tu a-rithist, a-rithist agus a-rithist! Às deidh latha 45, bidh e gu math furasta. Chì thu.
Nota cudromach: Chì thu sochairean às deidh làithean 60, bi foighidneach.
Mar sin, leigidh bruidhinn mu shochairean.
- Fèin-mhisneachd = Is urrainn dhomh bruidhinn gu fileanta an-dràsta. Tha mi air a bhith ag iarraidh tòrr àireamhan fòn (15-20) bho nigheanan. Carson? Tha mi airson mo mhisneachd a dhearbhadh dhomh fhìn.
- Cheerfulness = Bidh mi a ’gàireachdainn san fharsaingeachd. Gu dearbh, uaireannan chan urrainn dhomh a bhith nam inntinn. Tha e àbhaisteach. Cha bhithinn a ’laighe.
- Sociable = Nuair a dh ’fheumas obair a tha riatanach, tha mi ag ràdh seo“ is urrainn dhomh a dhèanamh! ”
- Cuir fios gu sùilean = Is urrainn dhomh seo a dhèanamh an-còmhnaidh. Gu fìrinneach, tha e gu math furasta.
- Dàimhean nas fheàrr le caileagan = Tha mi air gf a-nis, mus robh no-fap cha robh mi a-riamh gf.
- Càileachd Ciùil nas Fheàrr = Nuair a bhios mi ag èisteachd ri ceòl, tha mi a ’faireachdainn sgoinneil.
- Faclan nas fheàrr = Nuair a bhios mi a ’bruidhinn nigheanan, is urrainn dhomh na faclan as fheàrr a thaghadh. Chan eil fios agam ach is toil leam a bhith a ’bruidhinn ri nigheanan nas motha na balaich: /
Tha cuimhne agam air na buannachdan seo ach tha fios agam gun d ’fhuair mi uimhir de rudan. A bharrachd air an seo, tha mi air cur-seachadan a chosnadh.
Tha mi air tòiseachadh a ’cluich piàna. Aig an deireadh-sheachdain, bidh mi an-còmhnaidh a ’dol am badeigin. Bidh mi an-còmhnaidh a ’tighinn còmhla ri gnìomhachd charaidean.
Mar sin, guys, mas urrainn dhomh a choileanadh, is urrainn dhut a choileanadh. Na dìochuimhnich; MA THA MI A ’GABHAIL, CHA BHI SINN, A’ GABHAIL AGUS A ’GABHAIL.
PS: Tha mi cho duilich airson mo dhroch Bheurla.
LINK - Tapadh leibh uile !! Tha mo bheatha air atharrachadh. Fuirich gu faic buannachdan.
by gleann
;
