Thòisich mi an toiseach nofap agus turcaidh fuar noporn às deidh dhomh artaigil leis an tiotal “an robh an leòmhann borb dìreach a’ mastadh cus? ” (https://www.reuniting.info/cowardly_lion_masturbating_too_much) - bhruidhinn an tiotal fhèin rium gu tur. Mus do rinn mi porn bha mi nam ‘leòmhann misneachail’, agus aon uair ‘s gun do thòisich mi a’ coimhead air aig ìre 8, dh ’atharraich mi gu cinnteach gu bhith na dhuine borb. Chaill mi mòran fèin-mhisneachd, gu sònraichte a thaobh boireannach ach cuideachd a thaobh gach eadar-obrachadh sòisealta. Cha robh mi a-riamh air an ceangal a dhèanamh roimhe. An uairsin agus an sin stad mi, agus seo cuid de na smuaintean agam air an ùine cha mhòr bliadhna agam gun porn no fapping:
dàimh le boireannach: Bha mi ann an dàimh fad-ùine mus do thòisich mi nofap. Gu cinnteach thàinig mi gu bhith na leannan nas dìoghrasach nuair a b ’i an aon stòr de shàsachadh gnèitheasach a bh’ agam. Tha mi a ’smaoineachadh gun aontaicheadh i ar beatha gnè a leasachadh. Cha robh cùisean agam a-riamh le ED, a chaochladh an da-rìribh leis gum bithinn a ’tighinn gu math sgiobalta (sin ri ràdh, tha mi a’ smaoineachadh gum bi a ’mhòr-chuid de dhaoine a’ dèanamh às aonais condom - mar as trice mairidh mi 2 mhionaid). Chan fhaca mi leasachadh sam bith a thaobh seo. Fhathast fear 2 mionaid (às aonais condom). B ’e cuid de na h-eas-bhuannachdan a mhothaich mi gum biodh mi uaireannan a’ feuchainn ri na fantasasan gnèitheasach a dh ’ionnsaich mi bho porn a chuir air mo leannan, leis nach b’ urrainn dhomh a bhith air mo choileanadh le porn tuilleadh - bha seo a ’ciallachadh a bhith a’ cur cuideam air an èideadh aice agus a ’dèanamh cuid de rudan kinky, nach robh i an-còmhnaidh cho toilichte mu dheidhinn. Mura biodh mi a-riamh air tràilleachd porn a leasachadh, cha bhithinn a-riamh air na blasan kinky sin a leasachadh sa chiad àite (le kinky, tha mi a ’ciallachadh a bhith ag iarraidh gnè anal). A ’gluasad air adhart, tha mi air seo a thoirt gu buil agus cha bhith mi a’ cur cuideam sam bith oirre a bhith gad ghiùlan fhèin mar pornstar. A bharrachd air gnè, tha mi a ’smaoineachadh gun tàinig piseach air ar ceangal tòcail. Dh ’èigh mi gu dearbh nuair a chaidh sinn a-steach do dh’ argamaid aig aon àm nuair a bha sinn a ’bruidhinn mu dheidhinn briseadh suas, agus bha i cho dèidheil air sin. Anns an àm a dh ’fhalbh cha bhithinn a-riamh air sealltainn cho so-leònte rithe. A thaobh mo chàirdeas le boireannach nach robh na mo leannan, tha e duilich a ràdh an do dh'atharraich e gu dearbh. Dh ’fheuch mi ri bhith nas misneachaile, agus bha mi, ach chan eil mi idir cinnteach an e buaidh placebo a bha sin, no fìor atharrachadh. Bha mi a ’faireachdainn nas misneachaile le bhith ag innse dhomh fhìn nach robh mi a-nis a’ dol an sàs ann an saoghal truaillidh, dùbhlanach porn.
dàimh le caraidean: Bha mi a ’sireadh barrachd eadar-obrachadh sòisealta a dh’aona ghnothach - tha mi a’ smaoineachadh sa mhòr-chuid mar dhòigh air m ’aire a tharraing, agus air sgàth’ s gun do dh ’ionnsaich mi gu robh e fallain. Gu cinnteach leasaich mi dàimhean nas fheàrr le caraidean, is dòcha oir chaith mi barrachd ùine còmhla riutha. cha robh dad ‘draoidheil’ mu dheidhinn seo ge-tà. Cha do dh ’fhàs mi gu h-obann mar bheatha a’ phàrtaidh agus dh ’fhàs mi fionnar. Ghabh mi brath air na cothroman a bha rim faighinn dhomh. Uile gu lèir, bha seo deimhinneach
sgoil: cha tàinig adhartas air na h-ìrean agam san sgoil, rud a chuir e iongnadh orm. Tha mi a ’smaoineachadh gu robh dùil agam riutha, oir bha dùil agam a bhith ann an staid inntinn nas fheàrr san fharsaingeachd. Le bhith ga ràdh, bha mi ann am prògram proifeasanta nuair a thòisich mi air an streak agam nach tug duais dad os cionn na bha mi a ’coileanadh mu thràth (siostam pas / fàilligeadh). Bha mi an dòchas gum bithinn nas gèire ge-tà, rud nach do thachair. Cha robh mi a ’faireachdainn gu robh leasachadh sam bith ann an comas eanchainn. Tha e èibhinn, ma bha dad nas lugha de chùram agam mun sgoil, bha mi a ’faireachdainn mar a thàinig mi gu bhith nam reubaltach a thaobh mo bheachd air, leis gun robh mi a’ faireachdainn gu bheil tòrr lochdan air an t-siostam traidiseanta. Is dòcha gu bheil seo co-cheangailte ris an àrdachadh testosterone. Gu h-iomlan, ge-tà, gun atharrachadh
slàinte: Bha mi gu math caol roimhe seo, agus tha mi fhathast, ach le tuiteamas mu 13 lbs, rud a bha gu cinnteach na rud math airson mo choltas - tha mi a ’coimhead fèitheach a-nis an àite a bhith flimsy. Cha robh dùil agam gun tachradh seo a ’dol a-steach, agus mar sin tha mi a’ creidsinn nach e buaidh placebo a bha seo. Tha mi a ’creidsinn bho nach b’ urrainn dhomh toileachas fhaighinn bho porn, ghabh mi barrachd tlachd ann am biadh. Cha do dh'atharraich mi mo dhaithead, oir bha mi mu thràth ag ithe daithead gu math fallain roimhe seo. Is dòcha gu bheil seo cuideachd co-cheangailte ri barrachd testosterone.
spòrs: gun atharrachadh. Bidh mi a ’cluich dòrlach de spòrs, agus cha do mhothaich mi atharrachadh sam bith nam choileanadh mar a bha e a-riamh. Thòisich mi gu dearbh a ’gabhail cùram nas lugha mu spòrs. Chunnaic mi iad mar gheamannan spòrsail an àite farpaisean cudromach. Is dòcha gu bheil seo iomchaidh a ’beachdachadh gu bheil mi dìreach a’ cluich gu cur-seachad. Bha mi air spòrs varsity a chluich mus do thòisich mi no-fap, ach bha an t-seusan air tighinn gu crìch mus do thòisich mi eadhon air mo streak, agus mar sin chan eil fhios agam an tigeadh piseach air mo choileanadh ann an àrainneachd farpaiseach.
faireachdainn: Bhithinn gam mheas fhèin mar chuideigin aig a bheil faireachdainn daonnan ìosal. Bha mi air a bhith an dòchas gun atharraich nofap seo, agus mar thoradh air an sin bhiodh a h-uile càil eile nam bheatha a ’tuiteam na àite. Gu duilich cha do mhothaich mi atharrachadh sam bith a thaobh mo shunnd. Bha mi fhathast aig ìre ìosal, agus b ’e seo am briseadh-dùil as motha. Tha mi a ’smaoineachadh gu bheil nofap a’ toirt dhut goireasan a bharrachd a thaobh testosterone, dopamine, ge bith dè a th ’ann, agus feumaidh tu seo a chleachdadh gus do shunnd a leasachadh - cha gheàrr nofap fhèin e (co-dhiù, chan ann dhòmhsa). Mar thoradh air an sin rinn mi sgrùdadh air cuid de dhòighean stèidhichte air fianais gus mood a leasachadh, agus tha mi air a bhith a ’cleachdadh nan dòighean sin, a’ toirt a-steach a bhith a ’lorg 3 rudan san latha a tha mi taingeil airson / toilichte mu dheidhinn, agus a’ dèanamh oidhirpean gus dàimhean sòisealta nas dlùithe a bhith agam, a tha air a bhith cuideachail.
dragh: a-rithist, bha mi an dòchas nach bithinn cho iomagaineach. Chan eil mi cinnteach an do chuidich nofap le imcheist. Mar eisimpleir, bha mi gu cinnteach a ’faireachdainn nas lugha de dhragh sòisealta, ach thòisich mi cha mhòr a’ faighinn ionnsaighean panic aig amannan. Tha seo a ’toirt orm smaoineachadh gur e buaidh placebo a bh’ ann.
Tha e ro dhona bha na dùilean sin agam a ’dol a-steach, oir tha mi den bheachd gun tug seo orm cuideam a chuir orm fhìn, is dòcha a’ meudachadh m ’iomagain agus a’ lughdachadh na buannachdan. Nuair a shleamhnaich mi aig a ’cheann thall, bha mi a’ faireachdainn faireachdainn faochadh mòr, eadhon toileachas - an robh seo air sgàth nach robh mi a-nis a ’faireachdainn cuideam a bhith mar an neach seo a bha mi an dùil a dhèanadh nofap dhomh? A ’dol air adhart, chan eil mi a’ dol a shuidheachadh dùil sam bith agus nì mi mo dhìcheall a bhith ga fhaicinn mar dheuchainn, an dòchas cuir às don chuideam seo a fhuair mi faochadh bho nuair a shleamhnaich mi. Dìreach bi leat fhèin, gun porn no fapping.
Bu mhath leam na beachdan agad a chluinntinn air mo thuras.
by clach-chlach
;
