Agus tha mo bheatha dha-rìribh nas fheàrr. Dha na h-uile a tha a ’leughadh seo agus a’ cnuasachadh mu mhòr-chumhachdan, adhartas, no an leithid, tha fios agad gu bheil beatha nas fheàrr ann an dòigh a ghabhas tomhas. Tha tòrr a bharrachd fèin-smachd agam na bha agam o chionn linntean.
Is e seo mo + 1000th plus feuchainn, ach a ’chiad turas agam le NoFap. Bha e na fhìor sabaid, agus cumaidh sin a ’dol. Seo briseadh sìos sgiobalta bhon ùrachadh mu dheireadh agam.
Bha làithean 40-60 fìor mhath, sabaid gu cinnteach, ach gun a bhith cho garbh ri nas fhaide air adhart (eadhon a-nis).
Bha Seachdain 10 na chlach-mhìle mhòr dhomh. B ’e sin mo streak as fhaide ann am bliadhnaichean 8. A-nis tha mi deiseil airson an streak as fhaide a chaidh a chlàradh a-riamh (100+) a bhriseadh. Bhon uair sin tha mi air a bhith a ’strì a-rithist le boredom aig a’ choimpiutair. Feumaidh mi mi fhìn a chumail nas trainge agus nas smachdail, ach bhon a tha mi air a bhith a ’dèanamh stuth nam bheatha, tha beagan ùine shaor agam a-nis agus a-rithist.
At 80 làithean, fhuair mi a-mach gu bheil aillse air mo mhàthair. Thug seo air NoFap barrachd brìgh a ghabhail dhòmhsa gu pearsanta. Tha mi airson seo a shealltainn dhi agus innse dhi dè tha air a bhith ceàrr leam fad na bliadhnaichean sin, agus tha mi airson a dhèanamh a dh ’aithghearr.
Mu dheireadh an-raoir rinn mi Putanan 100 dìreach! Chunnaic mi e air a mholadh air NoFap agus tha mi air a bhith ag obair air airson timcheall air 8 seachdainean. Chaidh mi a phostadh mo shoirbheachadh agus chunnaic mi gur e sin an oidhche cuideachd Chuir mi crìoch air dùbhlan latha 90 !!! Is e ruith gun iomall a bha seo. Cuideachd, tha mi air oidhche 83 den streak eacarsaich agam.
Dè a-nis? Barrachd fòcas air fèin-smachd. Tha mi air sleamhnachadh uair no dhà agus choimhead mi air ìomhaighean rùisgte, ach tha mi air leth moiteil sin gach turas Tha mi air stad agus thuirt mi nach eil mi ag iarraidh seo. no yelled aig mi fhìn agus dhùin an coimpiutair sìos. Dhòmhsa tha seo soirbheachail oir tha mi a ’cleachdadh fèin-smachd. Bu mhath leam a bhith a ’cuir às do gach miann boireannach lomnochd fhaicinn, ach is e miann nàdurrach a th’ ann gum feum mi ath-stiùireadh a dh ’ionnsaigh fìor bhoireannach fhaighinn nam bheatha, gu maireannach.
Chun na crìche sin tha mi gu cinnteach air a bhith nas inntinniche le leuman is crìochan (superpower dhomh). Tha mi air cuireadh a thoirt do bhoireannaich airson pàrtaidh no dhà a thilg mi agus tha e air a bhith math. Tha mi an dòchas fàs nas fheàrr air eadar-obrachadh leis na boireannaich bhòidheach agus cuideachadh aon dhiubh a thoirt gu buil gu bheil mi a ’fàs nam dhuine uamhasach!
Chan eil soraidh slàn ge-tà. Bidh mi fhathast mun cuairt oir tha barrachd agam ri obrachadh air. Tha mi a ’beachdachadh air a / r / pornfree bràiste, ach aig an àm seo tha e iomarcach dhomh. Ùine airson putadh air adhart agus cumail a ’sabaid!
TL; DR: Thug e 90 latha dhomh faighinn an seo, feuch an leugh thu an clò trom co-dhiù.
PS Tha an cogadh gu math fionnar. Tha mi an dòchas faighinn a-steach air an ath thuras mun cuairt. Tha mi nam Periwinkle iomlan.
LINK - ** TRÌ STAR !!! ** Rinn mi gu 90 latha! Tha mi nam dhuine nas fheàrr air a shon. Taing NoFap.
ÙRACHADH - Latha 500.
Chan eil e (fhathast) furasta, ach is fhiach e.
Bidh na mantras agam gam chuideachadh gu mòr. Tha mi duilich nach eil rudeigin nas lèirsinne dhut an-dràsta, ach tha mi air beatha a chosnadh, agus tha e gam chumail trang.
A-nis tha an t-àm ann airson ruith.
Dìreach aon latha a bharrachd. Dìreach aon latha eile ...
Deasaich: oh seadh. Fuirich air falbh bho porn. Ach bha fios agad air sin mu thràth; deas? 😉
;