Mar sin rinn mi finaly gu làithean 90. Tha an rud a bha uair neo-ruigsinneach a-nis na fhìrinn. Bha mi a ’faighinn streaks gu math math fad na bliadhna: 20 rudeigin làithean, 30 rudeigin làithean, 40, 50 msaa. Chrìochnaich gach aon de na streaks sin, ge-tà, le ath-sgaoileadh gu math cruaidh. Le ath-chraoladh gu math cruaidh tha mi a ’ciallachadh gu robh mi gu h-obann a’ coimhead air porn agus a ’suirghe beagan thursan san latha (no timcheall air deich aig amannan) no oidhche airson mar seachdain, no a’ dùsgadh aig 4: 00 am agus a ’magadh air falbh gu porn airson uair a dh’ aindeoin latha trang is cudromach air thoiseach orm. Às deidh a h-uile streak bhithinn dìreach a ’dol a-steach don frenzy porn / masturbation seo a bha gam fhàgail sgìth, lag, le comharraidhean cnatan mòr, dealaichte bho fhìrinn, iomallach agus uile gu lèir leth-marbh gach turas.
Dè thug orm ath-sgaoileadh gach uair? Mealladh. Cha do choimhead mi air porn no fap rè na streaks agam, ach bha mi dèidheil air fantasizing mu dheidhinn feise, oogle aig nigheanan a ’smaoineachadh mu dheidhinn a h-uile stuth gnèitheasach a bhithinn airson a dhèanamh leotha, cha do sheachain mi ìomhaighean feise ann am pàipearan-naidheachd, eadar-lìn, postairean, seallaidhean film msaa. Gu tric bha eadhon a ’coimhead air an son a dh'aona ghnothach ... Thug a h-uile gin de na rudan sin orm teannachadh gnèitheasach seasmhach agus thug iad orm gun a bhith a’ cuimseachadh air dad sam bith eile. Bha mi nam zombie obsessed sex.
Rinn mi e gu 90 latha oir às deidh an ath-chraoladh mu dheireadh agam stad mi a ’mealladh agus thòisich mi a’ làimhseachadh seo gu dona. Thuig mi mu dheireadh gur e na bha a dhìth orm ach staonadh iomlan bho sheòrsa sam bith de bhrosnachadh gnèitheasach oir chan urrainn dhomh smachd a chumail air m ’fhèin a thaobh seo. Bidh am blàr a ’tòiseachadh anns na prìomh ghillean, agus bu chòir dha crìochnachadh an sin. Ma leigeas tu do chuid fhèin a dhol an sàs ann an smuaintean gnèitheasach tha thu a ’dol a dh'fhàillig. Is e Hardmode an aon dòigh ma tha thu gu math sgròbach suas mar mise. Na ceannaich a-steach don fhaping iomlan ann am modaireataireachd ceart gu leòr no tha porn ann am modaireataireachd ceart gu leòr. Tha an dà ghiùlan sin dìreach uamhasach òg agus chan eil e nàdarra. Cha tachair dad dhut mura dòirt thu na bàlaichean agad, dìreach dòrtaidh iad iad fhèin ann am bruadar fliuch.
Porn fucked mi thairis. Dh ’atharraich e mi, thug e orm aonaranachd a chall agus tòrr charaidean math a chall. Chan eil fios agam ciamar a thachair e ach mar as motha a chuir mi PMO air cho beag sòisealta a bha mi a ’fàs agus mu dheireadh stad mi a’ crochadh a-mach le daoine a bha nan caraidean as fheàrr dhomh. Thug Porn orm a bhith ag adhradh feise agus a ’gearan mu bhoireannaich. Thug e orm faireachdainn tòcail, gun chomas ceangal ri daoine eile, sineach agus diùid.
Às deidh 90 latha tha mi a ’faireachdainn nach eil am pròiseas slànachaidh deiseil fhathast ach tha mi air tòrr atharrachadh airson na b’ fheàrr agus tha mi air an t-slighe cheart. Tha mi air ionnsachadh gabhail ris a ’phian a thig le beatha agus am pian tarraing a-mach a tha fhathast ann. Tha gabhail ris a ’phian gu tur riatanach mar phàirt de shlànachadh, ma tha thu a’ coimhead airson slighe furasta a-mach às, uill, chan eil aon ann. Pian = slànachadh. Gabhail a-steach e. Tha mi cuideachd nas sòisealta, nas dòchasaiche, nas labhairtiche, tha am fòcas agam nas fheàrr (ged a tha feum air leasachadh fhathast) tha mo chleachdaidhean nas fheàrr agus tha mo dhàimhean le boireannaich air fàs nas fheàrr (tha mi nas inntinniche, chan eil mi a ’gearan msaa.)
Ged a bhios ath-chraolaidhean gad chuir air ais, cha bhith iad uair sam bith a ’toirt ort a dhol air ais gu ceàrnag a h-aon. Fiù ‘s ma thèid thu a-steach cho cruaidh‘ s a rinn mi. Chan eil seo ri ràdh nach bu chòir dhut binging a sheachnadh, ach tha mi deimhinneach ged a bha mi a ’suirghe air na h-ath-chraolaidhean agam, bha an àireamh de làithean a chuir mi seachad an ìre mhath glan a’ dèanamh gach streak leantainneach nas fhaide.
tips
- ùrnaigh gach latha (tha mi a ’creidsinn gun do chuidich Dia mi)
- eacarsaich
- ith ceart (cuir crìoch air siùcar! Agus faigh do chuid fhèin cuid de supplemetns esp. magnesium)
- cuir crìoch air an ùine agad air coimpiutair
- Leugh (ma sgrìobhas tu suas am fòcas agad mar mise)
- Na bi a-riamh a ’smaoineachadh gu bheil e na fheum legit a bhith a’ coimhead air porn no jack off.
- Taisbeanaidhean fuar làitheil (Tha, bidh iad a ’cuideachadh!)
- Faigh shit air a dhèanamh
- Gabh ris a ’phian
- Maitheanas dhut fhèin (gu fìrinneach, b ’e aon de na h-adhbharan a chùm mi a’ tighinn air ais chun seo oir bha mi airson pian an aithreachais adhbhrachadh le mearachdan)
- cur-seachadan / ùidhean a leantainn
- tasgadh annad fhèin
Tha mi a ’guidhe gum b’ urrainn dhomh rudeigin nas glice na seo a sgrìobhadh ach an dòchas gum faigh cuideigin e na mhisneachd dhomh.
Tha a ’choimhearsnachd seo uamhasach. Tapadh leibh guys. Cha bhiodh a ’chlach-mhìle seo air tachairt mura robh thu an seo gus do chuideachadh.
Beannaich Dia agus fuirich làidir!
LINK - 90 latha - An tiodhlac as fheàrr airson na Nollaige a b ’urrainn dhomh a-riamh iarraidh
;
