B ’e Lùnastal 27th an ceann-latha a ràinig mi làithean 90 de nofap agus nach robh gnè idir agam, bha mi a’ faireachdainn moiteil àsam fhìn airson a bhith a ’ciùradh tràilleachd a bha mi an-còmhnaidh airson a leigheas. Tha na buannachdan a leugh mi air puist eile an seo fìor, tha thu dha-rìribh a ’faireachdainn cho math mu do dheidhinn fhèin, agus bha an rud a rinn an latha nas sònraichte gun do rinn mi ceangal ri nighean agus gnè gu math iongantach.
Dha na h-uile a tha fhathast a ’dèanamh an dùbhlain“ cùm a ’dol tha thu a’ dèanamh deagh fhàbhar dhut fhèin ”.
LINK - 90 làithean Dùbhlan Nofap (misean air a choileanadh)
by leowell
;