Tha mi glè thoilichte gun do rinn mi e cho fada seo. Tha mi air a thighinn tarsainn air puingean far an robh e gu math tàmailteach a bhith a ’uaimh a-steach agus mi fhìn a chall ann an toileachas PMO ach le bhith stèidhichte agus fo smachd tro eacarsaich agus meòrachadh bha e comasach dhomh a bhith nam mhaighstir. Tha mi a ’faireachdainn gu bheil barrachd smachd agam air na faireachdainnean agam agus tha an ìre de dhiùltadh a tha mi air a bhith àrd ach aig an aon àm tha nofap mar aon de dh’ iomadh àrd-ùrlar a chuidich mi le bhith a ’cumail suas mo fhrèam airson a bhith ann an gaol leam fhìn. No ann an dòigh narcissistic.
Tha mi a ’faicinn an t-saoghal airson cho duilich‘ s a tha e a-nis. Nuair a bhios mi a ’coiseachd chun na h-òraidean agam tha uimhir de dhaoine air an glaodhadh ris na fònaichean aca, tha eagal orra conaltradh sùla a dhèanamh agus tha iad dha-rìribh ag amas air ìomhaigh a chumail suas. Cho coitcheann ri sin. Rud eile a tha cho diùid is a tha daoine ann a bhith ag aithris am beachd ann an òraid / seiminear. Tha mi a ’gabhail ris gur e chimp gòrach a th’ annam a chanas shit shit ach mura h-eil mi ag ràdh nach bi duine ann airson mo cheartachadh no dùbhlan a thoirt dhomh. Tha mi math air inntinn fhosgailte a chumail ach chan eil sin a ’ciallachadh nach bruidhinn mi cac. Chan eil mi cho ceangailte ris an ego agam agus a tha mi a ’smaoineachadh a tha mi a leig leam gun a bhith a’ toirt seachad fuck (thoir sùil air / r / howtonotgiveafuck a òr).
Is e an rud as fheàrr mu nofap dhòmhsa is urrainn dhomh tlachd a ghabhail anns na rudan sìmplidh agus tha an ìre brosnachaidh agam fada nas ìsle. Leigidh seo leam a bhith nas spòrsail agus a ’leigeil a-mach lùth adhartach mar ghrian. Gun a bhith a ’deoghal lùth mar tholl dubh. Fhuair mi a-mach gun do rinn mi seo gu mòr nuair a bha mi nam addict PMO.
;