Is e sin dha-rìribh a tha e a ’tighinn sìos. Càirdeas, slàinte, fallaineachd, boireannaich, obraichean agus beatha. Tha Prob a ’toirt dhuinn slighe luath gu“ toileachas ”. Tha an orgasm sin a ’riochdachadh duais gu math cumhachdach, ach tha e a’ cosg gàirdean agus cas às a dhèidh. Aig an aon àm, bidh e a ’dèanamh oidhirp mhòr gus obair mhath fhaighinn, caraidean a lorg, faighinn ann an cumadh msaa. Ach tha na buaidhean fad beatha. Sgòr an obair sin agus tha thu deiseil airson beatha. Faigh an nighean sin agus tha thu deiseil airson beatha. Dèan caraid agus tha e ann airson beatha.
Mhothaich mi nuair a dh ’èirich mi sa mhadainn airson ball-coise, no suas airson yoga, no a dhol a dh’ obair, bheireadh mo bhodhaig boner dhomh, cha mhòr gam bhrosnachadh gus coiseachd dheth agus a dhol air ais dhan leabaidh. Nuair a bha mi nam bhreugaire bhithinn èist, agus bhithinn air chall air eòlas. A-nis gu bheil mi làidir, thig am boner, bidh mi ag èirigh, a ’cleachdadh an lùth sin airson a’ ghnìomhachd agus an uairsin a ’faireachdainn millean uair nas fheàrr. Is e sin an dùbhlan: a bhith a ’putadh air falbh an taingealachd sin sa bhad agus a’ dol làn-ghnìomhach a-steach do ghnìomhachd agus roghainnean fallain.
LINK - 700 + làithean, obair chruaidh vs. Sàsachadh mean air mhean
Le - Iamahumanbeing
;
