Hi a h-uile duine! Tha mi cho toilichte. Rinn mi làithean 90 de mhodh cruaidh. Thug e dhomh 2 bliadhna gus faighinn chun na h-ìre gu bheil mi an-dràsta. Tha mòran de bhionaichean, ath-chuairtean, agus de fhrasan fhuar a-rithist nas fhaide air adhart, tha mi an seo. Tha mi nam bhalach 16 bliadhna a dh'aois bho na SA. Is e an t-adhbhar nach do luchdaich mi suas seo a dh'aithghearr seach gun robh pàrtaidh agam oidhche na làithean 90, gun a bhith a ’comharrachadh làithean 90 ge-tà. Tha mi air a thighinn slighe fhada, agus mar sin is urrainn dhut. Faodaidh tu a dhèanamh. Is e seo an rud as duilghe a rinn mi a-riamh, ach is e seo an rud as fheàrr a rinn mi. Seo mo sgeulachd! Agus beagan mholaidhean agam airson dhut!
Àm nan Sgeulachd! Mar sin air ais nuair a bha mi timcheall air 11 thòisich mi air PMO airson a ’chiad uair. Cha b ’urrainnear mo cheasnachd a chumail air ais tuilleadh. Tha beatha gu math math air a bhith agam cuideachd. Bha mi air mo mhilleadh gu mòr. Thòisich cùisean a ’dol bho 1 uair san t-seachdain no mar sin gu 1 uair gach 2 gu 3 latha. Bha seo nuair a bha mi 12 no 13. Ach nuair a dh ’ionnsaich mi mu dheidhinn Nofap, air ais nuair a bha mi 14, bha mi ga dhèanamh a h-uile latha. An toiseach rinn mi e airson faighinn leis a ’bhoireannach, ach dh’ fhàillig sin. An uairsin dh ’ionnsaich mi dè na raointean eile a dh’ fhaodadh seo mo chuideachadh. B ’urrainn dhomh cuideam a chall. B ’urrainn dhomh fòcas a chuir air an sgrùdadh agam nas fheàrr. B ’urrainn dhomh stad a chuir air boireannach a chuir an aghaidh. Mar sin thàinig mi gu bhith dìorrasach airson seo a dhèanamh. Is e an rud a chuidich mi cuideachd gu robh fios agam gur e inneal a th ’ann an Nofap. Inneal airson mo dhèanamh na neach nas fheàrr.
Na Prìomh adhbharan a chuir mi stad air PMO Cha robh mi airson gun robh PIED ag iarraidh. Dh'fhàg PMO nas lugha de bhrosnachadh agus tha nas lugha de lùth agam. Dh'fhàg PMO mi cho sona. Thug PMO orm barrachd gearain a thoirt do bhoireannach. Chan eil PMO a ’cuideachadh leam ann an dòigh sam bith
Seo cuid de na molaidhean a bheir mi dhut!
1.) Cuimhnich an-còmhnaidh, gur e TOOL a tha ann an Nofap, gun cleachd thu e gus raointean eile de do bheatha a dhèanamh nas fheàrr, mar gun caill thu cuideam no gu faigh thu cuidhteas trom-inntinn. Dìreach a-mhàin NACH chan eil thu a ’coimhead air pòr agus chan ann air smocadh do Uilleam a’ faighinn astar fada, agus fàgaidh tu.
2.) Dèan NACH dèan Nofap dìreach airson faighinn còmhla ris a ’bhoireannach. Bidh thu dìreach gu bhith na dhuine gu math eu-domhainn, agus nuair a chanas a ’bhean-uasal nach bi, dè a nì iad, is coltaiche gun teid thu gu porn airson comhfhurtachd.
3.) Tha àireamh a h-aon adhbhar ath-chuairteachadh às deidh làithean 30 gu math sàmhach. Mar sin dèan rudeigin, leugh leabhar, marcaich baidhc, faic film còmhla ri do chàirdean.
4.) Cuimhnich gu bheil smachd agad ort fhèin. Faodaidh tu na tha thu ag iarraidh a dhèanamh.
5.) Is e seo aon rud a bu chòir dhut a dhèanamh Leig às dùil sam bith a tha agad mu na thachras rè ath-bhualadh. Tha a h-uile duine eadar-dhealaichte, agus bidh iad an aghaidh diofar rudan. Is dòcha gum faigh thu cuid de na buannachdan gus na làithean càraid mu dheireadh. Tha mi a ’cur cuideam mòr air an seo, oir nuair nach tachair cuid de na rudan sin sa bhad, fàsaidh tu feargach is duilich leat fhèin, agus is dòcha gun till thu a-rithist.
Cuideachd bidh mi a ’moladh an leabhar a leughadh Cha bu chòir Mr.Nice Guy a chluich le Robert A. Glover. Tha an leabhar seo air mo chuideachadh gu mòr a dh'ionnsaigh ath-bheothachadh.
Ceangalan Cudromach! 'S e seo a' Duilleag Cheat Nofap. Tha mi a ’moladh gum bu chòir dhuibh seo a leughadh. Agus https://www.yourbrainonporn.com/ Thathas air bruidhinn mu dheidhinn mòran mun làrach seo, agus tha e fìor mhath. Tha e iongantach mar ghoireasan iongantach, agus dhòmhsa, tha thu a ’cur feum air agus a’ coimhead air ma tha thu ag iarraidh ath-bheothachadh.
Biodh latha math agaibh a h-uile duine! Cùm e suas le NoFap!
;
