Às deidh aon bhliadhna de dh ’oidhirpean, rinn mi mu dheireadh e. 90 latha NoFap, 240 latha NoPorn. Cùl-fhiosrachadh: Tha mi nam fhireannach 17 y / o san àrd-sgoil. Air sgàth sin, is dòcha gum biodh mo thuras air a bhith nas fhasa na cuid agaibh, a tha air a bhith a ’mastachadh airson ùine nas fhaide.
Na h-atharrachaidhean? Iongantach. Dh ’atharraich mo bheatha gu tur. Brosnachadh misneachd - Chan eil dragh mòr agam mu na tha daoine eile a ’smaoineachadh mum dheidhinn (ann an dòigh mhath, gu dearbh). Corp nas fheàrr - chuidich àrdachadh lùth agus tòrr obair a-muigh mi gu mòr a ’cumadh mo bhodhaig. Tha e a-nis foirfe airson m ’aois agus tha mi comhfhurtail leis. Càirdeas - Tha mi a ’faireachdainn gu bheil barrachd ceangal agam a-nis ri daoine. Tha beagan trioblaid agam fhathast a ’fosgladh, ach tha sin air sgàth mo phearsantachd, tha mi creidsinn. ìrean - chrìochnaich mi am-bliadhna le leasachadh mòr anns na ìrean agam, agus tha mi a ’fosgladh chothroman ùra a thaobh a bhith a’ faighinn ìre foghlaim nas àirde.
Rinn mi grunn atharrachaidhean air mo bheatha: Irisean, meòrachadh agus obair a-muigh. Tha aon chleachdadh math ùr agam cuideachd a tha mi a ’moladh: glanadh aghaidh. Fiù mura h-eil tòrr acne agad, is e rud math a tha seo nach eil a ’cosg mòran dhut. Bidh glanadh agus uisgeachadh m ’aodann gach oidhche gam chuideachadh le bhith a’ faighinn cuidhteas acne, a ’toirt barrachd lùth dhomh sa mhadainn agus sealladh nas nochdte. Gu dona, feuch ris. Faodaidh tu dìreach siabann is uisge agus uachdar uisgeachaidh a chleachdadh às deidh sin no seata de ghrunn thoraidhean aghaidh. Ge bith dè a tha thu a ’faireachdainn comhfhurtail leis.
Is e an duilgheadas as motha agam, nam bheachd-sa, mo bhrosnachadh. Às deidh dhomh crìoch a chuir air an sgoil agus tòiseachadh air mo shaor-làithean samhraidh, mhothaich mi dìth misneachd airson grunn rudan a dhèanamh. Is e mo theòiridh, as t-samhradh, mar thoradh air atharrachadh obann ann an gnàth-shìde agus an lughdachadh anns an àireamh de eadar-obrachadh sòisealta a bhios mi a ’dèanamh, gum faigh mi an seòrsa“ leisg ”seo, a tha a’ toirt orm a bhith ag iarraidh dad a dhèanamh 🙁. Ach, tha mi ag obair air an sin, mar sin na gabh dragh. Ma tha molaidhean sam bith agad air mar as urrainn dhut seo a rèiteachadh, tha thu di-beathte PM a chuir thugam no beachd a thoirt gu h-ìosal.
(Gabh mo leisgeul airson a ’Bheurla dhona, chan e mo chànan dùthchasach)
LINK - 90 Làithean
by HidenSoul
;
