Shàbhail Nofap mo bheatha. Tha fios agam mu dheireadh cò ris a tha e coltach a bhith beò. Tha mi a-nis toilichte faighinn a-mach às an leabaidh gach madainn. (a ’mhòr-chuid den ùine ;-).)
Cò mi?
Tha mi nam fhireannach 17 bliadhna a dh ’aois a dh’ fhuiling roimhe le mì-thèarainteachd, iomagain shòisealta, misneachd ìosal agus fèin-spèis, trom-inntinn, agus tràilleachd PMO crùbach. Bha mi a ’caoidh a h-uile dad mum dheidhinn fhìn agus mu mo bheatha. Mu dheidhinn 100 laithean Dh ’fheuch mi nofap mar oidhirp dìg mu dheireadh gus toirt orm a bhith a’ faireachdainn toilichte nam bheatha. Cha robh mi a-riamh a ’faireachdainn nas beò.
Tha e air soirbheachadh gu mòr. Fhuair mi barrachd air na bha mi a ’barganachadh le NoFap. An toiseach, thòisich mi air NoFap oir bha mi uamhasach cianail timcheall air nigheanan. Chaidh mo thoirt don subreddit seo às deidh dhomh a bhith aig àm lòn còmhla ri mo charaid san sgoil, agus thàinig nighean ùr thugam agus thuirt i “Hi!” agus rinn e gàire. Ghluais mi “hi.” agus dh ’fheuch e ri gàire. Choisich i air falbh. Cha robh mi airson a bhith ann an dàimh rithe, ach fhathast, bha mi feargach leam fhìn. Chuir e iongnadh orm nuair a smaoinich mi eadhon air bruidhinn ri nighean tarraingeach. Fad na h-ùine, dh ’innis mi dhomh fhìn gu robh mi cho math grànda airson gun dad a chall!
B ’e prìomh adhbhar nan duilgheadasan agam fhìn. Cha do thuig mi seo ach às deidh dhomh a bhith domhainn air an streak NoFap seo. Chaidh a h-uile mì-chinnt, iomagain shòisealta, faireachdainnean neo-fhreagarrachd, trom-inntinn, agus dìth fèin-luach uile a chruthachadh le m ’inntinn. Bha mi feargach leis an t-saoghal airson a bhith cho an-iochdmhor dhomh. Tha an dòigh-smaoineachaidh sin a ’coimhead glè choltach ri inntinn Elliot Rodger. Bha e den bheachd gu robh an saoghal agus na nigheanan na aghaidh, agus cha robh e ceàrr. Is e an fhìrinn, chruthaich sinn an ifrinn anns an robh sinn a ’fuireach.
B ’e porn, masturbation, agus geamannan bhidio mo dhòigh air a bhith a’ faireachdainn math agus a ’teicheadh bho bhròn. Cha do rinn e ach a ’chùis. Lorg mi porn nuair a bha mi 5 nuair a bha mo leth-bhràthair degenerate a-nis a ’coimhead air porn air a’ choimpiutair. Bha mi air mo bheò-ghlacadh leis na booban a chunnaic mi. Choimhead mi air porn air agus dheth, agus cha b ’urrainn dhomh a thighinn gu àirde às deidh dhomh tionndadh 14. Bhon uairsin, bidh mi a ’frasadh a h-uile latha, a h-uile latha eile, no 2-3 uair san latha. B ’e an droga a bh’ agam. Bha e coltach ri sgàineadh. B ’e an aon dòigh a bh’ agam a bhith a ’faireachdainn math. Rinn geamannan bhidio agus PMO sgrios air m ’inntinn. Tràth sa bhliadhna as sine agam, bha mi a ’beachdachadh air fèin-mharbhadh gu practaigeach a h-uile latha airson mìosan 3 oir bha mi a’ faireachdainn cho neo-fheumail oir bha mi an-còmhnaidh gam bhualadh fhèin airson gun a bhith a ’faighinn leannan agus a bhith nam maighdeann gun phòg. Bheachdaich mi gu mòr air mi fhìn a mharbhadh uair no dhà, ach chuir an t-eagal grèim orm a bhith ann.
Chan eil mi airson gum bi an dreuchd seo ro fhada, ach is urrainn dhomh post fada nas fhiosrachail a sgrìobhadh ma tha duine ag iarraidh orm no ma tha mi a ’faireachdainn mar sin. Tha NoFap air toirt orm a bhith a ’faireachdainn mar churaidh. Tha frasan fuar airson na 2 sheachdain a dh ’fhalbh agus NoFap air mo dhèanamh eagallach mu bheatha. Is e tiodhlac cho mìorbhuileach a th ’ann as urrainn dhut a chleachdadh gu làn chomas no sgudal le bhith a’ grodadh air falbh ann am PMO agus an fèin-ifrinn a chaidh a chruthachadh le neo-thèarainteachd agus d ’inntinn. Tha mi toilichte PMO a chuir dheth tràth. Chan eil e a-riamh ro fhadalach. Tòisich air NoFap. Cha bhith thu aithreachas air. Tha mi fucked air beatha agus toilichte a bhith a ’dùsgadh gach latha. Is dòcha gum feum thu rudeigin eile a chuir an àite PMO airson a bhith soirbheachail. Dhòmhsa tha e a ’maighstireachd giotàr. Is e mo rùn, còmhla ri geamannan bhidio. A thaobh boireannaich, cha bhith mi a ’toirt dhaibh agus feise cha mhòr na bha mi a’ smaoineachadh. Cha b ’urrainn dhomh a bhith a’ smaoineachadh mu dheidhinn ach a bhith a ’fucking girls agus gan cleachdadh airson buidheachas feise. Tha mi dìreach ag amas air beatha a stèidheachadh le coileanaidhean agus sgilean dhomh fhìn airson a-nis. Faodaidh nigheanan tighinn nas fhaide air adhart.
TL; DR / IN CLOSING: B ’e mo phrìomh amas leannan a lorg agus gun eagal a bhith orm timcheall air boireannaich le NoFap. Tha an amas agam a-nis air atharrachadh gu bhith toilichte leam fhìn agus a bhith comhfhurtail timcheall air daoine eile agus a ’fuireach beò chun na h-ìre as àirde. Tha e air soirbheachadh. Cha bhith mi a ’toirt seachad dad a tha daoine a’ smaoineachadh mum dheidhinn oir tha mi toilichte agus misneachail annam fhìn air sgàth NoFap. Oir aig a ’cheann thall, chan eil agad ach thu. Chan eil beachd duine sam bith gam thoirt a-steach. Tha ceò eanchainn air falbh, cha mhòr gu bheil iomagain shòisealta idir ann, agus tha mi air mo bheòthachadh a ’mhòr-chuid den ùine eadhon le glè bheag de dh'uairean de chadal. Chan urrainn dhomh feitheamh gus faicinn càite eile a bheir NoFap mi fhad ‘s a chumas mi a’ dol. Fuirich bràithrean làidir :). Is e seo a ’chiad phost agam air NoFap, agus mar sin is dòcha gun dèan mi fear eile san àm ri teachd le barrachd bhuannachdan mar a thèid ùine air adhart.
LINK - Tha mi saor. Tha NoFap air mo bheatha a shàbhaladh.
by fear atamach
;
