Tha mi nam oileanach Frangach agus 17, tha mi air a bhith maladaptive daydreaming bho 7yo gu 16yo, gu bunaiteach bhithinn a ’dèanamh gluasad ath-aithris le mo làimh agus a’ dol air chall nam mhac-meanmna airson amannan fada, uaireannan uairean a thìde, tha mi a ’smaoineachadh gur e seo mo dhòigh air teicheadh bhon fhìrinn, cha do lorg duine a-riamh a-mach, tha mi air air fhaicinn 2-3 uair ga dhèanamh ach lorgadh e leisgeul airson a dhearbhadh.
Is dòcha gu bheil an t-eas-òrdugh seo ceangailte ri trauma leanabachd (chaidh mo dhroch chleachdadh mar phàiste) Cha robh mi a-riamh air sgrùdadh a dhèanamh air mo staid agus cha do dh ’innis mi dha duine a-riamh oir bha e dèidheil air a dhèanamh, b’ e an rèiteachadh dopamine a bh ’agam.
Thòisich mi PMOing aig timcheall air 12 nuair a sheall mo cho-ogha dhomh vids porn, ugh. Bhon uairsin bhithinn a ’masturbate 1 gu 2 uair san latha.
Thug an dà chur-ris seo fuasgladh làitheil dhomh airson ùine mhòr, agus thug seo orm a bhith mòrpussy fad mo bheatha, tha e gu h-èibhinn oir bha mi a-riamh air a bhith gu math àrd, gu math eireachdail, agus b ’àbhaist don sgoil a bhith furasta dhomh. Ach cha do ghabh mi a-riamh cothrom air na buadhan agam, agus a-nis tha mi meadhanach san sgoil (ach a-mhàin sa chlas Beurla)
Mar sin gu 15yo bha mo bheatha SHIT agus cha robh mi eadhon mothachail mu dheidhinn, tha mi a ’faireachdainn mar gum biodh a h-uile bliadhna òige / deugaire òg dìreach mòr brainfog. Bha mi a ’cleachdadh teanas, ball-basgaid, snàmh ach leig mi às a h-uile càil air sgàth mo chur-ris, cha robh oidhirp sam bith agam a bhith a’ conaltradh gu sòisealta an dàrna cuid, tha mi air a bhith neònach timcheall nigheanan fad mo bheatha, no cha mhòr fad mo bheatha;).
Aig 15yo dh ’atharraich a h-uile càil, chaidh mi a-steach don lycée agam (coltach ris an àrd-sgoil tha mi a’ smaoineachadh) agus choinnich mi ris an nighean seo, Amy. B ’e Amy am fear-saoraidh agam dòigh air choireigin, aig an àm cha robh fìor charaidean agam (bha 3“ caraidean ”agam ach tha mi air tuigsinn ron àm seo nach robh càirdeas ceart againn agus bha iad nan retards co-dhiù).
Agus bha ùidh mhòr agam innte, agus bha coltas gu robh ùidh aice annam cuideachd, eadhon ged a bha i 2y nas sine, gu dearbh bha i à Sasainn agus bha mi uamhasach math air Beurla airson Frangach oir tha mi a ’coimhead a h-uile sreath / film agam sa Bheurla agus mar sin tha mi comasach air bruidhinn gu fileanta, rinn sin mi sònraichte dhi.
Chan eil cuimhne agam air na cinn-latha dìreach ach is ann nuair a bha mi 15yo a ghabh mo bheatha cas bho thachair a h-uile dad inntinneach:
Chuir mi ceann-latha air Amy agus bha còmhraidhean domhainn domhainn agam airson a ’chiad uair de mo bheatha, dh’ innis mi dhi mu NoFap agus bha gaol aice air an fhìrinn nach robh mi a ’coimhead air porn, bha na dealain-dè gaoil agam, ach bha fios agam gu robh i a-mach às mo lìog a thaobh lùth agus bòidhchead (no mar sin bha mi a ’smaoineachadh oir tha thu an-còmhnaidh a’ smaoineachadh gu bheil thu nad shealladh domhainn nuair a tha thu nad fhalaire cronach), agus mar sin choimhead mi airson fèin-leasachadh…
Fhuair mi a-mach NoFap; ann an aon oidhche bha mi a ’tuigsinn carson nach robh mi air dad a dhèanamh ann an 15 bliadhna agus a’ faireachdainn caol fad mo bheatha, mhìnich NoFap dhomh an ribe dopamine agus bhon uairsin dh ’fheuch mi ri PMO agus MaladaptiveDaydreaming a leigeil seachad.
AN STRUGGLE
Mar sin airson mìosan rinn mi streaks, bha an fhaid aca eadar-dhealaichte, ach aon rud cinnteach, air sgèile cumhachd bho 0 gu 10 MaladaptiveDaydreaming bha 7 agus PMO na 10 cruaidh.
Aig mo cho-là-breith 16th rinn mi miann gun a bhith a ’fap a-rithist, chaidh a’ mhiann a dhèanamh ann an Sìona ofc agus rinn mi ath-chraoladh beagan làithean às deidh sin, ach b ’e mo bhliadhna 16th a b’ fheàrr de mo bheatha, bha mo dhàimh le Amy sgoinneil agus mhair mo streak 2 seachdainean, mìos, no eadhon làithean 45, bha mi toilichte le beatha. Chaidh agam air MaladaptiveDaydreaming a sgrios, THA MI A ’GABHAIL A-STEACH AGUS A-MHÀIN A-MHÀIN.
BUANNACHDAN
Tha na buannachdan MÒR, tha an fheusag agam a ’sìolachadh, na fèithean agam cuideachd, chan eil nàire orm fhìn a-nis, is urrainn dhomh fapper aithneachadh bhon dòigh anns a bheil e ga ghiùlan fhèin / a’ bruidhinn, bidh boireannaich a ’mothachadh barrachd dhomh, tha mo ghuth nas làidire agus is urrainn dhomh bruidhinn às aonais duilgheadas sam bith, is toil le caileagan an è_è sin
Ach is e an ATHARRACHADH dha-rìribh gun do thòisich mi a ’togail chleachdaidhean, gu dearbh bha mi air faighinn a-mach airson a dhèanamh nas fhaide na 45 latha gum feumadh mi an àm ri teachd a thogail an àite a bhith a’ sabaid ris na seann (-Socrates). Mar sin, luchdaich mi sìos “Day Counter” air PlayStore agus chruthaich mi timcheall air 15 cleachdaidhean airson a choileanadh gach latha, rudan mar: -20 abs, 30 pushups agus 30 squats dìreach a-mach às an leabaidh; -A fras fuar sa mhadainn; -An cleachdadh cadail bho 00h00 gu 6:40; - Ag ionnsachadh faclan òrain air mo shlighe don sgoil; -Practicing giotàr às deidh clasaichean; -Weightlifting (timcheall air 250x5kg) -Reading 1 caibideil de leabhar; agus cleachdaidhean eile…
Chleachd mi airgead na Nollaige cuideachd airson tunna de dh ’aodach ceart a cheannach (stoidhle hipster / classy) oir chun an uairsin dh’ èideadh mi mar shit -_-
BLIADHNA 17 OLD
Is e seo m ’aois a-nis, feumaidh mi aideachadh gu bheil mi nas làidire na bha e a-riamh, tha mìosan air a bhith ann bho thòisich mi na cleachdaidhean làitheil agus is e deagh shit a th’ ann, tha mi aig 47 latha mar a leugh thu san tuairisgeul. Leugh mi dòrlach de artaigilean mu eòlas-inntinn boireannaich. Cuz tha fios agam, I. fios, mar, thàinig mi gu bhith na sheòrsa de bhiast testosterone, tha fios agam gum faigh mi nighean sam bith a tha mi ag iarraidh, ach bha feum agam air dòigh air choireigin.
Mar sin dh ’ionnsaich mi rudan agus chuir mi iad air an talamh le cuid de chlann-nighean 15yo agus tha mi a’ dèanamh glè mhath, bhithinn a ’smaoineachadh gu robh boireannaich ag iarraidh prionnsa seunta no“ fear laghach ”, ach tha e waaaaaay nas toinnte na sin, tha nigheanan ag iarraidh fear sin tha fios aige dè a tha e a ’dèanamh agus cò a tha cinnteach, alpha ma tha thu ag iarraidh.
Sguir mi cuideachd a bhith a ’freagairt gu dìreach ri teachdaireachdan teacsa a bha gu ìre mhòr na fèin-mharbhadh sòisealta, a-nis leig mi 3 mionaidean aig a’ char as lugha mus toir mi freagairt do chuideigin, tha seo ag obair airson iongnadh dha nigheanan a bhith a ’togail ùidh annad, cuz tha thu gu sgiobalta na dhuine trang as aithne dhut.
A bharrachd air an sin, leasaich mi dìoghras airson bhideothan a bheothachadh, tha mi fhathast ag ionnsachadh clasaichean oideachaidh air youtube. Chuir mi fios cuideachd gu cuid de sheann charaidean nach robh mi air bruidhinn riutha o chionn bhliadhnaichean, tro facebook, agus tha iad dèidheil air an fhear ùr dhomh! Tha mi gu bunaiteach air ath-bhreith bho chionn beagan mhìosan, chanainn gun deach mi bho Yamcha gu Son Goku ann an SuperSayen ann an 3 mìosan, tha fios agam gun urrainn dhomh leasachadh fhathast.
THA NA PROBLEMAN A ’GABHAIL ANN AM BEATHA
Tha dà dhuilgheadas agam air fhàgail mus bi mi air mo bhreith a-rithist agus deiseil airson beatha a bhìdeadh mar gur e ubhal sùgh a th ’ann:
-First of all I have too much sex drive, it's incredible, I'm having rape thoughts all the time it makes me feel uncomfortable, I do consider women as our equals but deep inside me I want to control them all.
Mar eisimpleir an dithis nighean sin 2yo ris am bi mi a ’bruidhinn gach latha a-nis, tha ùidh mhòr aca annam agus tha mi a’ cleasachd a h-uile droch bhalach agus stuth leotha, is e a h-uile rud as urrainn dhomh smaoineachadh a bhith gan toirt don àite agam air madainn agus a ’goid am maighdeanas. B ’urrainn dhomh cuideachd brath a ghabhail air nighean diùid as aithne dhomh, nach seasadh rium nan leumainn oirre.
Ach na bi mì-thuigse, tha mi air a bhith air NoFap a ’leughadh stuth bho chionn dà bhliadhna, tha fios agam mu dheidhinn mar a tha beatha gnè gun fheum agus ma chuireas mi mo lùth gnèitheasach a-steach do rudeigin cinneasach (mar na sgilean beothachaidh agam mar eisimpleir) dh’ fhaodainn a bhith nam Guy soirbheachail ainmeil agus a h-uile càil. ACH ged a tha mi airson mo lùth gnèitheasach a thionndadh a-steach do na pròiseactan agam tha mi cuideachd ag iarraidh boireannaich, tha mi a ’smaoineachadh gum bu chòir dhomh brath a ghabhail air a’ chumhachd seo tha na tha agam nach eil aig a ’mhòr-chuid de fhireannaich, an comas nighean sam bith a mhealladh, tha mi a’ faireachdainn mar Feumaidh mi tlachd a ghabhail às m ’òige cho mòr’ s as urrainn dhomh.
-The second thing troubling me is what I want to do next year as "after highschool studies", before I was on this big NoFap streak I wanted to do something in informatics, but now that I am where I am I realise it's not what I truly love in life.
Is e an rud as fheàrr leam nam bheatha conaltradh sòisealta (bhon a dh ’fhàs e cho furasta a-nis), beòthalachd, agus cànan Beurla. Mar sin tha mi a ’feitheamh eadar a bhith nam thidsear Beurla an seo san Fhraing, no rudeigin ann am beothachadh, no rudeigin far an urrainn dhomh conaltradh sòisealta a bhith agam le daoine. Dè a tha thu a ’comhairleachadh dhomh a dhèanamh?
AN DEIREADH Gu ceart, uill tha fios agad air na loidhnichean mòra de mo bheatha a-nis, pfioouu tha e air a bhith na fhaochadh bruidhinn mu dheidhinn a h-uile càil don choimhearsnachd !! Fuirich làidir fapstonauts 😀
LINK -
By LeWaZoh
;
