Halo Fapstronaut! An toiseach, Bu mhath leam a ràdh nach eil mi a ’creidsinn gun robh a h-uile atharrachadh a fhuair mi anns na 100 latha a dh’ fhalbh air sgàth NoFap, bha cuid dheth air sgàth cho deònach ’s a bha mi sin a dhèanamh.
Beagan fiosrachaidh cùil orm fhìn: Tha mi 17, tha mi nam Mheicsiceo (neo-iomchaidh, seadh tha fios agam: P) agus bha mi air a dhol sìos gach latha airson bhliadhnaichean.
Latha 1 - Lorg mi an subreddit seo às deidh dhomh faochadh, cha robh mòran lùth is togradh agam. A-riamh bho thòisich mi air masturbating mhothaich mi gun do chùm mi orm a ’dol sìos an cnoc, agus mar sin chuir mi romham feuchainn air NoFap, thòisich mi air an aon latha agus mhothaich mi gu robh feum agam air fear eile no fear eile. Mar sin thòisich mi a ’leasachadh 6 cleachdaidhean le cuideachadh bho“ an dòigh slabhraidh ”(pm mi airson a’ cheangal, cho uamhasach):
- A ’toirt cuirmean fuar gach latha
- A ’brùthadh m’ fhiaclan 3 uair san latha gu cunbhalach
- Bidh 15 mionaid gach latha ag ionnsachadh còd a dhèanamh le Python
- A ’leughadh duilleagan 15 de leabhar gach latha
- Meditation - 5 mionaidean gach latha
- Eacarsaich 3 uair san t-seachdain
Na cairtean àbhaisteach agam an-diugh: http://imgur.com/a/2X7mq (Ma tha thu ag iarraidh is urrainn dhomh an cruth a tha mi a ’cleachdadh airson iad sin a thoirt dhut, faodar a chlò-bhualadh)
Latha 2-3 - Glè bheag de mhionaidean de fhapadh, gun orgasm. An uairsin thuig mi gu dearbh cho dona ‘s a tha an cleachdadh seo, bha mi airson stad a chuir air masturbating airson math.
Latha 40 - Chuidich leughadh mi gus mi fhìn a leasachadh agus mo bheachdan, A LOT, mar sin a-nis thòisich mi a ’leughadh aon leabhar san t-seachdain. Thòisich mo mhisneachd skyrocketing timcheall air na làithean sin.
Latha 50-60 - O dhuine, na làithean seo. Bha na h-ìmpirean agam fada ro làidir, chuidich frasan fuar airson timcheall air leth uair a thìde agus thill iad air ais, cha do thill iad co-dhiù.
Latha ~ 70 - Ghabh mi cleachdadh eile, aon leasan Udemy gach latha (cùrsa sam bith de mo roghainn)
Latha 85 - Fhuair mi a ’chiad obair fhoirmeil agam le deagh phàigheadh, yay!
Latha 100 - Tha mi toilichte gun do rinn mi e cho fada gun ath-chraoladh, chan eil mi a ’ciallachadh brag. Tha e gu tur comasach a choileanadh airson thu, thu urrainn a dhèanamh. Dh ’obraich turcaidh fuar dhomh oir bha mi chuir e deagh chleachdaidhean an àite NoFap chuidich sin mi le bhith a ’toirt m’ inntinn far masturbating.
Fhad ‘s a bha mi a’ dol tron phròiseas gun stad seo ris an canar NoFap, dh ’atharraich mi gu h-iongantach agus cumaidh mi orm ag atharrachadh airson na b’ fheàrr. Tha mi a-nis nas misneachaile annam fhìn, gàire a dhèanamh nas motha (tha am fear seo mòr), gàireachdainn nas motha, tha mi nas cinneasaiche, faigh barrachd aire, msaa. CHAN EIL A H-UILE SEO SEO GU NOFAP, Chan eil NoFap draoidheil, uill, chan eil fìor draoidheil. Feumaidh tu fhathast oidhirp a chuir a-steach bhon phàirt agad.
Comhairle do dhaoine a tha airson stad a chuir air na dicks aca:
- Lorg deagh chleachdaidhean. Cha leig thu a leas tòiseachadh le cleachdaidhean 6-7 mar a rinn mi, tha mi a-nis a ’tuigsinn gu bheil 6-7 fada cus nuair a thòisicheas tu.
- Faigh fear eile. Bha an t-àite agam a ’leasachadh deagh chleachdaidhean, dh’ fhaodadh tu a bhith a ’cluich a’ ghiotàr no rudeigin eile, idk. Dìreach na suidh fad an latha a ’cluich Xbox mas e do thoil e 😛
- Faigh a-mach ciamar gun fheum, fèineil agus gross tha an cleachdadh seo. Tha thu gu litireil a ’beantainn riut fhèin a’ coimhead gu bheil gnè aig 2 neach (mura h-eil thu a-steach do shit neònach, no stuth eile anns a bheil barrachd no nas lugha na 2 neach), chan eil eadhon fios aca gu bheil thu ann; cho dona ‘s a tha e, tha e fìor.
- Na bi gad bhualadh fhèin (chan eil pun an dùil) airson masturbating, tha e air a nochdadh mar “fallain” no “àbhaisteach” airson slighe ro fhada, bidh a ’mhòr-chuid a’ tuiteam a-steach don ribe seo gus nach bi iad a ’faireachdainn dona air a shon.
- Tha smachd agad air do penis, chan ann.
Faodaidh tu a dhèanamh! Gach dùrachd! 😀
LINK - Tha NoFap uamhasach! - Latha 100, m ’eòlas agus mo chomhairle dhut.
by -5677-
;